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小胖子体育(小胖子体育1000米)

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小胖的体育成绩很差可为什么他总得第一呢?高考吃年饭紧巴巴

这有两种可能,说总得第一有可能是讽刺的说法,也就是总得倒数第一。

另一个可能是虽然体育很不好,但文化课很好,他的文化课总得第一,这个和体育没有关系。

我是个胖子,很害怕体育。现在初三体育锻炼多了,很怕体育课和课间操。只要一想起了心里就慌的不得了,甚

小胖子害怕体育课怎么办

树立信心、让“小胖子” 消除自卑心理。

要让学生主动参与到体育锻炼中来,就要让他们消除自卑心理,还能感受到成功的乐趣。在教学过程中,要面向全体学生,在难易程度上要有意创设梯度,视对象而定,不设部分学生难以达到或少部分学生无法达到的教学目标,保证让“小胖子”经努力也能有表现的机会。为了让“小胖子”更好地完成动作,教师可以有意识的对他们降低动作难度,减少动作次数,并及时的给予帮助和指导,使他们通过自已的努力,完成动作任务,从而感受到成功的喜悦。同时,在上他们的特长项目课时,教师可以课前对他们进行适当的指导,课堂上让他们来示范,教师及时给予肯定和表扬。让这些学生感觉到:“我不是最差的、我有特长、我能行。”在学生心中树立:相信自己行;今天不行明天行;只要努力一定行。从而树立信心,激发他们的体育兴趣,使他们能够主动的参与到体育锻炼中来。

加强心理健康教育

针对“小胖子”孤僻、脆弱的个性心理特点,体育教学应该积极发挥课程优势,以体育运动为载体,营建心理训练场,积极弥补学生的个性的缺陷。

首先要让学生明白,青少年是祖国的未来,人民的希望,是未来社会的建设者。做为祖国未来建设的栋梁之才,只有体魄强健,才能精力充沛地学习和工作,将来才能更好地报效祖国。其次,要对学生进行必要的挫折教育,增强他们承受失败能力。体育教师应从不同角度去发现受挫学生的闪光点,积极转化不利因素,多给予受挫学生以鼓励和表扬,培养他们勇敢顽强、积极向上的个性心理品质。同时,教师要教育学生正确看待成功与失败、进步与落后、顺利与挫折,教育他们在逆境中求进步、求发展。

我是个小胖子,我想知道体育课我适合选什么,不难,容易过,有排球,柔力球,瑜伽,啦啦操

啦啦操啊,像做广播体操一样,很容易过的,只要那些动作能记住就好,跟体能体形无关。

其他几个要考验技术的。

长得胖体育都不好吗

长的胖体育都不好,这种说法太片面了,有的小胖子非常灵活,跑得很快,跳的还多高。有的大胖子也是一样啊,说的不绝对,当然长的胖体育不好的占多数。

悬赏50分!初三小胖子体育中考如何达标?

既然是考1000米为什么不直接练1000米呢?如果跑的太慢匀速跑再长效果也不一定好。实心球也很注重技巧,注重腰部发力,可以好好请教下体育老师,练好技术也许效果更好。立定跳远的话多练练小腿肌肉吧,增强爆发力。

饮食也要注意,少吃垃圾食品,多吃有营养的,不要暴饮暴食。也许会苦点,但相信楼主坚持总会有收获的!祝好运

  • 评论列表:
  •  鸢旧各空
     发布于 2022-05-31 04:43:42  回复该评论
  • 体育课我适合选什么,不难,容易过,有排球,柔力球,瑜伽,啦啦操啦啦操啊,像做广播体操一样,很容易过的,只要那些动作能记住就好,跟体能体形无关。其他几个要考验技术的。长得胖体育都不好吗长的胖体育都不好,这种说法太片面了,有的小胖子非常灵活,跑得很快,跳
  •  馥妴婉绾
     发布于 2022-05-31 02:15:57  回复该评论
  • 行明天行;只要努力一定行。从而树立信心,激发他们的体育兴趣,使他们能够主动的参与到体育锻炼中来。加强心理健康教育针对“小胖子”孤僻、脆弱的个性心理特点,体育教学应该积极发挥课程优势,以体育运动为载体,营建心理训练场,积极弥补学生的个性的缺陷。首先要让学生明白
  •  嘻友征棹
     发布于 2022-05-31 09:58:01  回复该评论
  • 的胖体育不好的占多数。悬赏50分!初三小胖子体育中考如何达标?既然是考1000米为什么不直接练1000米呢?如果跑的太慢匀速跑再长效果也不一定好。实心球也很注重技巧,注重腰部发力,可以好好请教下体育老师,练好技术也许效果更好。立定

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