如何达到体育课的高效课堂
1、 教师首先做珍惜时间的表率。做到按时上、下课，不迟到、不早退、不拖堂、不占用教学时间批评学生。
2、 精心计算每节课每一个教学环节的时间。使课堂教学一环套一环，减少环节间的无效时间。
3、 精心计算每一教学内容的时间。讲究时间的合理紧密性，做到高效利用课堂时间。
4、 教师主导时间科学运用。教师主要起引导、诱导、指导作用，引导学生积极动脑、互学互助，充分发挥学生的主体作用。让学生在练习中成长。
如何构建小学体育的高效课堂
在体育课堂教学中，要提高课堂教学效率就要坚持向课堂40分钟要质量，要效益，科学有效地提高课堂时间的利用率，从而提高教学效益，增强学生体质。我认为应该从以下几方面入手:
一 、向40分钟要质量。
1、教师首先做珍惜时间的表率。做到按时侯课，不迟到、不早退、不拖堂、不占用教学时间批评学生。
2、认真备课，做到目标明确，思路清晰。 精心设计运动项目，注重启发性、有效性；讲究语言艺术，做到精练、简洁、准确；让学生多练多动。
二 、精心计算时间。
时间作为贯穿课堂教学始终的重要因素，加强其计划性是提高时间高效运用的关键。
1、 精心计算每节课每一个教学环节的时间。使课堂教学一环套一环，减少环节间的无效时间。
2、 精心计算每一教学内容的时间。讲究时间的合理密性，做到高效利用时间
3、 教师主导时间科学运用。教师主要起引导、诱导、指导作用，引导学生积极动脑、互学互助，充分发挥学生的主体作用。让学生在练习中成长。
4、 给予学生充分的主体活动时间，努力实现学生全过程学习。
如何打造体育高效课堂
目前大家都在探究高效课堂教学模式,不同的学者，有不同的表述，甚至有不同的观点。但有一个共同的中心词：高效。高效，就是高效率，就是在一定的时间里，用一定的投入尽可能多的得到收获。具体表现为教师教得轻松、学生学得愉快。因此高效课堂应是教师高效地教和学生高效地学的教学状态。一、课前准备充分教师的功夫在课外，这就是备课、备学生。我们知道，没有预设的课堂是放任的，也是杂乱无章的，必然也是低效的。要创造高效的课堂，用好这四十分钟的每一秒，课前准备就显得非常重要。假如教师准备得不充分、目标掌握不明确，对于课堂即时出现的各种状况就会调控不力而浪费时间。备课过程中，教师需根据大纲把握教材外，更要以身作则，熟练掌握教材的内容。教学方案是教师对整个教学设计意图的体现。教学方案设计的重点是教学过程的设计。教师在设计教学过程时，一定要针对学生已有的知识基础，能力水平与思想水平，符合学校现有的实际条件。这样设计出的教学方案才切合实际，才具有可操作性。二、合理选择教学内容要保证体育新课程课堂的有效教学，有效达成教学目标，必须要精选有效的教学内容。新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去选择一些体育教学内容。面对可供选择的诸多内容，应如何选？选什么？选多少？就成了教师应认真思索的问题。个人认为教学内容的选择首先要具有实效性。例如,在课的开始准备部分，好多老师都会设计游戏活动，期望通过游戏活动来调动课堂气氛，吸引学生注意力。但是有时教师，尤其是新教师就会走入一个误区， 选择游戏内容时会为了游戏而游戏，这绝对是不可取的。游戏内容应该是下面主教材内容的前奏，能紧扣主教材，能为主教材的教学起到辅助作用，为整堂课的教学起到承上启下的作用。选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点。在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析三、学生参与度尽可能的高体育课有其本身的特殊性，只有让学生尽可能多的参与，才能实现教学目标。所以若要打造高效课堂，则要求每一个学生都要参与，接受教育。这就要求教师在新课程条件下，充分关注每一个学生，对于不同类型的学生，提出不同层次的要求，安排不同的活动内容，让每一个学生都能参与锻炼都能围着“目标”转，真正实现“为了一切”的学生，这是打造高效课堂的前提。做为一名教师，只有认真钻研教材和课程纲要，加强自身各项训练，严密组织教学，不断提高自身的业务能力，才能行之有效的提高教学效果，这是高效课堂的基本保障。
如何打造体育课高效课堂
新课标的颁布,让我们教师明确认识到教学要以学生为本。那么,体育课应如何贯彻“以学生为本”的教学理念,达到真正理想化的高效课堂呢?英盛观察认为，在体育课堂教学中，巧用教材、精心组织，激发学生学习的兴趣;创建和谐的师生关系;从而提高教学效益，增强学生体质，以达到高效的目的，实现教学目标。然而如何做到这些呢?我将结合我的教学实践从以下几个方面来阐述。
一、巧用教材、精心组织，打造高效课堂。
由于小学生具有活泼，好动、好奇、上进心和好胜心强的特点，他们对现行教材中那些单调、枯燥、重复的教学内容不感兴趣。因此，我们应根据体育课程的目标与内容，创新使用新教材，使教学内容体现游戏性、竞争性和适当的惊险性，尽可能采用游戏、测验、比赛等多种竞技形式，以充分激发学生的主动性和创造性。例如，小学四到六年级的教学内容均有 400米耐久跑，在处理这一内容时，我就打破了旧的传统模式。传统的教学模式是让学生沿着跑道强迫练习, 学生一听长跑就烦, 便产生逆反心理。因此我在教学中改变了以往传统的教学方法, 巧用教材、精心组织，用游戏的方法完成各种跑的教学。如,用几个醒目的标志物摆放在适当的位置,使六个点连成长方形, 把学生分成四个组, 分别站在六个点上,要求学生按照几何图形进行跑的练习。为了更好地发挥学生的主体作用, 按要求在跑步过程中, 根据学生的思维，把自己跑过的几个点连成各种图形, 让大家自己考虑, 然后分小组讨论,畅所欲言,并给一定的自主时间进行自我检查, 使学生找出可行的跑步练习路线。经过学生的思考和实践, 他们跑出了几种不同的几何图形。在跑的练习过程中, 学生不知不觉中加强了难度, 增强了学生主动参与教学的积极性, 也增强了师生之间, 生生之间的情感交流。这时, 教师不再单单是教学的人, 而是学生的朋友, 是课堂教学的参与者。通过这些形式多样教学活动, 学生置身于玩和学之中, 不知不觉的超额完成了教学任务, 更重要的是启发和锻炼了学生思维, 完善了知识的学习和巩固。在课后总评时我问学生:“你们知道今天跑了多远吗? 请你们回家以后算一算, 如果有兴趣的话, 再求出自己所跑的距离。”这样真正做到了学中有玩, 玩中有学, 让学生感到其乐无穷。
二、激引学生学习的兴趣，打造高效课堂
小学生的接受能力较差，尤其是低年级的学生，理解能力和应用能力都比较差。在体育教学过程中，我们常常会遇到教师讲得头头是道，学生却似懂非懂。况且，小学生的身体正处于发育阶段，骨骼韧性大，易弯曲变形，肌肉力量小，耐力差，心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明，小学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，体育课不但起不到强身健体的作用，反而会给健康造成不良影响。但是，小学生爱玩好动，他们兴趣广泛，好奇心强，常常会以直接兴趣为动力，自发地去玩。鉴于上述原因，在体育教学中，以游戏活动为载体，注重激励评价，把“教”与“学”有机结合起来，使学生既充满兴趣，又学会知识、掌握技能。
1、以游戏活动为载体，激引学生兴趣。
传统的教学模式是在教师的指导下进行的，教什么、学什么都得围绕教师的教学目标进行，这势必满足不了学生的需要，学生体验不到体育学习成功的快乐，久而久之使学生失去了对体育课的兴趣，丧失体育学习的自尊心和自信心。苏霍姆林斯基说过一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松有趣。在体育教学中，多利用游戏练习，使学生始终处于一种“角色情境”中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性，积极性，兴趣性，提高教学质量。例如，在投沙包练习中，我先让学生练习投自己折的“纸飞机”游戏，学生兴趣盎然，跃跃欲试，并在游戏中领会了技术要领，体验蹬腿、收腹、挥臂，顺利地掌握了技术动作。又如在上短跑教学中，我多利用“迎面接力赛”“50米往返接力”“障碍跑”等。又如，“大鱼网”的游戏，学生初做会觉得有意思，再做就开始觉得单调，有些乏味，不再吸引他们。为此，我把游戏改为“聪明的小鱼”，再精心设计场地。创设了“大海”的景象，跳箱作“礁石”，垫子作小鱼的家，还有水草，鱼网，老师当渔夫，学生是大海里自由自在的小鱼，并在游戏中启发他们，通过大家共同的讨论，如何不被渔夫抓住，如何去救被抓住的小鱼。再加上老师的表情动作，给儿童带来一定的情绪色彩。虽然这是一个奔跑游戏，有一定强度，但在游戏中，他们的表情却是兴奋、欢快的，忘记了疲劳，连一些平时不好动的学生都要求：“我们再做一次吧!”练习形式活了，气氛也活了，使学生在兴趣盎然中学习，收获甚多，也培养了学生的主动性、自学性，发展了创造能力，从而达到“我想学”、“我要学”、“我会学”、“我爱学”。
2、注重激励评价，激引学生兴趣。
激励教育是在尊重学生主体性的基础上，通过一句简单的话语，一个眼神，动作的暗示或是一个微笑，激发学生的学习兴趣，从而使学生主动发展。培养学生的主体精神。特别是一年级的学生，在他们幼小的心灵中老师的地位是崇高的，教师的一言一行都会对他们的情绪产生深远的影响。在上课中采用合理的教学方法外，还注意用生动形象的儿童化语言贯穿课堂的始终，进而为学生营造一个积极、和谐、宽松、竞争的学习氛围。如《模仿小动物走》这一课，我采用了激将法问学生：“同学们我们来比一比哪一组模仿动物模仿的像、模仿的快”。当学生全身心地投入到“模仿”中时，不论他们动作做得好与差，教师都给学生一句勉励的话“小鸟飞得真美”，如果再加把劲，将会飞得更美、更快”，一个赞许的目光，一个会心的微笑，对学习者都是一种激励，对他们的学习兴趣也是一种促进，更是教师与学生心与心的碰撞。
总之，努力探索“激引兴趣”的途径，使之“寓体育于兴趣之中”，孩子们就会感受到体育活动的无限快乐，从而积极主动地参加各种体育活动，这样既有利于教学目标的顺利完成，又发展了学生的个性、陶冶美的情操，达到真正理想化的高效课堂。
三、创建和谐的师生关系，打造高效课堂
离开了师生的默契配合，任何形式的“高效”都是空谈，所以我们一定要建立起良好的和谐师生关系，只有这样，我们才会打造出具有自己特色的“高效课堂”。那么，如何建立良好的和谐师生关系呢?
1、掌握学生的心理活动变化，保持和谐的课堂气氛。体育课教学实际上是教师对学生一个管理过程，教和学是构成课堂教学的主体，教师的主导作用是以激发学生的积极性为基础。一般情况下，教师的示范讲解做到形象生动，而且时间不长，才能使学生不感到厌倦。学生积极性达到一定高潮时，教师又要做到适可而止。以一场篮球教学比赛为例，学生对教学比赛兴趣不大，兴奋性低，就会使动作僵硬，不能发挥应有的水平。但如果他们兴趣大，兴奋性高，再加上同学的呐喊鼓劲，他们的动作幅度会太大，造成不必要的伤痛，在这种情况下，教师就要根据学生的心理活动和精神情绪的变化作适当的控制，做到高时就低，低时就高，张驰有度，使课堂气氛和谐。无趣教材易使学生情绪低落，鼓不起练习的劲头，影响教学效果。例如，中长跑课，学生一般不大感兴趣，有的表生畏之感。对此，我根据少年儿童和心理特点，采用计时跑、追逐跑、计名跑、接力跑、游戏跑等练习手段，把“无趣”教材变为有趣的教材，激发学生的练习热情。
2、建立互相尊敬，互相理解，互相信任的师生关系。我们只有充分的保护了学生的自尊心，才会得到学生的尊重。同样，我们也要充分的相信学生，理解学生，才会建立融洽的师生关系。在课堂上信任,尊重学生的自尊心，是消除隔阂，增强兴奋性不可缺少的一环，尤其是在学生情绪低落和气氛沉闷时，教师如能及时的给予表扬，都能起到提高士气，活跃课堂气氛的作用。对违背常规的学生，教师要爱护关心，使他们感到批评是善意的。这样做，既能活跃课堂气氛，又能消除师生的隔阂。美国著名教育家布鲁纳说：“学习的最好刺激乃是对所学材料的兴趣。”实践证明，良好的开端是成功的一半，优化体育室内课堂教学的第一步也是最重要的一步，就是要激发学生对所学材料的兴趣，使原本枯燥的理论知识更具体、生动、形象。电教手段在这方面就有着独特的功能，它把抽象的语言文字所描述的具体事物用形、声、色相结合的方法表现出来，使事物化抽象为具体，变枯燥为生动，富于感染力，激发学生学习兴趣，使学生的积极性提高，去接受知识，提高课堂效率。
总之，和谐高效课堂是一种新的教育理念，一种新的教育教学的实践模式，面对日新月异的课程改革，体育教学要以“健康”为核心，建立新型的师生关系，在师生共建的和谐、互动的情景中，加强沟通与合作。我们教师要在实践中不断探索、不断提高、不断的反思，不断总结，以和谐高效的课堂教学为已任，在和谐的课堂中全面提高学生的知识水平，培养学生的创新精神和实践能力。
体育教学中如何构建自主高效课堂
提高教学质量和效率是教师在教育教学活动中追求的基本目标。体育课堂教学中的有效教学只是我们对教学的基本要求，优质高效才是我们的追求目标。 〔关键词〕高效课堂 构建 体育教学 1 挖掘教材，解读目标，引领教学内容 提高课堂教学的有效性，备课是重中之重。我们很多老师在备课时注重的是目标和过程，往往忽视教材分析这一环节，通常都是按照教学参考书上照搬照抄。而笔者认为教材分析要和本课的教学目标相结合，突出鲜明、具体的特点。只有教师真正吃透、理解了教材，才能更好地把握教材，知道哪些内容是真正对学生有用的，对本课有用的，一旦把教材分析透了，目标自然而然也清晰了，方法、形式等也相应的水到渠成了。 教材分析具体细致是个前提，教学目标定位准确清晰也很重要。教学中教师除了对整堂课的教学目标要清晰外，对每一个环节的小目标也要清晰。对教学目标的解读，是教学成败的关键所在。优秀的体育教师的成功经验告诉我们，教学目标中，在关注知识目标的同时，要十分注重技能、方法、情感、态度、价值观等要素在构建高效课堂中的作用。 2 科学合理地选择教学内容 新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去选择一些适合学生特点和学校实际的体育教学内容。面对可供选择的诸多内容，应如何选？选什么？选多少？笔者认为，一方面，选择的教学内容要有利于目标的实现。另一方面选择的教学内容要具有实效性。例如，体育课开始时，好多老师都会设计游戏活动。我们在选择游戏内容时千万不要为了游戏而游戏，游戏内容应该是下面主教材内容的前奏，能紧扣主教材，能为主教材的教学起到辅助作用，为整堂课的教学起到承上启下的作用。 选择的教学内容要适合学生的生理、心理特点。在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。在同一水平阶段的学生在身体条件、心理个性、兴趣爱好和运动技能等方面也存在着个性差异。在选择教学内容前，要深入到学生中去考察和分析，了解学生体育兴趣、爱好、态度、个性心理特征、实践能力，同一个内容针对不同学生提出不同的要求和目标，将教学内容分解、分级，让学生选择练习，不一定苛求教学内容的系统性和严密性，要真正做到因材施教，确保每一个学生受益。 俗话说：“教无定法，贵在得法。”不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生了良好的教学效果，否则任何方法都是无效的。只有灵活地选择最适合学生的教学方法，才能最好、最优地提高体育教学的效率。教学的形式要多样。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程。不同的教学内容决定了我们要探究不同的教学形式，使学生能产生强烈兴趣和新鲜感。 在体育课堂教学中，教师要根据学生实际选择适合的方法。在教学中要立足于学生是“教学之本”。根据学生的实际，可以采用自学法、尝试法、实际操作等方法，保质保量地完成教学目标。 4 因材施教，有效地组织“小组合作探究”，是构建高效灵堂的关键 新课程理念，在肯定学生的身心发展具有共同规律性的同时，也承认了每个学生的独特性和学生个体间的差异性。每个学生由于受遗传素质、生活条件、运动经历等方面的不同，在技术学习中会表现出学习能力和认知水平上的差异，他们不可能站在同一水平线上从事某一技能的学习，也不可能在经过同样的学习努力后达到同样的学习效果。如果用统一的标准和进度来统一要求不同的学生，肯定会挫伤部分学生学习的积极性，同时也会阻碍部分学生运动技术前进的步伐。 在教学中要坚持“以学生为中心”的核心理念，承认个体的差异，对学生实行分层教学，有效地组织“小组合作探究”，通过教师的有效指导，使每个学生经过努力基本达到技术学习的基本要求，这是构建高效灵堂的关键。 5 采用过程评价和结果评价相结合的多元评价方式 采用过程评价和结果评价相结合的多元评价方式，对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激发学生兴趣，启迪学生心智，拓展学生思维，调动学生情感；能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高体育课堂教学效率。 评价内容不仅要有对体能的评价、对运动知识与技能的评价，还要有对体育学习态度、情意表现与合作精神、健康行为这些方面的评价，评价方式要动态化。
体育与健康课如何打造高效课堂
由于小学生具有活泼，好动、好奇、上进心和好胜心强的特点，他们对现行教材中那些单调、枯燥、重复的教学内容不感兴趣。因此，我们应根据体育课程的目标与内容，创新使用新教材，使教学内容
体现游戏性、竞争性和适当的惊险性，尽可能采用游戏、测验、比赛等多种竞技形式，以充分激发学生的主动性和创造性。例如，小学四到五年级的教学内容均有 400米耐久跑，在处理这一内容时，我
就打破了旧的传统模式。传统的教学模式是让学生沿着跑道强迫练习, 学生一听长跑就烦, 便产生逆反心理。因此我在教学中改变了以往传统的教学方法, 巧用教材、精心组织，用游戏的方法完成各种
跑的教学。如,用几个醒目的标志物摆放在适当的位置,使六个点连成长方形, 把学生分成四个组, 分别站在六个点上,要求学生按照几何图形进行跑的练习。为了更好地发挥学生的主体作用, 按要求在跑
步过程中, 根据学生的思维，把自己跑过的几个点连成各种图形, 让大家自己考虑, 然后分小组讨论,畅所欲言,并给一定的自主时间进行自我检查, 使学生找出可行的跑步练习路线。经过学生的思考和
实践, 他们跑出了几种不同的几何图形。在跑的练习过程中, 学生不知不觉中加强了难度, 增强了学生主动参与教学的积极性, 也增强了师生之间, 生生之间的情感交流。这时, 教师不再单单是教学的
人, 而是学生的朋友, 是课堂教学的参与者。通过这些形式多样教学活动, 学生置身于玩和学之中, 不知不觉的超额完成了教学任务, 更重要的是启发和锻炼了学生思维, 完善了知识的学习和巩固
如何打造体育高效课堂？
首先，我们谈谈高效课堂对教师的要求。我认为主要有以下几点： 一、课前做好充分准备，精心设计教学目标。 当前，课堂教学低效性表现在课前准备上是教学设计不精心：虽然绝大多数教师课前都能做到认真备课，吃透教材，也能够沉着、自信的去面对学生，但很多教师备课却只停留在对教参、现成教案的照抄照搬，没能精心设计教学目标与方法，没能超越教材。因而，要做到高效，课前准备工作必须做好。 二、适时调整课堂状态，加强科学学法指导。 教师虽然不再像过去那样把结论、答案直接告诉学生，而往往是以启发的方式提出问题，但教师在启发式提问时往往缺少等待，提出问题后很快就以暗示性的语言迅速把学生引到设计好的标准化的路线上来，迅速指向标准答案，一个教学过程就这样完成了。这对知识的传授也许是高效的，但是高效的背后牺牲的却是学生的独立思考能力及实际解决问题的能力的发展空间和权利。再者，遇到突发事件缺少随机应变，从容应对的教学机智，发现不足，不能及时纠正。要高效就必须做到三动，真正调整好课堂状态，让学生不仅思维动起来，思想也要动起来。同时要加强科学的学法指导。科学的学习方法，是高效的前提。指导学生善于发现问题，并自己去寻求方法，这是有效教学规律之一。 三、课后及时反思总结，不断优化课堂教学。 新课程特别强调教学反思，教学反思已成了课堂教学过程的重要环节，被认为是教师专业发展和自我成长的核心因素。课堂教学与课后反思的有效结合，才能促进课堂效率的提高。但不少教师往往是上完课后如释重负，缺少将课堂中的感受、得失及时记录下来，更缺乏对教学实践的系统反思与感悟。所以，许多教师往往在参加培训、课堂观摩等教研活动时踌躇满志，但在自身教学实践中却穿新鞋，走老路。因而，坚持写教学后记、教学反思、总结等，是对课堂不断优化的一个过程，也是课堂逐步达到高效的有力手段。 一般来说，高效课堂效益评价主要标准是，学生思维活跃，语言表达正确、流利、有感情，课堂充满激情，目标达成且正确率在95%以上。要做到这一点，一是每一个学生在每一个时间段都有事做。二是在具体的一节课里达到厚积知识、破疑解难、方法优化、能力提高、学习高效；三是必须让学生在课堂上心情舒畅，有安全的学习心理环境。 具体要求主要有以下三方面： 二、要养成良好的课堂学习习惯。上课要做到学习用品准备齐全，耳、眼、手、脑全到，做到声声入耳、动手动脑、用心学习。坐姿端正，起立站直这样的细节都不可放过。 三、课堂要高效，还要养成良好的练习习惯。做到练习就像考试，开书不练，练就离书，要遵循记忆的规律，温故而知新。 总之，课堂教学的高效性就是通过课堂教学活动，学生在学业上有超常收获，有超常提高，有超常进步。具体一点说就是学生在认知上，从不懂到懂，从少知到多知，从不会到会；在情感上，从不喜欢到喜欢，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣。 作为教师，高效课堂将成为我们毕生追求的目标，让我们致力于课堂，致力于课改，在今后的教学中，不比谁付出的多，就比在单位时间里谁投入最少，收获最多。也就是说谁能做到轻松快乐中达高效。让我们为这个目标奋斗吧！