2017年高考体育考生身高有要求？？
双眼4.8以上,
体重标准,身高1.60以上,
体能训练合格,专业80多分以上。
高考体育四项的评分标准
同学每个省情况不一样的，具体的你可以问一下你们的体育老师，或者是班主任，体育考试总成绩包括身体素质和专项两部分成绩。一是：体育本科综合分以750分为满分计算，具体折算方法：
本科综合分＝考生总分×50％＋术科考试成绩×7.5×50％.二是：体育专科综合分以750分为满分计算，具体折算方法：
专科综合分＝考生总分×50％＋术科考试成绩×4.5×50％.
高考体育生体考项目和成绩标准
高考体育生体考项目和成绩标准：
1、铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分。
2、二级蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分。
3、百米：11.5秒满分，占术科，20分。
4、专项：报百米要11.3满分，二百米是23.5，占术科40分。
计分标准及办法如下：
专业成绩总分满分为100分，其中身体素质占60%，专项技术占40%。专项考试除田径、游泳外，采用等级宏观控评定成绩的办法，即按一、二、三级运动员三个等级控评分。
各专项分值满分为40分，评分控范围：一、二级运动员34分至40分，三级运动员24分至33分。在考试时，主考人员应严格参照各项等级标准，根据考生的实际水平评定成绩。
高考的体育多少分？分别是考什么？
高考体育专业成绩总分满分为100分。
高考体育的成绩不计入高考成绩中，只是高考体育成绩的多少会关系到你是否能拿到高中的毕业证明。
高考体育考试项目
高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。
1.身体素质项目：100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2.辅助技术项目：篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。
考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。
3.专项技术项目：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
高考体育考试评分标准
高考体育专业成绩总分满分为100分，其中身体素质占60%，专项技术占40%。专项考试除田径、游泳外，采用等级宏观控制评定成绩的办法，即按一、二、三级运动员三个等级控制评分。
各专项分值满分为40分，评分控制范围：一、二级运动员34分至40分，三级运动员24分至33分。在高考体育考试时，主考人员应严格参照各项等级标准，根据考生的实际水平评定成绩。
凡专项技术考试成绩（田径、游泳除外）达到34分以上（含34分）的考生均须参加由高考考点组织的复试，其成绩以高考体育复试为准，未参加高考体育复试的考生，专项技术成绩无效。
高考体育生多少分能上一本
1、高考不同省份的体育类考生一本分数线都是不一样的，考生只能按照本省份划定的分数线填报志愿。
2、比如2017年重庆高考体育类本科第一批分数线为349分，也就是说，在重庆市，体育类考生达到349分就可以报考本科一批的体育类院校或专业。
高考体育四项评分标准
“文化分不够，专业分来凑”，是许多高中生面对高考时想到的一种“曲线竞争策略”。
也的确有不少学生通过这条路子，考进了相对较好的院校。当然这其中主要是艺术类而不是体育类考生。
体育的专业科目考试，各省市规定不尽一致，但基本要求是相近的。考试内容分为三部分。
其一是身体素质项目，一般规定为100米跑、5米三向折回跑等。
其二是辅助技术项目，考试内容包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱(男生)或分腿腾越横箱(女生)，乒乓球2/3台正手走动攻等等。在上述辅项中，一名学生只要选择其中一项考试就行(但不得选择与自己所报专项相近的项目，如篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，其余依此类推)。
三是专项技术项目，考生可以在田径(不包括100米跑）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项，参加规定的专项技术考试。
至于考试评分标准，文字比较多(是一本书)，这里不能尽言。你可以到所在省的招生部门网站查询，或到体育考试考点所在院校咨询。
你的自我介绍比较详细，但以你目前的基础，主要是基本素质项目还可以，却看不出你适合选报什么专项。如果努力训练，可能田径方面有点希望。
如果体育专业成绩和高考文化考试都过了各校的录取投档线，那么无论广州还是北京的高校，你都可以上的。当然还得那些学校在广东有体育专业的招生计划。但有一点必须明确，以体育专业成绩加上文化成绩录取到高校后(不管是重点还是一般院校)，都是不能转系转专业的，政策早有明文规定。至于原因嘛，我不说你也知道，地球人也都知道滴，呵呵……
但有一点值得提醒：许多高校有“体育特长生”、“运动训练专业”招生等特殊招生形式。当然都要求学生具备特定的资格条件(主要是参加全省、全国比赛得过名次)，你也可以了解一下。如果你的条件具备了，可以报考那些特殊招生哦。特别是“体育特长生”，招了进去却不用学体育专业，而是可以进任何一个专业学习。这个，好象特别对你的口味哦——如果真的由这条路子进去了，还不用费事去折腾什么转系转专业呢!!
如果真的学了大学体育专业，出来以后当然最好是干体育啦。学乒乓球的打球，学田径的跑跑跳跳……但毕竟都成不了专业运动员啦——大学本不是培养运动员的地方——主要是做体育教学、教练，或者体育管理、运动训练管理什么的。如果是师范类院校的体育教育专业，出来后最好是当中小学有乃至大学的体育教师。当然不管哪类院校的体育专业毕业生，都可以到大企业大单位去做别的活儿，再兼做那里的体育骨干——到时候你也许业务上不如人，但“业余”上却会大大的强于人啦。一个单位，往往业务上强的很多，都是白猫黑猫什么的很能抓老鼠，但业余上强的，却不会多，那他就属熊猫啦……嘿嘿嘿，那时头儿可能对你特别器重呢，对不？!!
最后要说的是，眼下健身、健美、羽球、乒乓、游泳，甚至网球、高尔夫之类的教练，可是很吃香哦!在大学体育专业如果是学这些行当的，当然前途和钱途都会不错滴!
祝你梦想成真!
2017年浙江高考体育考上怎么算分
浙江省体育高考内容为： 100米跑，立定跳远，原地双手后抛实心球（男子6公斤，女子5公斤），800米跑，每项25分，合计100分。其中男女考试项目相同，但是具体的评分标准不同。
浙江省体育高考总分=文化科总分x50％+体育总分x4.5x50％
高考体育项目及标准
2004年江苏省普通高校体育专业招生考试
乒乓球专项考试办法与评分标准
一、 测验指标
类别 基本技术
指标 1.击上旋球2.击下旋球3.发 球
二、测验方法与评分标准
(一)击上旋球（40分）
1．测试内容：由受测者按个人打法类型的不同，在下列结合技术中任选一项进行测验。
①左推右攻
②左推右拉
③正、反手二面拉（攻）
④正、反手二面削球结合
左推是指反手推挡、反手快拨、直拍横打；拉是指拉弧圈球。
2．发球机刻度设定
将发球机背于球台中线端部固定。
● 机头：旋转置于“上旋球”位置。
● 仰角：左推右攻、左推右拉、正、反手二面攻时，将机头仰角调
“F”位置；正、反手二面削球时，机头仰角调至“E”位置。
● 摇杆(区域)：将机头后面的摇杆置于○3④位置，使球发射至区域刻度3-4之左、右最边缘处。
● 控制盒：
内容 刻度调节钮 左推右攻 左推右拉 二面拉（攻） 二面削球
球 速 5 5 5 4
频 率 6 4 6 4
摆 动 10 5 10 4
3．测试方法与要求
发球机将球有规律地一边一个先反手位后正手位发射至设定区域“3—4”之左、右最边缘处，连续发射一左一右两个球为一组。受测者按本人选择的一项内容进行测验，正手与反手击球均命中为一组，累计命中组数。每人测验1次。
若发球机故障，如供球暂时中断、球撞球、二球同射等，造成延误，妨碍击球时，原命中组数有效，应在排除故障后，继续测验。
4．成绩评定
男子满分为20组，每一组得2分；女子满分为16组，每一组得2.5分。
5．考务要求
项目主考掌握考试进度，进行考试任务、人员分工和调整，并负责动作及命中次数是否有效。考务人员A）负责发球机调试及供球；B）负责累计组数；C）负责成绩登录和报号。
全体考务人员必须严格执行考试标准。
(二)击下旋球（30分）
1．测试内容：受测者在回击定点下旋球时，用正手突击；或用正手拉弧圈球；或用正手突击与拉弧圈球交替运用。
2．发球机刻度设定
l 机头：机头旋转置于“下旋球”位置。
l 仰角：机头仰角调至“E”位置。
l 摇杆(区域)：调至“2、4”区，右边缘处。
l 控制盒：球速：置于“3”。
频率：置于“4”。
摆动：置于“0”。
3．方法与要求
发球机将球有规律地发射到设定区域“2—4”之右方最边缘处，受测者可用正手突击、正手拉弧圈球或二者交替击球；累计命中次数。每人测试1次。
若发球机故障，如供球暂时中断、球撞球、二球同射等，造成延误，妨碍击球时，原命中组数有效，应在排除故障后，继续测验。
4．成绩评定
男子满分为15次，每一次得2分；女子满分为12次，每一次得2.5分。
5． 考务要求
与“击上旋球”相同。
(三)发球
1.测试内容：按合法发球规则采用“反手发球” 将球发至指定区域内。
2.发球区域的划定
（1）离球网40cm处划一条与球网平行线，形成一个近网区。
（2）离端线30cm处划一条与端线平行线，与中线构成两个底线区。
1.方法与要求
受测试者规定向1个进网区和2个底线区连续各发5个球，共15次发球；累计有效发球入区次数。每位受测试者仅测试一次，其发球位置、发球种类、发球旋转性质不限。
1.成绩评定
按有效入区次数累计计分。上述3个规定区域满分值均为10分。受测者每次合法发球发入规定区域内或该区域边线上得2分；不合法发球及发球未进相应区域内不予记分，累计有效发球入区的次数计算得分数。
2.考务要求
项目主考掌握考试进度，进行考试任务、人员分工和调整，并负责控制发球合法性的判定尺度。考务人员A）负责观察发球动作的合法性；B）负责判断、累计、宣报有效入区次数；C）负责成绩登录和报号。
全体考务人员必须严格执行考试标准。
三、测验的安全措施（略）
四、测验场地与设备
（一） 标准乒乓球台
（二） 乒乓球发射机：NEWGY 乐吉高手（ROBO-PONG2000型）
（三） 发球用球：白色或橙色40mm乒乓球
（四） 量网尺
（五） 其它测试用品
2004年江苏省普通高校体育专业招生考试
武术专项考试办法与评分标准
一、测试指标
类别 组别 专项素质 规定套路
指标 第1组 竖劈叉（左、右）仆步抡拍正踢腿（左、右）腾空飞脚燕式平衡 少年儿童规定长拳
第2组 正压腿（左、右）大跃步前穿外摆腿（左、右）腾空旋风腿望月平衡 长拳类的器械套路（刀、枪、剑、棍任选一种）
注：本测试指标共分二组，测试时可由考生抽签选考其中一组，也可由考点院校统一指定其中一组。
二、测试办法与要求
（一）专项素质（50分）
1、竖劈叉（左、右）（10分）
（1）办法与要求
上体直立，两腿伸直，前后劈开成直线。左、右竖劈叉各做1次；测量裆部与地面的垂直高度。
（2）成绩评定
左、右竖劈叉满分值均为5分。臀部和两腿内侧距地1～3cm为满分，距地4～6cm得4分，距地7～10cm得3分、距地11～15cm得2分、距地16～20cm得1分。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，并进行考试任务及人员分工和调整。A、B（男、女）分别负责测量男生和女生，C负责观察动作和测量结果宣告，成绩登录员负责成绩登录和报号。
2、仆步抡拍（10分）
（1）办法与要求
预备式（左仆步拍地），以腰带臂，向上抡臂贴近耳朵；向下抡臂要贴近腿；仆步双脚不得离地；膝关节伸直。每击拍地面为一次。记录10秒钟内击拍地面的次数。未按上述动作规格要求完成的动作视为“无效动作”；不予计数。
（2）成绩评定
完成9次为满分，每完成1次得1分，完成8次得8分，以下依次类推，每完成1次得1分。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，进行考试任务及人员分工和调整，并对无效动作的判定加以控制。A或B负责观察动作并给出“无效动作”提示；C负责计数并宣告结果，成绩登录员负责成绩登录和报号。
3、左、右正踢腿（10分）
（1）办法与要求
两腿伸直，一脚脚尖勾起向额前处踢出；支撑腿膝关节伸直，脚跟不得离地。记录10秒钟内左、右行进间踢腿的次数。未按上述动作规格要求完成的动作视为“无效动作”，不予计数。
（2）成绩评定
左、右踢腿各完成5次为满分。左踢腿4次得4分、3次得3分、2次得2分，1次得1分；右踢腿成绩评定同左踢腿。
（3）考务要求
与“仆步抡拍”相同。
4、腾空飞脚（10分）
（1）办法与要求
摆动腿高提（大腿不低于髋）、起跳腿上摆伸直，脚面绷平。击手和拍脚要连续、快速、准确响亮。起跳脚先落地。观察并记录击响时起跳脚的高度和动作规格。
（2）成绩评定
考生得分为满分值减去扣分值。符合上述动作要求，击响时起跳脚高度过肩为满分。击响腿的膝关节弯曲扣1分，击拍不响亮扣1分，击拍落空扣2分，摆动腿屈膝不够扣2分。如出现多种错误，则累计扣分。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，进行考试任务及人员分工和调整，并对出现扣分动作的类型和扣分尺度加以控制。由四名监考分别位于考生动作路线的不同方位观察考生动作完成情况，独立记录错误类型及次数并给出相应扣分值。主考汇总另三名监考扣分表并加以确认后，由成绩登录员分别去掉最高扣分值和最低扣分值后取中间值两个中间分的平均值，并宣告考生最后得分（最后得分＝满分值－扣分平均值）。
5、燕式平衡（10分）
（1）办法与要求
支撑腿直立站稳。上体前俯略高于水平，挺胸展腹。后举腿伸直，脚面绷平。时间不少于2秒。计时并观察动作规格和后举腿的高度。
（2）成绩评定
符合上述要求，后举腿高于头得满分，低于腰不予计分。支撑腿的膝关节弯曲扣1分，后举腿的膝关节弯曲扣1分，上身低于水平扣2分，低头弓背扣2分，时间不足2秒扣2分。如出现多种错误，则累计扣分。
（3）考务要求
与“腾空飞脚”相同。
6、左、右正压腿（10分）
（1）办法与要求
面对肋木或一定高度的物体，并步站立，一腿架起，脚尖勾紧，两腿伸直，立腹收髋。左、右各做一次，要求赤脚完成。测量前额与脚尖的垂直距离。
（2）成绩评定
按动作规格要求完成，左、右正压腿满分均为5分。前额触及脚尖为满分，前额与脚尖前腿内侧贴地为满分，前额与脚尖相距1～5cm得5分，前额与脚尖相距6～10cm得4分、前额与脚尖相距11～15cm得3分、前额与脚尖相距16～20cm得2分。20cm以上为0分。
（3）考务要求
与“竖劈叉”相同。
7、大跃步前穿（10分）
（1）办法与要求
双腿交叉站立，双腿先后腾空跃起；空中抬头挺胸，上肢舒展，双腿充分弯曲；落地平稳，呈仆步式，前跳距离大于弓步。
（2）成绩评定
本项符合上述要求得满分。前跃距离小于弓步扣1分，在空中身体未展开扣2分，身体未腾空扣3分。如出现多种错误，则累计扣分。
（3）考务要求
与“腾空飞脚”相同。
8、左、右外摆腿（10分）
（1）办法与要求
脚尖勾起，从侧上方踢起，经面前向另侧上方摆动，展髋，腿成扇形外摆。挺胸塌腰项头，支撑腿膝关节伸直，脚全掌着地。记录10秒钟内行进间左、右摆腿的次数。未按上述动作规格要求完成的动作视为“无效动作”，不予计数。
（2）成绩评定
左、右摆腿各完成5次为满分。左摆腿4次得4分、3次得3分、2次得2分，1次得1分；右摆腿成绩评定同左摆腿。
（3）考务要求
与“仆步抡拍”相同。
9、腾空旋风腿（10分）
（1）办法与要求
里合腿贴近于胸，摆动时成扇形，击拍响亮。抡臂、起跳、转体、里合腿等环节要协调一致。身体的旋转不少于270度。起跳脚先落地或双脚同时落地。观察并记录击响时起跳脚的高度和动作规格。
（2）成绩评定
符合上述动作要求，击响时起跳脚高度过肩为满分。击响腿的膝关节弯曲扣1分，击拍不响亮扣1分，击拍落空扣2分，在空中转体未达规定度数扣2分。如出现多种错误，则累计扣分。
（3）考务要求
与“腾空飞脚”相同。
10、望月平衡（10分）
（1）办法与要求
支撑腿伸直或稍屈站稳。上体侧倾拧腰向支撑腿同侧方上翻，挺胸塌腰。另一腿在身后向支撑腿的同侧方上举，小腿屈收，脚面绷平，脚底朝上且时间不少于2秒。计时并观察动作规格。
（2）成绩评定
本项符合上述要求得满分。上身未侧倾扣1分，拧腰不够扣1分，后举腿的小腿屈收不够扣2分，时间不足2秒扣2分。如出现多种错误，则累计扣分。
（3）考务要求
与“腾空飞脚”相同。
（二）规定套路（50分）
1、少年儿童规定长拳（50分）
（1）办法与要求
姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力顺达，精神贯注，节奏分明，内容充实等。本项目考试为技评，由监考人员根据武术比赛规则进行独立评分。规定拳中每漏做或增加一个完整动作，扣1分；不足规定时间每少2秒，扣0.5分。如出现多种错误，则累计扣分。评分时必须先确定评分等级，然后在相应等级内给出具体得分。
（2）成绩评定
本项考试为技评，技评共分优、良、中、差四个等级。具体等级评分标准如下：
优（40-50分）：姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力顺达，精神贯注，节奏分明，内容充实，特点突出，套路流畅、熟练；
良（30-39分）：姿势较正确，方法较清楚，动作较协调，劲力较顺达，精神较贯注，节奏较分明，内容较充实，特点较突出，套路流畅；
中（20-29分）：姿势基本正确，方法基本清楚，动作基本协调，劲力基本顺达，精神基本贯注，节奏基本分明，内容基本充实，特点基本突出，套路基本熟练；
差（19分以下）：姿势不正确，方法不清楚，动作不协调，劲力不顺达，精神不贯注，节奏不分明，内容不充实，特点不突出，遗忘或套路不熟练。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，进行考试任务及人员分工和调整，并对评分等级和评分尺度加以控制。由四名监考分立于考生动作路线的不同方位观察考生动作完成情况，独立给出评分等级、相应得分以及详细扣分原因。主考汇总另三名监考评分表并加以确认后，由成绩登录员分别去掉最高分和最低分后取中间值两个中间分的平均值，并宣告考生最后得分。
2、长拳类的器械套路（刀、枪、剑、棍任选一种）（50分）
（1）办法与要求
姿势正确，方法清楚，身械协调、力点准确，精神贯注，节奏分明，内容充实。时间不少于1分钟。长拳类的器械套路内容必须包括弓步、仆、虚三种步型；其中刀术套路必须包含缠头、裹脑、劈、撩、挂、藏、扎等七种刀法；剑术套路必须包含点、刺、截、斩、挂、云、腕花等七种剑法；棍术套路必须包含拨、扫、抡、戳、劈、舞花、撩棍等七种棍法；枪术套路必须包含拦、拿、扎、点、绞、舞花、劈枪等七种枪法。器械套路中每漏做一种方法，扣1分；不足规定时间每少2秒，扣0.5分。如出现多种错误，则累计扣分。评分时必须先确定评分等级，然后在相应等级内给出具体得分。
参加器械类考试的考生必须在考前上交套路登记表。
（2）成绩评定
与“少年儿童规定长拳”相同。
（3）考务要求
与“少年儿童规定长拳”相同。
三、测验的安全措施
（一）检查测验场地，避免因场地不符出现伤害事故。
（二）考生检查自备的武术器械，防止器械断裂等造成他人伤害事故。
四、测验场地及设备
（一）场地要求
一块长14米、宽8米的地毯，其周围至少有2米宽的安全区。测验场地上空从地面量起，至少有8米的无障碍空间。
（二）设备
直角量尺、秒表等。
2004年江苏省普通高校体育专业招生考试
体操专项考试办法与评分标准
一、测试指标
类别 组别 专项素质 规定动作
指标 男生第1组 引体向上横叉两臂上举握手向后 技巧：手倒立前滚翻，连续侧手翻二次，前手翻双杠：挂臂撑前摆上，支撑后摆下，分腿坐慢起肩倒立
男生第2组 双臂屈伸纵叉两臂上举握手向后 低单杠：长振屈伸上，支撑后回环，支撑后倒弧形下。纵跳马（高1.25米）：水平分腿腾越。
女生第1组 俯卧撑横叉两臂上举握手向后 技巧：手倒立前滚翻，连续侧手翻二次，前手翻双杠：分腿坐前滚翻成分腿坐，支撑前摆外侧坐越两杠挺身下，支撑后摆下
女生第2组 仰卧举腿纵叉桥 低单杠：单腿蹬地摆动翻身上，骑撑前回环，支撑后摆转体90°下横跳马（高1.10米）：水平分腿腾越
注：本测试指标男女生各分二组，测试时可由考生抽签选考其中一组，也可由考点院校统一指定其中一组。
二、测试办法与要求
（一）男生专项素质
1、引体向上（30分）
（1）办法与要求
两手同肩宽，正握悬垂开始，屈臂拉引，下颌超过杠面，不允许摆动，连续完成动作，中间不准有明显的停顿。记录完整动作的次数。
（2）成绩评定
按规格要求30秒内完成，每做一次为2分，连续做15次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，并进行考试任务及人员分工和调整。A负责计时；B负责观察动作和错误提示；C负责计数并宣告；成绩登录员负责成绩登录和报号。
2、双臂屈伸（30分）
（1）办法与要求
双手握杠呈直臂支撑开始，要求屈臂超过90°后手臂撑起，不允许摆动，连续完成动作，中间不准有明显的停顿。记录完整动作的次数。
（2）成绩评定
按规格要求35秒内完成，每做一次为1分，连续做30次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
（3）考务要求
与“引体向上”相同。
3、横叉（10分）
（1）办法与要求
上体直立，两手扶地，两腿分开并伸直，臀部与两脚保持在一条直线上。测量裆部地面的垂直高度。
（2）成绩评定
下裆距地10cm为满分，15cm以上不得分。距地10cm得10分、11cm得8分、12cm得6分、13cm得4分、14cm得2分、15cm得1分。由男裁判用三角尺测量。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，并进行考试任务及人员分工和调整。A或B负责测量；C负责观察动作和测量结果宣告；成绩登录员负责成绩登录和报号。
3、纵叉（10分）
（1）办法与要求
上体直立，两手扶地，两腿前后分开并伸直，臀部与两脚保持在一条直线上。测量裆部地面的垂直高度。
（2）成绩评定
下裆距地5cm为满分，10cm以上不得分。距地5cm得10分、6cm得8分、7cm得6分、8cm得4分、9cm得2分、10cm得1分。
（3）考务要求
与“横叉”相同。
4、两臂上举握手向后（10分）
（1）办法与要求
两臂伸直，躯干保持挺直。
（2）成绩评定
按规格完成，两臂伸直，平耳得5分，夹角为5度得7分、夹角为10度得9分、夹角为15度得10分，未达平耳不得分。测量臂与耳的角度。（由裁判用三角尺测量）
（3）考务要求
与“横叉”相同。
（二）男子规定动作
1、办法与要求
各测试项目的办法与要求详见下表。
项目 动作名称 分值 办法与要求
技巧（25分） 倒立前滚翻 4.0 经倒立过程、身体直、滚动圆滑、动作协调
连续侧手翻二次 12.0 手脚落点在一条直线上，身体伸直经过垂直面，不停顿连续完成（在50cm宽范围）
前手翻 9.0 推手后稍有腾空，挺身站立
双杠（25分） 前摆上 6.0 前摆上后，臀部最低点超过肘关节水平面以上
支撑后摆下 10.0 后摆高度超过肩水平以上45°
分腿坐慢起肩倒立 9.0 起倒立时，保持匀速，成倒立时，身体要直（停3秒以上）
低单杠（25分） 屈伸上 10.0 直臂压上，两腿后摆超过杠平面
支撑后回环 8.0 后摆身体高于肩水平，直臂直体，回环连贯
弧形下 7.0 身体挺开，臀部位置超过杠水平面
跳马（25分） 水平分腿腾越 25.0 两腿后摆过肩，推手后有明显腾空、身体伸展
2、成绩评定
规定动作总分为50分。每个动作完成并达到要求者可得评分表规定满分；未完成者不予计分；完成动作，但达不到规定要求者，按以下情况扣分：
（1）动作分值在7.0分以下（包括7.0分）的动作，轻微错误扣0.5-0.8分；显著错误扣1.0-1.5分；严重错误扣1.8-2.8分。
（2）动作分值在7.0分以上的动作，轻微错误扣1.0-1.5分（跳马扣4分）；显著错误扣1.8-2.8分（跳马扣7分）；严重错误扣3.0-4.0分（跳马扣10.0分）。
3、考务要求
严格按不同分值对应的错误程度和错误扣分细则（见附件1）执行。项目主考掌握考试进度，进行考试任务及人员分工和调整，并掌握扣分尺度。由四名监考分立于考生动作路线的不同方位观察考生动作完成情况，独立记录错误程度并给出相应的扣分值。主考汇总另三名监考扣分表并加以确认后，由成绩登录员分别去掉最高扣分值和最低扣分值后取中间值两个中间分的平均值，并宣告考生最后得分（最后得分＝满分值－扣分平均值）。
（三）女子专项素质
1、俯卧撑（30分）
（1）办法与要求
俯卧身体伸直、屈臂肘向后、肩低于肘、推起直臂或俯撑。连续完成动作，中间不准有明显的停顿。记录完整动作的次数。
（2）成绩评定
按规格要求完成，每做一次为1.5分，连续做20次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，并进行考试任务及人员分工和调整。A或B负责观察动作和错误提示；C负责计数并宣告；成绩登录员负责成绩登录和报号。
2、仰卧举腿（30分）
（1）办法与要求
仰卧两臂在体侧、并腿、直腿举起、两脚超过头，还原成仰卧。连续完成动作，中间不准有明显的停顿。记录完整动作的次数。
（2）成绩评定
按规格要求25秒内完成，每做一次为1.5分，连续做20次为满分。凡未按规格要求完成的动作，则不计次数。
（3）考务要求
项目主考掌握考试进度，并进行考试任务及人员分工和调整。A负责计时；B负责观察动作和错误提示；C负责计数并宣告；成绩登录员负责成绩登录和报号。
3、横叉（10分）
（1）办法与要求
与“男子横叉”相同。
（2）成绩评定
下裆距地5cm为满分，10cm以上不得分。5cm得10分、6cm得8分、7cm得6分、8cm得4分、9cm得2分、10cm得1分。
（3）考务要求
与“男子横叉”相同。由女监考教师用三角尺测量。
4、纵叉（10分）
（1）办法与要求
与男子纵叉同。
（2）成绩评定
全下去为满分，5cm以上不得分。0cm得10分、1cm得8分、2cm得6分、3cm得4分、4cm得2分、5cm得1分。
（3）考务要求
与“男子纵叉”相同。由女监考教师用三角尺测量。
5、桥（10分）
（1）办法与要求
站立开始下桥，两臂伸直，髋充分向上顶起，桥形较圆。测量手指（中指）与脚跟的距离。
（2）成绩评定
按规格要求完成，手脚之间距离41cm为满分，50cm以上不得分。41cm得10分、42cm得9分、43cm得8分、44cm得7分、45cm得6分、46cm得5分、47cm得4分、48cm得3分、49cm得2分、50cm得1分。
（3）考务要求
与“女子横叉”相同。
6、两臂握手上举向后（10分）
该项测试内容的方法与要求、成绩评定以及考务要求按上述男生的标准和要求执行。
（四）女子规定动作
1、办法与要求
各测试项目的办法与要求详见下表。
项目 动作名称 分值 要 求
技巧（25分） 手倒立前滚翻 4.0 经倒立过程、身体直，滚动圆滑，动作协调
连续侧手翻二次 12.0 手脚落点在一条直线上，身体伸直经过垂直面，不停顿连续完成（在50cm宽范围）
前手翻 9.0 推手后有明显腾空，挺身站立
双杠（25分） 分腿坐前滚翻成分腿坐 10.0 滚动圆滑，前滚成分腿坐时，臀部不低于杠面
支撑前摆外侧坐越两杠挺身下 8.0 越杠臀部平于肘，挺身落地
支撑后摆跳下 7.0 后摆高度脚超过肩
低单杠（25分） 单脚蹬地摆动翻身上 8.0 动作连贯协调，支撑时挺身
骑撑前回环 10.0 动作连贯，直臂
支撑后摆转体90°下 7.0 后摆脚过杠，然后推手转体90°下
跳马（25分） 水平分腿腾越 25.0 两腿后摆过肩，推手后有明显腾空，身体伸展
（2）成绩评定
按男子规定动作部分成绩评定的要求执行。
（3）考务要求
与“男子规定动作”相同。
三、测验的安全措施：
保证场地平整、有弹性，考试器材安全可靠。
考生做跳马时可允许1人保护，但保护人不得助力，凡给予助力完成动作者判为失败，不予计分。
四、测验场地和设备
测验的场地和设备按体操比赛的要求进行布置。
附件1：规定动作错误扣分细则（动作全部按10分计算）
扣分内容 轻微错误（扣1.5分以下） 显著错误（扣1.6～3.0分） 严重错误（扣3.1～5分）
手臂、腿、髋、身体 轻微弯曲 弯曲超过150 弯曲超过300
动作后摆高度 略低于要求高度 低于要求高度150 低于要求高度300
动作腾空高度 腾空不明显 无腾空 勉强完成
动作连贯性 不够圆滑 稍有停顿 明显停顿
倒立时间 不足2～3秒 不足1～2秒 不足1秒（少于1秒为无效）
转体度数 150以下 150～300 300～450(450以上无效)
非典型分腿 10cm以内 10～25cm 25～40cm
2004年江苏省普通高校体育专业招生考试
健美操专项考试办法与评分标准
一、测试指标
类别 专项素质 专项技术
指标 1、纵劈叉2、俯卧撑3、跳绳4、直角支撑 5、自由倒地 6、屈体分腿跳7、操化组合
二、测试方法与评分标准
(一)专项素质(60分)
1、纵劈叉(左右腿不限)(15分)
(1)方法与要求
两臂侧平举，两腿伸直，腿及臀部、髋部基本着地；在地板或地毯上进行。每人可测试2次，考生考生必须穿紧身运动裤。测量裆部与地面的距离。
(2)成绩评定
以2次中最好成绩评分。裆部与地面距离在8厘米以内得满分；每增加2厘米扣1分。
(3)考务要求
项目主考掌握考试进度，并进行考试任务及人员分工和调整。A、B（男、女）分别负责测量男生和女生，C负责观察动作和测量结果宣告，成绩登录员负责成绩登录和报号。
2、俯卧撑(15分)
(1)方法与要求
在地板或地毯上做标准俯卧撑(开肘、夹肘均可)。标准俯卧撑的开始和结束姿势是整个身体由双手和双脚支撑地面，肘关节伸直，肩部平直，头部处于背部的延长线；俯卧撑的起落必须要有控制，下降到最低点时，胸离地面的高度不得高于10厘米。每人可测试2次。观察并记录30秒内有效动作的完成次数。
(2)成绩评定
以2次中最好成绩评分。男生完成25次为满分，每少做一次俯卧撑扣0.6分，女生完成15次标准俯卧撑为满分，每少做一次俯卧撑扣1分。不符合上述动作规格要求完成的次数不予评分。
（3）考务要求
项目主考和成绩登录员同上。A负责计时，B负责观察动作和错误提示，C负责计数宣告。
3、跳绳(15分)
(1)方法与要求
1分钟计时连续前摇跳(双摇跳记数2次)。每人可测试2次，观察并记录完成动作的次数。
(2)成绩评定
以2 次中最好的成绩评分。男生：220次／分为满分，女生：200次／分为满分，以10次为一个记分单位，每少一个记分单位扣1分。
（3）考务要求
项目主考和成绩登录员同上。A负责计时，B和C负责观察动作和计数宣告，D监考教师负责成绩登录和报号。
4、直角支撑(15分)
（1）方法与要求
在距地面高10厘米的台阶或类似物体两手于体侧支撑整个身体，屈髋、双腿收紧平行于地面。每人可测试2次，记录支撑开始至支撑失败所用的秒数。
（2）成绩评定
以2 次中的最好成绩评分。男生支撑2秒钟得1分，30秒为满分；女生支撑1秒钟得1分，15秒为满分。
（3）考务要求
项目主考和成绩登录员同上。A负责计时，B和C负责观察动作和开停表指令。
(二)专项技术(20分)
1、自由倒地(10分)
（1）方法与要求
两脚并拢站立，头与脊柱成一直线，身体倒向地面并以俯卧撑姿势结束；脚的位置始终不变。要求有缓冲，胸、腹、腿任何一处不得着地，否则为失败。每人可测2次。
（2）成绩评定
本项实行扣分制评分办法，考生得分为满分值减去扣分值。以最好成绩计分。按上述要求完成动作可得满分，未能按要求完成动作，视考生完成动作出现的错误程度予以扣分。专项技术错误程度扣分标准如下：
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