大学体育课选什么比较好过?
大学体育课，我个人建议要选择自己擅长的，考试的时候一般都会过的。如果实在没有擅长的体育项目，那么就选择排球，相对来说会好过。
大学上一节体育课，将会是一种怎样的体验？
大学上一节体育课，将会是一个很好的体验呀，因为大学的体育课和高中的体育课不一样，大学的体育课可以根据自己的兴趣爱好，想玩什么就玩什么
体育课作文
今天的体育课上，因为天气太热老师要我们分组对着墙壁练习打排球的基本功——垫球，一旦球掉到地上就换下一位。 每组由两个男生和两个女生组成，我们组的女生是殷越和我，另外两位仁兄到底是谁呢？我便扭头去瞧，哈哈原来是我的前桌刘一成和我的同桌翟佳斌呀！真是无巧不成书。 排在我前面的殷越先开始练习，她真厉害，一下子接住了3个球，而轮到我的时侯，我却只接住了1个球，刘一成也挺棒的，跟殷越不相上下。翟佳斌实在太搞笑了，练习规则是先将排球扔到墙上，排球从墙上反弹回来时再迎战。而他呢，由于起球时把排球扔得太高，排球落下来时，他手足无措，竟忘了垫球的动作姿势，慌乱中扬起手掌就拍，垫球竟变成了拍球。 一会儿，我们小组已练了好几个轮回了。老师过来瞧了一瞧，叫我们停下来，说：“球扔过去，弹回来的时候手臂要夹紧伸直，然后再垫球。” 老师给我们讲了垫球的要领后我们继续练习。 殷越一次性垫球成功的个数没有多大提高。只是刘一成每一次将排球扔到墙上都好高好高，比翟佳斌扔得还要高，有时根本就没碰到墙壁，变成了单纯的接球了。这次，翟佳斌的球技提高了许多，没有再出现用手拍球的局面了。 从开始到结束，每个同学都笑过，简直成了一节嘻嘻哈哈的体育课。最后老师统计训练成绩，问我们一次性垫球最多成功几个。有一个同学说五十个，我简直不敢相信，而我呢，却只有三个。 这节体育课轻松自由，活泼搞笑，真是一节嘻嘻哈哈的体育课。
我从小到大上过的体育课真是数不胜数,可是今天下午的这节体育课,却让我终身难忘……
下午，太阳无情的炙烤着大地，地面冒着一股闷闷的热气。第一节课是我最喜欢的体育课，在我焦急的等待下，上课铃终于响了，同学们一窝蜂的来到教室外面集合。我是这个班的体育委员，随着我的口令，大家来到了操场。一到操场同学们就开始叽叽喳喳的谈论起来：“好热啊，真是的，怎么不到体育馆去嘛？”“就是就是。”
这时体育老师走了过来对我们讲了个故事：“从前，中国的大学生和日本的大学生比赛在一个大热天里步行走出一个森林，看谁能坚持到最后，比赛开始后，中国的大学生们一路上都在喊热，说自己生病了，中暑了，许许多多的人都累倒了，比赛结束后中国的大学生们没有一个到达终点，全都座车回来的。而日本的大学生们却和中国的大学生们恰恰相反，他们全步行着到达了终点，在途中他们没有一个放弃，其中有一个女孩在途中累病了，累得已经是脸色苍白，嘴唇变紫，可她却坚持让自己的同伴扶着到达了终点。今天我们的项目就是体验一下长跑,围绕着操场跑20圈，在这同时，我也会和你们一起跑。”老师的话音刚落，有的同学便骄傲的说：“20圈太简单了。”
跑步开始了，那些骄傲的同学一下子就冲到了前面，把我们甩的远远的，可是才跑2了圈他们就不行了，开始慢慢的走起来，我的体力也支撑不了多久，也走起路来，有些聪明的同学便随着体育老师的步伐慢跑着，慢慢的体育老师跑到了我面前说：“走得再快也是走，跑得再慢也是跑。”我知道，这句话是在提醒我，于是我也学那些聪明的同学跟着老师跑，可奇怪的是，跟着老师跑后我感到比刚才一个人跑时轻松多了，一口气跑了10圈，我想这可能就是团队的力量。
当跑到第16圈时我才感到了有些吃力，不想再跑了，突然一个念头从我脑海里闪现，原来以前的中国大学生们就是没有毅力，没有一颗坚定的信心才输给了日本大学生的，于是我使劲力气向前跑去，自己默默的在心里念到：只有几圈了，跑完这几圈我就成功了。突然我发现老师身旁的同学渐渐的减少了，回头望去，才知道那些同学都坐在地上休息，他们就像当年被日本大学生打败了的中国大学生们，这时我更加坚定起来，如果我这个体育委员跑不完，也去休息了，那坚持跑步的同学不久没有了吗？
在我的不懈努力下，我终于到达了终点，也明白了没有什么事情我们做不到的，只要你坚持就一定能成功的。
一节难忘的课(1)
“叮铃铃——”，伴随着清脆的铃声，同学们纷纷到操场上集中，这一节是大家喜欢的体育课。
体育陈老师满面春风地走过来，神秘地说道：“今天这节课，我们要玩游戏！”
“什么，玩游戏！”顿时，操场上像炸开了锅似的。大家可高兴啦，有的同学竟欢呼起来。
“今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”陈老师大声宣布，“游戏规则十分简单，选三名同学作为‘网’，其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手，‘网’破时必须即时‘修补’，而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线，或被‘网’包住，或碰到‘网’则出局。”
“首先由男生上场！”在陈老师的一声令下，我们男同学从地上一跃而起，个个磨拳擦掌，跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈旭明及恽文豪三人当“网”，只见他们手拉着手跳进了“池塘”，这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊，随即像疯子似的四处乱窜。恽文豪眼疾手快，他看准了机会，飞快地一转身，轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的杭晨。首战告捷，恽文豪十分得意，他乘胜追击，和其他两人默契配合，轻而易举地将一小部分“鱼”送上了黄泉。“鱼群”见状，不敢轻举妄动，只得缩在池塘的一隅。“网”决定先发制人，他们向“鱼群”发起了猛烈的攻势，“鱼群”措手不及，被“渔网”搞得遍体鳞伤，还有三两条“牺牲者”。不过，“渔网”也“伤得不轻”——“网”破了。这时剩下的“鱼群”乘机从两边逃了出去。可“渔网”不甘示弱，一次又一次地发起了凌厉的攻势。不一会儿，就只剩下“鱼王”——喻姜丰了。这是条老奸巨滑的鱼。前面，他一直“坐山观虎斗”，所以体力十分充足。可“渔网”已累得气喘吁吁。“渔网”并不打算放过这条“落网之鱼”。他们张开“渔网”，向喻姜丰扑去，喻姜丰轻轻一闪，躲过了攻击。“渔网”没给他喘息的机会，又向他扑来……就这样一扑一躲，喻姜丰终于被逼到了死角，成了瓮中之鳖。喻姜丰急中生智，想了一个好办法。只见他先将身体倾向右边，“渔网”见了向右边扑来。说时迟，那时快，喻姜丰竭尽全力从左边冲了出去。“渔网”知道自己中了调虎之计，他们连忙重整队形，以迅雷不及掩耳之势冲向喻姜丰，喻姜丰躲闪不及，成了“渔网”的囊中之物。
“哈哈哈”，在同学们的欢声笑语中，“大网捕鱼”的游戏结束了，这堂课真令人难忘。
体育课作文100字
今天的体育课上，因为天气太热老师要我们分组对着墙壁练习打排球的基本功——垫球，一旦球掉到地上就换下一位。每组由两个男生和两个女生组成，我们组的女生是殷越和我，另外两位仁兄到底是谁呢？我便扭头去瞧，哈哈原来是我的前桌刘一成和我的同桌翟佳斌呀！真是无巧不成书。排在我前面的殷越先开始练习，她真厉害，一下子接住了3个球，而轮到我的时侯，我却只接住了1个球，刘一成也挺棒的，跟殷越不相上下。翟佳斌实在太搞笑了，练习规则是先将排球扔到墙上，排球从墙上反弹回来时再迎战。而他呢，由于起球时把排球扔得太高，排球落下来时，他手足无措，竟忘了垫球的动作姿势，慌乱中扬起手掌就拍，垫球竟变成了拍球。一会儿，我们小组已练了好几个轮回了。老师过来瞧了一瞧，叫我们停下来，说：“球扔过去，弹回来的时候手臂要夹紧伸直，然后再垫球。”老师给我们讲了垫球的要领后我们继续练习。殷越一次性垫球成功的个数没有多大提高。只是刘一成每一次将排球扔到墙上都好高好高，比翟佳斌扔得还要高，有时根本就没碰到墙壁，变成了单纯的接球了。这次，翟佳斌的球技提高了许多，没有再出现用手拍球的局面了。从开始到结束，每个同学都笑过，简直成了一节嘻嘻哈哈的体育课。最后老师统计训练成绩，问我们一次性垫球最多成功几个。有一个同学说五十个，我简直不敢相信，而我呢，却只有三个。这节体育课轻松自由，活泼搞笑，真是一节嘻嘻哈哈的体育课。
大学的体育课都学些什么？
一类是保健，重点讲授日常生活中应该注意的生活方式、健康问题和科学保健的方式、方法，举例说明一些起到警示作用的典型案例（比如：不科学减肥引发的疾病、烟酒过度造成的重大疾病隐患、长期熬夜引发的健康问题、注意心血管健康问题等等）。年轻时对健康的生活习惯和保健知识以及不这样做的后果真的是认识不足。
高中阶段学校为了备考，每天都会带着学生跑跑步，保持一下健康状态。但上了大学后（终于自由了），什么抽烟、喝酒、熬夜打游戏、长时间久坐（或是躺着）看小说等等等等，先不说大学体育课能否强身健体，单是大学里“自由自在”的生活方式已经足够把身体透支一部分了，也就是仗着年轻，不然这么持续挥霍健康，早晚也会出问题。毕业后参加工作，尤其是面对生活中各方面的压力，不良的健康状态和生活方式所带来的隐患就更大了。
另一类是健身：1、运动前热身的方法和原理。大学里的体育课前都会带着做些热身运动，但有些流于形式，后来运动中有过受伤经历才知道科学充分的热身有多重要；2、人体各部位肌肉力量和关节的作用，以及常见的锻炼方式。工作以后确实懒得锻炼了，多年后发现哪怕是只要一两个简单的训练动作或是重点锻炼一两个关键部位就可以在年纪大时起到关键作用。
什么样的体育课是学生喜欢的？
[芜湖市中小学体育教师
博文选登2]
（此稿源自：
“体育”本是一个源自于游戏，发展于游戏的学科，本应受到学生的喜爱。但令人遗憾的是有许多学生在接触了一段体育课后，就发现现实中正规的体育课和他们头脑中一种欢乐的、玩的体育课之间的差距实在太大了。当然，体育课不可缺少诸多教育教学元素，应有一些较为经典的、正规的教育教学内容。（如队列队形操练、体质健康知识传授和一些体育技术动作技能的学练与应用创新等等），这无可非议。
你觉得体育课在日常的课程中占什么样的地位？
体育课在日常课程中的地位是最低的，虽然说很多学生都喜欢上体育课，因为能自由活动，但在老师眼里，体育课可有可无，有些老师甚至会抢体育课的时间来安排自己的额外教学。
大学体育课对人的影响?
几经学生、学校、教育主管部门，乃至各界关心教育事业者与固有体制的博弈，大学英语四六级考试改革终于启动，也终于有部分高校开始取消英语过级与学位挂钩的规定。但是，就在人们强烈“声讨”大学公共课的英语教育的同时，是否忽视了大学教育领域中的其他弊端呢？
同样是大学必修公共课之一的体育课教育就是其中之一大弊。
就目前而言，大学体育课仍被作为一门必修的公共课而存在。大部分高校有一年或两年的课时规定，承担固定的身体素质测试、固定体育项目的考试任务；同时，很多高校为了能唤起学生的兴趣和热情，也有选修项目的规定，但分数要求和固定的达标项目基本不变。
就学生自身来说，完全厌恶体育运动的年轻人是少之又少的，然而在现实校园生活中，体育课却往往成为了学生们的一块心病，几乎所有学生都是大二结束时就如获大赦。
作为由小学及至大学都在不间断接受教育的课程之一，体育课确实在一定程度上起到了提高学生身体素质的作用。但是，伴随着中学体育成绩直接与中、高考分数挂钩，以及大学体育成绩关乎各种测评、指标并直接影响到学生在校的奖学金、优秀学生等各项荣誉的给予的硬性规定，体育课设置的意义就早已经变得不那么纯粹了。为了某种利益和“不得不”的无奈，使原来强健体魄的功能却反而成为了其附属意义，这实在是大学体育课存在弊端，也不免成为中国公共体育教育的悲哀。
如果说少年时代的体育课，有着培养小孩子的运动热情、促进小孩子身体发育的功能。那么，到了大学时代，学生的身体已基本发育完全，而且完全可以自主地选择运动类型、运动时间进行自主锻炼和身心调节。在这种情况下，如果还要硬性规定大学生必须接受的某种运动项目，而与身体素质地锻炼扯不上多大关系，而是因为和各种荣誉挂钩，才强制其达标的行为，就未免有些有失公平了。
学校设置体育课的意义何在？难道只是为了无端地设置一道身体素质考核的屏障？强身健体与成绩达标究竟哪个才是根本？是否身体素质较差的学生就一定不是“优秀学生”？
众所周知，一个人的身体素质在很大程度上是由遗传基因来决定的。尽管通过后天的努力，可以使身体的某些方面的机能得到适当的改善，但同那些与生俱来的好体质的人相比，其锻炼结果可能还是无法达到其需要的理想效果。否则，国家也不必要投入那么大的人力、财力去到全国各地挖掘、培养好的体育苗子了。那么，在牵扯到其他利害时，硬性地把体育成绩的优劣加进来作为考察标准之一的做法从各方面来说都是对学生的极大不公。
对于那些身体素质较差的学生来说，每次的体育考试就是一次生理和心理的双重煎熬。尤其对于中长跑的项目（例如男生1000米，女生800米）来说，在限制的时间段里，冲击着身体的最大极限，“知其不可为而为之”的效果就是在考试结束后喉咙干裂、胃血上涌，更严重的还会患一场重感冒；在此期间，心里始终默念着“挺住，一定要挺住”一类自我激励的口诀，一会儿想着“要不先下来，再补考吧”，一会儿又果断地否定自己刚刚的想法，发誓要一次跑下来，决不来第二次。这种教育模式始终让人质疑其是否能够起到提高大学生身体素质作用。
诚如前面所述，让身体素质原本就有很大差异的学生站在同一起跑线上，放在同一标准上去考核、评定，其做法本身就是值得商榷的。而当一个学生的体育成绩面临不及格的危机时，他就要想尽各种办法，或作弊，或求救于老师，以弥补自己与他人在总成绩上的差距。而这种情况的出现，却又造成了另一种灰色现象的出现：要么是学生向老师送礼，要么由体育教师在体育考试暗示，向学生收取钱物，然后“放人一马”。
如同英语一样，大学公共体育课教育应该引起社会的关注了。真正的锻炼，在于兴趣，而不在于强制；真正的教育，在于效果，而不在于方式。