初探适合中班幼儿的体育活动有哪些呢？
打篮球，跳绳，瑜伽，运动舞蹈，打排球，一起做操。这些都非常的合适。
中班幼儿的体育活动有哪些？
打羽毛球，乒乓球，游泳，踢足球，踢毽子，可以进行这些体育活动。
中班体育锻炼有哪些
（一）准备活动。
1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，教师扮猪妈妈：小猪们，每人拿一个球跟妈妈一齐来做操吧！
2．教师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（教师自编）。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。
3．幼儿自由玩球，教师提醒幼儿用各种方法玩球。
（二）游戏“你抛我接”。
1．教师：我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法，请他们表演给大家看。
2．请两名幼儿示范互相抛接球。
3．教师：他们的手是怎样拿球的？在抛接球时，怎样抛接才能使球不掉地？
4．教师边示范讲解动作要领：五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。
5．幼儿自由结伴练习，教师巡回指导。
6．圆圈抛接球：幼儿站成一个大圆，教师站在圆圈中间，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。
（三）游戏“猪小弟运西瓜”。
1．向幼儿介绍游戏玩法和规则：幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最后的幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住，则务必重新抛接，再向后传。
2．幼儿游戏2～3次。
（四）结束游戏。
1．幼儿进行放松整理。
2．师幼共同收拾器材，回活动室。
幼儿园中班体育教案（二）：
中班体育教案：报纸系列
适合年龄段：中班材料准备：报纸，纸棒（质地较硬的报纸做成），彩色纸球（报纸捏团后，用彩色皱纸包裹）
游戏一--赶小猪玩法：用纸棒击打彩色纸球，可绕过障碍物，也可将纸球分别打进和球同色的篮筐内，并进行团队比赛。
游戏二--跳房子玩法：将纸棒在地上拼成房子状，然后可进行跳跃练习。
游戏三--过小河玩法：将报纸铺在地上，可进行跳跃练习；也可利用两张报纸交替往前，鼓励幼儿以最快的速度到达目的地。
游戏四--过高山玩法：将硬质的报纸两边用东西固定成“高山”（障碍物），鼓励幼儿往上往前跳跃过去。
游戏五--撕报纸玩法：用双脚将报纸撕碎，撕的最小者为胜；撕完后请幼儿快速将碎片捡起，看谁捡的碎片多，并可将碎片捏团再造成纸球。
适合中班幼儿体育课的运动
适合的幼儿运动有位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动，如果走、跑比较稳，可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子，或用手接球、投篮、踢足球。
如何开展幼儿园中班体育活动计划
体育活动是幼儿喜欢的一项活动，因为体育活动通常是蹦蹦跳跳的，体育活动是促进幼儿生长发育、发展体能、提高其机能对外界环境的适应能力的重要教育实践活动。幼儿体育活动的质量直接影响着幼儿身心的健康，重视幼儿身体素质的培养，能让幼儿适应社会生活，将来有一个健康的身体，但是在开展幼儿园体育活动中存在着许多的问题，如果把握的不好，就会显得很乱。
我觉得体育活动开展需要注意很多地方，首先要保证场地，能让幼儿有充分发挥的天地，如果场地小，在户外开展活动是很困难的事情，有些因为没有室内的活动场地，一到雨天户外活动更是不能很好的开展，而教室里面人活动时很拥挤，很容易出现安全状况。其次最重要的是活动准备与技能的要求，内容形式当然也是非常重要的。
一、活动准备主要在于器材的变换，器材的变换可以动员家长齐动手，变废为宝做运动。努力争取家长的理解与配合，可以介绍一些组织家长利用生活中的废物制作体育器材的活动。我们在充分利用现有活动器材的同时，发动家长修旧利废，变废为宝。活动器材巧组合，变出花样多又多。可以把单个的体育器材进行组合，设计出与众不同的体育器材，促进体育活动的有效开展。例如把毽子和球拍进行组合可以分组进行比赛游戏。
二、技能的要求在于孩子的动作及技能的发展水平。孩子之间差距较大，幼儿自身身体发展的水平有差异。部分幼儿身体素质好，喜欢参加户外活动，就愿意和老师、家长一起多进行户外活动。而有些幼儿身体素质差少参加体育活动。当出现这些问题的同时，就要创新体育活动的组织形式，提高幼儿的参与热情。让幼儿在幼儿园里更好的开展体育活动。
在体育游戏活动中鼓励幼儿们一物多玩，多次的利用一种物体进行多种的玩法。这样能更加有效地利用物体使用而更好的发展幼儿的思维使活动提升为更高的一个层次，一个飞跃。在游戏活动中引导幼儿尝试合作。能更好的培养幼儿的灵敏性、方向性、协调性，给予了每个幼儿相同的机会，每一位幼儿都品尝到了成功的喜悦。
在开展体育活动时还要注意的是在体育教学中教师的角色是一名观察者，指导者和提供帮助者。但是，这三者之间的关系却不是相等的，应该做到“最多观察，最少指导和最大帮助”。《纲要》指出：“教师的态度和管理方式应有助于形成安全、温馨的心理环境;言行举止应成为幼儿学习的良好榜样”，教师应“以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往”。教师的个性及身体素质与能否开展高质量的体育活动有着密切的联系。在体育活动中，教师的最佳个性应该是活泼、好动、充满朝气，而且能够调动活动气氛，因为体育活动本身就是一个动态的过程。同时，我们教师还得在日常生活中注意体育活动组织方面扎实的理论功底与实践经验的积累。
体育活动的各个环节合理安排十分重要，并不是任何环节可随心所欲地改动的，各个环节都需要精心设计，科学安排，全方位重视，才能更好发挥体育活动增强幼儿体质，促进幼儿健康的实际功能。
中班应该搞哪些体育活动？
一、教学名称：玩彩蝶 二、教学要求： 1、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。 2、训练幼儿立定跳远35～40厘米，发展幼儿协调能力。 3、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。 三、教学准备： 1、每个小朋友一个彩蝶。 2、害虫许多条。 3、小筐四个。 四、教学重点： 幼儿学习立定跳远35～40厘米。 五、教学过程： 1、......〖全文〗 中班体育活动玩彩蝶的相关内容
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幼儿园中班体育游戏教案
体育活动：
障碍接力
活动目标：1.培养幼儿的反应力和团结力；
2.让幼儿养成乐于助人的好习惯。
活动准备：呼啦圈，小篮子，椅子，帽子
活动规则：1.游戏时一定要有秩序，并且不能一次性把帽子都戴好，每次只能戴一顶。
2.在接力赛时，前面的队员给后面的队员背后贴一个星星后，才可继续。
活动过程：1.组织好幼儿，站好队形。
2.教师讲解游戏规则
3.游戏安排：将幼儿分成四组进行游戏，每组幼儿在终点手背贴星星等待信号，幼儿穿过椅子，穿过呼啦圈，从篮子里拿出帽子戴在自己的头上，原路返回，下一个幼儿继续。
体育活动：
背夹球
一、活动目标
1、 增强幼儿的团结合作水平。
2、 培养幼儿的身体协调能力和灵活性
二、活动准备
皮球2个 螃蟹头饰
三、活动过程
1、 今天老师和小朋友们做一个关于小动物走路的游戏，请一位小朋友和老师一起做。
—师：看一看，我们是怎样走路的?(横着走)
那么哪一种小动物是横着走路呢?(螃蟹)
2、 与球宝宝共同做游戏活动
—师：今天老师请来了一位小客人和我们一起做游戏，出示皮球。让我们和球宝宝共同做这个游戏好吗?
师：在游戏之前，请两个小朋友用背夹上球学一学螃蟹走路，试一试怎样做球既不掉下又走得快（手拉手，同时用力夹着球，同时迈步，两个夹球的小朋友不能一个高一个矮。）
3、 老师介绍游戏的玩法
—将幼儿分成两队，每两人一个小组，站在同一条起点线上，以哨声为准，到达终点后原路返回，交给下一组小朋友，依次进行，最先完成一轮的一队获胜，途中皮球掉下来，应放回身体原位继续前进。游戏过程中，教师要随时指导幼儿注意活动安全，保证游戏的顺利进行。
4、游戏结束后，对配合默契的幼儿进行表扬、鼓励，游戏应反复进行。在幼儿熟练游戏后，增加难度，放上障碍物蛇行穿过障碍物。