本文目录一览：
- 1、搜一篇关于阳光长跑心得体会的作文
- 2、以阳光体育,健康同行为主题的征文，800字以上，急！！！！！！！！！
- 3、关于阳光体育伴我成长的论文
- 4、阳光体育指什么
- 5、浅谈如何在日常体育教学中开展阳光体育运动
搜一篇关于阳光长跑心得体会的作文
阳光体育，阳光人生
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。
在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。
“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。
阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.
阳光体育,收获阳光人生。
以阳光体育,健康同行为主题的征文，800字以上，急！！！！！！！！！
范文：
说到体育运动，你会想到什么？他释放出了四射的活力，还是充满了倦意与疲惫；运动过后是神清气爽，还是大汗淋漓加上筋疲力尽？不同的人会有不同的看法，但是更多人都认为，运动能给人们带来无限的快乐与能量。目前的社会充满了竞争与压力，学生更是这样。
很多人把几乎除了吃饭睡觉的时间都用在了学习上，认为学习才是自己的首要任务，学习是衡量人才的标准，去参加体育锻炼只能是浪费“宝贵”的时间。
殊不知，体育锻炼与学习效率之间存在着必然联系：经常参加体育锻炼是一中运动性的休息，能把因疲劳而降低的视觉、听觉感受力提高30%，使我们学习起来精神饱满，思维敏捷。俗话说，生命在于运动。坚持体育锻炼不仅是为了现在，更是为了未来一生的生命健康打下坚实的基础。
有人曾说，15岁运动是为了30岁的健康，30岁运动是为了60岁的健康。倘若人的一生都在坚持锻炼，那么这个人的生活将是多么的丰富多彩！参与运动也会给我们的生活带来无限的欢乐，是我们的生活更加充实，更富有意义。
当你奔跑在运动场上时你是否感到自己就像一位追赶着目标的巨人；当你挥舞着球拍时，你是否感到了浑身都充满了力量；当你投入一球或是射中球门时你是否感到了成功的喜悦与自豪？
体育运动不仅仅使我们有一个更加强健的体魄，他更能陶冶我们的情操，磨练我们的意志，培养出我们坚忍不拔的品格与耐力。作为一名中学生，学习对于我们来说固然很重要，但是作为一名育才人，我们要具备一名领军人物所具有的品格，要全面发展。
就让我们把握住这次机会，把繁重的课业压力转化为坚持锻炼的动力，把体育锻炼中的热情与激情融入到学习生活中去。每天1500米，让锻炼成为一种习惯，让阳光体育与我们同行！
关于阳光体育伴我成长的论文
1、自我保护。在运动中，常常会发生学生身体伤害事故，因此，在参与“阳光体育”活动时，教师要注意观察，在采取适当的安全措施的前提下，在重视知识和技能学习的同时，强调所学内容的保护与帮助方法的给予、体验和感悟，增强运动的自我保护意识。如在篮球游戏中进行传接活动时，特别重视接球动作的自我保护意识的训练，要求不能用手指生生地接球，以免骨折（冬季尤为注意）应五指自然分开，与球接触的一刹那，两臂自然弯曲后缩（缓冲）。如在跑动或其它练习时不小心摔倒，应冷静地将身体顺势转动，两手迅速抱住后脑。
2、互相保护。在很多群体活动时，都充满一定的危险，老师不可能随时保护，（也抽不出那么多老师）这就必须教会学生互相保护，不能在没有保护者的情况下进行，以免造成不必要的伤害事故。如在单杠活动中，必须要有一名同学充当保护者，这还需要指导学生选出体格健壮的同学担任才行，身小体弱的，自己都没力，如何保护他人。接着要指导保护人员的站位，即要站在单杠的下面的左前方。如发现不够力上杠的同学，可以及时托其臀部或扶其腰，帮助其上杠；当身体在杠上反转准备下杠时，要及时一手扶其后腰，一手握其手臂，使其落地冲力减小，不致跌倒受伤。
3、潜在危险预防。全校的集体活动，一直以来都是体育老师特别头疼的事情，就怕活动中出现伤害问题。如集体跑步运动中，一般都是两路或四路纵队，有的同学可能跑得快，就有可能踩到前面同学的鞋后跟，造成摔交，还有可能造成一连串的跌倒踩踏，致使学生受伤。这时我们必须在运动前先告诉学生危险的存在和预防的方法，并在活动中前后队员之间距离过近时及时提醒调整，防患于未然。
1、 灾害自救与活动技能结合
学校并不是一个绝对安全的堡垒，也可能会有一些突发事件发生，如火灾、地震等，这就需要我们在“阳光体育”活动中，生命教育结合体育活动，教会学生应付突发事件的方法。如在跑步活动中，我们可以加入火灾场景，教会学生迅速趴下，用湿毛巾捂着口鼻匍匐前进；前进时，要用手不断触摸墙壁，避免发生坠落事故；用手触摸墙壁时，要用手背，一旦碰到电线触电，手会被反弹出去，如果学生用手心触摸墙壁，很可能发生触电事故。此外还可以结合高空攀爬等技能，教学生学会紧急逃生的知识，把生命安全教育和体育锻炼结合在一起，让学生意识到了生命的可贵，在玩耍中也学会了保护自己的知识，又锻炼了身体，一举两得。
活动实景：一场激烈的拔河比赛正在操场上进行着，老师和学生在旁边喊着“加油”，结果三（1）班的学生以微弱的优势超过三（4）班学生获得了第一局比赛的胜利。在三（1）班的学生欢呼胜利的同时，三（4）班的学生神情沮丧，带着遗憾的情绪开始互相埋怨。这时老师提醒大家，比赛是三局二胜制，比赛的最终结果还未知晓，不要气馁，要一起总结经验教训，争取第二局比赛的胜利。最终的比赛结局是出人意料的，三（4）班学生以2比1的成绩战胜了三（1）班学生。三（1）班的学生虽然从获胜者变为失败者，但回想比赛过程却是乐趣无穷；三（4）班的同学从失败走向成功，感悟到“阳光总在风雨后”。
现在的“阳光体育”活动丰富多彩，类似的情景也经常出现。每一位学生都可以从中意识到：谁都不可能总是取胜，成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。挫折随处都有，但不是不能战胜的。胜不骄，败不馁，总会有属于自己的成功在等着你！挫折情境，可以磨炼人的勇敢精神，磨练人的意志品质。正所谓“艰难困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受“阳光体育”，享受真正的人生。
阳光体育指什么
阳光体育”活动总结 （2007——2008学年度第一学期） 为了推动全校学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全校健身运动的高潮，以实际行动迎接2008北京奥运会的胜利召开，在县局文件的指引下，我校立即部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，促进学生身心健康和谐发展，于2007年11月20日下午15时至16时开展了“阳光体育运动”启动活动。 一、认真组织，提高认识。 校领导高度重视本次活动。为了搞好本次活动，组织老师座谈听取建议并成立了活动领导小组。王超御（校长）任组长，副校长齐建梅、教育主任白九涛任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓的各阶段联动，确保活动有序、安全。为加大宣传力度，扩大影响，学校还订制了横幅悬挂于校门口。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，为响应启动活动做好充分准备。 二、精心安排，丰富内容。 根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。 1、低阶段 总负责人：齐建梅 活动组织者：各班班主任及配班老师 一年级：跳绳 活动地点：校园东 二年级：跳绳、踢毽 活动地点：校园西 2、中阶段 总负责人：王建忠 活动组织者：各班班主任及配班老师 三年级：立定跳远 活动地点：大道 四年级：25X4往返跑 活动地点：操场 3、高阶段 总负责人：白九涛 活动组织者：各班班主任及配班老师 五年级：篮球、羽毛球 活动地点：篮球场 小广场 六年级：篮球、羽毛球 活动地点：篮球场 小广场 三、积极组织，关注过程。 活动开始前5分钟，全体师生和着音乐的节奏，迈着矫健的步伐，开心地来到活动场地。 1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上，教育主任白九涛作了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。 2、分年级活动。按照事前划分好的区域，各年级学生在阶段主任、班级老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。 由于本次活动的策划和安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。当然，由于活动处于刚刚起步阶段，难免会存在一些问题，比如说：活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏，同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信能够在今后的活动中做的更好。 总之，通过这次活动，使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ，进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。 户县青阳小学 二○○七年十二月五日
浅谈如何在日常体育教学中开展阳光体育运动
为了认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知、全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知的要求,因地制宜地组织开展适合各自特点的阳光体育运动,把阳光体育运动、冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合,制订操作性强的实施方案.充分发挥体育教师和班主任的作用,组织、指导并带动广大学生积极参加阳光体育活动.学校体育运动主要有两种形式:一是课外体育活动,二是体育课堂教学必须让二者相辅相成相互促进与提高,必须让课堂教学为课外活动服务,反过来,课外活动又要进一步巩固课堂教学中所学的知识.这些都是一线体育教师在日常的工作中遇到的常见问题和困难,本文是笔者从事多年中学体育教学,在文中应用经验总结法、观察法、探索研究法对在中学体育教学中如何开展阳光体育运动进行了研究、分析、归纳并提出自己的一些做法和思路供各位同仁参考,以起抛砖引玉的作用.