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鼓励中小学每天开设一节体育课,你觉得这能实现吗?
鼓励中小学每天开设一节体育课,我觉得这能实现。因为现在很多孩子们的身体也都是需要去锻炼。所以对于每天开设一节体育课我认为也是很有必要的一件事情。因为我们都需要去锻炼自己的身体,让自己的身体也是坚实起来。每天也都是要去养成一些好习惯,早睡早起的好习惯,这也是必须要去养成的一些好习惯,对于自己的身体自己也是一定要去负责。因为身体健康也是一切的最基础,一定要有一个好身体才是自己一切的开始。
因为现在很多人确实也是不去注重锻炼身体这一方面,因为大家也都是觉得无所谓的一个状态。而对于现在的孩子也更是这样,孩子们也是更不去注重身体锻炼这一方面,家长也是现在不太去注重身体锻炼,但是在这里我想说,我们必须要去重视而且正视锻炼身体这件事情,因为现在很多人的身体健康素质也是不断在下滑,因为打击也是都不去重视了,所以我觉得在中小学也是一定要去注重这件事情,每天都有一节体育课让孩子们也是增强自己的体质。
我个人认为这样也是非常有必要的一件事情,而且我认为鼓励孩子们每天上一节体育课也是有可能去实现。因为孩子们也是我们未来的花朵,所以更要去注重孩子们的身体健康,锻炼等方面。
因此,综上所述, 鼓励中小学每天开设一节体育课,我觉得这能实现。
新和改革下的中小学体育课每周多少节
是5节。
保证课外锻炼时间。开足开齐体育课,鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课,小学每周至少5节体育课,初中每周4-5节,高中每周3-5节,不得以任何形式挤占体育课。学校每天要安排至少25分钟的大课间体育活动。没有体育课的当天要安排不少于45分钟的课外锻炼。
教育部鼓励中小学每天开设一节体育课,体育锻炼有多重要?
一促进发育
中小学的体育课显然是非常重要的,很多孩子这时候都在发育阶段,适当的运动能够让孩子发育的更好,据调查,很多孩子打篮球或者踢足球能够长得更高,具有更好的身体素质,而且也能够让孩子有更好的食欲,吃得下更多的饭,睡觉也会睡得更香。
二提升健康
每天的运动是能够让孩子变得更加健康的,帮助消耗孩子身体的脂肪,加强孩子的心肺功能,像跑步打篮球踢足球等都能够让孩子肺活量明显增强,避免一些心血管疾病,很多孩子能够加强骨骼的坚硬程度,还可以让身体变得更加灵活协调。
三让孩子变得阳光
很多时候孩子的体育锻炼能够让他们打开心扉,加强孩子之前的沟通,很多时候孩子学习打篮球踢足球羽毛球都能够让他们去学习很多精神,比如坚持和努力,让孩子充分体会到努力的感受,然后在他们大一些的时候能够展现出自己的能力,他们会感谢当初努力的自己,整个人就会变得自信阳光,像篮球和足球这种运动都是需要和队友互相沟通的,因此这也让他们学会了合作和团队精神,在未来能够起到很大的作用,最重要的是让他们在以后敢于面临更多困难。
四中考考试
每天的体育课程其实对于中考体育考试还是非常重要的,中考需要考长跑,男生1000,女生800,还有一些身体素质测试,和引体向上仰卧起坐,这些测试项目其实也需要平时的积累,除了课堂上的专门训练之外,其他的自由体育锻炼,也能够提升这些考试项目,比如耐力,肺活量等等,让你的体能方面能够更好适应,最后中考体育考试也能够有一个更好的成绩。