本文目录一览：
- 1、女体育生身高145能不能当
- 2、中国女篮国家队13号和15号球员分别是谁?身高多少
- 3、女孩身高标准对照表2021
- 4、我是一名体育生（女），但是身高不到一米六，能参加体育高考么？
- 5、女生身高多少才算标准？
女体育生身高145能不能当
不能当体育生。
一般对体育生是没有身高要求的。一般男生在155到190以内都可以，女生在150到175高之间都可以，但是不同的体育生的要求是不一样的，就如篮球的话，那么对身高的要求你就是比较高了，而举重的话则是需要身高较矮，身材比较魁梧的人。不同的体育生有不同的标准，具体是需要根据你的情况而定的。1、一些院校的体育类专业对考生身高有要求，比如上海体育学院要求女生身高在1.58米及以上。2、北京体育大学对体育和非体育专业要求不一样，体育教育、社会体育专业女生身高在1.60以上；而非专业体育的公众事业管理、体育产业管理、新闻学、应用心理学、运动人体科学、运动健康与康复、英语等专业，要求女生身高在1.58米以上。3、其它院校的体育类专业对女生的身高要求请查询该校当年的招生简章。
中国女篮国家队13号和15号球员分别是谁?身高多少
中国女篮国家队13号球员是孙梦然，身高197厘米；15号球员是韩旭，身高207厘米。
孙梦然：1992年7月16日出生于天津，中国篮球运动员，身高197厘米，场上司职中锋。
2013年11月，孙梦然首次入选女篮国家队。
2015年，孙梦然被国家体育总局评为国际级优秀运动员。
2018年8月6日，孙梦然入选第十八届亚运会中国体育代表团名单。9月21日，孙梦然入围2018年女篮世界杯中国队名单。
2021年，孙梦然入选2020年东京奥运会中国体育代表团篮球项目运动员名单。
韩旭，1999年10月31日出生于河北省石家庄市，中国职业女子篮球运动员，身高207厘米，司职中锋，效力于WNBA纽约自由人队。
韩旭出身于清华附中篮球队，2018年加盟新疆天山队，开始了WCBA的职业生涯。2019年4月11日，在2019年WNBA选秀中，韩旭在第14顺位被纽约自由人队选中，开始WNBA的职业生涯。
2018年9月1日，韩旭随队夺得2018年雅加达亚运会女篮冠军。2021年，韩旭入选2020年东京奥运会中国体育代表团女子篮球项目运动员名单。
女孩身高标准对照表2021
现在生活水平提高了，和很多年前相比，孩子们的平均身高提高了不少。能长成一个高个子，也是也是一件很令人自豪的事情嘛。
可以呼吸高处新鲜空气
天气太热时高者会感觉比别人凉快些（高处不胜寒嘛）
天气太冷时高者会感觉比别人暖和些（个子高离火红的太阳近些嘛，利于吸收热量）
不错吧！嘿嘿…
下面，我们就来看看2019版最新1~18岁男孩女孩身高标准表。
最新！1~18岁男女生身高标准表公布(2019版），你的身高达标了吗？
（注：上述数据根据9省市儿童发育调查数据研究制定，标准数值可与实际身高上下浮动3厘米左右。）
身高不够，错失好大学好专业
对身高有要求的院校
去年，抗震小英雄林浩参加中戏艺考，因身高未达到学校要求的1米72而被淘汰。无独有偶，在北京体育大学艺考现场，一名考生同样因身高不够遭淘汰，提前走出考场，据该名考生说，自己158cm，考试要求必须160cm以上。
其实，每年都有不少因身高原因而无缘心仪大学的考生。如何避免这种的情况的发生，就需要考生和家长提前了解学校、专业对身高的要求。
一般来说，艺术类院校或专业对考生有身高要求。
表演专业一般要求男生身高170cm以上、女生身高160cm以上；播音主持专业一般要求男生身高170cm以上、女生身高160cm以上；服装表演专业一般要求男生身高180cm以上、女生身高170cm以上。
当然各学校对身高的要求不一样，具体需参照该校当年的招生要求，如重庆师范大学音乐表演类各专业、舞蹈表演专业要求男生身高168cm以上女生身高156cm以上即可。
军队院校、公安武警类院招生时都有身高要求，而且是硬性要求，身高必须要达到标准才能录取。同时对身体素质要求也很严苛，眼睛近视和有外部明显疤痕的都不能录取。
军队院校一般要求男生身高162cm以上女生身高160cm以上，报考定向培养士官，身高要求为男生身高160cm以上女生身高158cm以上。
公安武警类院校一般要求男生身高170cm以上女生身高160cm以上。其中，中国人民武装警察部队学院、公安海警学院要求男生身高162cm以上女生身高160cm以上（警卫学专业男生身高175cm以上）。
体育类院校的部分专业在招生时也会有身高要求。
各地区不同的体育院校对于身高要求都不一样，并没有固定标准，以上海体育学院为例子，他们的要求是：所有专业要求男生身高在1.68以上，女生身高在1.58米及以上。
重庆师范大学体育教育专业要求男生身高168cm以上女生身高158cm以上。
而北京体育大学要求更细，对体育和非体育专业要求各不一样，体育教育、社会体育专业男生身高在1.70以上，女生身高在1.60以上;而非体育专业（体育产业管理、新闻学、应用心理学、运动人体科学、运动健康与康复、英语等）要求男生身高在1.70米以上，女生身高在1.58米以上。
特殊院校如外交学院对考生的条件是：原则上男生身高在1.70米以上，女生身高在1.60米以上。做出这一要求的原因在于：其毕业生一般从事外交外事工作的特殊需要。
国际关系学院与外交学院要求一样，男生身高须在1.70米以上，体重50公斤以上;女生身高须在1.60以上，体重45公斤以上。
对身高有要求的专业：
1.旅游管理专业
大多数学校的旅游专业对于男女生高要求基本差不多，男生一般要求1.68-1.7米以上，女生要求1.58-1.60米以上
2.医学类专业
医学类对身高有要求的专业大致可分为三类：
一是法医学专业，有的医学院的法医学专业要求男生身高在1.70米以上，女生在1.60以上;
二是护理专业，就是我们常说的护士专业，一般该专业要求女生身高必须高于1.56米，男生1.65米，不过好像很少有男生会报这个专业哈！
三是其他医学专业，如山西中医学院的中医学(医学英语方向)要求男生在1.65米以上，女生在1.55米以上；右江民族医学院的临床医学、医学检验、口腔医学、公共事业管理专业要求男生身高在1.65米以上，女生在1.50米以上。
3.师范类专业
如华中师范大学、上海师范大学、重庆师范大学、长江师范学院等院校，这些师范类专业要求男生在1.60米以上，女生在1.50米以上。据了解，其他师范类大学很少对身高有特殊要求。
4.其他专业
小语种专业、表演专业、舞蹈专业、播音与主持专业等，多数高校要求男生在1.70米以上，女生在1.56米以上。
空中乘务方向的专业对身高要求较高，同时还重视仪表仪态。如山东交通学院空乘专业要求男生身高177cm以上女生身高166cm以上；山东旅游职业学院空乘专业要求男生身高173cm以上女生身高163cm以上等等。
除以上院校、专业在招生时明确提出身高要求外，像师范类专业（以后当老师）、医学类专业（以后当医生、护士）等虽然多数已取消了身高限制，但考虑以后就业问题，建议身高不理想的同学慎重报考。
影响长个儿的不良习惯
肉食吃太多
猪肉、牛肉、羊肉等肉类是含钙量最低的食物。如果每顿饭都无肉不欢，吃很多肉，不仅会导致肥胖，还会造成膳食总蛋白质过剩，从而导致钙的流失。
不吃粗粮
谷物是钙及维生素D含量较高的食物，而维D是促进钙质吸收的重要营养物质。但在现在的饮食习惯中，人们往往以吃精细加工过的食物为主，很少吃粗粮谷物，而这种饮食习惯会影响钙的摄入量。
食物太咸
人体内的钙，是与钠一同从尿液中排出的，因此，如果盐吃的太多，尿钠排出的量也就多，同时，尿钙排出的量也会随之增多，从而导致身体内钙的流失。
偏食
食物中缺少铜、锰和锌等微量元素也会影响骨密度，所以偏食也会影响孩子的骨骼生长发育和骨量，平时应多吃牛奶、鱼、虾、蚌、萝卜、芹菜、菠菜、白菜、卷心菜、各种豆制品等含钙丰富的食物。
喝太多碳酸饮料
美国哈佛大学公共卫生学院研究人员发现，经常大量饮用碳酸饮料的青少年，特别是女孩，发生骨折的危险是不饮用这种饮料的青少年的3倍。所以，还是把这玩意儿戒了吧！
如何后天改善身高
青少年还处于身体发育期，要改善后天身高，需要做到以下几点：
运动
这里是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加关节负担，抑制生长发育。跳绳对于改善身高效果比较明显，操作又简便，高中生可以抽时间每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。
此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式。
睡眠
最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。高中生课业任务虽重，但是也最好不要超过11点睡觉，每天保证7-8小时的睡眠时间。
营养
高中生学习压力大，营养必须均衡，如果偏食、挑食，就容易长不高。高中生家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，一旦缺乏同样会引起生长发育迟缓。错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。
疾病
这也是影响身高的一个关键因素，要注意提高免疫力。如果高中生患有长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病，需要尽早治疗。
运动长个儿的一般方法：
1.并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。
2.两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。
3.两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。
4.面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。
5.做一个长度一厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。
6.拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。
7.正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。
8.坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。
9.做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。
其他运动：
悬垂摆动
利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。
跳起摸高
跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
球类活动
打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
跳跃性练习
可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
身高已达标，如何长得更高
睡眠是黄金
有句老话叫：“人在睡中长，不睡则不长！”孩子睡眠安稳，吃饭香甜，吸收充分，则可以长的好，长的高。所以最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜12点。
不要超过11点睡觉，一般来说，新生儿每天要睡 14～20 小时，1～3 岁为 12～14 小时，4～6 岁需要 11～12 小时。我国教育部印发的文件中明确规定，小学生需保证每天睡眠 10 小时，初中生 9 小时，高中生 8 小时。
夜间睡眠最好是深睡眠，反复翻腾一般睡眠质量不高，影响生长激素分泌。孩子晚餐不要吃特别多，也不要临睡前喝很多水。因为吃太多，给肠胃造成了负担，胃不和则卧不安，而喝太多，则会不停地起来尿尿，也会影响到睡眠。
营养就是肥料
春天生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。这时期可以适当让食物品种变丰富些，并且补充含钙丰富的食品，抓住一年中最好的长个子时间，但不宜吃的过多哦，还是坚持七八分饱即可啦！
另外，必须均衡，如果偏食、挑食，就容易长不高。家长可以适当给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。
我是一名体育生（女），但是身高不到一米六，能参加体育高考么？
1、一些院校的体育类专业对考生身高有要求，比如上海体育学院要求女生身高在1.58米及以上。
2、北京体育大学对体育和非体育专业要求不一样，体育教育、社会体育专业女生身高在1.60以上；而非专业体育的公众事业管理、体育产业管理、新闻学、应用心理学、运动人体科学、运动健康与康复、英语等专业，要求女生身高在1.58米以上。
3、其它院校的体育类专业对女生的身高要求请查询该校当年的招生简章。
女生身高多少才算标准？
一般160厘米以上。
在我们的印象当中，女生1米6的身高不算高，只能算是及格线，165才算比较高挑，若是能达到1米7 ，那就是女神级别的身高了。
可调查结果一出炉，却很让人意外。若问完美身高，肯定要有适用场景。在国内，注重身高的家长们一般是希望一来孩子所选专业不会被身高所限制；再者就是希望孩子的身高在婚嫁市场上受欢迎了。
先拿婚嫁标准说事的话，还真的有媒体在大学校园里进行了专题采访，出人意料的是，接受采访的男孩子纷纷表示，身高160的女生更容易让人接受，自己也更倾向于找这样的女生做伴侣。165厘米的女生对自己来说就有些太高了，而170的女神身高则明显让人“高攀不起”。
至于原因，很大程度上是因为，女生这样的身高很容易和男生形成身高差，站在男生身边会更显得小鸟依人。而1米6女生和1米8男生组成的“最萌身高差”，也是令人羡慕的情侣身高差呢。王子文和吴永恩就是。
当然，单单以男生的喜好作为女生理想身高的标准，未免有些物化女性。那我们从专业需要上寻找，来看看女生的理想身高是多少。
一般来说，对女生身高有要求的有以下专业：
公安警察、外交学院、国际关系学院：要求女生身高在160cm以上。
声乐类学院也要求女生身高在160cm以上。
播音与主持艺术专业要求女生身高不低于1.65米。
体育专业要求女生身高在160cm以上。
小语种和舞蹈专业也要求女生身高不低于160cm。