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如何评价体育课，评价体育课的方法
如何评价一节体育课的好坏，是同行在参加校本教研讨论的话题。有的人大做文章，评不到重点；有的人三言两语，评的太少；有的人爱顾情面只讲优点不讲缺点，总之，每个人想法不同，得出结论也不一样。我认为：首先应该加强自我学习，提高自身专业技能水平，从理论的高度来评课，然后看这节课有没有实施有效的课堂教学，最后作出客观、公正的评价。就自己在一线体育教学中和参加远程继续教育培训相结合浅谈几点心得体会与同行一起交流。 1、评教学设计
首先，看教学设计是否完整，教学内容是否符合新课程标准，是否符合学生的身心发展需要，目标是否明确，教学步骤是否清晰，解决重难点的方法是否得当，时间分配及场地器材的利用是否合理，保护与帮助是否规范，安全教育是否预计等，只有教学设计写完整了，才能说课前准备充分。
2、评教学目标
教学目标的完成情况是衡量一节课的主要尺子。首先看教师有没有贯彻健康第一的指导思想，然后看目标是否统领教材，教学方法和手段是否围绕目标来实施，最后教师对教学目标的达成情况是否进行检查与评价。 3评教学内容
教学内容的选择是否符合教本，是否与模块教学内容相衔接，是否根据学生的身心特点和发展需要来安排，教材的处理是否得当，选择的辅助练习是否有利于解决主教材。 4、评组织和教法
运用好教学方法和手段是上好课的关键，也是教师教学能力的一种体现。在教学过程中为完成教学目标，教法是否因材施教，是否积极引导（包括讲解和示范），是否运用有效的教法。学法是否根据运动技能规律来安排，是否运用自主学习、合作学习、探究学习等方式。组织是否严谨，是否易行，学生自主练习是否分配合理，最终是否发挥了教师主导和学生主体的作用 5、评教师基本功
教师基本功是指教师的综合能力。如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时正确等。 6、评学生运动量和练习密度
学生上完本节课，在掌握技术的同时，身体是否得到锻炼，主要看在各个学习环节中运动量和强度要适中，心里是否得到健康发展，主要看在学习中是否带来乐趣，总之，是否为学生树立终身体育意识。 7、评教学特色
在教学过程中，教师是否真正体验寓教于乐，教学风格和方法、场地布置以及器材的选择是否有新意，教师的魅力和处理教材的能力是否结合校本教材，是否有利于同行借鉴等。
总之，如何评好课是一个复杂话题，只有加强自身教本科研的同时，客观、公正的评价别人上课的成功与失败，才能真正有利于我们教师教学能力共同提高，真正与时俱进。
良好正确的体育教学对学生们的心理健康发展有什么影响呢？
（1） 改善情绪状态
情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最重要指标。生活在一个复杂的社会中，人们经常会有悲伤、紧张和抑郁等情绪反应。体育锻炼可以转移个人不愉快的意识、情绪和行为，使人们摆脱烦恼和痛苦。由于各种考试、相互竞争以及对未来工作任务的担忧，学生通常会持续产生焦虑反应，经常参加体育锻炼可以减少他们的焦虑反应。
（2） 提高智力功能
有规律的体育锻炼可以提高一个人的智力。体育锻炼不仅能提高锻炼者的注意力、记忆力、反应能力、思维能力和想象力，还能使其情绪稳定、愉悦、疲惫。这些非智力成分可以促进人的智力功能。
（3） 建立良好的自我概念
自我概念是个体对自身身体、思想和情感的主观综合评价。它由很多自我知识组成，包括“我是谁”、“我主张什么”、“我喜欢什么”、“我不喜欢什么”等。因为体育锻炼能使人强壮和充满活力，体育锻炼对改善人们的体貌和身体自尊非常重要。身体意象是指在头部和大脑中形成的身体意象。身体意象障碍在正常人群中很常见。据报道，54%的学生对自己的体重不满意。
与男性相比，女性往往高估自己的身高，低估自己的体重。此外，肥胖者在外表和身体自尊方面更有可能存在障碍。身体自尊主要包括一个人对自己运动能力的评价、外表的吸引力、身体的抵抗力和健康状况。身体意象和身体自尊与整体自我概念有关。无论男性还是女性，对身体形象的不满都会降低个人自尊（自尊指自我概念的积极程度），并产生不安全感和抑郁。一些研究表明，肌肉力量与身体自尊、情绪稳定性、外向性和自信心呈正相关，加强力量训练将显著提高个人自我概念。
如何把握体育教学语言的有效性
衡量体育课堂教学有效性的唯一尺度是学生的进步和发展程度。在体育课堂教学中，老师要注重提高课堂教学的有效性，要运用各种教学方法来提高学生学习和参与运动的兴趣，促使他们自觉主动参与学习和练习，增强体质，提高身体素质，逐渐养成良好的锻炼习惯。
一、树立“健康第一”思想，明确体育课程目标
1.科学选择教学内容，认真设计教材教法。新课程强调用教材教，具体教学内容的选择应符合学生的身心特点并考虑学校的已有的硬件设施。选择教材内容时要尽可能贴近学生的生活经历和兴趣爱好，并尽可能把运动技能生活化，并在教学中用创设生活场景、游戏活动、比赛表演等学生喜爱的方式呈现出来。如把立定跳远设计成“青蛙跳荷叶”的情景、耐久跑设计成“景点一日游”、往返跑设计成“长江黄河”游戏、障碍跑设计成“抗洪抢险”等。
2.合理布置教学场地，精心准备练习器材。课前合理备场地，选择必要器材是上好一节体育课的前提。课前认真准备场地和器材，可以提高课堂教学的效率；课前我们也要策略课堂中如何合理发放器材，如学习篮球时，四列横队队形，要让最靠近器材筐的学生把球从排头有序地传至排尾的方法；或者在行进间徒手操时，依次经过器材筐取出篮球，节省了时间。
二、重视课堂常规的教学，促使学生养成良好学习习惯和体育素养
体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，它也是教师和学生每节课都要共同遵守的一种“行为规范和教学模式”。在课堂教学实践中，良好的课堂常规对教学的正常开展和完成课的任务从而很好的达到课的目标有重要作用。因此，我们要着重抓好学生的课堂常规教育。我们可以采用游戏的方法提高学生练习的兴趣，如原地三面转法练习可以采用“反口令”游戏方法。
三、激发学生学习兴趣，培养学生体育锻炼习惯
兴趣是最好的老师。我们上课前要设计合理新颖的教学方法或过程，创设情境，改变以往枯燥的反复或重复练习，想方设法让学生感兴趣，并主动参与其中。他们体验到学习或运动的乐趣，会乐于参与，逐步养成体育运动或锻炼的习惯。如教学篮球，我们可以联系明星姚明的故事加以设计教材教法，快速跑教学，则可以把一些短跑运动员的技术动作加以剖析，他们随着年龄和认知的增长，逐渐会对运动项目的本身产生兴趣，从而学习兴趣会愈来愈浓。
四、教学中运用多种方法手段，提高体育课堂教学效果
我们要运用多种方法和手段进行课堂教学，以期达到教学目标。对于传统的体育教学方法如：完整、分解教学法，练习法，讲解与示范法，预防与纠错法等，要根据课的内容、学生已有的运动基础、学校的场地器材情况等进行教学；另要学习运用一些现代体育教学法，如主题教学法，情景教学法，合作教学法，快乐教学法，自主教学法，探究教学法等。需要注意的是，也要根据教材内容、学生实际、教师自身条件、教学时间、学习目标等来合理选择和运用现代体育教学方法。
五、重视对学生的思想品德教育，培养他们克服困难的意志品质
在教学中我们要注意对学生的思想品德教育，一方面是培养他们认真练习，积极参与公平竞赛的品质；另一方面则要培养他们不怕困难、勇于尝试的意志品质。如教学跳山羊、耐久跑、爬竿、障碍跑、拓展练习等等，教师一方面要设计情景，消除他们的恐惧心理，另一方面，多采取小组合作学习的方式来培养他们团队合作，克服困难，取得胜利的意志品质。
六、注意培养学生运动的兴趣和爱好，促使他们养成坚持锻炼的习惯
相当多的学生最大的爱好就是体育运动。我们要在平时和课余时间，都要挖掘他们的体育爱好和习惯，多多鼓励他们参加体育锻炼，快乐玩乐。他们的体育锻炼习惯正是老师的有意识培养才能让他们养成。我们的目的是让他们拥有终身锻炼习惯、终身体育意识。阳光体育活动和三大球联赛正是很好的平台。
七、注重多元评价，让学生参与评价过程，提高学生的学习兴趣
我们要注重多元评价，剖析每一次练习的环节，促使学生掌握体育技能和健康知识。学生完成相关练习，要组织进行小组或个别展示，并进行学生自评、互评和教师评价，学生在练习中掌握相关技能，兴趣盎然，提高了学习能力。
八、注重自身专业技术和心理素质的培养
教师要不断提升自己的理论水平和专业水平，以适应现代教育对教师的更高要求，教师要经常性参加各种专业培训、远程培训、各级教研究活动。开展教研活动，学习最新理论知识、集体备课、上研讨课、公开课，这对于老师的素质提高有极大的帮助；我们更应重视对教师心理素质的培养，让老师可以应付课堂的偶发事件，这是提高课堂有效性的重要因素。
在今后的教学过程中，要把新课程理念运用到自己的教学实践中。不断学习，总结教学经验，选择恰当的行之有效的教学方法、教学手段，自觉运用探究的学习方式，设计有针对性的练习，努力提高自己的教学水平和专业素养，努力探索适合本地特色的体育新课改的教学模式。此外，还促使我不断加强自我反思与其他同行教师之间的合作、交流与研讨。只有这样才能站在新课改理性的高度，认真研修新课改专题，认真教我们的学生，才能与学生共享新课改下体育教学的过程和成果。
衡量学校体育目标完成的最终标准是什么？
增进学生健康，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，形成运动的兴趣和锻炼的习惯，形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神，形成健康的生活方式和积极进取的生活态度，提高少数学生的运动技术水平。
体育教学模式是介于体育课程与体育教学之间的环节，探宄教学模式的特点和构建具有重要的实用价值和实践意叉。此研究以体育教学模式为切入点，分析了新型体育教学模式的特点、构建措施和体育教学模式构建的趋势加快。
体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成，并且是按照生长发育的先后有序而全面地发展。全面贯彻教育方针，面向全体学以整体观点开展学校体育工作处理好继承和发展，学习与创新的关系加强学校体育的教学 科学研究加强体育师资队伍建设要保证必要的物质条件加强领导，科学管理
促进大学生身体正常发育，全面发展身体素质，增强对自然环境的适应能力，增强体质、减少疾病， 提高身心健康水平。学习体育基本知识、技术和技能，掌握锻炼身体的基本原则和科学锻炼身体的方法， 养成自觉锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。向学生进行爱国主义和国际主义教育，培养学生成为有道德、有理想、守纪律、受文化的 对学生进行思想品德教育，促进个性的发展，提高道德素质和心理健康水平，培养学生团结、勇敢、顽强、 创造力、竞争力、社会公德和较高的体育修养等优良品质。