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体育游戏的种类有哪些
1、按人体基本活动能力分类
人体活动的基本能力主要是指走,跑,跳,投,攀登,悬垂,负重„„等。按着这些基本活动能力分类,可以使人一目了然地了解活动过程中动作的基本特征,可以很容易的满足以发展某种基本活动能力来选择某些游戏。但,这样的分类也存在一定的不足,那就是,它难以体现体育游戏活动中可能产生的效果和适用的场所及人群。
2、按展身体素质的作用分类
身体素质是人体进行活动中所表现的各种机能能力。体育游戏按着身体素质来分类,其着眼点是活动过程中,对提高某项身体索质可能产生的作用。 按着发展身体素质的作用进行分类,体育游戏可以分为速度类,速度耐力类,灵敏类,力量类,弹跳类,柔韧类等等。这样的分类把体育游戏直接与提高某种素质挂钩,可以使参与者在选择游戏时目的性更明确。但,这样的分类有时可能会忽视游戏的智力性内涵。
3、按运动项目分类
各个运动项目都是从游戏中发展而来的,体育游戏的活动方式,使用场地等都或多或少的与其相对应的运动项目有关。根据运动项目分类,可以使体育游戏活动的方式,场地和器材的使用较为明确。 按运动项目进行分类,体育游戏主要分为篮球类,排球类,足球类,’田径类,体操类,武术类·一等。这种分类明确揭示了游戏活动的特征,比较容易的使体育游戏成为某个项目的辅助手段。但,有些体育游戏由于形式的多变,动作的多样性,有时难以确定它完全属于哪一个运动项目,而造成难以归类。为了解决这一问 题,在不少的游戏分类中,只好另设一类“综合性”游戏。
4、按体育游戏活动场地分类
体育游戏按活动的场所进行分类,着重反映出在不同场地内适合开展哪些体育游戏。按场地分类,体育游戏主要分为篮球场类,足球场类,田径场类,沙滩类,室内类„„等,此外,水上,冰上,空中类也可算是按场地分类。
5、按活动形式分类
活动形式是指体育游戏的外在表现,它一般都有较强的特异性,按活动形式分类,体育游戏主要可分为角力类,追拍类,接力类,综合类·一等。这样的分类可以清楚地展示某种体育游戏活动中所采用的形式。
综上所述,体育游戏有着多种多样的分类方法,除上述几种外,述有按年龄,按负荷等分类的。现在多数采用基本活动能力和体育项目相结合的方法分类。本书作者们也一直认为这种分类方法较好,此书就是按照这样的方法进行分类的。
经典的体育游戏,你认为有哪些?对身体有什么帮助?
经典的体育游戏,你认为有哪些,对身体有什么帮助?我认为,经典的体育游戏,包括:拔河,跳绳,老鹰捉小鸡,踢毽子等。这些体育游戏,能够带来乐趣。同时,它们能够,帮助我们,保持身体健康。
一、经典的体育游戏,拔河
拔河比赛,是两支队伍,在绳索的两端,相互拉扯。作为竞技比赛,拔河是一项经典的体育游戏。在比赛期间,拉动绳子,是非常困难的。因此,拔河,可以提高心理耐力。它还涉及团队合作,队伍里的每个人,都需要,同步动作,团结一致。拔河,对我们的身体,也有很多益处。它有助于,增强肌肉力量。
二、经典的体育游戏,跳绳
跳绳是一项很好的有氧运动,它有助于锻炼小腿肌肉、收紧核心、增强耐力,并提高肺活量。跳绳也属于经典的体育游戏。跳绳,也有助于提高,个人的运动协调能力,尤其是,如果你的动作,变得更加熟练。例如,每次跳跃的时候,快速摆动两次绳子。跳绳,还可以促进,全身燃脂。当然,跳绳,不足以减肥,你还需要,合理的饮食和锻炼计划。
三、经典的体育游戏,老鹰捉小鸡
老鹰捉小鸡,也是经典的体育游戏。这项户外团体游戏,简单易学,深受儿童的欢迎。参与游戏的人,需要来回跑动,因此,它可以锻炼身体。同时,这项体育游戏,也可以,增强我们的团队意识,提高个人的反应能力。
四、经典的体育游戏,踢毽子
踢毽子,也是一项经典的体育游戏。踢毽子,也是一项有氧运动,而且,老少皆宜。它可以锻炼,手眼协调能力,并且,可以带来,极大的乐趣。上面这些,就是经典的体育游戏。
常见的体育游戏分类方法有哪几种
3种,我们学过体育游戏这门课程,它们分别是——按游戏性质分类:动力型、智力型、静力型;游戏条件分类:室内型、室外型;参与人数分类:双人游戏和多人游戏。
1、按人体基本活动能力分类
人体活动的基本能力主要是指走,跑,跳,投,攀登,悬垂,负重„„等。按着这些基本活动能力分类,可以使人一目了然地了解活动过程中动作的基本特征,可以很容易的满足以发展某种基本活动能力来选择某些游戏。
2、按展身体素质的作用分类
身体素质是人体进行活动中所表现的各种机能能力。体育游戏按着身体素质来分类,其着眼点是活动过程中,对提高某项身体索质可能产生的作用。按着发展身体素质的作用进行分类,体育游戏可以分为速度类,速度耐力类,灵敏类,力量类,弹跳类,柔韧类等等。
这样的分类把体育游戏直接与提高某种素质挂钩,可以使参与者在选择游戏时目的性更明确。但,这样的分类有时可能会忽视游戏的智力性内涵。
3、按运动项目分类
各个运动项目都是从游戏中发展而来的,使用场地等都或多或少的与其相对应的运动项目有关。根据运动项目分类,可以使体育游戏活动的方式,场地和器材的使用较为明确。
按运动项目进行分类,体育游戏主要分为篮球类,排球类,足球类,田径类,体操类,武术类·一等。这种分类明确揭示了游戏活动的特征,比较容易的使体育游戏成为某个项目的辅助手段。
4、按体育游戏活动场地分类
体育游戏按活动的场所进行分类,着重反映出在不同场地内适合开展哪些体育游戏。按场地分类,体育游戏主要分为篮球场类,足球场类,田径场类,沙滩类,室内类等,此外,水上,冰上,空中类也可算是按场地分类。
5、按活动形式分类
活动形式是指体育游戏的外在表现,它一般都有较强的特异性,按活动形式分类,体育游戏主要可分为角力类,追拍类,接力类,综合类等,这样的分类可以清楚地展示某种体育游戏活动中所采用的形式。