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躲避球具体要怎么玩
一、【球员】 1.正式比赛时，下场比赛球员12人，替补球员4人。 2.每局比赛开始时及进行中，外场球员每队至少要有1人以上。 3.各局休息间可以自由换人(人数不限)。比赛中禁止换人(球员受伤例外)。 (比赛中受伤换下之球员，在同一局内不得再进场比赛。） 4.球员必须穿著有号码之球衣参加比赛。队长球衣号码规定为1号。 5.球员被判「取消资格」时，不得参加剩余之各场比赛。 6.球员被判「退场」、「取消资格」时，该队于该场剩余之比赛中．应少于12人之人数上场比赛。(意即不能替补上场比赛) 7.男女混合组比赛，下场比赛球员女生不能少于6人。 二、【时间】 1.每局比赛5分钟(裁判暂停时间除外)，每局中间休息2分钟。[无球队技术暂停] 2.第二以后须交换场地(含球员席)。(每局比赛结束时先交换场地再休息) 3.比赛开始由主裁在中圈执行跳球，并由主裁抛球离手时间始计时。 4.比赛结束时，以公开计时器之信号或计时员之信号为准。 5.比赛时间终了同时，抛球离手的球击中对方内场球员时，视攻击有效球。 三、【胜负】 1.以每局结束时，双方内场剩余人数为比数。 2.比赛可采一局决胜制、三局决胜制或五局决胜制。 3.和局时，由双方内场球员各l人，于中圈跳球后，率先将对方击出局者为胜。 4.以下情况称为不完全球队，: ．比赛中，因受伤或被判退场致球员仅剩1入时。 ．比赛中，如非因受伤或被判退场或取消资格，致上场球员人数少于12人时。 ．比赛中，如出现上场球员人数多于12人时。 ．出现「不完全球队」时，该队应被判负一局，比分以0:11计算。 5.球队被判「取消资格」时，该队不得参加该场剩余之比赛，比数以0:2计算。 四、【跳球】 1.比赛开始前由双方队长选择专场区(以投铜板、猜拳-之方式决定)。 2.跳球时，由双方内场球员中各推1人为跳球员在中圈跳球。跳球员跳球后，不得故意连续再触球(内场球员仅剩1人时，该队不在此限)。 跳球员跳球时，不得抛球二次以上。 3.跳球后，如球被内场球员所，得球者之第一次攻击，不得攻击对方跳球员。(违者由对队内场发球)。 4.如跳球员故意被攻击或故意妨碍对队时，应被判「技术犯规」。 5.跳球後，如球被内场球员所获，跳球员不可故意接取得球者之第一次掷球。(违者由对队内场发球) 6.跳球後，如球被外场球员所获，得球者得攻击对方跳球员。 五、【出局】 1.身体及附著物被对队直接击中而未能接住者。[接球踩线不算出局，仅以犯规论] 2.对队攻击，守队2人以上触球而未能接住时，最先触球者出局。 3.内场球员被球击触後，如队友补救接球之过程有越区、踩线或犯规，最先触球者出局。 4.比赛进行中．内场球员不得故意进入外场区(不得故意出局)。 六、【通则】 1.掷球或传接球前后(连续动作)，身体之任何部份不得踩线或越线。 2.禁止同队内场球员互相传球。（非故意传球之彼此触球不在此限） 3.禁止同队外场球员互相传球。（非故意传球之彼此触球不在此限） 4.同队内、外场之互相传球次数以4次为限。 ＊通过对方内场之掷(攻)球，在对方球员肩膀以上或双手侧平举以外。以传球论。 ＊外场球员「触球出界」。以一次传球论。触球出界前之传球次数并应累计。 ＊外场球员似乎有「触球出界」现象，裁判却难以明确判断时，不以『触球出界」论。 5.禁止头脸攻击:攻队击中守队内场球员头脸部(颜面、头颅)时，击中无效。 击中守队球员头部附着物(帽沿、头发、发带、头巾……)，击中有效。 6.守方球员故意被击中头脸部时;应被判『技术犯规」。 ＊球员似有故意被击中头脸部之嫌疑时(或应注意而未注意)，应被判罚「警告」。 ＊球员明显故意被击中头脸部时，应被判罚「退场」。 7.在对队内场或外场地面停留或滚动之球，不得用手或脚越区触球或拨球。 ＊有运球行为时，球不可触及对方之场区。 8.球员接到球后五秒内，必须将球掷出。[若因重心不稳跌倒不在此限] 9.球员可以直接用身体之任何部位接球或挡球(积极性的救球情况下)。 但不得故意以头顶球、踢球、明显故意触球出局等不当之行为。 10.内场球员以手、臂、足、头等部位挡球后，不得再接球。(类似排球式低手击球、顶 上托球….之弹击后再接球视为犯规动作)。(违者由对队内场发球) 外场球员以手触球后，或采排球式托球后，本人可再接球;但不可意图以此方式传球。 11.球员不可以弹击方式攻击或传球。 12.不得以任何接触性动作(脚踢、推撞、殴打)或言语侵犯其他球员。 (违者应被判「技术犯规」） 13.正常情况下，裁判被球击触时，以球落地论。 14.因「出局」或「生还」之球员，于进出场途中，非故意性触球，以球落地论。 15.无论是队员或职员，比赛中均应保持良好风度;不可有不雅之言语或不当举动，及其 他违反运动精神之情事，也不可有妨碍或故间延迟比赛进行之行为。 ＊如有以上情事。属「技术犯规」并可依情节之轻重程度，酌予「警告」(黄牌)、 「退场」(红牌)、宣告「取消资格」之判罚。 七、【进出场】 1.内场球员被判出局时，应立即出去外场区，并不得故意再触球(非故意不追究)。 [违者判罚对方队内场重新发球] 2.内、外场球员之进出，须由死球区通过，不可进入对队内外场区。 (违者判罚对队内场重新发球;如外场生还球员违犯，判罚技术犯规] 3.外场球员取得生还权时，如未立即离开外场区，而有继续留在外场之意图 或故意再触球，应予放弃生还伦。(非故意再触球不在此限) 4.和比赛结束讯事情几乎同时．外场球员将对队内场球员击中出局，该外场球电应予取得生还权。(外场球员仅剩1人时不能生还;对方内场全数出局时不必生还 。) 八、【发球权】 1.内场球员触球出界(含被攻击触身)，或内场球员投掷球出界，由对队内场取得发球权。 2.外场球员以手触球出界，由外场球员于外场重新发球。(消极性触球出界、故意延迟比赛，应「技术犯规」，由对队内场取得发球权) 3.重新发球时，发球员应先定位本球过头，并经裁判鸣笛后，于五秒钟内在该场区内之任何地点将球投出。(举球过头经裁判鸣笛后，可助跑、运球) 4.隔着端线或边线，内场球员与外场球员同时在空中接到球时，由内场取得发球权。 5.双方球员隔著中线．同时在空中接到球时，由双方内场球员中各推l人在中圈重新跳球。 6.球触及球场上空之飞鸟或障碍物时，应由最后触球之对队内场取得重新发球权。 九、【得利条款】 裁判员对于犯规事实之判断，认为对于犯规队之双方不利时，得不予(或暂不予)判罚。但技术犯规应予追究。 十、【躲避球的历史】 躲避球运动起源于英国，随着欧洲移民新大陆并在1900年左右盛行于美国。1902年，日本留美归国学人将躲避球运动引进日本，由于运动价值深受肯定，遂于1913年起被列为日本学校体育教材。台湾因为早年受到日本统治之故，在台湾日治时期已有躲避球运动。 台湾光复之初民生凋敝、国家社会经济困难，学校体育活动之推展自然难掩经费短缺之苦。有鉴于此，当时省立台北师范学校温兆宗老师，在1951年，以台湾北部，小学校园为主，极力倡导此项深具经济实惠、简单易学之躲避球运动；同时，为了推展及比赛的需要，乃将原本较具游戏性质的躲避运动予以竞技规则化。 在大陆，新中国政府也广泛开展包括躲避球在内的各种新兴球类的体育项目，并得到了长足发展，现在各地已有许多躲避球地方球队和俱乐部，并组成了国家队，相信在不久的将来，中国的躲避球运动一定能在世界范围内占有一席之地。
幼儿园体育课 躲避球的教案？
《躲避球》
设计意图：
《指南》指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。“打野鸭”游戏孩子们都很喜欢，但玩法比较单一，对于大班的孩子来说过于简单。在“打野鸭”游戏的基础上加大难度改编成了适合大班幼儿玩耍的躲避球游戏。孩子们在皮球的新玩法中得到乐趣，激发了孩子对体育活动的兴趣，培养幼儿快速躲闪能力、灵敏性以及团结协作和竞争意识。躲避球游戏对促进幼儿运动能力的发展及综合能力的培养起到积极的推动作用。
活动目标：
1.培养幼儿快速躲闪能力、灵敏性以及团结协作和竞争意识。
2.培养幼儿参加体育活动的兴趣，体验与同伴共同游戏的快乐。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动重点：
培养幼儿快速躲闪能力、灵敏性以及团结协作和竞争意识。
活动准备：
皮球人手一个，小动物胸饰每人一个，场地布置。
活动过程：
一、做一做
1.我们都用皮球做过游戏，现在我们一起来做一做皮球操。
2.引导幼儿发现皮球的不同之处。
二、玩一玩
1.孩子们，你们平时都是怎么玩皮球的?
2.引导幼儿两人一组，进行躲避球练习。
3.请一组幼儿进行躲避球的示范，引导幼儿巩固躲避球的规则。
4.引导幼儿第二次练习躲避球。
三、赛一赛
1.引导幼儿推选出两名队长。[文.章出自屈老师教.案网]
2.引导两队队长通过石头剪刀布的游戏选出队员。
3.教师讲解躲避球对抗赛的游戏方法及规则。
4.两队队员进行躲避球游戏。
5.双方队员交换场地进行躲避球游戏。
6.教师宣布比赛结果。
具体的范文模板
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躲避球的玩法？胜负怎么判定？
玩法：
1.掷球或传接球前后(连续动作)，身体之任何部份不得踩线或越线。
2.禁止同队内场球员互相传球。
3.禁止同队外场球员互相传球。
4.同队内、外场之互相传球次数以4次为限。通过对方内场之掷(攻)球，在对方球员肩膀以上或双手侧平举以外。以传球论。外场球员「触球出界」。以一次传球论。触球出界前之传球次数并应累计。外场球员似乎有「触球出界」现象，裁判却难以明确判断时，不以「触球出界」论。
5.禁止头脸攻击:攻队击中守队内场球员头脸部(颜面、头颅)时，击中无效。 击中守队球员头部附着物(帽沿、头发、发带)，击中有效。
6.守方球员故意被击中头脸部时;应被判『技术犯规」。球员似有故意被击中头脸部之嫌疑时(或应注意而未注意)，应被判罚「警告」。球员明显故意被击中头脸部时，应被判罚「退场」。
胜负
1.以每局结束时，双方内场剩余人数为分数。
2.比赛可采一局决胜制、三局决胜制或五局决胜制。
3.和局时，由双方内场球员各1人，于中圈跳球后，率先将对方击出局者为胜。
扩展资料：
躲避球起源于英国，随着欧洲移民新大陆并在1900年左右盛行于美国的一种新兴球类运动。
球员要求：
1.正式比赛时，上场比赛球员12人，替补球员4人。
2.每局比赛开始时及进行中，外场球员每队至少要有1人以上。
3.各局休息间可以自由换人(人数不限)。比赛中禁止换人(球员受伤例外)。
(比赛中受伤换下之球员，在同一局内不得再进场比赛。）
4.球员必须穿著有号码之球衣参加比赛。队长球衣号码规定为1号。
参考资料：躲避球-百度百科
体育锻炼中什么叫躲闪跑?具体怎样做的?
躲闪跑就是一种在跑道上练习躲避障碍物的跑法。这种训练方法主要练习的是灵敏性、协调性以及反应能力。
练习方法：
(一)在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转体练习等。
(二)做各种调整身体方位的练习。
(三)做专门设计的各种复杂多变的练习。如用"之字跑"、"躲闪跑"、"穿梭跑"和"立卧撑"四项组成的综合性练习。
(四)以非常规姿势完成的练习。如侧向或倒退跳远、跳深等。
(五)限制完成动作的空间练习。如在缩小的球类运动场地进行练习。
(六)改变完成动作的速度或速率的练习。如变换动作频率或逐步增加动作的频率。
(七)做各种变换方向的追逐性游戏和对各种信号作出应答反应的游戏等。