本文目录一览：
- 1、原地双手投篮的技术特点？ 体育课作业。，，，急急。。。
- 2、体育作业 APP名字
- 3、体育作业用什么录
- 4、求:体育类电影观后感（体育课作业）
- 5、体育课作业:1.你是如何理解健康的?体育健康对身体的益处有哪些?举例说明
- 6、家庭体育作业怎么打卡
原地双手投篮的技术特点？ 体育课作业。，，，急急。。。
投篮要领
投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.
一单手原地投篮:
特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：
双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右侧，右脚比左脚稍靠前，双膝微屈，将球上举，右手手腕后伸，使球体大部分重量落在右手，左手从左侧轻轻扶住球体，脚前掌发力，提起脚跟，伸直双膝，伸右臂将球投出(参考关于投篮) 投篮从手腕向后弯曲开始，进而向上、向前，指尖是最后离开球体的部位。
二行进间单手高手投篮:
以右手投篮为例.在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球,当身体接近最高点时,辅助手离球, 投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧.
三跳投:
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。
跳投的技术要领如下:双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。
四行进间单手低手投篮:动作同行进间高手投篮，只是投篮方式是利用手腕和手指的力量，自下而上挑球擦板或挑空心篮。
五运球接球急停跳投：动作同跳投，在投篮前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作，再做跳投。
投篮注意事项
篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的:
第一：
从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。
第二：
手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。还应该在离篮框不同的位置、角度练习投篮。
美国NBA投篮高手的经验：
斯蒂夫.克尔教你跳投
我最擅长的是投篮得分，如果我不会投篮得分，就会失业。我的篮板球不行，传球不怎么样，在我刚刚进入NBA时，甚至连控球都不好，所以我必须在跳投方面有杀手锏。在赛季进行中的时候，我一天要练100次跳投，夏天赛季结束，我每天要练跳投200至300次。你们都知道我的3分球很准，不过在练习时，我喜欢离篮筐近一点投。跳投最重要的是多练，并且注意手形手势。
比赛时，肾上腺素分泌增加，所以我退后四五英尺到3分线外也能投中。有时，我也和朋友打一下小比赛，这时候我也练习突破和掩护。
刚刚打职业比赛的时候，如果比赛输了，我常常会睡不着觉，的确，你要做一个得分手，最重要的是把头天晚上的比赛忘掉，把自己投篮的样子忘掉，满怀信心投入下一声比赛，那就可以百发百中。?
第1步：投篮和建房子一样，最重要的是基础稳固，投篮之前我总是让双脚分开，和肩同宽，双膝弯曲，使自己的下盘牢固，起跳的力量源于我的双腿，如果双脚分得太开或靠得太拢，就会失去平衡，把球投歪。
第2步：用指尖抓球，而不能用手掌。我用右手投篮，左手对球只起到瞄准的作用，不影响投篮。为了瞄准篮筐，投篮球赛的手臂要内收并指向篮筐。
第3步：出手投篮时，双臂要充分展开，让球的轨迹开成一个弧线。球出手时，我投篮的右手有一个前抓的动作，让球旋转起来，动作结束时，顺手是向下的。以上只是基本要领，各人的投篮动作会有微小差别，同一个人在每次投篮也会有差别。
给你个视频地址，个人觉得挺有用，你不必非得按它教得一板一眼的练习，可以按它教得基本动作，再根据自己的特点稍微调整出最舒服的姿势
体育作业 APP名字
校体通。在疫情的影响下体育课都是线上的课，为了保证孩子们网课期间的锻炼，特推出了名为校体通的体育作业APP，家长和老师可实时掌握孩子运动情况数据，身体测评健康评估一目了然，保障孩子的运动量。
体育作业用什么录
可以用手机的录像去录就行，录像也不会有时长限制，还可以修改，录好后可以直接发给老师。
求:体育类电影观后感（体育课作业）
跑出一片天
首先，我忍不住要得瑟的是，这部影片的海报真的太俗套、片名也太随意。很显然这部影片我在现场观映之前就将它定义为一部小众电影，也许昙花一现，以后在六一节凑凑热闹上映后就只会出现在CCTV6电影频道里。
虽然期望值很低，但真的没想到，影片还是很有趣，现场不断响起大家的笑声，那是对影片最好的肯定。
影片里那家美味的砂锅店位于磁器口的草厂胡同，定位在胡同里，孩子才能拥有可爱的街坊、认识鼓励自己的大哥、拥有奔跑的天地。不可想象，现在楼房里的孩子，除了游戏机为伴，如何打发自己的业余生活，如何认识周围的街坊领居。
当然，影片也很理想化，会上门道歉的女老师、会给孩子机会的学校主任、会爱上砂锅店老板的舞蹈工作室丽人、会在北京的夜生活里玩夜跑竞技为时尚的运动达人……还有作为精神励志大哥的田亮会在晚上和小天交心聊天，现在的孩子，估计大多不会这样表达自己吧？所有的这些，都是个童话，但作为孩子，他们需要的，也许也是这类童话，励志的童话。很多时候，因为太了解生活的残酷，我们的童心不断丧失，而还好，这部影片真的能让我们找回一些童年的梦想。
那些生活中的小浪漫、小趣味、小幽默，一点都不俗套地在影片中细腻表达。人物性格亦突出，不管是作为配角的铁砂掌街坊大哥，还是疼爱儿子望子成龙的父亲。虽然背着孩子跑去体育场参加比赛的那段有点太刻意煽情，但父子亲情的展现还是让人挺感动。可能中国内地的影片大多都是展现母爱，像突出父爱的影片，这应该是佳作了。影片中父亲的角色太棒了，演技甚至可以和郭富城《父子》中的父亲角色相媲美。
作为业余摄影爱好者，刻意注意到了，影片摄像用光很赞，甚至胶片味很浓郁，喜欢，比如弱光环境下的室内，很能体现出摄像功底，至少不像很多内地电影中规中矩。画面细腻干净，看完才在豆瓣上知道主要摄像是香港金牌摄影师黄岳泰。
现在的内地电影，好的儿童片确实不多。这部影片有大量的明星助阵，虽然基本上就是露一小脸，但确实给电影增色不少，有的明星一出现就让得观众忍俊不止。
虽然有观众说不要以个人好恶去评价某些演员的出现，我还是不得不得瑟，杨幂作为在演员表上出现的重点角色，只出现了一两次，但她那表情和声音的模式真的可以丢到她出现的任何一部电影里，总是这种状态和模式。看电影就是很个人的行为，我不能掩饰我的个人评价倾向。
记得小时候，看过相当一部分优秀的儿童电影或者准儿童电影，比如《泉水叮当》，而现在能走进记忆的并不多。好吧，还是推荐没看过的朋友去支持一下。
最后希望国产电影多重视海报设计还有片名的构思。酒好还怕巷子深啊。
体育课作业:1.你是如何理解健康的?体育健康对身体的益处有哪些?举例说明
健康是指一个人在生理、心理和社会适应三个方面都处于良好的状态。健康是一种动态平衡，是人体内部各个系统器官之间的平衡，也是人体与外部环境（包括自然环境和社会环境）之间的平衡。
体育健康对身体的益处：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2、减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会。
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
体育健康小知识
1、在人体中，运动系统的重量约占人体重量60%。
2、经常运动，牵拉关节，可以增加关节的灵活性。通过锻炼，获得强健的肌肉。可以保护相应的关节免受损伤。
3、健康不仅仅是身体的健康，它还包括心理健康和良好的社会适应状态。 经常运动，牵拉关节，可以增加关节的灵活性。通过锻炼，获得强健的肌肉。可以保护相应的关节免受损伤。
4、刚开始进行力量练习时，由于有更多的肌纤维同时收缩，肌肉似乎更发达，力量增大了。但是，此时肌肉并没有发生质的变化，只有持之以恒，长期坚持锻炼，肌纤维才能变粗，使肌肉真正发达起来。
家庭体育作业怎么打卡
一般在钉钉上上传图片或视频来打卡。
每个地区的要求和使用软件有所不同，希望我的回答能解答你的问题。