本文目录一览：
- 1、求体育拓展课的课后感想 1000字 发邮箱1058933244@qq.com
- 2、体育拓展训练课 盲兵布阵 的心得体会
- 3、如何有效地开展体育课教学拓展呢？
- 4、体育训练的感受作文
- 5、谈如何高效组织幼儿户外体育活动心得体会
求体育拓展课的课后感想 1000字 发邮箱1058933244@qq.com
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
3．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。特点是：
1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力；
2)激烈的对抗性和竞赛性；
3)参加者有充沛的体力和高超的技艺；
4)按照统一的规则竞赛，具有国际性，成绩具有公认性；
5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代，就出现了赛跑、投掷、角力等项目，发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目，如中华武术，东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。
4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的；按活动条件可分为室内的、室外的；按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的；按经营方式可分为商业性的和非商业性的；按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动，有益于身心健康，陶冶情操，培养高尚品格。
5．大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社，以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
6．医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比，其特点有：
1)是一种主动疗法，要求思者主动参加治疗过程，通过锻炼治疗疾病；
2)是一种全身治疗，通过神经、神经反射机制改善全身机能，达到增强体质，提高抵抗力的目的；
体育拓展训练课 盲兵布阵 的心得体会
拓展训练主要的目的是加强我们在团队中的配合 也是加强我们一些意识和意志，写出自己本次的一些感受及在过程中遇到一些困难 加油
如何有效地开展体育课教学拓展呢？
引言：一节课程是否成功主要是看学生的参与度，那么学生怎样才会去进行参与呢？那么肯定是让他们感兴趣的东西。或者说是在他们的能力范围之内，他们愿意去尝试。对于体育课也是如此，那应该如何有效的开展体育课教学拓展呢？今天跟着小编一起去学习一下。
一、注意身体放松和学习相结合。
在小编小的时候对于体育课是非常期待的，不过随着年级的不断增长，导致体育课也越来越少，因为学业在不断的加重，不过也希望所有的老师和家长明白，在压力比较大的学习当中一定要有适当的放松，否则孩子也是没有办法进行有效的学习。只有学习和身体放松相结合，才能够达到一个有效的学习。因此希望所有的人都能够重视起来体育课，不要认为那个只是玩儿，他不仅可以加强身体素质，而且可以对学生心理素质还有社会适应能力进行加强。
二、有效的开展体育课教学。
首先呢，就是要向生活进行拓展，要以教学内容为基础，引导学生向生活经验延伸开去。要知道这个体育活动是能够影响孩子一生的，因此要调动孩子已有的生活经验和生活经历来感知发现生活当中的美，从而去形成积极的生活态度和价值趋向。说简单一点就是体育课教学一定要和孩子的生活息息相关，不能说太大，要不然孩子根本没有办法理解。
三、联系到生活和其它学科方面。
而且除了生活方面进行拓展之外，其它的学科方面也可以进行联系和渗透。体育它贯穿于生活当中的各个方面，和现实生活也有着密不可分的联系。因此在教学当中，教师要善于利用和其他学科知识间的联系来设计教案以提高教与学的效率。教比较重要，学同样很重要。教的主要目的就是为了能够让学生学会并且运用。因此要向能力方面进行拓展，通过体育课堂教学由吃进去向吐出来转变。
体育训练的感受作文
随着时光的流逝， 我们的大学体育素质拓展训练课渐渐接近了尾声。 回顾我们在训练中 的点点滴滴， 我的感触颇深。 经过一个学期的训练， 我懂得最多的不仅仅是自己能力的提升， 更重要的是团队的力量。一种团队的精神，团队的文化和团队的气质。 我们挑战的第一项活动就是解密 DNA ，由于我们当时没有团队意识，而且团队成员彼 此之间了解不多， 缺乏沟通， 所以这也是我们团队唯一一项没有出色完成的任务。 在这个活 动中我们虽然挑战失败了，但是通过这次活动，我们团队成员之间完成了彼此的互相了解， 初步培养了团队精神，为以后的挑战奠定了坚实的基础。 接下来，我们陆续挑战了信任被摔， 穿越生死电网，蒙眼做矩形， 鼓面抛球等一系列团 体挑战任务，并且都取得了优异的成绩。 在信任被摔活动中，我们挑战的不仅仅是个人的 勇气和毅力， 更大程度上是队友们之间的帮助。 有许多队友承受着挑战的同学来自身体的高 空冲击， 甚至还有的队友意外伤害， 但是同学们还是成功的完成了任务， 并且通过这次成功 的挑战，我们树立了信心，完成了团队的第一次成功配合。在穿越生死电网的任务中， 我们 的团队精神获得了更大的提高， 队友们通过互相鼓励，共同出谋划策， 最后， 在仅仅有一线 希望的情况下，队友们团结一致，众志成城，把握住了最后的希望，赢得了胜利。在蒙眼做 矩形活动中， 同学们更是从分发挥自己的聪明才智， 出谋划策， 最后在班长统一指挥和队友 们密切配合下，出色的完成了任务，使得我们的团队凝聚力进一步提升，团队也日趋完美。 在穿越生死电网游戏中， 同学们更是在规定的时间内出色的完成了任务， 并且同学们更加精 诚团结，团队凝聚力进一步提升。在鼓面抛球活动中，我们就将团队凝聚力发挥到了极致。 当我们面对困难时， 我们想到最多的不是自暴自弃，而是相互鼓励，共同促进，并且在训练 的过程中单次达到了 100 多次的良好战绩， 鼓舞了全队的气质， 使的我们团队更加富有凝聚 力和挑战性。 在个人挑战项目中， 我们也取得了优异的成绩。 在个人挑战项目中， 最富有挑战的项目 莫过于空中断桥这个项目了。 在这个项目中， 我学到的是一种超越精神， 其实断桥并不可怕， 因为那只是一步的事，只要勇敢的迈出那一步，那么就是胜利。但是因为断桥在高空， 给我 们是视觉的冲击恰恰就是困难所在， 当我们怯懦了， 害怕了， 想退出了， 这是不妨孤注一掷， 拿出气吞山河的其实， 你就会发现其实一切都是浮云。 当我们勇敢的迈开那一步， 我们胜利 了，当我们再回首时，我们不禁自己都很佩服自己当时的勇气。这就是超越。 在拓展课上， 我们完成了太多的超越， 完成了许多看似不可能的但是我们实实际际做到 的许多事。 真的很感谢老师对我们的帮助， 感谢班长对我们的支持鼓励， 感谢队友们的精诚 团结和密切配合，真的谢谢大家让我明白了团队的意义，谢谢老师
采纳哦
谈如何高效组织幼儿户外体育活动心得体会
王小雁户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式，作为一种非正规性体育活动，在很大程度上弥补了体育课、做操的不足，从幼儿的兴趣、爱好、能力、水平出发，给幼儿提供了更多自由活动的机会。其活动的趣味性和自由度，不仅有利于发挥幼儿的积极性、主动性和创造性，而且更有利于教师进行因人施教。但目前幼儿园的户外活动普遍存在着形式单一、材料贫乏的现状，使户外体育活动常常流于形式，或偏向于小型器械的摆弄，或仅停留在计划上，实际活动的时间和活动质量却得不到保证。为切实优化户外活动质量，我园从保证活动时间、丰富活动材料、创新组织形式等几方面入手，在探索实践中初步形成了多元发展的户外活动特色。
一是幼儿园户外场地和活动设施有限。
二是教师从安全角度考虑更多地安排室内活动或高控制的活动。
三是教师对户外活动的片面理解，无形中缩小了户外活动的范围，对活动的指导也往往流于形式，从而降低了活动的质量。
针对这些问题专家们给出建议：
拓展户外活动空间，首先要充分利用幼儿园的自然环境，操场、走廊、阳台、草坪、沙地、树木等都可以成为孩子们自由活动的场所。如：在操场等地面上漆画各种各样的格子、棋盘、迷宫、孤线只要有时间，孩子们就会三五成群地进入这些场地开始自由游戏。实现幼儿园人、事、物的多元利用，把户外活动的区域设计与区角游戏的设置结合起来，使之达到多维使用的效应。在户外场地上设置了球区、绳区、钻爬区、投掷区、角色游戏区、自然观赏区、科学区、沙水区、休闲区等不同区域，既可以为户外活动服务，也可以为区角游戏服务。户外活动与其他教育活动一样，是多种形式并存、共同发挥作用的教育过程。户外活动与区角游戏的区域整合，既解决了幼儿园活动场地狭小的问题，也有效地激发了幼儿参与的积极性，实现了多种资源的整合利用。
安全是体育游戏中最先考虑的因素，教师对活动范围、场地及玩具设施都要事先检查，清除不安全因素。如检查活动器械、活动场地，湿了要擦干，损坏的要更换。针对户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动的特点，教师的视线不能顾及每个幼儿，因此，活动前要检查幼儿仪表是否整齐，衣袋有无尖利东西，并向幼儿交待清楚活动的规则和有关安全事项，孩子们在活动时先进行必要的安全教育，培养他们初步的自我保护意识，并告诉他们一些自我保护方法，进一步增强幼儿的自我保护意识。如：让幼儿知道户外活动时不应将手叉在口袋内，如果摔倒了，手放在口袋内，就会摔伤脸。摔倒了用手撑住地，就不会摔伤脸等。在活动时，注意调节幼儿运动负荷，幼儿出汗要及时擦干，教师要四处巡回走动，同时要注意卫生保健工作，活动前减衣服，活动后加衣服。在活动中及时观察幼儿活动的情况，并进行适当调节，避免一些意外发生的可能，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈并评价，发现问题及时给予指导和帮助。
户外活动是教师了解、帮助、指导幼儿实现其个性发展的有机机会。