本文目录一览：
- 1、阳光体育活动感想。
- 2、学习叶德元心得体会
- 3、《如何提高小学体育课堂教学的有效性》讲座感想
- 4、体育锻炼体会100字谢谢
- 5、体育科研指导讲座之四：如何准确表述科研题目
- 6、听讲座后的感想怎么写
阳光体育活动感想。
奥运阳光体育活动培训感想
我参加了北京市中小学体育教师迎奥运阳光体育活动的培训活动。 这是一次史无前例的活动,对于每一个举办城市来讲都具备指导意义,我在签名册上郑重的签上了自己的名字,在短短的三天学习时间里，我认真的听每一位专家讲座，积极的做好学习笔记。抓住每节课的学习机会主动的参与互动，通过各位专家的讲解，让我知道了如何科学的把奥林匹克精神贯穿在学校体育之中。将奥运会的知识正确的运用到学校体育活动、大课间活动、体育教学当中。在以后的教育教学中运用学过的知识，让每个孩子能掌握相关奥林匹克运动的知识，能够正确的讲解奥林匹克的历史。通过本次的学习我还要发挥我的特长，不断学习提高专业知识，技术技能,更多的了解民族传统和新兴体育，创造性地开展学校丰富多彩的体育锻炼健身活动。
这次培训受到了北京市委领、北京奥组委、朝阳教委领导们的重视。为我们请了专家进行授课，使我们更深一步的了解奥林匹克精神，了解了古代奥运会历史和现代奥运会的发展近况，最主要的是通过这次的培训，使我们知道如何将奥运精神更好的贯穿在体育教育教学当中。通过此次培训，使我们能进一步了解到奥运知识和奥运精神，通过关注奥运、了解奥运、参与奥运、体验奥运、能够得益于奥运，获得身心和谐发展。
我不仅对奥林匹克运动有了深入的认识，最关键的是知道了新时代的体育教师必须提高自身的素质，不断学习充实自己，为积极构建新课改背景下的体育课堂而努力。
学习叶德元心得体会
无意间翻开了教育文摘的第四页，一下子就被文章的标题吸引住了，一口气读完了这篇文章，特别有感觉，于是怀着好奇的心情打开电脑一搜索，一个阳光帅气的大男孩出现在我眼前：干净清爽的发型，明亮温和的笑容，这就是80后的历史老师叶德元，一身潮范且能登上全国模范教师光荣榜的他不得不让我刮目相看。于是我认真仔细地阅读了他的事迹，发现有很多的麻辣语录值得我去学习。 1、“让活动的时间归活动，作业的时间归作业。节奏不能乱，活动不会散学生的心。”有时，体育课没上成，叶德元会想办法调一节课来上。在他看来，体育课上好了，学生就会在课堂上干好自己该干的事情，成绩自然而然也就上来了。反思自己平时的行为，有时被学生激怒了，就会停上体育课或是孩子们喜欢的课程来惩罚学生，这样看来，这种做法不是最有效的。我应该像叶德元那样，什么时间就做该做的事情，不能乱了节奏。 2、老师的威信不是在吼和骂中树立的。课堂要立得起，讲台要站得住。 教师的威信可以通过锻炼来树立，当然也有一些方法。但是，最根本的还是教师本身要具体良好的能力素质。威信是在一天天的相处中树立的，也是在一届届学生的口口相传中树立的。首先，一个好的教师，应该爱自己的岗位、爱自己的学生，满腔热情地投入工作。其次，单有热情是不够的，一个好的教师，应该有丰富的知识，深厚的文化，不单单是本门学科有造诣，其他知识也要有所了解。第三，其实是最重要的，教师的师德很重要。第四，一个好的教师，可以评说天下，可以和学生打成一片，但不能和学生一样的层次，要引导学生积极向上。 叶老师教的是初中，他的某些方法尚可有效，不过，他的有些方法对于小学生却未必凑效。不管学生的年龄是多大，教育上肯定有一定共性。然而，对于不同年龄的学生，教育方法也应该有所差异。因此，叶老师的讲座可以给人一点启迪，但绝非放之四海而皆准。我们不能盲目的跟从，要创造适合每个学生的教育，教育的真谛，需要我们每一位教师去探索。
《如何提高小学体育课堂教学的有效性》讲座感想
听课前要有准备 课程标准是教学的基本，而教材则反映了课程标准的精神。因此，听课者要对授课教师的教案有一个清晰地了解。详细的说，就是要从教案上了解授课教师选择的教学内容属于教材的那个部分、制定的教学目标是否贴切、教学重点和难点是否体现出教学内容的特性以及教学流程的链接是否顺畅等等，只有事先了解了这些，我们才能在授课教师进行展示的时候去判断他（她）的教学过程有没有展现出他（她）的预先教学设计理念，才能判断出授课教师选择的课题能不能体现出课堂教学的有效性。所谓：有备无患，不打无准备之仗，无论是授课教师还是我们听课老师，只有做好充分的课前准备，才能在接触到这堂课时一目了然，判断合理。2. 课中要做好记录 课堂记录是对授课教师教学过程的一种文字记录，这种记录包括教学实录和教学点评两个部分，这种记录有助于我们对课堂教学过程做一个整理与回顾，所以课中记录就显得非常重要。就像老师所说的：要带着任务来听课，这样才能在听课过程中有所得，有所悟。同时，此次的研讨学习会中，瑞安市教研员老师推出了体育课堂教学有效性记录表、学生课堂活动记录表、教学目标的预设与达成统计表和体育课堂教学中教师语言记录表等四种表格，让我们有了明确的记录目标，不仅及时抓住了教学过程的记录重点，也对课堂教学过程中生成问题的解决有了一个深刻的认识。 评课，是指对课堂教学成败及其原因做中肯的分析和评估，并且能够从教育理论的高度对课堂上的教育行为做出正确的解释。这个过程不仅让执教者从不识庐山真面目的困境中走出来，更能使评价者在评价的过程中找出课堂教学的真谛。但俗语也道：纠错容易，正确评价难，我们每个人对自身的不足很容易一叶障目，对于别人的瑕疵却喜欢带着‘放大镜’来看待，这是包括我在内的老师的通病。其实，我们也不是有意去纠正授课教师的失误，只是在不知不觉中带着挑剔的眼光去对待他们的课堂。今天，老师的一句话提醒了我：没有一堂课是百分之百完美的，但任何一堂课都有它的精彩之处，我们要带着一种宽容的态度去发现课堂中的亮点，这才是评课的真谛。是啊，只有当我们带着宽容和学习的态度去评价一堂课时，我们才能以正确的心态去直面教学过程中的点滴，才能在发现授课教师课堂亮点的同时，正确评价自身的不足，评课的真正意义或许也在于此吧！ 三、关于研究的方向 今年是新课改进行中的第九年，当我们自认为摸索到了新课程改革方向之时，新一轮的课程改革却又在蓄势待发。这一轮的新课程改革对教学准备、教学实施、学习评价和课外活动四个环节都做了详细和明确的指示，在指引了我们教学方向的同时也让我们有了沉重的压力，我们迷茫于在这种规则下该如何把握体育课堂教学的方向，但这次老师的讲座 如何提高小学体育课堂教学有效性的建议和意见 为我们驱散了心中的迷茫。不管新课程改革的方向如何，不管新课程改革是以何种的方式来进行，我们的任务就是采用一切教学方法提高课堂教学的有效性，让我们的学生学有所得，这就是我们体育教师的唯一任务。因此，我们不仅要掌握体育教学的基本知识、技术与技能，更要在此基础之上涉及有关教育学、心理学、课堂调控管理学以及教师语言评价应用等等知识，取百家之长融会贯通，才能在教学课堂上做到游刃有余，顺畅自然。并且，要及时的对课堂教学进行反思总结，以理论支持实践，以实践验证理论，提高课堂教学的有效性。如此才能在提高学生技术技能的同时，使学生的身心同步发展。 这就是我们体育教师研究的主要方向！ 一个多小时的讲座，时间虽短，所受感悟却不可胜书，只能借用老师的一句话：听君一席话，胜读十年书来表达。借此机会，老师的悉心安排与老师的精彩讲座之余，也翘首以待下一次的学习机会早日来临。
体育锻炼体会100字谢谢
相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。
我经常性参加的体育运动项目有这样一些，只要有条件就会去进行的：跑步（主要是中长跑）、登山（比如说登北京的香山、长沙的岳麓山、南岳的衡山、湖南江西交界的井冈山等等）、公园快步走（比如说到颐和园、圆明园等公园）、健身操（特别是学校和公园等社区流行的，节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操）、交谊舞特别是国际标准舞、太极系列（如太极拳、太极剑、太极扇、太极棍、太极刀、拂尘，等等）、游泳、打乒乓球、篮球等等，至于羽毛球和足球等球类运动项目，碰到有合适的球友也会去参加的。
自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动全力以赴地支持着国家的体育文化事业。各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大的提高。
如果您懂音乐会音乐，那么练习乐器或唱歌或练唱各种戏剧一定是一种绝佳的锻炼方式，可以内外兼修。中医是中华民族的传统瑰宝，有机会的时候听一点专家的讲座，没事的时候钻研一下中医理论，那么对于平时的防病治病和科学养生是大有裨益的，这几年我通过培养这些方面的兴趣爱好，开阔了眼界，懂得了不少新的知识，收获了科学锻炼的智慧和能力。
体育科研指导讲座之四：如何准确表述科研题目
首都体育学院正确选择和确定科研题目，对于体育科研工作的成败和质量起着关键作用。在具体的科研实践中，首先，要花大力气做好科研选题的前期研究与准备工作。通过多种有效途径与方法，力求找到有研究价值的问题。其次，就是要把找到的研究问题，表达为一个正式的研究题目，以为准备申报课题、开题报告等提供研究的前提，所谓名正则言顺。一、科研题目的重要性在日常的学习和研究活动中，我们大都有这样的体会：一本好书，一篇优秀的科研论文，首先是被它的好题目所吸引；继而对之翻阅学习，甚至爱不释手。可见好的科研项目还必须有好的题目表达。这是因为：一个好的科研题目，凝聚了前期选题过程中的研究基础和创造性思维，体现出与众不同的创新与突破；同时，它又体现出课题的研究范围、层次、研究主题及某种假设，甚至题目本身已表达出对这一问题的新观点、新视角。一个表达准确和新颖的研究题目，还为之后的确定研究任务、研究内容框架的设计提供了逻辑起点，也为研究走向和研究方法做了基本的限定。因此，对选择问题的题目表述，在科研中也具有重要的学术价值和质量特征，必须高度重视、认真研究和准确把握。二、体育科研论文题目表述中易出现的问题1.题目过大，范围太广如“体育学研究生教育改革综合研究”、“小康社会学校体育改革的基本特点与发展趋势”、“合作学习方式在中小学体育课中的实验研究”。这类题目除开部分有条件的博士生在较长时间内可选择研究之外，大多数硕士生、本科生及第一线的大中小学体育教师，都难于在一年左右完成这样的题目。其共同存在的问题是：题目涉及的问题领域较多时空范围很大，可分解的层次多、问题多、内容广，研究难度大、中心不突出。其每个题目都可分解为2-3个甚至更多的独立课题，且更富于创造性、新颖性和可行性。如第一个题目可分解为：博士生、硕士生教育中的有关课程设置、招生改革、学位论文质量、教学管理等几个独立题目。第二个题目至少可分解为大学和中小学两个领域，进而突出改革的一两个主要问题，如教学指导思想，教学内容与方法或课余体育等等。第三个问题必须和不同学段的具体教学内容、目标相联系，研究才有意义，如此分解的独立题目就更多。这类题目根源于在选题时对可行性缺乏分析，可能有贪大求难、做大题目、出大成果的愿望，也有对问题本身的逻辑内涵、事物特征缺乏全面研究与了解所致。题目过大可能造成需分解研究的问题太多而无法全面深入探讨，只好蜻蜓点水做文章，或者大题目，小内容，造成题文不符；或者因研究资料不全，只好草草收场。这种情况在每年看到的体育科研论文题目中都不鲜见。2.题目太长，简明性、概括性差。如“在东部农村实施‘一主自选’教学模式对贯彻《体育与健康》课程标准的实验性研究”,“大学生团体和单独方式参与健身运动对心理健康影响的实验对比研究”。常言“文贵奇，题贵简”。这两个题目字数都已超过30字，明显有�0�0嗦、冗长之感。研究者的初衷可能是想把研究的基本思路、问题及假设都体现在题目上，而不善于化繁为简，不能高度概括提炼，最终形成这样的长题目。对这类题目的设计表达，主要把握几点：一是将过多的题目外延层次减少，突出研究的主题与假设；二是对相关概念进行整合，简化、归纳，力求题目更精炼（如上题中改为“运动健身的不同参与方式对大学生心理健康的实验研究”）；三是实在不忍割舍的长题目，可分解整合为主、副标题来表达，突出主标题的简明性。3.题目含混不清如“我校体育教育田径专业教学与训练改革与发展的研究”，“初中学生的身体活动量和心理健康”，“认知新课标，更新新观念，培养学生的体育兴趣”。第一个题目含混在：“我”校是哪校？体育教育本是专业名称，而在此不详，田径是专项课程并非专业，在此则成了专业；教学与训练、改革与发展在此似是并列关系，又好像是从属关系？第二个题目含混在：首先，身体活动量从字面看不只限于体育活动，可能包括日常劳动与生活的各种肢体动作，其与心理健康有什么关系及有多大意义？其次，研究身体活动量与“心理健康”之间是对比、并列关系？还是因果关系的假设？如此题目因含混而令人费解！这类题目的根源主要是：或者对前期选题过程中的问题背景与研究基础未弄清楚，或者对所研究问题的基础理论、基本概念不太熟悉；或者是受文字表达水平的限制，造成语法修辞不当、用词不准、语法不通的题目；甚至有个别人为追求题目新颖，用词生僻含糊，更易形成难懂费解的题目。4.题目不规范，多为经验总结式或会议发言式。如“全面建设小康社会，推进学校体育发展”，“艺术体操教学组织的点面结合”，“新课程标准期待新型体育教师”。这类题目或在表达规范上缺少了某些要素，或用词造句不当，未能准确表达出完整的研究题目。根据上述原题的意向，大致可修改为“建设小康社会背景下学校体育的发展新思路（新对策）研究”，“关于大学生艺术体操课教学组织的点面结合形式与效果研究”，“论实施新课程标准对体育教师的新要求与新期待”。
听讲座后的感想怎么写
7月11日，对于我来说，是平凡的一天，也是不平凡的天。平凡就在于在这一天里，没有什么突起的波澜，突然发生的状况，还是平常的过日子；不平凡就在于在这一天里，我学到的东西比以往每天学到的东西多得多，自己从熊哲昆哥哥那儿学到了很多东西，那些东西都是不平凡的，在以往的生活中所汲取不到的。那天上午，我揣着一颗好奇的心来到了熊哲昆哥哥的讲座现场，静静地等着他传授给我们他长年累月从生活中体会出的一些道理。讲座开始了，熊哲昆哥哥侃侃而谈，绘声绘色地向我们描绘出了一幅幅生动的画面，并谈了他对那些事的见解和看法，把他从中体会到的东西毫不保留地传授给了我们。经过这一次讲座后，我学到了很多东西，具体如下：一、我们应该抓住课堂上的一点一滴。老师上课的四十分钟是最精华的部分，老师所讲的一点一滴都是他们从多年的生活中体会到的。所以在上课的时候，我们应该全身心地投入，听老师讲课，不能漏掉老师讲的任何细节。如果你上课不听的话，你课后再认真，花两倍甚至三倍的时间都不一定能把课堂上漏掉的知识补回来。所以，我们应该抓住课堂上的一点一滴，把自己所有的精力都注入到每一堂课中去。二、我们要认真完成老师布置的作业。在熊哲昆哥哥考得长沙理科高考状元这个头衔之后，许多家长就问他，你在哪里上的培训班，为什么考得这么好？而熊哲昆哥哥只是莞尔一笑，说：“我没有上过培训班，我只不过是认认真真完成老师布置的作业和老师出的习题罢了！”其实老师布置的作业也是一个很好的复习点，我们应该全身心地投入去做，并要做到高速度、高效率。做什么作业就把全部的精力给灌进去，在自己的视线之内只能看到这一方面的书，不能在桌上放两本小说，放两袋零食，从而扰乱了你的思路，就不能安下心来做作业，就会降低效率。做作业时还有一个妙招：先做自己感觉最乏味的作业，做到你不想做为止，再拿出你最感兴趣的作业，提高自己的兴致。当你的兴致非常高的时候，再做你感觉乏味的作业，就为样循环下去，再加上你的全神贯注，就可以做到高速度、高效率了。三、我们要有求知欲，不懂就要问，直到自己理解了为止。现在有很多同学，在学习上过于腼腆，遇到自己绞尽脑汁也想为出来的问题时，不去问老师，没有要把这道题弄懂的欲望，从而导致考试时类似的题型不会做。如果他当时自己勇敢一点，鼓起勇气向老师讨教的话，说不定还能举一反三，做出别的题呢！还有，上课的时候，很多人心中有疑问，有自己的见解，可他总是畏畏缩缩，不敢举手，生怕自己的见解是错误的或提的问题别人认为太容易从而取笑他，让他难堪。其实，那些人应该放下心灵的包袱，如释负重，敢说敢问，勇敢地提问，绘声绘色地说出自己的见解，不要顾忌周围其他人的感受，只要你勇于说出自己的想法，你就成功地在人生的康庄大道上跨出了一步。四、在紧张的学习之余，我们应该多放松，多进行体育锻炼，多开展活动。有很多人在紧张的学习之余，不知该用什么样的方法来放松自己，在这里，他给我们推介了一个好方法：进行自己喜欢的体育锻炼，那样你就会感觉很快乐，把自己所有的烦恼抛到脑后，紧张的神经自然也就松弛了下来，还能增强自己的体质，那岂不是一举两得？五、对梦想要有追求。我相信在每个孩子幼小的心灵中都有着一个梦想，也许很大，也许很小，不过都没有关系，但是你不能放弃对梦想的追求，因为那是你学习中、生活中所有力量的源泉。没有它，就等于缺少了一根顶梁柱，就等于缺少了一只手臂，你的生活就会变得迷茫、乏味、没有色彩，你也就只会盲目地指挥身体做一切又一切，而自己只会变得不知所措。没有一个目标存活有你的心中，你就不会去努力，你也不会试图用自己的能力去改变生活，所以，我们应该在自己的心中有一个梦想，有一个目标，并朝着这个梦想、这个目标目标去不断奋进，这样，你就会成功。六、对奥数、课外阅读、英语的培养。很多人认为，语文是我们祖国的传统文化，只要抓好语文就行了，可事实却不是这样。从小就要抓好自己感兴趣的东西，为以后的考试做铺垫。如果他科科成绩都很好的话，可以多方面培养他的兴趣，奥数比赛得了奖，高考可以加分；课外阅读量大的话，作业可以下笔成章；英语口语好的话，还不愁以后出国留学，真是硕果累累啊！就算只对某一科感兴趣，也不能灰心丧气，重点抓好自己最感兴趣的那个东西，在这一个点上做个突破，将来把它当成突破口，为别的科目拉分，也可算是个好事吧！七、积极参加谭外活动、学校组织的活动，积极参加各项比赛。部分家长认为，孩子的学习成绩是根本，从而忽视了孩子们的活动，这样长年累月，那孩子就会变成一个“书呆子”，变得不喜欢运动，不喜欢活动，身体也会越来越经不起考验，抵抗力越来越差，到头来孩子动不动就生病，害的也是他们自己呀！所以我们应该多多参加学校举办的活动，让自己的生活变得更加丰富多彩、绚丽多姿。还有，我们要积极参加区、市、省甚至国家的活动、比赛，增强自己临场考试的能力，测试自己到底有多高的水平，也可以从中找到自己的不足，加以改正，为以后比赛打下坚实的基础。……总而言之，那天我学到的东西实在是太多了，数也数不清。哎呀，快要十二点了，我得赶紧去睡觉了，下次再叙！