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高中体育考试要考些什么?
高中体育考试科目不同的地区没有统一的规定,具体考什么由当地的教育部门决定。如果你上了高中,就会有体育课,体育课老师就会告诉你们平时考试考什么,期末考试考什么以及高考前体育考什么。
以广州市为例,按照广州市普通高中体育与健康学业水平考试实施方案的要求,广州市体育与健康科目采用“运动参与+体质健康测试+运动技能测试”的方式进行,运动参与每学期末对学生体育与健康课程学习情况进行评分。体质健康测试按照《学生体质健康标准》所列项目,实行统一测试。
最主要的是运动技能测试,运动技能测试安排在第5学期结束前,由学校组织实施。考试项目的具体要求是:在田径(男子1000米、女子800米)、游泳、体操(健美操)、球类(篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球)、武术、跳绳等6大类运动项目中选择2项。
体育与健康科目考试总成绩满分为100分。其中运动参与满分为25分,体质健康测试满分为25分,运动技能测试满分为50分。考试总成绩经转换后最终以“合格/不合格”形式呈现。
广州市2020中考体育考试内容是什么?2020年广州体育中考项目有哪些
2020年广州中考体育必考项目共分为以下八项:
1、800米跑(女),1000米跑(男)
2、100米游泳
3、投掷实心球
4、推铅球
5、三级连续蛙跳
6、立定跳远
7、一分钟跳绳
(一)800米跑(女),1000米跑(男)
1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。
2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚跑步(不准穿钉鞋)。电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪;其他按田径规则执行。
(二)100米游泳
1.场地及器材:考试场地标准为室内50米标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记,电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。
2.动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
3.考试方法:考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进,途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;游进中途停顿;越过水线或妨碍他人。
(三)投掷实心球
1.场地及器材:20米长、5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米),重量:男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。
2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。
3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷二次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。
(四)推铅球
1.场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。
2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。
3.考试方法:每人推二次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时均要唱出成绩。
(五)三级连续蛙跳
1.场地及器材:平坦助跑道,起跳线宽5厘米。电子测距仪。
2.动作规格:两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。
3.考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳二次,取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。
(六)立定跳远
1.场地及器材:沙坑,沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,板的厚度不得少于6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。电子测距仪。
2.动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,两脚不得离地后再做起跳动作。
3.考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳二次,取其中最远一次的成绩。胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。
(七)一分钟跳绳
1.场地器材:平坦而坚硬地面。跳绳电子计数设备
2.动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。只可单摇。
3.考试方法:每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试二次(如考生申请第二次测试,则在第一次测试后休息10分钟,再进行第二次测试),取成绩最好的一次。
广州中考体育会考中 800米和五选一是否在同一天进行?
根据自从有中考体育这个事情以来,没有一年中考体育同一个考生是分二天考的,全部是在同一天完成考试的项目。