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福州中考体育考试项目是什么？
福州市教育局确定了2022年体育中考的抽考类项目和抽选考类项目：
“三选一”抽考的抽签结果
篮球绕杆往返
备注：在篮球绕杆往返、排球40秒对墙壁垫球、足球运球绕杆等三项考试项目中抽取一项为明年球类考试项目。
“六选三”的抽选考的抽签结果
50米跑
双手头上前掷实心球
1分钟仰卧起坐
备注：在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、斜身引体（女）、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项，由考生自行选择其中两项，作为明年体育中考身体素质考试项目。
福建省的中考体育考试改革后的考试标准是这样的：
他们将中考体育考试的分值仅设置为40分，但实际上，在许多地方，体育考试的分值是占50分的，甚至在云南省，在2020年将中考体育的分数已经提高到了100分，但是是结合初中三年的成绩来看。
也就是说，他们不仅三年测一次体育考试，而是一年测一次，然后再就每一年的成绩做一个总的成绩。福建省男生长跑的最低标准是6分25秒，而女生长跑的最低标准5分40秒。
另外，他们省的学生需从篮球，足球和排球这三类运动中选择一类运动去做考试的项目，这三类球都是以运球的时间来做打分，在最短的时间内，按照规定运球完成时间最短的分数越高，满分6分。
另外还有50米立定跳远，一分钟跳绳引体向上，一分钟仰卧起坐，智实心球等项目，也都做了相关的考试标准。
2021体育中考各项评分标准是什么？
中考体育总分：30分
中考体育项目分数组成：必考项（10分）+抽考项（10分）+选考项（10分）
必考项目：1000米（男）/800米（女）或100米游泳
抽考项目：立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女），由丽水市教育局统一抽取两项考试项目，学生任选其一参加考试。
选考项目：篮球运球投篮、排球对墙垫球、足球绕杆、100米游泳（不得与必考项目重复选择），选其一。
扩展资料：
注意事项：
考生从入场点名到考试可能要等30分钟左右。考试前适当做些准备活动，使身体处于发热和放松状态，同学之间应互相提醒、鼓励；考试前不要急于脱外衣，等进入场地后再脱。每项考试完要穿好外衣，防止受凉感冒。
考试时如遇天气炎热，一定要穿相对舒适的衣服、运动鞋，可提前在外套里面穿好短袖背心。同时每人准备一个背包，内装面巾纸、水和运动型饮料、巧克力、伞等物品进场。早餐最好吃些面包、牛奶、鸡蛋、牛肉等能量高的食品。
参考资料来源：人民网-2021年福建省中考体育可能实行统一的评分标准
2021年体育中考标准
2021年全省体育中考总分值将为40分。2019年泉州体育中考分值为20分，2020年分值为30分，逐步与省里接轨。
在各个项目发挥均较为稳定的情况下，选择体能消耗较小考项，因为所有项目均在一个午别完成，对体能的要求相当大。
例如跳绳、实心球、立定跳远、仰卧起坐成绩均差不多的，选择立定跳远和实心球更为节省体能，选择跳绳对体能消耗很大，对后面的耐力跑会造成更多影响。而对于力量较差的考生来说，跳绳相对容易拿到分数，甚至高分。
扩展资料
对于选择耐力跑项目的学生来说，可以参考以下锻炼方案：节奏跑，10组100米、5组200米或4组250米快速跑，每组中间间歇1–2分钟。只要跑的总量达到1000米以上即可。变速跑，不间断的快速跑和慢跑结合，先快速跑100–150米，再慢跑同样的距离，重复练习至超过项目总距离。
学生们还需注意的是：训练时场地器械应尽可能接近中考环境，可提前购置中考专用跳绳或者类似跳绳进行练习，提前适应。.重复训练，提高熟练掌握程度，减少不必要的失误。3.熟悉了解各个考试项目的测试方法和相关规定，以免影响正常发挥。
参考资料来源：人民网——2021年福建省中考体育可能实行统一的评分标准
福建中考的体育考试项目有哪些？
福建中考的体育考试项目有：50米、立定跳远、引体向上等。
福建省，简称“闽”，是中华人民共和国省级行政区。省会福州，位于中国东南沿海，东北与浙江省毗邻，西北与江西省接界，西南与广东省相连，东南隔台湾海峡与台湾省相望，陆地总面积12.4万平方千米。
2019年10月，入选国家数字经济创新发展试验区。截至2019年底，福建省下辖福州、厦门、泉州、漳州、莆田、龙岩、三明、南平、宁德9个地级市，截至2021年2月，共有11个县级市，42个县，31个市辖区。
地形地貌：
福建境内峰岭耸峙，丘陵连绵，河谷、盆地穿插其间，山地、丘陵占全省总面积的80%以上，素有“八山一水一分田”之称。地势总体上西北高东南低，横断面略呈马鞍形。因受新华夏构造体系的控制，在西部和中部形成北（北）东向斜贯全省的闽西大山带和闽中大山带。两大山带之间为互不贯通的河谷、盆地，东部沿海为丘陵、台地和滨海平原。
福州中考体育评分标准2021
福州中考体育评分标准：
1、统一考试（50分）
普通考生须参加以下3类项目的考试，统一考试成绩=一类考试项目得分×20%+二类考试项目得分×15%+三类考试项目得分×15%（注：统一考试得分保留到小数点后两位）。
（1）一类考试项目（20分）。
①中长跑：800米（女）、1000米（男）。
②100米游泳。
考生在两个项目中任选一项参加考试。
（2）二类考试项目（15分）。
①立定跳远。
②三级蛙跳。
③一分钟跳绳。
④投掷实心球。
⑤推铅球。
考生在五个项目中任选一项参加考试。
（3）三类考试项目（15分）。
①足球。
②篮球。
③排球。
考生在三个项目中任选一项参加考试。
2、体育素质综合评价（20分）
（1）体育课成绩（6分）。七年级、八年级、九年级体育课满分均为2分。每学年体育课成绩按《广州市义务教育阶段体育与健康学业质量评价标准》进行考核，优秀为2分、良好为1.5分、及格为1分、不及格为0.5分。
（2）《国家学生体质健康标准》成绩（10分）。学生在七年级、八年级、九年级应参加《国家学生体质健康标准》测试，七、八年级每学年满分均为3分，九年级满分为4分；其中优秀为满分、良好为2分、及格为1分、不及格为0.5分、未参加测试为0分。
（3）体育综合知识测试成绩（4分）。体育综合知识测试共40道单选题，每题0.1分。在八年级学年学期末和其他科目期末考试一并进行，考试内容为体育与健康通识性知识。