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不上体育课有什么坏处
不运动的危害有多大
最新的调查显示，不爱运动的危害要比肥胖还可怕，风险高达两倍。然而即使每天20分钟的走路，都可以将这个风险降低百分之30。来自英国的研究表明。让不运动的人慢慢增加运动，即使是很小的增加，也能带来很大的改观和健康益处，来自英国剑桥大学的科学家Ulf Ekelund表示。无论是正常体型还是肥胖的人群，锻炼都可以减少死亡的概率。对于肥胖的人，运动的好处就更多了，可以减少各种疾病的突发。 在调查过程中，Ekelund和他的同事从近33万男女性当中收集资料，调查人群的年龄在12岁以上。对他们的身高，体重，腰围进行了细致的收集。Ekelund的调查发现，在资质的变化当中，运动是最关键的因素。调查者估计，每天通过锻炼燃烧90到110卡路里对于减少死亡的几率高达百分之16到百分之30。这个效果对于正常人群比对肥胖人群更显著。另一项调查显示，虽然很多人死于跟肥胖有关的疾病，但因为缺少运动死亡的人数可能是它的两倍之多。
这项调查来自欧洲。在中国，更多的人因为工作和其他原因缺少运动。现在，是时候开始改变自己的生活方式。其实每天通过健身燃烧100以上的卡路里并不是什么难事，也不需要太多的时间。或许少看半个小时的电视，少用半个小时的互联网，就能抽出时间锻炼一下。如果30分钟内能走到的距离，就不要坐车，尽量走路，这些都是延长寿命的健康方式。
体育课没选上，有什么后果
大学体育课没选上可能会导致拿不到学分。大学体育课没选上可到教务处找老师说明情况，或等到下学年再重新选课。虽然只是选修课，但也是必须拿到的学分。
这个学期没选上，下个学期可以多修两科，把分补回来，也就是下学期晚上累课多忙一些。当时是这样的，整个大学四年选修，修够学分就行，另外选修有的1分，有的2分，你可以下学期重点选分高的，不知道你们学校是不是这样。
扩展资料：
大学选课注意事项
1、首先按照学分要求来选课，首选学分较高的课程，这些课程比较具有挑战性，而且能保证修够学分。
2、选课要考虑到文理的平衡性，最好是文理都有涉及，虽然文的更容易通过，但理的更能学到实际性的知识。
3、如果挑选的课程比较热门，一定要在选课的第一时间就开始选课，不然很可能选不上，而只能去选那些被别人挑剩下的课程。
4、挑选自己感兴趣的课程非常重要，因为这将是你努力学习的动力源泉。所以，尽量挑选自己真正喜欢的。
5、关于体育课要根据自己的特长来选择，可以选择自己高中就擅长的，例如乒乓球，可以在大学里更加系统的学习。
没上体育课的检讨书怎么写
尊敬的校领导:
XX年X月X日晚自习,我身为一名班级的学习委员本应起表率作用,可我却带头违犯校规在机房玩游戏，造成很坏的影响，为此我十分内疚。我深知在校玩游戏是违规的，却因一时的失控和放松，犯下了如此低级的错误。现在回想起来，本应抓紧时间好好学习，为同学们树立榜样的，现在想起来后悔极了。多亏校领导及时给予我纠正，得以我能及早回头，避免了我沉湎于不现实的虚幻世界，虚度宝贵的时光，为此我深深的感激校领导，同时，也希望校领导能给予我这次改过的机会，我将会奋发努力的一心投入学习中，不再被游戏所迷，请校领导、班主任老师和同学们监督我的行为！
树叶的方向由风来决定，人生的方向由自己决定。
恳请校领导给予我这次改正的机会。
学生：XXX
年月日
大学一年没上体育课会被开除吗？
肯定是不会的。首先，体育是限选不是必修。
第二，开除是看总学分，如果你一年拿到的学分不足三分之二，是要留级的。