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体育生17微博(体育生的微博)

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我是一名17岁的体育生,本来就很瘦170100零几斤,最近集训为什么还在瘦,肌肉好像变少了

楼上说得没错,三分练七分吃。然后就是让自己睡好。你自己先要多吃动物蛋白。建议你自己去测测肌肉快慢肌纤维比例,对于快肌纤维多的人而言少而精的训练才有用。还有很小的可能(几万分之一),你的肌肉生长抑制素分泌过多,没有确诊一般不考虑。

男生怎么瘦大腿,我体育生,170..75..大腿粗

高抬腿,蛙跳,给你推荐个微博,有健身方面的指导,"浪人王老汉",你看看有没有用!

你好,医生,我是一名体育生今年17,不知道为什么在跑步的时候右腿膝盖里面很疼,以前右腿没有旧伤,大

指导意见:

您现在最好还是拍片子检查确诊,尽早针对您的情况治疗的,平时还要注意避免着凉的。

  • 评论列表:
  •  忿咬假欢
     发布于 2022-07-04 02:20:14  回复该评论
  • ,医生,我是一名体育生今年17,不知道为什么在跑步的时候右腿膝盖里面很疼,以前右腿没有旧伤,大指导意见:您现在最好还是拍片子检查确诊,尽早针对您的情况治疗的,平时还要注意避免着凉的。
  •  青迟未芩
     发布于 2022-07-03 23:39:41  回复该评论
  • 纤维比例,对于快肌纤维多的人而言少而精的训练才有用。还有很小的可能(几万分之一),你的肌肉生长抑制素分泌过多,没有确诊一般不考虑。男生怎么瘦大腿,我体育生,170..75..大腿粗高抬腿,蛙跳,给你推荐个微博,有健身方面的指导,"浪人王老汉",你看看有
  •  馥妴叔途
     发布于 2022-07-04 01:39:33  回复该评论
  • 不知道为什么在跑步的时候右腿膝盖里面很疼,以前右腿没有旧伤,大我是一名17岁的体育生,本来就很瘦170100零几斤,最近集训为什么还在瘦,肌肉好像变少了[editor-custom-image-flag

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