本文目录一览:
体育中考有什么注意事项?
在体育中考中的注意事项,个人认为一定要了解考试的基本规则,而且在考试前一定要保证好身体状态,另一方面也需要尽可能的保持良好的心态,不应该过分的紧张,这样才有助于在体育中考中良好的发挥在体育中考中的注意事项,个人认为一定要了解考试的基本规则,而且在考试前一定要保证好身体状态,另一方面也需要尽可能的保持良好的心态,不应该过分的紧张,这样才有助于在体育中考中良好的发挥在体育中考中的注意事项,个人认为一定要了解考试的基本规则,而且在考试前一定要保证好身体状态,另一方面也需要尽可能的保持良好的心态,不应该过分的紧张,这样才有助于在体育中考中良好的发挥在体育中考中的注意事项,个人认为一定要了解考试的基本规则,而且在考试前一定要保证好身体状态,另一方面也需要尽可能的保持良好的心态,不应该过分的紧张,这样才有助于在体育中考中良好的发挥在体育中考中的注意事项,个人认为一定要了解考试的基本规则,而且在考试前一定要保证好身体状态,另一方面也需要尽可能的保持良好的心态,不应该过分的紧张,这样才有助于在体育中考中良好的发挥在体育中考中的注意事项,个人认为一定要了解考试的基本规则,而且在考试前一定要保证好身体状态,另一方面也需要尽可能的保持良好的心态,不应该过分的紧张,这样才有助于在体育中考中良好的发挥
中考走体育和正常中考冲突吗
中考走体育和正常中考不冲突
中考报了体育生还可以以普通考生进去,但要符合以下条件:中考总分要达到所在校的指标生分数线,所在地的普通高中则会录取低于你的下一个名次的体育生。
但中考要想直接走体育,可能你选择的学校很少,毕竟针对中考生的体育学院很少,只有走单招体育的学校,向单招体育这种学校他要求的专业分数是比较高的。你要是喜欢体育的话,你就要在提前做好准备,锻炼自己的身体素质,强壮自己的体力,掌握好体育项目中的基本动作,为考试做好一切准备。
中考体育都会考哪些项目?
中考体育考试项目有:长跑(男生1000米、女生800米),短跑(50米跑),立定跳远,一分钟跳绳、掷实心球、引体向上(男生)以及一分钟仰卧起坐(女生)等等。
如何备战中考体育
1、调整好自己的心态,是备考每一门科目的基本要素。一般体育是每个地区中考的第一门科目,而且会在正式中考之前就结束。但无论体育考试是在考前还是考后,考生的心理状态都是必须要注意的。如果心态调整得不到位,就会导致一些动作的变形,同时还会造成受伤的情况。
不要害怕开始的口令声,不要担心时间还剩多少,不要一直查自己的成绩。正常发挥即可!
2、各地考试的科目都不一样,所以准备的方式也不一样。短跑、跳绳、实心球、坐位体前屈、立定跳远和长跑是大多数地区的考试科目。
于短跑来说,力量是基础,速度是核心;跳绳对于手腕的要求很高,膝盖要直,同时需要配合好我们的呼吸。长跑是我们一直都要练习的课程,我们可以利用课间休息的十分钟去跑两圈,持之以恒就会拿下看似最难的科目。
初中毕业考试(The Academic Test for the Junior High School Students),简称“中考”,是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
它是初中毕业证发放的必要条件,中国将这几科考试科目规定为国家课程的学科,全部列入初中学业水平考试的范围。
初三中考的考试时间一般在6月20日左右。全国各省市不统一,按本地时间计算。
体育中考项目及评分标准是什么?
不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。
河南省郑州市为例:9年级男子1000米(单位分秒)∶用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。这里需得注意,不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。
以河南省郑州市为例,具体的评分标准细则如下:
1、9年级男子1000米(单位分秒)︰用时大于或等于5.38,得7分;用时5.30-5.37,得7.5分;用时5.25-5.29,得8分;用时5.21-5.24,得8.5分;用时5.16-5.20,得9分;用时5.12-5.15,得9.5分等,最好成绩用时小于3.4,得满分20分。
2、9年级男子立定跳远(单位公分)︰成绩小于或等于170公分,得4分;成绩在717-172之间,得4.5分;成绩在173-174之间,得5分;成绩在175-176之间,得5.5分;成绩在177-178之间,得6分等。最好成绩大于或等于250公分,得满分14分。