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乒乓球科研总结
第25卷第2期
2006年4月
军事体育进修学院学报
Journal of PLA Institute of Physical Education
V01．25 No．2
Apr．2006
近2O年来乒乓球竞赛规则的演变规律初探
裴伟民 成波锦2 吕永强
(1．军事体育进修学院，广东广州510500；2．广州体育学院，广东广州510075)
摘 要 乒乓球作为竞技性运动项目，竞赛规则的变化对推动乒乓球运动发展起着重要的作用，规则的
变化缓解了攻防矛盾，增强了规则的可操作性，提高了商业价值，优化了电视转播的视听觉效果。
关键词 竞赛规则；乒乓球；演变规律
中图分类号：G846 文献标识码：A 文章编号：1671—1300(2006)02-0089—04
On the Law of Table Tennis Regulation Evolution in Recent 20 Years
PEI Wei—min CHENG Bo-jin2 LV Yong-qiang
(1．PLA Institute of Physical Ed ucation，Guangzhou 510500；
2．Guangzhou Institute of Physical Ed ucation，Guangzhou 510075，China)
Abstract：Being one of competitive events，regulation plays an important role for the development of table tennis。the
regulation evolution~nsts the relationship between offense and defense，makes the regulation more operational and
raises the commercial values of table tennis，optimizes the effect of rebroadcast．
Key words：laws；table ten is；regulation evolution
乒乓球竞赛规则是乒乓球比赛过程中始终要共
同遵守和执行的统一规范性的标准与要求。它是由
国际乒联根据乒乓球运动的技术、战术等方面的基
本特点和发展趋势研究和制订的，定期向全世界各
成员协会公布，各协会遵照执行并且在竞赛活动中
进行实际检验，不断修改和补充的比赛准则。
上世纪90年代以来，乒乓球竞赛规则发生了
巨大的变化，国际乒联相继推出了多项意义重大的
规则改革。透过这些变化，我们可以认识乒乓球竞
赛规则演变和发展中的规律。
1 近20年来乒乓球竞赛规则的演变
过程
1991乒乓球比赛时的地面使用桔红色的塑胶
面以利捡球，球可以用黄色，球台由墨绿色、黑色
变成淡蓝色，斯韦斯林杯的九场五胜制改变为五场
三胜制。在1993 1995年的规则中，又将“拦击”
和“阻挡”的规则进行了修改，从规则上看，定义
只有“阻挡”，而没有拦击，即：对方还击处于比
赛状态的球，在尚未越出球台或其端线之前，不管
用什么部位触球(球拍、运动员身体、随身携带物
品)，均属“阻挡”。“阻挡”的定义历经数次修改
后，在2005年第48届世乒赛后又更加精确地定义
为： “对方击球后，在比赛台面上方或向比赛台面
方向运动的球，在没有触及本方台区，即触及本方
运动员或其穿戴(带)的任何物品，即为阻挡”。
定义删去了原阻挡定义中“未越过端线之前”字
句，显得更加简洁准确。
1993年国际乒联做出严禁使用使海绵胶膨胀
以加快击球速度的“快干胶水”。并要求运动员使
用的底板必须全是木制的，不应附加诸如碳素材料
制成的底板。后来，国际乒联对底板的材质又作了
新的规定：底版的厚度至少应有85％的天然木料。
同时，规定海绵、胶皮连同粘合剂总厚度不得超过
4 ITtn'l等等。
国际乒联在1993～1995年的规则中对球拍作
收稿日期：2006-01-19
作者简介：裴伟民(1969一)，男，辽宁沈阳人，军事体育进修学院保密法规教研室，讲师。研究方向：体育竞赛管理及信息技术。
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第25卷 军事体育进修学院学报 第2期
了规定，必须是一面鲜红一面黑，这样使对手很容
易判断其击球拍面。
1998年8月中旬，国际乒联出台了第一张球
拍覆盖物批准表。国际乒联器材委员会在此表中给
“长胶”下了正式的定义：颗粒粒高与直径之比大
于0．9。另外：1)颗粒粒高和直径之比大于1．1，
如不作改进，只能使用到1999年的7月1日；2)
物理指标在允许误差范围之内，如不作改进只能使
用到2000年l0月1日。在2000～2002年的规则
中，对长胶作出了限制，规定颗粒胶颗粒直径与高
度之比不得小于l0：ll。
2000年l0月1日后，乒乓球比赛用球的直径
改为40 rnlTl的大球。
2001年9月1日起，国际乒联又将一局21分
制改为现行的11分制，单打5局3胜改为7局4
胜。11分制的改革，使比赛更加紧凑、激烈，更
具观赏性，同时，11分制又给那些水平较低的选
手冲击冠军提供了一线希望。
2002年9月1日开始施行“无遮挡”发球的
新规则。对发球规则的关键点的解释和修改也是几
经变动，由最初的“三角形”到“四边形”再改回
“三角形”，由“不执拍手”改成现在的“不执拍手
臂”。不论规则怎样改动，其核心内容都是要求：
从发球员抛球那一瞬间开始，球与两个网柱所构成
的动态的虚拟三角形之内，高度和范围在裁判员所
能看到的视线之内，这一空间内不得有任何阻挡
物，包括手、手臂、衣服等。
2005年4月30日至5月6日举行的第48届上
海世乒赛单项比赛实施的最新规则有二：一是每个
会员协会报名男女选手均不得超过5人(往届是7
人)，但世界排名前十位的选手不占此名额，最多
仍将加至7人；二是编排不再照顾同一协会的选手
分在不同半区，而是根据世界排名顺序自然进入，
这样的结果往往是同一协会的选手可能提前在半区
内“自相残杀”。除此之外，对2004年奥运会起以
后各届奥运会的双打比赛的新规定是：来自同一国
家和地区的双打选手在比赛中只能处于同一半区。
另外，已列入2004～2005年乒乓球竞赛规则
中即将实行的新规定有：从2006年9月1日起，
含挥发性有机胶水的粘合剂不得在比赛场地使
用⋯1。从2007年9月1日起，含挥发性有机胶水
的粘合剂不得再使用L2j 2。除此之外，2008年北京
奥运会的乒乓球比赛，即将实行团体比赛的赛制，
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取代原双打的单项比赛，而将双打比赛放在团体赛
第三场进行。
综观十几年来规则改变情况，不外乎这三个内
容的改动：一是场地器材；二是技术的概念和要
求；三是比赛时间和进程的控制以及增强比赛的竞
技性、悬念性、趣味性和参与性等方面。规则的修
改内容可以说受乒乓球规律和乒乓球规则发展的规
律所制约。
2 乒乓球竞赛规则的演变规律
总的来说，乒乓球竞赛规则的演变要遵循以下
规律：“1)使乒乓球比赛更加壮观，生动，吸引观
众；2)更加益于普及和提高乒乓球运动；3)缩短
比赛时间。”L3 J笔者认为除了这三条规律外，近年来
乒乓球竞赛规则的演变还遵循了以下规律。
2．1 乒乓球规则关系与乒乓球技、战术的互动
自现代乒乓球运动诞生后，乒乓球竞赛规则与
技、战术发展相辅相成，相互促进的关系也就形成
了。国际乒联对规则每做一次修改都是在全面综合
考虑世界乒乓球运动的发展趋势以及各国乒乓球的
发展情况后慎重决定的，同时，每一次规则的修改
在一定程度都促进了乒乓球技、战术水平的全面提
高，从而推动乒乓球运动向更全面、更精彩的阶段
发展。例如，2000年l0月，40 rnlTl大球的使用使
乒乓球的球速和旋转大大降低。由此，许多国家非
常重视这一问题，加大了对大球的研究，他们运用
新的技术和新材料制成球拍，将速度和旋转完美的
结合，以至于现在的乒乓球的旋转和球速与小球时
代的相比有过之而无不及。
2．2 限制隐蔽技战术的发展，增强规则的可理解
性和可操作性
隐蔽性技战术是利用一些器材(主要是不符合
国际乒联规定的球拍的胶皮、海棉或胶水)的改变
以及故意干扰对手的注意力来争取比赛场上的优势
而做出的额外的身体姿势的变化等。因此，近年来
乒乓球竞赛规则的修改是想逐步地限制以至最终消
除隐蔽性的技、战术，使规则和执法更加简化易于
实际操作。例如，对球拍拍面颜色的限制、胶皮颗
粒高度的规定以及无遮挡发球的施行，这些规则的
变化，其目的就是为了抑制隐蔽技战术的发展，增
加规则的可理解程度和裁判员判罚的可操作性，使
乒乓球竞赛更加趋于公平合理。
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第25卷 裴伟民：近20年来乒乓球竞赛规则的演变初探 第2期
2．3 缓解攻防矛盾。促进打法多样化
随着进攻技术和器材的不断完善，进攻能力大
大超过了防守能力，使攻防矛盾日益激化。进入
20世纪90年代，虽然也有一些防守型打法的选手
取得了较好的成绩，但进攻型打法仍处于统治地
位。为此国际乒联在尝试一段时间后，于2000～
2002年的规则中，将乒乓球的直径从原来的38 FfI1TI
增加到40 FfI1TI，在2000年l0月1日起，世界性比
赛正式启用40 min的大球作为比赛用球。大球的
运用在一定程度上使乒乓球的速度减弱，旋转力下
降，对进攻能力起到了一定的抑制作用，而球速的
减慢相对来说降低了防守的难度，对防守技术的发
展起到了一定的积极作用。第47届世乒赛韩国削
球手朱世赫，在削球打法沉寂世界乒坛多年后再次
勇夺亚军，给防守打法带来了一线生机。然而，随
着器材的革新和技、战术的创新，很快就把大球时
代的旋转和速度提升到与小球时代毫无二致的程
度，至此，削球选手在国际乒坛上再次陷入尴尬的
地位，鲜有作为。
竞赛规则改革的主旨之一是缩小进攻与防守的
实力差距，为此国际乒联作了多项改革欲达到此目
的。然而，正所谓“道高一尺，魔高一丈”，规则
的修改永远无法赶上乒乓球运动的实践，目前，器
材的革新和技、战术的创新正在使进攻与防守的实
力差距越来越大。可见，规则的修改在实际操作中
并没有达到预期的目标，但也不能因此否认规则变
动对打法多样化的促进意义。
2．4 提升乒乓球运动的商业价值
乒乓球运动的发展离不开经济基础的支撑，要
使乒乓球运动长久不衰地发展下去，提高乒乓球运
动的商业价值就显得十分重要。乒乓球竞赛规则规
程的灵活变化为拓宽商业价值空间创造了有利的条
件。例如，湖南卫视连续两年举办“国球大典——
中外乒乓大师挑战赛”、“民间高手选拔赛”，影响
空前，就是灵活运用竞赛规则规程提升乒乓球运动
商业价值的优秀典范。可以预见，未来的乒乓球运
动将会越来越注重提高运动本身的商业价值，真正
实现“经济搭台，体育唱戏”的和谐局面。
2．5 优化电视传播的视听觉效果
众多传播媒体的介入，尤其是电视转播使得更
多的观众在不同的国家和地区都可以看到同样的比
赛，极大地推动了乒乓球运动的发展。这对于提高
电视屏幕的视觉效果，加强色彩的合理搭配提出了
更高的要求。近年来，规则的变动充分考虑到了这
点：首先是球的颜色变动，比赛用球从单一的白
色，发展为白色和黄色， 到白色、黄色、橙色共
存，再到白色和橙色两种颜色，而在实际比赛中，
白色球被较多地使用以利于电视转播的效果。另
外，运动服装的颜色和样式层出不穷，令人赏心悦
目；暗红的地板塑胶、深蓝的档板和各式造型独特
的球台俨然一体，他们所组成的画面给观众带来清
新和舒适感。此外，暂停时间缩短(每次不超过
l min)，使比赛的连续性得到保证，也适应了电视
转播的需要。可见，乒乓球竞赛规则的不断修改，
从电视转播的角度来说目的就是为了使观众能更清
楚地、连续地欣赏比赛，同时使电视屏幕的色彩更
丰富，分辨率更高。
3 未来规则修改预测与对策
3．1 预测
尽管国际乒联承诺，在2008年北京奥运会前，
乒乓球竞赛规则不会进行大的修改，但这并不意味
着在未来3年内规则将一成不变。根据前面对乒乓
球规则修改规律的分析，笔者预测规则中近期最有
可能修改的条款：
1)发球擦网不再判重发球，而算为正确发球。
发球擦网历来是乒乓球比赛中的一个热点，也是裁
判员临场执法中的一个难点，极易导致争端，严重
的甚至会影响比赛。例如，轰动全国的2005年中
国乒乓球超级联赛中四川I队对辽宁队比赛中断事
件，它的直接起因就是发球擦网的判罚。又如，
2004年世界杯比赛小组赛中柳承敏对阵瓦尔德内
尔，又是决胜局10：9时一个发球擦网的改判，使
“游击队长” 被挡在8强之外。如果发球擦网算为
正确发球，一来可以避免因重发球而浪费比赛时
间，保持比赛连续性，同时更有利于电视转播；二
来可以使裁判员执法更趋于客观规范，比赛也更加
公平公正；三来由于发球擦网会引起落点和弧线的
变化，使回球的准确率降低，偶然性加大，必然会
象网球、排球等项目改革发球规则一样，使比赛更
加精彩激烈。
2)发球时抛球高度要超过运动员头顶。现行
规则规定，正确发球时抛球高度不低于16 cm。尽
管规则明确指出了球抛起的高度，但在实际比赛
中，裁判员往往以网高(15．25 crf1)作为参照物，
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第25眷 军事体育进修学院学报 第2期
很难在一瞬问对这个高度作出准确判断，从而显得
该条款可操作性不强，修改势在必行。之所以选择
头顶高度作为标准，是因为它是比赛场地中的客观
存在，不存在遮挡的问题，容易被运动员和裁判员
清楚看见，便于减少争议。其次，一般运动员在准
备发球时的头顶高度均会高于16 cm，不存在合力
发球的问题，抛球高度增加后，便于接发球运动员
看清发球动作，进而使比赛更加公平。
3．2 对策
纵观乒乓球规则修改的历程，其宗旨是为了在
全世界范围内推动乒乓球这项运动的发展。尽管规
则的修改，对于每个国家或地区、每一位选手都是
一视同仁的，但是作为风头浪尖上的中国队来说，
其针对性是不言而喻的。无论如何，对于规则的修
改，都要积极去适应。因此，与其被动地坐等规则
的变化后再去适应，不如积极钻研规则，探求乒乓
球运动发展的规律，主动提出有利于我们自己的规
则修改条款，变被动适应为主动应战，才是上策。
在规则修改方面，我们国家有必要且应该承担更多
的责任和义务，创新求变，积极发展，保持并发挥
世界乒乓强国的地位和作用，引导乒乓球运动发展
的潮流。
参考文献
[1]中国乒乓球协会．乒乓球竞赛规则(2004～2005) [M]．北
京：人民体育出版社，2005(第1版)：34
[2]中国乒乓球协会．乒乓球竞赛规则(2004～2005) [M]．北
京：人民体育出版社，2005 (第1版)：33
[3]周桂珍、蒋立．论乒乓球规则发展规律[J]．沈阳体育学院学
报，1998，(3)：20
(上接第85页)
在于挥臂和手腕连动技术欠佳，手臂与胸、腰腹部
习惯性地不舒展，浪费了弹跳力，击球点大打折
扣。可以让他多练打2．60 1TI的网，促使他解决挥
臂和手腕连动优化的难点。此训练法既能巧妙地纠
正球员的动作毛病，又能固化球员良好的技术动力
定型和能力。比赛时再打2．43 1TI的网，队员会感
到居高临下，信心十足。
3．2．3 专项训练每个队员一组连续打探头球8
个，一次练习总量一百个以上。促使进攻队员必须
快速起跳，猛扣每一个不规则的网上临界来球。量
变才能质变，熟练才能生巧，以此辅助球员纠正判
断迟、球感差的毛病，同时培养扣球下手快和变线
活的能力。比赛时打高点近网球或探头球，队员就
会感到球路熟，应变能力强了，球不会打飞了。
3．2．4 训练球员在前排及后排“自抛一自扣”。
一组“自抛一自扣”8个，一次练习总量80个以
上。自己抛球，自己追上去扣球，时问很短促，必
然促进球员全神贯注，动作连贯、精细、幅度小，
同时培养球员的最佳时空感知和身体协调柔韧能
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力。队员比赛扣球时会感到节奏感强了，更流畅
了，球路多了，不怕拦了。
4 结束语
通过东亚男排挑战杯与亚锦赛，不但使中国男
排对新奥运周期里亚洲男排的格局有了更清楚地认
识，而且让人们对新一届中国男排的技、战术实力
有了更确切地了解。排球比赛是融高度、速度、力
量等瞬间技术的综合竞技。需要依靠科学训练，强
化临网一击等关键性技术训练，中国男排才能完成
好备战2008奥运的任务。
参考文献
[1]中国男排首次亮相问题多两软肋需改善主攻待加强．http／／
sports．sina． tom． ell 2005—08—01
[2]杨玛俐．安家杰盘活山东队[N]．中国体育报，2005—07—
28(6)
[3]季乎．十二位男排国手技术分析[J]．漳州师范学院学报(自
然科学版)，2004，17(3)：104～105
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请问飞行员坐过山车真的毫无波澜吗？
飞行员坐过山车真的毫无波澜的。如果对战斗机飞行员来说，坐过山车完全是一个小Case。
谁发表过国家级教育期刊，我需要发表两篇，学校评职称，给点建议吧
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解放军艺术学院学报
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江苏有哪些大学？
江苏的大学有南京大学、苏州大学、东南大学、南京航空航天大学、南京理工大学。下面分别来介绍这些学校。
1、南京大学
其前身是创建于1902年的三江师范学堂，此后历经两江师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、国立中央大学、国立南京大学等历史时期，于1950年更名为南京大学。1952年，在全国高校院系调整中，南京大学调整出部分院系后与创办于1888年的金陵大学文、理学院等合并，仍名南京大学。
2、苏州大学
苏州大学前身是1900年创办的东吴大学（Soochow University），是中国最早以现代大学学科体系举办的大学，在中国最先开展法学（英美法）专业教育、最早开展研究生教育并授予硕士学位，也是中国第一家创办学报的大学。1952年院系调整，东吴大学的文理学院、苏南文化教育学院、江南大学的数理系合并组建苏南师范学院，同年更名为江苏师范学院。
3、东南大学
1902年，三江师范学堂创办。1921年，以南京高等师范学校为基础建立国立东南大学，下设工科，其后工科又经历国立第四中山大学工学院、国立中央大学工学院、国立南京大学工学院等历史时期；1952年，以原南京大学工学院为主体，并入复旦大学、交通大学、浙江大学、金陵大学等学校的有关系科，在中央大学本部原址建立南京工学院；1988年5月，学校复更名为东南大学。
4、南京航空航天大学
学校前身是1952年10月以511厂为基础创建的南京航空工业专科学校，是中华人民共和国创办的第一批航空高等院校之一；1978年，被国务院确定为全国重点大学；1981年，经国务院批准成为全国首批具有博士学位授予权的高校；2012年12月，工业和信息化部、中国民用航空局签署协议共建南京航空航天大学。
5、南京理工大学
学校由创建于1953年的中国人民解放军军事工程学院（简称“哈军工”）分建而成，经历了炮兵工程学院、华东工程学院、华东工学院等发展阶段，1993年更名为南京理工大学。
参考资料来源：百度百科-南京大学
参考资料来源：百度百科-苏州大学
参考资料来源：百度百科-东南大学
参考资料来源：百度百科-南京航空航天大学
参考资料来源：百度百科-南京理工大学
桂林军事学院一本吗
桂林军事学院（中国人民解放军陆军特种作战学院）是一本，主校区坐落于世界著名山水旅游名城桂林市，是全军唯一一所特种作战、情报侦察领域的高等教育院校。
学院横跨广西、广东和湖南，在桂林、广州、衡阳、株洲共设8个营区，各营区环境优美、人文地理独特、教学场馆齐全、教学设备先进，拥有军事共同、专业技术训练场90余个，综合训练场4个，总面积达1.3万余亩，为培养全域作战的特战精英打造实战化训练环境。
科研成果丰硕：
学院承担科研项目347项，获科研成果奖52项，其中军队科技进步一等奖1项、二等奖2项，军事科研一等奖1项、二等奖2项；获教学成果奖13项，其中军队级教学成果一等奖2项、二等奖3项。
办有全军特种作战领域综合性学术期刊《特种作战学报》和中国核心期刊（遴选）数据库收入期刊《军事体育学报》。
以上内容参考：百度百科--中国人民解放军陆军特种作战学院