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制定全年训练计划的注意事项和内容应该是什么呢？
1、需要注意制定全年训练计划的注意事项
（1）确定年度培训计划的具体目标。确定在多年培训计划中的年度培训计划的具体目标，应该是针对性的。例如，有重点关注专注于特殊培训的基础培训和年度培训计划的年度培训计划。
（2）根据具体培训目标和学生的实际情况划分周期。例如，对于基础培训的学生，因为他们专注于综合体育培训和基本的技术培训，教学因素更为重要，所以他们可以根据春天，夏天，秋冬的不同气候特征安排而不划分循环。通常，冬季培训是基本培训阶段。首先，体育培训比体育训练更重要;春季培训是巩固冬季培训的体质培训成果，可以加强特殊的质量和特殊的技术培训;夏季培训是一年的主要培训季节。我们应该提高培训强度，巩固技术和加强实践培训;在秋季培训的开始时，体育队的人员普遍调整，并进行全面的体力培训和技术教学，为冬季培训做好准备。对于具有更高培训水平的学生，我们可以根据竞争状态的形成规律合理地分割大周期，制定培训目标和准备期间，竞争期和恢复期的内容。
（3）全年的总体目标和各种培训指标应该是实际和可行的，留下改善的空间。在实施计划的过程中，会有各种变化。我们可以全面分析各种反馈信息并及时调整计划。
2、全年训练计划的内容
（1）上一年的培训情况和本年度的培训目标;
（2）物理质量，技术，战术培训和体育绩效指标，思想道德教育和心理训练要求;
（3）全年培训周期和培训阶段的划分，每个时期的体育训练和战术训练的比例和内容以及培训负荷的安排;
（4）参加比赛的数量和时间表;
（5）检查并评估训练效果的时间和方法等。
高中体育特长生的训练计划
周一速度课。准备活动略过。然后30米。6个一组或者两组。（我们大概每个都能跑到3秒85以内，我们是短跑队），第一组和第二组休息5分钟，然后休息10分钟，60米，5个一组。跑2组，第一组和第二组休息大概8分钟左右，然后100米全力3个。
周二能力课。10个200米，男生24~25一个（在我们队能力好的23跑10个）我们不间歇，跑到重点走回去就跑下一个。
周三调整课。200变速跑，慢跑200米，然后速跑200米，不用太快，调整么~~跑完可以考虑最一些身体素质。或者力量。不要太大量。
周四速度课，和周一一样。
周五力量课。就是上力量，杠铃什么的，不用我多说把。
周六强度课。10个400米，不是集训的话（比如冬训，比赛前）男生1分03以内就可以，女的1分15以内就可以。根据周三做身体素质考虑，可以把周五和周六换着练。
周日放假。
体育馆培训内容有哪些?
篮球，乒乓球，羽毛球。
体育馆，室内进行体育比赛，体育锻炼亦或是举办演唱会的建筑。体育馆按使用性质可分为比赛馆和练习馆两类；按体育项目可分为篮球馆、冰球馆、田径馆等；按体规模可分为大、中、小型，一般按观众席位多少划分，中国现把观众席超过8000个的称为大型体育馆，少于3000个的称为小型体育馆，介于两者之间的称为中型体育馆。有时，体育馆也作为演艺中心进行各种表演活动。
2017年12月1日，《公共服务领域英文译写规范》正式实施，体育馆标准英文名为Indoor Stadium或Gymnasium或Sports Hall。
体育馆，室内进行体育比赛，体育锻炼亦或是举办演唱会的建筑。体育馆按使用性质可分为比赛馆和练习馆两类；按体育项目可分为篮球馆、冰球馆、田径馆等；按体规模可分为大、中、小型，一般按观众席位多少划分，中国现把观众席超过8000个的称为大型体育馆，少于3000个的称为小型体育馆，介于两者之间的称为中型体育馆。有时，体育馆也作为演艺中心进行各种表演活动。
体育馆基地的规划布点要合理，大型体育馆的设计中应考虑人流和车流同城市交通之间的矛盾，包括在城市交通高峰负荷时的矛盾和与急救车辆行车路线之间的矛盾。一方面要保证体育馆的大量观众的安全疏散(在4～5分钟内能全部疏散到建筑物以外)，另一方面要避免体育馆使用时大量人流和车流堵塞城市交通。体育馆应有大面积停车场地，并靠近交通干道。
体育中的小周训练计划的概念和注意事项是什么呢？
1.小周期培训计划概述
小周期训练计划通常在一周内排列，也称为每周培训计划。但是，它也可以缩短至3〜4天，并根据具体情况延长至约10天。小循环培训是制定培训计划的最重要和最有效的安排。小循环的结构和内容确定了培训过程的质量。在小学和中学放学体育训练后，一般来说，每周3〜6次训练，每个训练时间为1〜2小时。学生的年轻人是，训练持续时间越短。
2.制作小周期培训计划的预防措施
（1）确定小循环的类型。根据准备期，竞争期和恢复期大周期，小周期也有不同的类型，可分为基本培训周，前竞争培训周，竞争周和恢复周。
（2）确定培训阶段每周培训的任务和内容。基本培训周应使运动员能够掌握特殊的技术和策略，并提高他们的体育能力，其特征在于大量的运动和高强度;前竞争培训周使运动员能够适应竞争的要求。培训内容主要是特殊练习。负载变化的基本特征是提高特殊负载的强度，并适当地减少运动量;竞争周的任务是培养最佳竞争状态，以创造竞争中的出色成果。培训内容主要是特殊的练习，并应安排过载以使竞争中的过剩恢复展;恢复周的主要任务是消除运动员的疲劳，降低负荷和强度，并采用一般练习和游戏。
（3）课程根据年龄，培训水平和不同培训周确定。在基本培训阶段开始，儿童每周可以训练2-3次，最多4次。随着运动员年龄的增长和体育水平的改善，培训的要求和负荷承载力也得到了大大提高，因此我们应该逐步增加培训课程的数量相应。在高中，早上培训课程可以适当地增加，以减少对普通素养学习的影响。