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实现我国体育改革的主要途径是什么
《国家基础教育课程改革纲要》制定、并由国家教育主管部门颁发的关于中小学体育与健康课程的指导性文件。它规定了小学体育课程和中学体育与健康课程的性质、基本理念、目标、内容标准和评价等,体现了国家体育与健康课程改革和发展的基本思路及对中小学生在体育与健康课程方面的基本要求,是课程管理和评价的基础,也是教材编写和教学与评估的依据。(1) 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长体育与健康课程的性质,决定了本课程是在学校教育中落实健康第一指导思想的主要途径。但是,这并不是说只要在学校中开设了体育与健康课程,保证了必要的课时,就自然体现了“健康第一”的指导思想,自然能够达到促进学生健康成长的目标;体育与健康课程自身也存在着以“健康第一”为指导思想的问题。(2) 激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识德国教育家第斯多惠说过:“教学艺术的本质不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。”(3) 以学生发展为中心,重视学生的主体地位在传统学校教育模式下,“培养科学家和工程师的模式仍然是学术模式,科学家和工程师仅仅是他们的教授的复制品。”这种模式不仅对高等教育,也对普通教育产生了深刻的影响。
体育运动给学生带来的好处
体育教育教学，应能使学生更善、更能、更美；应具备科学、合理、有效的，创造性地进行体育锻炼与体育娱乐的运动能力；应形成自觉、主动、持久科学合理的健康生活方式；应表现出团结协作、遵守规则、坚忍不拔、积极进取的，优良的体育品德。
终身体育成为人类健康生存的一种必然要求，学校体育应该必须担负起为终身健康与终身体育奠定基础的重任。
卢梭曾经惊世骇俗讲过一句话：“误用光阴比虚度光阴损失更大，教育错了的儿童比未受教育的儿童离智慧更远。”而过分强调体育的训练与锻炼成分，使我们的学生离体育与健康教学的核心教育追求非但没有更近，反而越来越远。
让不少学生成了“不会、不喜欢、不参与”体育的“三不”现象。一个人只有在各种错综复杂的社会、自然、个人等条件与环境下，具备正确的体育与健康价值观（健康的能力与品格），能够综合运用体育与健康的知识能力，解决个体、家庭、社会的体育与健康问题，才能在当下激烈的社会竞争与复杂多变的生活中，拥有身心健康、充满活力的幸福生活。
一、培养健康的生活习惯
即健康行为习惯的养成在学校教育中要特别重视从小培养学生良好的生活习惯。
进行日常的体育运动是健康生活必不可少的一部分，应该从学生时代就开始培养。
二、锻造优美的体型和优雅的气质
即形体与气度的塑造一个受过教育的人，应当拥有良好的外形和非凡的气质，再好的服饰也不能取代人本身的形体美。
学习文化知识能帮助学生改变一部分气质，却无法取代体育运动对人体独特的塑造作用。
三、培养成熟、积极的心理
即积极进取的品质体育运动，尤其是竞技性的体育活动，是帮助学生建立成熟、积极的心理所必不可少的方法。
四、发现自我，多元发展
即多元卓越成长体育运动多样化的运动项目群，为每位学生提供了丰富的运动项目，每位学生根据自己喜欢的运动项目，通过不断尝试和努力找到适合自己的特长发展，并在该项目上体现追求卓越的精神，为多元化的卓越发展提供了可能。
五、团队协作能力与精神的培养
在学校体育教学中要提倡集体项目的体育运动，如篮球、排球、足球、十五人十六足等，因为团队合作的体育运动项目时教育和培养学生团结协作意识及能力的最佳途径。
六、社会交往能力的适应与提升体育环境
尤其是体育社团这样的团体，其就像一个小社会，每个人都有自己的位置，整个团体又在共同为一个目标做出努力。
这样的场景设置很符合现代社会的现实情景，可以模拟学生未来步入社会后所面临的人际交往情景，帮助他们更好的适应社会。
以上说明，体育教育——身体的教育亦或者运动的教育，既要追求生物学的改造、体能的提高、健康的增进，更要追求心理学、社会学等的整体改造，关注与提升人的价值与生命的质量。
我运动我健康我快乐手抄报内容
体育对健康的影响
1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。
2、体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。
3、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。
4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿。
《接力》
致400*100米接力运动员
这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
近了，近了，
你可曾听到
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
接力棒
红与白
截然不同的两个世界
在手中传递
传递着成功或失败
你充满激情地颠簸着
在运动员手中
你简直是一根魔术杖
牵动着全场观众的心弦
终点处
你被成功者激动地高高抛起
你被失败者愤恨地甩出很远
但你
毫无怨言
《致长跑运动员 》
也许你心理忐忑不安
我们的心理早已热血沸腾
昔日
长长的跑道上
留下了你深深的足迹
抹不去你渗出的汗水
拉不动你沉重的双脚
你为分院
不在乎自己的疲倦
不在乎汗水和泪水
因为你心里有一种坚定的信念
也许，震天的呼声于你们无缘，
但，挚起那片欢呼声的是你们的目光！
也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，
但，烈阳底下是你们高大的身影。
也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，
但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。
无声的话语化作一声：
老师，荣誉有你的一份。
同样的教养，
同样的暴晒，
没有热烈的欢呼，
没有激烈的喝彩。
但你仍用精密的仪表
和细致的耐心，
记录着运动的辉煌。
我们为你自豪，
辛苦了，
敬爱的老师们！
再这竞赛的操场上，
有掌声，有着运动员们的动“美”，
有着啦啦队员们的助威，
当然还有我们辛勤的裁判员们，
汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，
在这里，那边，在运动员的每份成绩中，
殊不知裁判员们付出了多少，
两条锁不住热情的腾飞，
热浪击不溃执著的意念，
是他们造就了我们，正在造就着，
已经造就着，将来造就着……
啊，Thank you，
我们的裁判们，
我们会用自己的行动去博取冲击，
为此换来一点良知的欣慰，
Let’s go，运动员们，
啦啦队员们，
让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。
良好的开始是成功的一半，
然而您们--裁判员老师，
更是我们到达终点的关键。
您们的公平是我们用于走路的脚 ；
您们的耐心是我们迈过的步；
您们的认真是我们走过的路。
天平似的公正显视出您们正直无私的性格。
请让我再说一次：
裁判员老师，您辛苦