本文目录一览：
- 1、成都杰朋商贸有限公司怎么样？
- 2、体育明星的感人故事50~100字
- 3、08奥运体操中国男子团体个人资料
- 4、我今年16岁身高1米80我能付长到1米98
- 5、体育锻炼如何塑造和改善一个人的能力气质和性格
- 6、北京有多少个体育中心？能否一一列举？
成都杰朋商贸有限公司怎么样？
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体育明星的感人故事50~100字
好多啊！
首先 Ian thorpe(伊恩索普)，澳大利亚著名游泳运动员。小时候的索普有氯气过敏症，这对练习游泳的人来说是很严重的事情，所以他每次训练的时候都要把头浮在水面上，尽力去控制自己，努力完成训练！最后经过自己不懈的努力和坚定的决心，最后他克服了氯气过敏！虽然我们说说容易，但其中的艰难痛苦只有当事人最清楚了！他最后不仅获得多个世界冠军成为澳大利亚传奇运动员，退役后投身商界，积极帮助有需要的人，在中国也有他捐助的学校等慈善机构！
然后 涅莫夫，俄罗斯著名体操运动员，喜欢体操的人一定都知道他，他是2000年悉尼奥运会的全能冠军。2004年雅典奥运会的单杠决赛中，他的单杠难度质量都是上乘，尤其是那几个空翻又高又飘，可是裁判打得分数却不高，当观众看到分数时，全场观众起立喝倒彩，嘘声一片，使下个运动员无法出场比赛。然后，裁判竟然改判了分数，比原来的分数略高，可仍然不如美国选手，现场的观众更加嘘声一片，这时涅莫夫很有风度的起立向大家致敬，要大家安静下来，看下一位运动员的比赛！后来各个媒体对涅莫夫都给了很高的评价，认为一个运动员的成绩固然重要，可是一个运动员的修养，风度，精神应该更为重要！
然后 李小鹏，中国著名体操运动员，李小鹏的职业生涯前半段很辉煌，雅典奥运会以前他每次参加的比赛都有金牌入账，04年中国体操队在雅典遭遇滑铁卢，他的职业生涯也陷入低谷，然后他在伤病中休息了两年，06年才参加了世界杯的比赛，可是当时中国体操男队已经涌现出一批有潜力的新星，06年07年的世锦赛，一直都没有李小鹏的身影，知道08年北京奥运会，李小鹏强势复出，夺得男团和他的强项双杠的冠军，赛后采访是他激动的哭了。到08年他一共得了16个世界冠军，超过了李宁的14枚，成为中国获得世界冠军最多的体操运动员！这16个世界冠军中包含了多少眼泪，多少汗水，多少辛酸，从他身上的伤病就可以知道！我记得有一次比赛，他脚有伤，在场下还敷冰袋，疼得坐在地上，不能走路，但是在双杠的比赛中，他坚持打了一针封闭上场比赛，他杠上动作完成的很好，下法时很多人都为他担心，连站着都疼，从杠上跳到地上，那种疼痛恐怕一般人都无法体会，但他还是出色的完成了比赛。还有他的胳膊，只要一做双杠就会磨破出血，但他还是天天练习，坚持比赛。
最后 栾菊杰 23届奥林匹克运动会获得女子花剑冠军，也是中国第一枚击剑金牌。后来她加入了加拿大国籍，但她为了能参加在祖国举办的奥运会，以50岁的年纪复出，最终以50岁的高龄代表加拿大代表团参加北京奥运会的花剑比赛，获得32强。在最后还拿出了写有“祖国好”的条幅，向祖国问好，那一幕感动了很多人！在她的职业生涯中，有一次在比赛中她被对手刺中，两层的击剑服被刺穿四个洞孔。她试着抡了抡胳膊，觉得像铅一样的沉重，伤势显然不轻，那剑击的速度太快了。坐在台下的我国领队和教练，坐得更远的各国观众，都没看清刚才的细节，唯有她知道自己的伤痛。这时，如果她要求下场检查伤势，脱下击剑服，袒露手臂，那幅情景是目不忍睹的，她肯定会得到人们的同情，还会立刻得到精心的救护。她完全有理由那样做。如果她那样做了，别人也会请她中止比赛，善意的或强制的，那是可以想见的结果。但是，参加决赛的中国运员只有她一个，她肩负着祖国的荣誉。她看到眼前是一场真正的战斗，严酷的战斗。她的心里重复着几句话：“千万不能叫人知道我受伤了。只要能把五星红旗升上去，让去死也干。拼，拼了！” 那届比赛中她获得了亚军，这是从国际剑坛升起的第一面五星红旗！当栾菊杰走下击剑台时，已是她受伤后的两个多小时，鲜血浸透了雪白的征衫。同志们这时才发现她伤势严重，催促她把击剑服脱下来。各国运动员也纷纷围拢过来。无数双眼睛，同时注视着这条受伤的手臂，各种语言 发出同声惊叹！科威特朋友向栾菊杰赠送一个银光闪闪的盘子：“把这个银盘子赠给本届比赛中最勇敢杰出的人。”法国记者发出消息：“栾菊杰博得了所有人的钦佩。”“毫无疑问，天赋灵巧和敏捷的中国人，对击剑运动是有才能的。”
在世界上这样的运动员还有很多很多，他们有顽强的意志，坚强的品格，不服输的劲头，是值得人们去关注感动的！
08奥运体操中国男子团体个人资料
1.杨威(队长)
姓名：杨威
性别：男
出生年月：1980年2月8日
项目：体操
性别：男
身高：163cm
体重：56kg
籍贯：湖北
奥运会报名项目：体操
妻子：杨云
喜欢的颜色：蓝色
喜欢的动物：都伯文狗
喜欢的食物：肉肠、西红柿
喜欢的菜系：妈妈的菜
喜欢的节日：国庆节
崇拜的人物：周恩来，刘备，奥特曼
喜欢的作家：叶永烈，老舍
喜欢的演员：成龙，李连杰
喜欢的影星：丹泽尔.华盛顿
喜欢的电影：《虎口脱险》 《奥特曼》
喜欢的地方：纳美克星
喜欢的国家：中国
喜欢的服装：运动，休闲
杨威,5岁进湖北省仙桃市业余体校，10岁进湖北队，16岁入选国家队，是我国男子体操队主力中的一名全能型运动员。自由体操、吊环是他的强项。全国儿童锦标赛五枚金牌得主；全国少年比赛多次获得金银牌。 1997年在全国第八届运动会体操比赛中获得团体冠军。1998年在第十三届亚运会体操比赛中获得团体冠军、全能亚军。1998年在全国体操冠赛中获得单杠第三名、双杠第四名。1998年在全国体操锦标赛中获得全能第六名、自由体操亚军。动作特点：轻飘、干净利落、节奏韵律好、力量强、空翻高飘。杨威在自由体操上有直体后空翻转体720度的高难度动作、直体前空翻转体360度接直体前空翻转体540度，俄式挺身转体1080度，直体后空翻转体900度以及团身后空翻两周转体360度的结束动作；吊环上有后摆上水平十字2秒翻上接倒十字2秒接后摆上成倒十字2秒等高难度的力量接力量的连接动作。1999年天津世界体操锦标赛杨威与队友合力夺得男子团体冠军，是中国男子体操进军悉尼奥运会的主力队员之一。
1993年 全国儿童比赛5个单项冠军
1997年 八运会体操比赛团体金牌
1998年全国锦标赛全能第六、自由体操亚军，全国冠军赛单杠第三、双杠第四，亚运会团体、全能亚军；
1998年 曼谷亚运会体操比赛团体冠军、自由体操冠军、全能亚军
1999年全国冠军赛全能冠军，世锦赛男团冠军，单杠第三；
2000年全国锦标赛自由操冠军，全能亚军，奥运会男团冠军、全能亚军；
2001年东亚运动会团体、个人全能冠军，全国锦标赛个人全能冠军；
2002年亚运会团体、全能冠军，跳马亚军、自由体操第三名，世界单项锦标赛跳马第三名；
2003年体操世锦赛男子团体冠军、个人全能亚军。
2008年北京第29届奥林匹克运动会体操男子团体金牌。
2.李小鹏
姓名：李小鹏
性别： 男
出生日期：1981-07-27
出生地：湖南长沙
身高：162cm
体重：56公斤
项目：体操
奥运会报名项目：体操
最好成绩：2000年悉尼奥运会冠军
身份：运动员
教练：陈雄
注册单位： 湖南
个人爱好： 看书、电脑
教育背景： 大学
2002年10月，参加在韩国釜山举行的第14届亚运会，获最佳男运动员。
2000年10月，获国家体育总局颁发的体育运动荣誉奖章。
2000年10月，获中华全国总工会颁发的“五一劳动奖章”。
2000年10月，被团中央全国青联授予“中国青年五四杰出贡献奖”。
2000年12月，被新华社体育部评选为中国十佳运动员。
2002年1月，当选2001年“飞亚达”杯全国体操最佳男运动员称号。
2002看3月，当选为中国体育报业总社和首都二十多家新闻单位联合评选的上年（2001年度）全国十佳运动员。
运动员生涯中，首创男子跳马“踺子后手翻转体180度接直转体前空翻转体900度”，并被国际体操联合会正式命名“李小鹏跳”。
2008年8月，获得第29届北京奥运会男子体操团体冠军。
1981年7月27日，一个阳光灿烂的早晨，他出生在湖南长沙。湘江人杰地灵，造就了这位“天才”少年，从儿时开始，他的体操天赋就在同龄人中显现出来。早在1997年的世锦赛，16岁的小鹏就在国际赛场中崭露头角，获得团体冠军、双杠亚军和自由体操季军。他那时的教练开玩笑，说他是：第一次参加世界比赛，就获得金、银、铜的“大满贯”。
从那一年起，小鹏在体操上的才能便一发不可收拾，每次比赛都要捧回几块金牌，在1998年的中国杯、世界杯和亚运会上也逐渐散发出光芒。尽管如此，小鹏并没有一点骄傲，每一次的比赛总要以高质量和优美的动作完成比赛，出色的心理素质在这位体操小将身上也显得极为出色。
1999年10月的天津，小鹏迎来了第34届世界体操锦标赛。相比1997年，他又多了一份从容与自信。第一场比赛，他以出色的发挥和队友顺利地拿下团体冠军。赛场上的小鹏英姿飒爽，飞鹰般展翅翱翔，蛟龙般飞舞翻腾。良好的心理素质，准确到位的动作，稳定从容的发挥，一次次地在天津体育馆掀起阵阵浪潮，一次次地抓住了观众的心。
10月16日下午，单项比赛开始了，人们的目光不禁都集中到了这位小将的身上。这一天，李小鹏以稳定的发挥战胜了所有的对手，夺得了跳马冠军。然而却在自己的强项双杠上失误，与金牌无缘。
小鹏并没有被这次失败打倒，他把下一个目标定在一年后的奥运会上，“一定要把这枚金牌夺回来！”为了练好那套双杠，小鹏卧薪尝胆，比以前练得更加卖力，一口气憋了整整一年。尽管在体操方面很有天赋，尽管掌握一个新的难度动作要比别人容易，可是他一直以来都没有放松过自己，"天才也需要训练"，他说。他仍然辛辛苦苦地锤炼着每一个动作，做得完美、再完美些。有时为了使一个挂臂动作完成得更加准确、更加流畅，他常常把两支臂膀练得血迹斑斑。有一次，空翻时没掌握好，头朝下栽了下来，眼睛撞到了膝盖上，当时眼下方就被磕得青紫，他还开玩笑说自己生出个“熊猫眼”。由于长年的体操训练，小鹏的跟踺也患了劳损性的老伤。
有人问小鹏：“练了这么多年的体操，受了这么多的伤，你觉得苦不苦呀？”小鹏笑答道：“练到这种程度，我已经不觉得苦了，这是我取得好成绩所应付出的代价！”真的是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！
“运动员的梦想——奥运会冠军！”2000年10月，小鹏终于等到了冲击奥运会金牌的机会，而这时的他，已俨然成为中国体操男队的领军人物。资格赛那一天，小鹏的跳马出现了严重的失误，在此项目中的“双保险”都没有成功，男团预赛的总成绩落后于俄罗斯队，排在了第二名。那一夜，体操队上上下下所有人的心都提到的嗓子眼儿：奥运会男团冠军——16年的梦想呀！
小鹏暗暗下决心：不把前辈人的遗憾留到下世纪，一定要在悉尼奥运会上实现他们的愿望！他说他输不起，认识的与不认识的人向他投来的目光，令他无法懈怠。他说他可以忍住伤痛，但他不能接受失败，因为悉尼奥运会的魅力是充满诱惑的，如果他输了，输了的不只是自己，而是整个男团、整个国家，输了的是中国体操在世界中的地位；如果他输了，失去的并不是简简单单的一块奥运会金牌，失去的是整个体操界老老少少几代人的梦想，因为在他身上，背负着太多的企盼和祝福。这个19岁的运动员，他承担着的巨大压力可以说是别人根本想象不到的，难得他无论成败与否，都能以坦然的微笑来面对观众！
“要相信自己，我对自己有信心！”2000年9月18日，男团决赛，小鹏迎来了举世瞩目的一天。那是整个中国体操队乃至所有国人的不眠之夜，那是值得所有国人永远纪念的日子，小鹏率领中国体操男队终于夺得悉尼奥运会团体冠军。成功了！这枚份量最重的男团金牌，浸透了16年的期盼呀！
然而小鹏并没有被奥运会金牌陶醉，他深知他还要拿下另一枚金牌，这就是他在世锦赛时失误的双杠。9月25日，双杠决赛开始了。一年前世锦赛上战胜小鹏夺得双杠金牌的韩国选手李周炯在小鹏之前上场，9.812分，他超过了同样一位世界名将俄罗斯选手涅莫夫的9.800分，获得全场第一。该轮到小鹏出场了，他要想夺得冠军，就不能有丝毫的失误！
“比赛中一定要做到心静如水，要以一颗平常心去面对比赛”，小鹏突然想到他很崇拜的师兄奥运会全能冠军李小双的这句话。“以一颗平常心去面对比赛！”此时的小鹏比一年前更加成熟与自信，他暗暗告诉自己：一定要沉住气，相信自己，我也是双杠世界冠军，绝不会比他差！
小鹏上杠了！行云流水的杠上动作，飘逸、舒展、流畅，而又极赋韵律，屈体后空翻两周下，稳稳地落地了！整套动作一气呵成，堪称完美，全场观众被小鹏出色的技艺折服了。9.825分！他终于拿下了这枚双杠金牌。小鹏激动地淌下了热泪，那是胜利者的泪水，那是成功者的泪水。他激动地说：“我多年来的体操生涯终于有了回报！”
自那一年的奥运会，小鹏便成了家喻户晓的人物，也稳坐了中国体操男队“领头羊”的位置。面对金牌与荣誉，小鹏并没有骄傲，他依旧很谦虚，依旧是那个可爱的大男孩。
小鹏那一年只有19岁，但赛场内外却有一种令人折服的魅力和大将风范。他有实力，但从不张扬；他有信心，但从不浮夸。他可以从失败中吸取教训争取下一次的成功；他可以忍住伤痛参加比赛，把最完美的动作献给观众，却将伤痛留给自己；他的每一次反省都为以后的成功带来机会；他不断给自己增加新的目标，为以后的进步带来动力。他说：“我的目标决不仅仅是两枚奥运会金牌！”心中早已把下一个目标定在了雅典。
小鹏是完美的，但他也并不是没有遗憾，小鹏也想冲击全能金牌，可是他的肘伤……在6个单项中，除了鞍马，几乎项项拔尖，但就因为少了这一项却很难问鼎全能冠军。他的左肘落下的老伤，很大程度上限制了他在鞍马上的发挥。
也许，上天这种看似不公平的安排，应该是真正的“公平”。因为对每一个人来说，他的得与失都应该是互补的，小鹏也是。体操是美丽的，亦是残酷的，他以一身的伤病换回了“体态优美，动作轻盈” 这样8个大字，其间的艰辛也许是鲜为人知的。然而他无悔，一次次，仍然用自己的动作诠释着体操的美：激情、自信、舒展、轻盈、飘逸……
凭着小鹏在体操上的天赋和刻苦训练，奥运会之后，小鹏又在接下来的几项重大比赛中屡获金牌：“2001年东亚运动会团体、自由体操冠军，九运会跳马、双杠冠军，2002年亚运会团体、跳马、双杠冠军。
让我们把目光重新回到2002年11月底在匈牙利德布勒森举行的那次赛事。这次赛事，是第三十六届世界体操锦标赛。这一战，小鹏一人独得跳马、双杠两枚金牌，也包揽了中国体操队那一次的全部金牌，而且还以近乎完美的动作完成了“李小鹏跳”——踺子后手翻转体180接直体前空翻转体900度。赛前，小鹏还患了感冒，天天流鼻涕，有记者问他你担不担心，“担心？我担心鼻涕会流到跳马上！”风趣幽默的小鹏笑着说。
阳光依旧如此灿烂，这位21岁的大男孩掩饰不住青春的本色。在随后几天德国斯图加特的世界杯赛中，他又以9.837的高分夺得双杠冠军！面对这些成绩，小鹏认真而又谦虚地说:“我非常感谢我的教练，我能获得今天的成功，是和他多年来对我的辛勤培养分不开的。”
阳光洒在脸上，笑容挂在嘴角。小鹏就是这样一个谦虚、自信、聪明、幽默、充满灵气的可爱大男孩儿，在许多金牌和荣誉面前依然心静如水，无论成败，他都能坦然地去面对。在赛场内外，体操迷总说他平易近人、有亲和力，而且很懂礼貌。在家中，父母总说他是个孝顺懂事的孩子。在不比赛的时候，赛场上的他总是不忘帮队友们抹镁粉、调整器械或是劝小队员们稳住心态，在队中已成为令人心服口服的“大哥大”。2006年,李小鹏获得了世界鞍马的冠军，从而追平了李宁14个世界冠军的记录。
3.黄旭
姓名：黄旭
性别：男
身高：1米63
体重：59公斤
出生日期：1979—2—4
出生地：江苏南通
运动项目：体操
运动经历：5岁进入南通市业余体校，1989年2月进入江苏省队，1993底入选国家队。
最好成绩：2000年悉尼奥林匹克运动会体操男子团体冠军，2008年北京奥运会男子体操团体赛冠军。
1997年 首次参加国际大赛，就在洛桑世锦赛上勇夺男团冠军
1997年 八运会双杠、鞍马冠军，个人全能和单杠第三名
1998年 亚运会个人全能、团体冠军
1999年 世锦赛男子团体冠军
2000年 全国锦标赛单杠冠军、鞍马亚军、双杠第三名
2000年 第27届奥林匹克运动会男团冠军
2001年 大运会男团冠军
2003年 体操世锦赛男团冠军、双杠亚军
2008年 北京奥运会男子体操团体赛冠军
黄旭是一名全能型选手，全套动作幅度大、韵律好、规格高、动作到位，双杠和鞍马是特长项目，多次在全国比赛中夺冠，这两个项目均具有夺取世界冠军的实力。
鞍马有两个超E组动作，屈体后空翻两周成挂臂的超E组动作、团身后空翻两周成挂臂，希里接屈体前空翻两周成挂臂的高难度连接动作。
性格内向，稳重。业余时间喜欢听听音乐、看看书。
座右铭是：种瓜得瓜，种豆得豆。
4.肖钦
姓名：肖钦（Xiao Qin）
绰号：鞍马王
性别：男
籍贯：南京
生日：1985.1.12
身高：1.64米
体重：55公斤
奥运会报名项目：体操
辉煌战绩：
号称“小马神”，鞍马项目是肖钦的强项。5岁开始体操训练，10岁入选八一体操队，1999年进入国家体操队，已经成为中国体操的后起之秀，高质量的鞍马动作堪称一绝。培养过肖钦的教练有：金为国、刘仕贤、朱文元。
2001年世锦赛鞍马亚军，法国五大洲男子青少年体操邀请赛个人全能、鞍马冠军，自由体操亚军；
2002年全国体操赛鞍马冠军，世界单项锦标赛鞍马亚军；
2003年世界体操锦标赛男子团体冠军；
2004年雅典体操热身赛男子鞍马冠军；
2004年英国伯明翰世界杯体操总决赛男子鞍马冠军；
2005年第十届全国运动会男子鞍马冠军；
2006年世锦赛男子团体冠军；
2006年丹麦第39届世界体操锦标赛男子鞍马冠军；
2006年多哈亚运会男子体操团体冠军；
2007年德国第40届体操世锦赛男子团体冠军；
2007年德国第40届体操世锦赛男子鞍马冠军；
2008年北京第29届奥林匹克运动会体操男子团体金牌。
李宁没能做到，李小双也没能做到，但肖钦实现了！哥本哈根世锦赛卫冕鞍马冠军，肖钦成为了李春阳、李敬和李小鹏之后第四位达到这一高度的中国男子体操选手。早在五年前，年仅16岁的肖钦在根特世锦赛上一鸣惊人，优美的全旋动作更是被专家誉为“教科书”般，但是后来不敌当时如日中天的的乌兹卡。为了成为“马神”，肖钦用了四年的等待。02、03年世锦赛与冠军无缘，雅典奥运会上更是大失水准，不仅没能进入决赛，还犯了导致中国无缘团体金牌的重大失误。肖钦还行吗？
雅典奥运会之后，肖钦和中国体操队一起卧薪尝胆，2005年的澳大利亚的墨尔本，随着完成动作下马之后的一声大吼，小马神终于加冕的世锦赛王冠。连续的挫折已经让20岁的他拥有了超乎年龄的成熟，“胜负其实很简单，谋事，不谋人。” 2006年的哥本哈根，肖钦再以近乎完美的表演，蝉联了鞍马世界冠军，成为了当之无愧的当今鞍马第一人。
“马神”肖钦平时不爱说话，更确切一点的说是不爱跟陌生人说话，不了解他的人感觉他很难接近，对他的评语是“很酷”。其实肖钦是一个很懂事的孩子，他应该算是属于那种外冷内热型的男孩，他总是默默地做事，默默地听话，不像李小鹏那样张扬，也不像冯敬那样爱玩。而作为熟悉他的人，却知道肖钦有一个特殊的爱好——烹饪。与其说是“烹饪”，不如说是炒几样小菜更为贴切。在肖钦的好朋友小张眼里，他可是一个神人。在肖钦八一队的宿舍里，有着一口不大的电炒锅，柜子里有很多装着各种调料的瓶瓶罐罐， “每逢周六，肖钦都会托我去菜市场帮他买菜，西红柿、黄瓜、鸡蛋、通脊肉，还有必不可少的尖椒。因为尖椒肉丝是肖钦的拿手菜，同时也是我们最爱吃的。”她还建议说，如果有幸能受肖钦的邀请品尝他的手艺，一定要点这道菜。“万事俱备，肖钦卷起衣袖，开始洗菜、切菜，然后就是不停地翻炒，不久，几样小菜就出锅了。一通狼吞虎咽之后，大快朵颐之余，肖钦会再次‘披挂上阵’，三下五除二，把房间收拾得干净如初。”
肖钦是个不太爱说话的大男孩。但是熟悉他的人都知道，“外冷内热”，对父母、对师傅、对朋友都很真诚。而教练金卫国更是对懂事的肖钦信任有加，自己家里的钥匙也专门配一套交给肖钦，饿了、累了，随时都可以去他那里。但肖钦很少去金教练家，仅仅是在金教练出差或者放假的时候，到教练家去打扫打扫卫生，看看电器有没有拔下插头、水管有没有漏水。
对待父母，肖钦是个孝子，他在第35届世界体操锦标赛归来之后，首先买了一部价格不菲的手机，作为礼物送给了自己的父亲。逢年过节，肖钦总会打电话给自己的父母，并提前买好礼物寄给他们。出国比赛，也总少不了为他们购买当地的特产。而肖妈妈经常从南京煲好肖钦最爱喝的汤，托人捎到北京，肖钦则每次都到火车站迎接这份特殊的礼物。
从当年的小马神到如今名副其实的鞍马王，肖钦从失败中学到了成功的一个重要因素--冷静，而在这一年时间内，他更是从一个单项的王者被推到了中国队核心之一的地位。而肖钦的最终目标自然是2008，早在去年夺冠时，他就已经宣布：“我的难度还会继续提高，因为我最想实现的，是在2008年北京奥运会上夺得这块金牌。”
5.陈一冰
姓名：陈一冰（Chen Yibing）
性别：男
籍贯：天津
生日：1984.12.19
身高：1.63米
体重：57公斤
奥运会报名项目：体操
2005年世界大学生运动会体操吊环金牌。
2005年第十届全国运动会男子体操全能第七。
2006年世界体操锦标赛男子团体冠军、吊环金牌、个人全能第四名；多哈亚运会团体冠军、吊环冠军、个人全能第四名。
2007年体操世锦赛男子团体冠军，吊环冠军。
2008全国体操锦标赛暨奥运选拔赛吊环冠军，并被北京师范大学录取。
北京时间8月12日，在刚刚结束的男子体操决赛中，中国男子体操队夺冠。这是中国代表团在北京奥运会上取得的第十枚金牌！
21岁时陈一冰才获得世锦赛的冠军，是不折不扣的大器晚成型选手，北京奥运时陈一冰将第一次站上奥运会的赛场，从目前的情况来看他极有可能在自己的第一次奥运之旅中就站上最高领奖台。 2006年和2007年两届世界赛上陈一冰都在吊环项目中夺冠，已经成为了继董震之后新的吊环王。虽然成名较晚，但是陈一冰良好的运动天赋、出色的心里素质都让他成为了中国体操队最为可靠的一个夺金点。陈一冰除了吊环之外在其余几个项目上也具有较高的水平，这也保证了他能在男团和全能比赛中为中国队建功，2006年世锦赛全能的第四名就很好的说明了这一点。从目前的趋势来看，陈一冰是目前体操队中最有可能在后杨威时代扛起全能大旗的选手。本命年迎来自己运动生涯中的一次奥运会对于陈一冰来讲既是机遇也是挑战，他不仅将捍卫自己吊环王的荣誉，同时呀要捍卫中国体操的尊严。24岁是一个走向成熟的年纪，尽管已经拥有了与年龄不相符的成熟，但是只有经历了奥运会的洗礼陈一冰才能更好的挑起中国体操的大梁。
22岁，一个可以掐得出水的年龄，而在体操界，22岁才冒头的陈一冰已经算大器晚成。竞技体育就是如此残酷，只讲实力，丝毫不管尊老爱幼，一批一批的队员在老去，一批一批的新人冒出来，更加年轻，条件更加优越，更加野心勃勃，训练总局的体操训练馆里，队员们日复一日，年复一年的刻苦训练，每个人的梦想都是当世界冠军。坚持到22岁才得拿到世界冠军，需要承受的压力是可想而知。
“从1996年到2000年，整整4年的时间，我没有出什么成绩，这些日子里，我心里非常着急。那时候我最害怕的就是亲友问我的训练和比赛，我不知道该怎么去回答，窘得想找个洞钻进去。”陈一冰说。从1996年到2000年，是陈一冰职业生涯中最艰难的时期，那时，陈一冰刚刚进入了专业队并开始有比赛任务，然而让陈一冰困惑和痛苦的是一点成绩也没有。“那是我最痛苦的时候，就是那种感觉，好像一下子没有了目标了，看不到自己每天辛苦的训练是为了什么，没有意义，没有目标，没有自信。”陈一冰说。
回想起那个时候，陈一冰还感慨万千。“练体操特别磨练意志。尤其在你很小的时候，就能经受这样的磨砺，是做别的事情所不能得到的。”陈一冰说。2001年，他最后一次参加全国少年赛，吊环金牌和全能铜牌为他找回了久违的自信，那时，他17岁。随后他得到一个意外的机会进入了国家队，人生从此揭开了新的一幕。
成长：寂寞的体操生涯
“你家就在天津，应该可以经常回家吧？”从北京到天津，乘火车也就两个多小时。
“没有。事实上，从进去体操国家队队开始，我已经5年没有回家了。”陈一冰淡淡地说。练体操是很寂寞的，这种寂寞催成了陈一冰的成熟。在场上，22岁的陈一冰有着与他的年龄很不相称的老练。
如果你到训练总局体操馆里看过中国的体操运动员们是如何训练的，你就不难理解为什么这里会出那么多的世界冠军。他们周一、周二全天训练，周三半天，周四全天，周五半天，周六全天，周日半天，根本找不到一个可以回家的时间。“什么时候不想练了，就能回家了。”陈一冰说着，口气里有着体操运动员特有的坚定。
“每次过年的时候我都想请假家。但只有大年初一休息一天，所以都没有回去。不过每年正月十五我爸妈会过来看我，另外每个冬训结束后，新赛季开始了，第一次出去比赛之前，爸妈也会过来看我。”陈一冰说，“其他日子，有什么事情就打打电话。”选择了做练体操，就意味着要放弃很多常人觉得很平常的点滴幸福。
6.邹凯
姓名：邹凯（Zou kai）
性别：男
籍贯：四川泸州
出生日期：1988年2月25日
身高：1.58米
体重：56公斤
项目：体操
2008年北京奥运会团体冠军
2007年世界锦标赛男团冠军
2006年多哈亚运会男子团体，吊环，自由体操冠军
2006年世锦赛男团冠军。
2005年3月德国科特布斯站世界杯分站赛，自由操第三；
2004年全国体操冠军赛，自由体操冠军；
2004年泛太平洋体操邀请赛，团体冠军；
2003年11月广州体操亚锦赛，男子自由体操冠军、单杠冠军、个人全能第三。
时间 赛事 地点 项目 成绩
2005 体操世界杯科特布斯站 德国科特布斯 自由体操 铜牌
体操世界杯科特布斯站 德国科特布斯 自由体操 铜牌
2006 体操世界杯法国站 法国里昂 自由体操 铜牌
体操世界杯法国站 法国里昂 单杠 银牌
第15届亚运会 卡塔尔多哈 男子团体 杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮 金牌
第15届亚运会 卡塔尔多哈 自由体操 金牌
第15届亚运会 卡塔尔多哈 单杠 银牌
第15届亚运会 卡塔尔多哈 男子团体 杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮 金牌
第15届亚运会 卡塔尔多哈 自由体操 金牌
第15届亚运会 卡塔尔多哈 单杠 银牌
第39届世界体操锦标赛 丹麦阿胡斯 男子团体 杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮 金牌
第39届世界体操锦标赛 丹麦阿胡斯 男子团体 杨威，肖钦，陈一冰，冯敬，梁富亮 金牌
2007 第40届世界体操锦标赛 德国斯图加特 男子团体 杨威，肖钦，陈一冰，黄旭，梁富亮 金牌
第40届世界体操锦标赛 德国斯图加特 男子团体 杨威，肖钦，陈一冰，黄旭，梁富亮 金牌
体操世界杯中国站 中国上海 自由体操 金牌
体操世界杯中国站 中国上海 自由体操 金牌
体操世界杯法国站 法国巴黎 自由体操 银牌
体操世界杯法国站 法国巴黎 自由体操 银牌
2008 体操世界杯科特布斯站 德国科特布斯 单杠 金牌
体操世界杯科特布斯站 德国科特布斯 单杠 金牌
我今年16岁身高1米80我能付长到1米98
看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
体育锻炼如何塑造和改善一个人的能力气质和性格
体育锻炼有助于获得良好的情绪体验 (physical exercise for good feeling)
�
情绪状态的调控能力是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。个体在复杂多变的社会环境中，常常会产生紧张、压抑、忧虑等不良情绪反应，体育锻炼可以使个体从烦恼和痛苦中摆脱出来，降低应激水平，使处理应激情境的能力增强。麦克曼(Mclman)等人的研究表明，经常参加身体锻炼者的状态焦虑、抑郁、紧张和心理紊乱等消极的心理变量水平明显低于不参加身体锻炼者，而愉快等积极的心理变量水平则明显要高一些。
� 体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为体育锻炼的参与者能体验到运动带来的愉快感觉。心理学家认为，适度负荷的体育锻炼能够促进人体释放一种多肽物质——内啡肽，它能使人们获得愉快、兴奋的情绪体验。因此参加体育锻炼，尤其是参加那些自己喜爱和擅长的体育锻炼，可以使人从中得到乐趣，振奋精神，从而产生良好的情绪状态。
体育锻炼有助于良好的意志品质的形成 (physical exercise for good will)
�
意志品质指一个人的自觉性、果断性、坚韧性和自制力，以及勇敢顽强和独立主动的精神，是一个人行为特点的稳定因素的总和。意志品质需要在克服困难的实践过程中培养。体育锻炼本身就要不断克服困难(气候条件的变化、动作的难度或外部障碍等)和主观困难(如胆怯和畏惧心理、疲劳和运动损伤等)，才能取得成功。体育锻炼的参与者努力克服主、客观方面的困难，培养自身良好的意志品质。任务越困难，对个体的意志锻炼的作用越大，而良好的意志品质对于人的活动(尤其是体育锻炼)效果具有重要的意义。
体育锻炼使自我概念更为清晰 (physical exercise makes me clearer)
� 自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等的整体评价，它是由许许多多的自我认识所组成的，例如我是什么人、我主张什么、我喜欢什么、我不喜欢什么等等，包括社会方面的自我概念和身体方面的自我概念等。其中，身体方面的自我概念包括身体表象和身体自尊。身体表象是指头脑中形成的身体图像。身体自尊则主要包括一个人对自己运动能力的评价、对自己身体外貌(吸引力)的评价以及对自己身体的抵抗能力和健康状况的评价。
� 身体表象和身体自尊障碍在正常人群中是普遍存在的，据报告，54%的大学生对他们的体重不甚满意。与男性相比，女性倾向于高估身高和低估体重，而且，身体肥胖的个体更可能有身体表象和身体自尊方面的障碍。身体表象和身体自尊与整体自我概念有关，无论是男性还是女性，对身体表象的不满意会使其身体自尊变低，并产生不安全感和抑郁症状。
� 坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对于改善人的身体表象和身体自尊至关重要。研究表明：锻炼者比非锻炼者具有更积极的总体自我概念；体能强的人比体能弱的人倾向于具有更高水平的自我概念和更高的身体概念；肌肉力量与身体自尊、情绪稳定性、外向性格和自信心呈正相关，并且加强力量训练会使个体的自我概念显著增强。因此，更积极的自尊心，更高水平的身体概念和自我概念与高水平的体能状况相关。
体育锻炼有助于形成和谐的人际关系 (physical exercise for good public relations)
现代社会生活节奏的加快使人们越来越趋向封闭的状态，从而造成人与人之间感情交流缺乏，人际关系疏远。体育锻炼则打破了这种封闭，让不同职业、年龄、性别、文化素质的人相聚在运动场上，进行平等、友好、和谐的交往，使人们互相之间产生信任感，有效进行情感和信息的交流，互相之间产生一种默契和交融。研究表明，增加与社会的联系会给个体带来心理上的益处。马塞(Massie)等人1971年的调查发现，外向性格者比内向性格者的社会需要更强烈，这种社会需要可以通过跳舞、球类、做操等集体性活动来得到满足。
体育锻炼有助于消除心理疾患 (physical exercise for decrease mental disease)
社会竞争的日益激烈和生活压力的加大可能会使许多人产生悲观、失望的情绪，进而导致忧郁、孤独、焦虑等各种心理障碍的产生。人们参加某个项目运动并坚持锻炼，他的生理技能、身体素质将会得到改善，也会相应掌握并发展一些运动的技能和技巧。由此，个体会以自我锻炼反馈的方式传递其成就信息与大脑，从而获得自我成就的认知和情感体验，产生愉快、振奋和幸福感。因此，适宜的体育锻炼能使有心理障碍的个体获得心理满足，产生积极的成就感，从而增强自信心，摆脱压抑、悲观等消极情绪，并消除心理障碍。
� 许多国家已将体育锻炼作为心理治疗的手段之一。美国的一项调查显示，1750名心理医生中，80%的人认为体育锻炼是治疗抑郁症的有效手段之一，60%的人认为应将体育活动作为一个治疗手段来消除焦虑症。临床研究表明，通过参加一些如慢跑、散步、徒手操等身体练习能有效地减轻焦虑和抑郁症状，增强自信。除此之外，有关体育锻炼的心理治疗效应还反映在对精神分裂症、酒精和滥用药物、体表体型症状的研究等方面。
� 就目前而言，这些心理疾病的病因以及体育锻炼有助于治疗心理疾病的基本机制尚未完全清楚，但体育锻炼作为一种心理治疗手段在国外已开始流行起来。在学生中，通过体育锻炼可以减缓或消除由于学习和其他方面的挫折而引起的焦虑和抑郁等症状，为不良情绪的宣泄提供一种合理有效的手段，防止心理障碍或疾病的发生。
� 总之，体育锻炼不仅能有效地促进智力的发展、调节情绪、培养良好的意志品质、增强自我概念、改善人际关系，增进心理健康，使个体发挥最优的心理效能。
北京有多少个体育中心？能否一一列举？
0574酒吧
宁波市海曙区中山东路188号天一广场内
1982酒吧
宁波市海曙区呼童街(王府石浦饭店对面)
兰桂坊酒吧
宁波市马园路74-1
根据地酒吧
宁波市江东区四眼碶街95号
炼玉酒吧
宁波市海曙区中宪巷88号
亦劲酒吧
海曙区中山东路
水迪酒吧
宁波市大来街11号
阳子酒吧
宁波市长春街70号
2008酒吧
宁波市江东区兴宁路(春天宾馆旁)
h26酒吧
宁波市海曙区苗圃路39弄59号
部落酒吧
海曙区中山东路519号
95酒吧
宁波市公园路118弄2号(鼓楼步行街)
十年酒吧
宁波市解放南路世纪广场203弄12号2楼
赤道酒吧
宁波市镇明路324-326号
君度酒吧
宁波市解放南路232-238号(世纪广场一楼)
8毫米酒吧
宁波市海曙区马园路108号
新月酒吧
宁波市新街小区
大兵酒吧
宁波市海曙区公园路鼓楼步行街
艺廊酒吧
宁波市海曙区柳汀街230号华侨豪生大酒店1楼
唐人酒吧
宁波市海曙区镇明路328号
米兰酒吧
宁波市桑田路310号
英伦酒吧
宁波市海曙区大沙泥街55号
摩根酒吧
宁波镇明路320号
轮回酒吧
宁波市府桥街41号
半打酒吧
宁波市海曙区镇明路(近殷记)
星晴酒吧
宁波市海曙区马园路147号
蓝调酒吧
宁波市海曙区公园路77弄
菲诗酒吧
宁波市兴宁路59号(蓬莱大酒店首层)
冠军酒吧
宁波市海曙区马园路155号
派克酒吧
宁波市海曙区解放南路230弄11-18号
贝尼酒吧
宁波市海曙区县学街195号
杰克酒吧
宁波市江东区兴宁路59号蓬莱大酒店
爱尔兰酒吧
中马路72
八英里酒吧
宁波市海曙区中山东路天一广场开明街2楼
A8
解放南路158号
新巴克酒吧
宁波市王隘路2号
爱尔兰酒吧
宁波市江东区彩虹北路(近星巴克)
朋友吧酒吧
宁波市海曙区苗圃路15-17
Ala音乐酒吧
宁波市解放南路附近
后花园酒吧
宁波市解放南路230弄15-16号世纪广场2楼
加时赛酒吧
宁波市海曙区天一广场Ib区第贰层203－205室
三星屯酒吧
宁波市海曙区马园路90号
海盗船酒吧
宁波市海曙区解放南路129号
好音乐酒吧
宁波市彩虹北路雷公巷
阿玛尼酒吧
宁波市海曙区解放南路230弄19-22号世纪广场2楼
火知了酒吧
宁波市海曙区开明街298号
玫瑰秀酒吧
宁波市江东区四眼碶街8号
披头士酒吧
宁波市柳汀街257号
飞越08酒吧
宁波市海曙区迎春街13号
休闲屋酒吧
宁波市海曙区新街花坛旁
过路人酒吧
宁波市海曙区公园路68号
零距离酒吧
宁波市海曙区苗圃路9号
点溜溜酒吧
宁波市江东区百丈路153号
百富来酒吧
宁波市中山东路(天一广场内)
双子星酒吧
宁波市灵桥路2号(南苑饭店3楼)
黑橡木酒吧
宁波市海曙区镇明路412号
太平洋酒吧
宁波市江东区箕漕街62号
三叶草酒吧
宁波市江东区江东南路109号
八点半酒吧
宁波市海曙区中山西路1010号天一广场
阿拉波钵街酒吧
宁波市老外滩中马路68弄5号
留缘爱卡酒吧
宁波市苗圃路7号
醋溜族茶语酒吧
宁波市海曙区苗圃路39弄63号
9598音乐酒吧
宁波市海曙区公园路118弄2号
杰克丹尼酒吧
宁波市海曙区马园路141 号
凡人天使酒吧
宁波市海曙区中山东路371号
北纬31°酒吧
宁波市中山西路182号
宝莱纳西餐酒吧
宁波市海曙区中山东路188号天一广场水晶街IVB202-203号
嘉喜英语酒吧
宁波市海曙区解放南路166号华中大酒店
七零年代酒吧
宁波市镇明路322号
绝对零度酒吧
宁波市海曙区解放南路230弄世纪广场二楼A205-206
happy时光酒吧
宁波市尚书街75号
海曙名缘咖啡酒吧
宁波国医街18号新华书店后
mcd新概念音乐酒吧
宁波市海曙区大来街17号亚细亚b座
美丽人生墨西哥酒吧
宁波市海曙区中山西路155号
百富来酒吧(百丈东路店)
宁波市江东区百丈东路758-7号现代大酒店2楼
百富来酒吧(中山东路店)
宁波市海曙区中山东路188号天一广场内
滨岛酒吧
浙江省宁波市海曙区
898酒吧
浙江省宁波市海曙区
梦幻酒吧
天一广场7号门3楼
MIX酒吧
环城西路776
凤凰酒吧
浙江省宁波市江东区
糖果酒吧
解放南路234
夜色酒吧
浙江省宁波市江北区
古木酒吧
广济街59
no.88酒吧
宁波市海曙区中山东路188号天一广场7号门
天禧酒吧
宁波市江北区老外滩中马路43-47号(近蕉叶)
贝斯酒吧
中马路168
传奇酒吧
宁波江东曙光路65号
88号酒吧
浙江省宁波市海曙区
芭比酒吧
浙江省宁波市江东区
电音酒吧
浙江省宁波市海曙区
GG酒吧
宁波市彩虹南路143号
聚点酒吧
宁波市西河街
梦回酒吧
宁波市布利杰商铺钫
泰酷酒吧
宁波市柳汀街
东都酒吧
宁波市甬港南路77号
钢琴酒吧
宁波市新芝路
哈雷酒吧
宁波市马园路18号
阿拉酒吧
宁波市解放南路226号（世纪广场一楼）
埃柏酒吧
宁波市华山路588号1楼
M2酒吧
宁波市海曙区大沙泥街68号富茂大厦3楼(近天封塔)
杰仕酒吧
宁波市江东区中山东路519号
爵士酒吧
宁波市江东区王隘路240号
朋友酒吧
宁波市海曙区苗圃路15-17号
阳光酒吧
宁波市宁海县中山中路附近
罗撒酒吧
宁波市外马路89
芭帝酒吧
宁波市明州路附近
爱捌酒吧
宁波市海曙区开明街158号
老街酒吧
宁波市丹城镇东街4号
蓝酒吧
宁波市马园路66-2
sos酒吧
余姚市阳明西路289号
涅磐酒吧
宁波市公园路67弄2号
666-酒吧
宁波通途路6号彼特曼公寓酒店
a8酒吧华山店
宁波市北仑华山路588号
卡门酒吧
宁波市江东区江东北路341号
酷农酒吧
宁波市海曙区迎春街13号
白浜酒吧
宁波市海曙区广济街57号
旋风酒吧
姚江路19
小雪酒吧
姚江路5号
丽晶酒吧
姚江路20
开心酒吧
姚江路18
海洋酒吧
岷山路171
黄玉酒吧
中山东路525
派克酒吧
南二环东路1277号
射击手酒吧
人民路78
搏克斯酒吧
浙江省宁波市江东区
KS动感酒吧
宁波市百丈东路
西域酒廊
宁波市海曙区白衣巷170-172号
九点半酒吧
浙江省宁波市江东区
宁波369酒吧
宁波市江东区百丈东路758弄8号
温豆思酒吧
宁波市镇海苗圃路83号
火森林酒吧
宁波市海曙区马园路66-2号
逸兰轩酒廊
宁波市海曙区灵桥路2号南苑饭店商务楼5楼
戴宝尔酒吧
宁波波特曼大街46号
火凤凰酒吧
宁波市宁海县徐霞客大道附近
新贵都酒吧
宁波市江东区兴宁路44号(海鸥馆门口)
名舞台酒吧
宁波市药行街32号
爬山虎酒廊
宁波市海曙区新街55号
老朋友酒吧
宁波市苗圃路附近
奥斯汀酒吧
浙江省宁波市海曙区
京都居酒屋
宁波市海曙区柳汀街265号
红樱桃酒吧
宁波市北仑区姚江路28号
大鼻子酒吧
浙江省宁波市北仑区
麦阿密音乐酒吧
中山东路455
北仑A8官邸酒吧
浙江省宁波市北仑区
e渡空间 酒吧
浙江省宁波市海曙区
比利时时代酒吧
彩虹北路46-12
蝗家一号酒吧
浙江省宁波市江北区
迪斯音乐酒吧
宁波市江东区惊驾路343号
97星期五酒吧
宁波市海曙区天一广场1b2f
宁波廊桥酒吧
宁波海曙区柳汀街120号
宁波三里屯酒吧
宁波市海曙区马园路90 号
阿里之夜酒吧
宁波市江东区朝晖路17号(近体育馆)
国际宝尔酒吧
宁波市江东区波特曼大街46号(近彩虹北路)
8嘉8星梦酒吧
高凤路
外滩18号酒吧
老外滩18号
号外1925酒吧
浙江省宁波市海曙区
1加1演艺酒吧
灵桥路56
音乐频道酒吧
宁波市海曙区解放南路230弄11-18号世纪广场2楼
火之鸟音乐酒吧
宁波市海曙区解放南路232-234号
鼎豪时尚酒吧
宁波市镇明路85号
宝莱纳西餐酒吧
海曙区中山东路天一广场水晶街ivb202-203号
飞越百度酒吧
彩虹南路155
提克休闲酒吧
宁波市江东区大步街17号
宁波carmen酒吧
宁波市江东区雷公巷5号
宁波白鹭林酒吧
宁波市江东桑田路310号
互动公社酒吧
宁波江东曙光路65号
萨利克斯酒吧
宁波市信拓路附近
世纪浩室酒吧
宁波市解放南路230弄1-2号
好莱坞运动酒吧
宁波市朝晖路128
往日情怀酒吧
余姚市南滨江路168号太平洋大酒店5楼
兵临城下酒吧
宁波市海曙区柳汀街263号
斯堡特体育酒吧
宁波市体育场路附近
星雨咖啡酒吧
宁波市白衣巷128号
拥抱酒神酒吧
宁波市广源路5号
宁波爵色酒吧
宁波市海曙区解放南路230弄世纪广场2楼
城堡音乐酒吧
宁波市海曙区县学街139-1号
艾克斯曼 酒吧
浙江省宁波市海曙区
金色年华酒吧
浙江省宁波市北仑区
神话运动酒吧
朝晖路128
香料印度餐厅 酒吧
扬善路28
宁波隆豪国际酒吧
宁波市海曙区天一广场好景华楼巷27号
宁波蓝色星空酒吧
宁波市海曙区鼓楼公园路88号-王府渔港对面
城堡音乐休闲酒吧
宁波市海曙区县学街145号1-3楼
江东西部牛仔酒吧
宁波市江东区中山东路371号
紫蓝音乐西餐酒吧
宁波市彩虹桥巷附近
互动公社音乐酒吧
宁波市姚隘路附近
心灵之约演艺酒吧
宁波市开明街附近
八点半酒吧万达店
宁波市鄞州区万达广场东首3号门2楼
哈雷宝来纳德国酒吧
马园路18
顶点浩室音乐酒吧
公园路81弄
金粉世家演艺酒吧
浙江省宁波市北仑区
宁波parker派克酒吧
宁波市海曙区解放南路世纪广场二楼
a8酒吧海曙店
慈溪市宁波城隍庙步行街附近(亚西亚后)
A8酒吧
广场路19号