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铅球作为一种奥运会项目，它的历史发展是怎样的呢？
一、铅球运动的起源
1、推铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。
2、古代奥运会没有推铅球的比赛项目。大约在公元一三四零年有了炮兵，当时炮弹是圆形的，重量是16磅。士兵们利用和炮弹形状、重量相同的石头，做投掷游戏和比赛。后来把石头改成了金属的，逐渐变成现在的铅球，并将这个重量折合成7.257公斤，作为男子铅球的重量，一九七五年又改为7.26公斤。
3、推铅球在历史上曾采用过按运动员体重分级进行比赛的办法。后来实践证明，推铅球距离的远近，并不完全取决于体重，更重要的是能否掌握合理的技术和是否具有全面发展的身体。
二、铅球运动的发展历史
1、随着田径运动的实践和体育科学的发展，推铅球的技术也不断地改进和完善。教练员、运动员围绕着从决定成绩最重要的因素--速度出发，改革技术，从古老的上步推球方法，变为侧向滑步推球，在五十年代初期又由侧向推球发展为背向推球。这种方法一出现，就被铅球运动员广泛采用，因为它使转体九十度的侧向改变为一百八十度，使铅球运动员手中的运行距离大大加长，可以产生较大的速度，并用到最后出手的动作中，因而促使运动成绩大幅度提高，则进入六十年代就超过20米大关。因此，背向投掷方法是推铅球技术的一次大变革。
2、自背向滑步推球方法出现后的十多年来，许多运动员又在这种方法的基础上表现出不同的技术特点，促使最后用力前上体更加充分地扭转和拉紧，以便推球时发挥更多肌肉群的力量，使沿球离手时获得更大的速度，这又推进了背向技术的发展。现在的推铅球技术，有背向滑步推和旋转推两种，动作方法虽不同，但分别都是一个有机联系的完整动作。
铅球训练方法，你知道哪些？
铅球是一项基本的田径运动，也是高校体育课程的重要组成部分。通过文献资料法、实验比较法和数理统计法，研究异质分组教学模式在高校铅球教学中的应用。结果表明，异质分组教学模式在训练学生铅球技术、协调性和成绩标准方面比传统教学模式具有明显优势。该研究可在一定程度上提高高校铅球教学质量和效果，为今后铅球教学提供一些参考方法。
推铅球是一项基础田径运动，是高校田径课程的主干课程之一，尤其是对体育专业学生而言。近年来，随着学校田径课程的不断改革和发展，对教学质量的要求并没有随着专业课时的减少而改变，这无形中增加了田径课程的教学难度。铅球投掷技术教学是田径普修课的重要组成部分，属于速度力量型运动，技术含量高。投掷过程中，身体各部分紧密相连，协调一致，动作复杂细腻。
在高校铅球教学中，要在规定的课时内完成铅球技术的教学任务，使学生熟练掌握投掷技术动作。一套科学合理的教学方法至关重要。通过异质分组教学法，对北京体育大学2016级体育教育专业一班和二班的40名学生进行了12次教学实验，分析了异质分组教学法在铅球技术教学中是否比传统教学模式更具有教学优势。
通过对李志鹏《体育教学中推铅球技术失误的原因及对策》、崔建国《推铅球技术教学中存在的问题及对策》、吴向明《推铅球技术教学中应注意的几个问题的分析》的文献研究，发现推铅球过程中容易犯的错误有:准备身体时上肢前屈不足；滑动重心不稳定；滑行过程中蹬踏不活跃，滑行距离过短；左派支持力度不够；推球时手肘下垂；最后用力阶段，手指和腕力模糊。因此，这六个方面是异质小组教学中小组教学的基础。
中考体育铅球标准
中考时是实心球不是铅球，重量2KG。
在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。实心球重量为2千克，表面材质为橡胶。考生面对投掷方向，两脚前后（或左右）站立于投掷线后，双手持球至头上方稍后仰，采用原地的方式将球向前掷出，球出手的同时，后脚（或任一脚）可向前迈一步。
投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。成绩判定是以实心球落地痕迹的后沿至投掷线的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予计算。考生可试掷三次，计取最好成绩。
考生须知：
1、参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。
2、参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。
3、考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。
4、考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。
5、女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。
6、因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。
7、考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。
8、体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。
9、考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。
10、现场体育考试考场为封闭考场，无专门证件、未经批准不能进入考场。
