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锻炼要从小抓起，才不会输在起跑线上，对吗
很有道理，很多运动员并不是因为从小表现就天赋异禀，而是因为体弱多病才被父母选择去练体育，最后潜能开发出来了，又因为长期训练最后取得成就，娱乐圈的彭于晏从小就有哮喘而且过度肥胖，最后10多岁时开始游泳健身，现在你看看他还会觉得他小时候是一个病秧子呢
强身健体，健康生活，如何带动全民进行体育活动？
在目前我国社会的发展中，很多人都能够看到的是，国人的身体素质有待提高。在我国历史上，秦朝便是尚武的时代，人民的身体素质都很高。反观目前我国社会的发展中，我国人民越来越不重视身体锻炼。人们的生活水平不断提高，在一些城镇中，能够看到有很多的孩子，身体肥胖，这样从小养成的不良习惯，在长大之后其实是很难改变的。当全民健康成为一个问题的时候，就需要引起大家的广泛关注了。那么，如何带动全民运动呢，这是一个比较关键的问题。
一、 树立正确体育观念，从小抓起
全民运动，提高国民身体素养，需要从小抓起。现在我国的中小学生每天的运动时间过短，在日本以及韩国这样的国家中，中小学生每天的锻炼时间都在三个小时以上。像一些欧美国家的小孩，也将体育锻炼列在学习的必修课中。反观我国的中小学生，体育课被语文或者是数学老师侵占，一周只有一两次的体育课程也全部改为主课，这样孩子的身体素质如何得以提高呢？
我国也发布了相关的指令，全民运动的时代已经到来。在孩子小的时候，就应该为他们树立正确的体育观念，从小参加体育锻炼，强身健体，强化自身的身体素养，是非常重要的。带动全民体育活动是我国体育事业发展的关键。需要保证中小学生每天一到两个小时的锻炼时间，从而培养他们良好的体育锻炼的习惯。
二、 相关部门做好宣传计划，受益到个人
相关体育单位，应该积极的宣传，因为全民运动是需要更多的人来参与的。不少人还没有重视到体育锻炼的重要性。体育锻炼不仅是有益于身心，更重要的是能够起到活跃大脑，平衡身体机能的作用。在实际的发展过程中，我国的体育事业现在也取得了很多的成绩，全民参与体育锻炼是未来社会的发展趋势。体育部门的积极宣传，让更多的人认识到体育锻炼带给自身的好处，这样的话，能够更好的帮助他们接受体育锻炼。
三、 国家大力支持体育行业的发展
人民的发展是跟着国家的走向的，因此，我国大力支持体育行业的发展，也会影响到教育以及其它行业的发展。现在，体育事业如火如荼地进行，越来越多的父母支持孩子从事体育行业，在足球行业中，也是缺少优秀的运动员的。在体育界中，像排球、足球以及篮球等，都是热门的行业。足球现在已经普及到了中小学中，加强学生身体素养，能够为我国未来的体育事业的发展，增添一股新的力量。
总而言之，现在我国大力提倡提高国民身体素养，在体育事业发展中，我们也是非常期待国人能够意识到这一点。增强身体素养，能够有效促进自身的健康成长。对于未来我国社会的发展而言，也具有重要的意义。
体育运动从孩子抓起，有哪些好处呢？
科学运动是防治感冒的良方，而且能有效促进青少年远离网络游戏，孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。