本文目录一览：
- 1、体育手段有哪些特点？
- 2、体育手段的类型有哪些
- 3、什么是体育的基本特点
- 4、何谓体育手段?其有何特点?答案
- 5、怎么理解体育手段与体育目的、途径和过程的关系？
- 6、不同地域的体育手段有什么样的特点
体育手段有哪些特点？
体育健身手段多种多样，一般常用的有体育游戏、体操、舞蹈、竞技运动项目、野外活动和我国传统的武术、气功等。据其解决的任务和目的不同，可分为以下几类：
第一类：锻炼类手段。用于健身，以及治疗和预防某些疾病，其特点是动作轻缓，强度在中等以下，如健身跑、太极拳、气功等。
第二类：健美类手段。主要用于健美体形，端正姿态。其特点是动作协调、灵活、富有美感，对改善体形有明显作用。如杠铃练习、健身操（舞）等。
第三类：娱乐类手段。用于丰富生活，使人的身体和精神得到放松和休息，它的特点是趣味性强，轻松愉快。如钓鱼、旅游、高尔夫球等。
第四类：冒险类手段。主要用于锻炼胆量，创造奇迹。有一定的冒险性和惊险性。如乘汽球空漂、悬崖跳水、踏浪滑水等。
第五类：军事实用技能训练类。特点是体育健身与军事技能结合紧密，有一定的强度和军事实用性。如障碍跑、武装越野、投弹、格斗、特项体操、泅渡、爬山、攀登等。通过训练可以提高人的速度、力量、耐力和灵活性，增强体质。
健身手段是多种多样的，它们所起的作用各不相同；因此在运用时，要有针对性地加以选择才能收到良好的效果。
体育手段的类型有哪些
1、速度练习类体育手段：谋求动作协调、爆发力提升的手段，强度较大而激烈，持续时间较短。
2、耐力练习类体育手段：用于提高心肺功能，提高有氧代谢水平、增强抵抗疲劳的能力，促进运动后的恢复和提高运动员专项成绩。
3、灵敏练习类体育手段：用于提高身体协调性，迅速改变体位，转换动作和随机应变的能力。
4、功能恢复类体育手段：用于提高健康水平，治疗、康复某些疾病以及恢复高水平的运动能力。
体育手段性质与特点
体育手段具有体育方法的特点和功能，主要表现为身体练习或身体活动的方法；体育手段具有多元化的目标，广泛、多样、灵活、适用于各个不同的个体。体育手段虽然多样，但核心手段是唯一的，即身体活动。
随着历史的发展不断丰富起来的，是社会文明程度高低的标志；但只要传播条件具备，其传播就会具有国际化趋势。体育手段的产生总是与一个国家或地区的民族传统、文化习俗相关，部分体育项目更具有尤其鲜明的民族色彩。
以上内容参考 百度百科-体育手段
什么是体育的基本特点
体育的基本特点：
1.发挥和提高运动员、运动集体的能力和智慧。
2.体提高个人的体能、技能、毅力、意志、心理素质。
3.充分发挥和提高运动能力等方面的潜力和高超的技艺。
4.体现教练员、运动员的科学、系统、训练的正确性。
5.体现体育的公正性和裁判员的执政能力和判别水平。
6.充分表现体育的娱乐性，竞争性，培养青少年的兴趣。
7.体育具有教育性，普及全民健身，发掘更多的体育人才。
何谓体育手段?其有何特点?答案
定义： 体育手段是为了锻炼身体，增强体质，抗预疾
病，以及提高运动技术水平所采用的各项活动的内容和
方法的总称。体育手段的含义极其广泛，从体育实践中
采用的每一单个动作到成套动作、各个运动项目以及各
种锻炼方法，都可以称为体育手段。我的理解就是运动身体达到某种目的。
怎么理解体育手段与体育目的、途径和过程的关系？
体育手段与体育目的途径和过程的关系是融合在一起的。
体育的本质特点就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。
体育教学，体育锻炼，运动训练，体育竞赛是体育的基本手段，而且，基本手段现在是五种，要加一个体育游戏。目的在于培养合格的体育工作者，加深他们对体育本质的理解和认识，掌握体育的基本规律，提高他们的理论水平和分析问题、解决问题的能力，使他们更加热爱自己的职业，明确自己未来的使命。
扩展资料：
从宏观、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。设于社会科学范畴。内容包括体育的产生、演变及其本质，体育的科学基础与体系，体育的功能、目的任务，体育的体制，体育方法和手段，体育的发展趋势等。
体育概论对在高层次上全面整体、概括综合地认识体育的实质、价值与发展规律，指导体育正确、健康、蓬勃地发展有重要意义。
参考资料来源：百度百科-体育概论
不同地域的体育手段有什么样的特点
体育手段具有历史性、国际性、民族性和地域性的特点。
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
1．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
2．体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
3．竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手，取得优异运动成绩，最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。