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体育课运动负荷曲线图(体育课生理负荷曲线预计图)

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体育教案运动量曲线图怎么在word上操作

打开word2007;

点击“插入”选项卡;

找到“插图”工具栏组,选择“形状”

在弹出的下拉列表中找到“线条”栏,找到“曲线”按钮,用鼠标左键单击该工具;

回到word编辑区,光标变成十字形,在空白处单击,按钮鼠标左键不放,移动鼠标,找到下一个点单击,再移动鼠标,单击,可以根据单击的路径绘制出一条“曲线”来;但要不在同一线的至少三个点才能形成。

通过调节两端的控制点,可以改变线段的长度和角度,系统自动切换到形状格式选项卡,可以设置形状的颜色,线条的粗细等。可以根据下图的提示来进行调整曲线。

如何画运动量、运动强度的曲线图

运动量

运动强度

曲线

,一般都是用时间和一定区间心跳数量画出来的。比如你每两分钟摸一次运动者的脉搏,你运动了40分钟,你就有20个心跳数。

横轴

是时间,

纵轴

是心跳数,你把20个心跳数按发生时间在

时间轴

上标出,然后把它们连接起来,运动强度的曲线就出来了。

高校体育课90分钟运动量、强度、曲线图多少为好

动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度,是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小,一般认为,120次/分以下的运动量为小;120~150次/分的运动量为中等;150~180次/分或超过180次/分的运动量为大。

运动密度,就是你从事这个运动的次数和频率。

  • 评论列表:
  •  假欢千夜
     发布于 2022-07-08 14:20:43  回复该评论
  • 找到“线条”栏,找到“曲线”按钮,用鼠标左键单击该工具;回到word编辑区,光标变成十字形,在空白处单击,按钮鼠标左键不放,移动鼠标,找到下一个点单击,再移动鼠标,
  •  美咩馥妴
     发布于 2022-07-08 16:27:57  回复该评论
  • 钟,你就有20个心跳数。横轴是时间,纵轴是心跳数,你把20个心跳数按发生时间在时间轴上标出,然后把它们连接起来,运动强度的曲线就出来了。高校体育课90分钟运动量、强度、曲线图多少为好动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度,是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体
  •  莣萳哀由
     发布于 2022-07-08 20:00:55  回复该评论
  • 图”工具栏组,选择“形状”在弹出的下拉列表中找到“线条”栏,找到“曲线”按钮,用鼠标左键单击该工具;回到word编辑区,光标变成十字形,在空白处单击,按钮鼠标左键不放,移动鼠标,找到下一个点单击,再移动鼠标,单击,可以根据单击的路径绘制出一条“曲线”来;但要不在同一线的至少三个点才能
  •  听弧命轴
     发布于 2022-07-08 23:04:55  回复该评论
  • 动量、强度、曲线图多少为好动强度,指身体练习对人体生理刺激的程度,是构成运动量的因素之一。常用生理指标表示其量值。如以心率衡量学校体育课运动量的大小,一般认为,120次/分以下的运动量为小;120~150

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