华中科技大学体育（华中科技大学体育学院）-社会工程学

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华中科技大学体育课户外运动包括校园定向、喻家山定向、百米定向、青年园夜间定向、制图、使用指北针、信任背摔、搭索过涧、扎筏渡河、速降、攀岩等等。

户外运动教学团队：沈跃进（教授）、田应池（副教授）、张明（副教授）、万宏伟（副教授）、万来红（副教授）、杨士荣（副教授）、赵技文（讲师）等。

户外运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。

户外运动注意事项：

1、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。

2、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。

3、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图和指南针进行定位。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。有低血糖的驴友一定要随身带着巧克力或糖块，紧急时候可以用得到。

4、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。

以上内容参考华中科技大学-户外运动

以上内容参考百度百科-户外运动

华中大体育需要下载华中大体育

华中大体育，一般又称华中大体育健康跑app。

华中大体育是华中科技大学体育信息化重要组成部分，面向全校在校学生，主要功能有：

1、课外锻炼，学生使用本APP进行课外锻炼，作为每学期体育锻炼核心考核依据。

2、信息查询，学生可通过该APP查询自己的体质健康测试结果。

3、体测预约，学生可通过该APP进行体质健康测试预约。

4、活动报名，学生可通过该APP进行校园体育赛事报名。

5、通知公告，学生可通过该APP浏览体育学院所发布的相关通知公告。

6、该APP作为华中科技大学体育学院信息化平台，后期会面向学生开放更多功能。

首先，华科体育课的学分都一样。

其次，类型有跆拳道，中国传统武术，散打，兵乓球，羽毛球，网球，足球，排球，篮球，健美操等。

女生的话，初级篮球要比较好过，只需要定点离罚球线九十公分投篮，十个进两个，和一分钟三步上篮进两个就可以过了。网球，足球，健美操也比较好过。跆拳道比较辛苦但一般都能过。

一般的是要跑的，800米好像。但我大一的时候我们院出秋季运动会的团体操，就没有体育课，用操代替了体育课的学分。

至于体育课的种类，有30种左右，基本能想到的都有了，但没有游泳。球类的从网球到篮球之类，还有适合女生的华尔兹和有氧健身操，如果喜爱户外运动还有定向运动。

如果说特色的话，有舞狮，拳击，剑术，我就选的拳击，因为是夏天，下雨的时候在户外的体育课就不用去了。因为每节课都点名，所以体育课是不能翘掉的，所以选个你喜欢的吧！！

还有哦，是先选先得，所以系统一开就快选~~~~~~~~~

可以。

高校会对学生挂科科目有补考的机会。同学若是在大一下学期体育挂科了，只需要在大学二年级开学的时候，进行体育补考，并合格后就可以了。

一般不要学校对体育的要求不一样，但是多数都包括了，男性立定跳，五十米跑，一千米跑，人体向上，铅球。女生则包括五十米跑，八百米跑，立定跑，仰卧起坐，铅球。不同学校不同项目的给分标准也不一样，合格的最低标准也不一样。

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