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喜欢上体育课的原因
对于高中的学生来说，枯燥的学习生活让他们感到无趣，每天重复的生活让他们觉得自己很狼狈，高中生活那种高强度的学习，让他们对未来充满着幻想，和对于现实生活产生了很强烈的厌倦，毕竟日复一日，学习让他们练就了流血流汗不流泪的拼搏精神。对于平常生活中他们最为期待的莫过于一周一节的体育课了，对此高中生为什么喜欢体育课，原来是这三个原因，怪不得。
1.可以调整个人状态
对此可以让自己得到放松，所以对于高中生而言，他们是非常喜欢体育课的，他们热爱学习，但也喜欢放松，孩子的天性就是“玩”他们也不例外，所以一周一节的体育课成了他们的最好的放松方式。
2.可以和自己的好朋友聊聊天
对于高中生而言，他们可以的朋友三两成群在一块儿聊聊天儿，然后痛痛快快的玩了一番。可以去足球场踢会足球，在篮球场打会篮球，这都是他们能够疏解压力和情绪真好的方法，在体育课上，大家就不会有那么多烦恼等待着他们，文化课上的事就上课去解决，而体育课，要的就是能够和朋友交流一下感情。
3可以躲开老师的拖堂，补充"知识"
高中生最喜欢的是体育课。那么他们最害怕的应该就是老师给他们的“加节课”，因为上体育课能够完美的躲过老师的拖堂，大家会像有某种约定似的到了体育课快上的班空里，变得积极起来，这样让老师也变得不好意思拖堂起来，他们并不是不爱学习，而是不想放过能够放松休闲的一节体育课而已。平常枯燥的学习生活就已经使他们变得有点麻木，可以说好不容易一周迎来了一节体育课，就让他们感到分外的珍惜。
对于体育课上，他们是十分喜欢能够从中得到快乐，能够在操场跑跑圈，散散步，舒缓一下压力，从中得到快乐和得到放松，让自己紧张的神经变得舒缓起来。
如何培养体育兴趣
坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，重视学生的主体地位，激发和培养学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识，是《体育与健康》课程标准的基本理念。教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。体育教师应具备这种能力，不断激发和培养学生的兴趣，引导他们由无趣到有趣，由有趣到乐趣，由乐趣到志趣的更高认识兴趣是动力的源泉，要想使学生爱上体育课、上好体育课．必须使学生对体育课产生兴趣。 体育学习兴趣是推动学生求知的内在力量，使学生产生强烈的求知欲望，从而促进学生积极思维、刻苦学习，探求新知。体育学习兴趣也是学生学习技术动作、掌握锻炼方法的动力。学生从事感兴趣的身体练习活动，就会情绪高昂，精神饱满，课堂气氛活跃，从而加速教学进程，完成教学任务，提高教学质量。孔子日：知之者不如好知者，好知者不如乐知者。从而说明两千多年前，古人就已认识到兴趣对于学习的重要意义了。心理学认为：兴趣是推动学生学习的强大动力，只有当学生对体育课产生兴趣时，才能主动动而愉快地去学习。那么作为一名体育教师如何激发学生对体育课的兴趣，使体育课更加精彩呢？ 一、在教师自身素养方面 1、热爱和关心自己的学生 敬业、爱岗、忠于人民的教育事业，要热爱学生、关心了解学生、尊重学生的人格，爱护学生的自尊心，要保护学生身心健康，这是素质教育的需要，也是一个体育教师发挥独创性，激情奔走在跑道上的精神动力。爱学生了才会百般的为学生考虑，我们准备一堂好课，展现自己最精神的面貌，做一最漂亮的示范动作，仅仅是为了学生更开心的投入课堂。爱心是责任的源泉，又是一切动机的力量。 2、教师应具有渊博的知识和各方面的才能。 首先，必须精通教育学的基本知识，熟悉体育课学的基本结构和各部分知识之间的内在联系，了解学科发展动向和最新研究成果。能够系统的向学生传授体育。卫生和保健方面的知识，如果教师只掌握教材上的那点知识，最多只有招架之功，而无还手之力。学生或许可以原谅教师的严厉。刻板，却不能原谅他的不学无术。在体育课上，教师应能用简明概要，生物形象，风趣多才和逻辑性强的语言进行讲解，这可以达到感染学生，激发情趣的效果，加上教师准确。熟练。轻松而优美的示范动作，才能引起学生跃跃欲试的尽头。其次，体育教学还应具有广博的文化修养和一定的科研能力，即一专多能。应当看到，体育教师对学生的影响决不限于体育本专业，虽然体育教师有自己专业的具体要求，但他的教育对象是德。智。体。劳。美全面发展的学生，体育教师对学生的影响必然是全面的，而且，各学科的知识不是孤立的，并且学生兴趣广泛，求知欲强。他们提出的问题广泛而又多样。诸如人为什么能在水中游泳，如何能有健康的身体等。这就给体育老师提出了更高的要求。当然，一个教师不可能什么都懂，但广泛涉猎各种知识，行成比较完整的知识体系，是十分必要的。 3、塑造自身良好的形象 体育教师自身形象的塑造是体育教师在学生心目中取得威信与信誉的关键。强化体育教师的良好形象，提高体育教师的威望与信誉是完成教学任务的关键，也使得体育教师在课堂管理过程中得到更大的锻炼和收获。学生容易把教师的要求转化自己主观的需要，反对任何不尊重教师教导的人和事，他们对教师的表扬和批评，往往能引起深刻的情绪体验。有威信的教师往往成为学生心目的模范，理想人物，学生会在自己的言行中加以模仿，甚至教师的仪表、走路的动作、姿态、说话的语气等都可以成为学生模仿的榜样。 4、扎实掌握各项体育技能。 这不仅是新时代体育教师的要求，更是学生发展的需求。现在的学生在日常生活可以学到很多知识，知识的多元化使得他们对知识的需求体现了一种多元性。学习更多的体育技能是我们发展的趋势。教师在课上所做的准确的、优美的、协调而有节奏的动作，能给学生留下深刻而优美的印象，具有强烈的艺术感染力。教师动作表演的艺术性越强，其感染力也越强，教学效果也越佳，因此，学好各项体育技能是我们立足的本钱。只有扎实掌握各项体育技能，才能更自信的站在学生面前传授体育知识技能、展现体育魅力 二、体育教育教学方面 1. 改革教学方法，提高教学质量 首先要敢于创新教学，克服教法模式化，从课堂兴趣来说，如果教学模式化，课堂上没有特色，就会导致学生学习兴趣的下降，因此，教师必须重视教法的更新。如教实心球的抛球练习，如果长时间用单一的形式重复练习单个动作，将很快使学生产生厌倦情绪，如果采用三人或多人，前抛或后抛，以及不同的高度，不同的远度，不同方向的抛球练习，定会使学生兴趣盎然，干劲倍增，其次，要因材施教，在面向全体学的基础上实行分类指导的教学方法。学生由于受社会、家庭影响不同，思想智力，体力各异，而且男女生在生长发育期间心理、心理差异有明显改变。因此，采用同一教学方法，统一教学要求，会使学生之间的差别越来越明显，分类指导教学法就是根据学生体制和学习能力的差异来分组，对身体素质好，学习能力强的学生，适量加大运动量，提高教学目标。面对身体素质弱，学习能力差的学生则降底要求，使之能完成动作，提高信心，而后逐步提高要求。如在跳山羊教学中，对过不去的学生我们可以降低高度，而且不要求他们的动作，只要能过山羊就是好的。因为对这部分学生来说，关键在于能否过山羊，否则，根本过不去，那还有什么兴趣可谈呢？总之，分类指导是为了使学生实现自我教育，改变对体育的态度，提高他们上体育课的积极性。 2、尽量通过游戏来激发学生兴趣 小学体育教学最大的特点之一，就是教材内容要符合儿童特点，要贴近他们的生活，要教给他们平时熟悉的游戏方法，而且是他们喜欢的，更重要的是让孩子们积极地参与，玩得起来，在玩和活动中得到锻炼。游戏更是儿童的天性、权利，是他们十分喜欢的活动内容和形式，教学内容的编写可以游戏化、儿童化，特点是趣味性要强。我们所选的内容尽量要针对性强的、难度不大的、活动量适中的内容，使学生能够较轻松达到预定的学习目标，体验成功的快感。要注意的是低年级学生虽然喜欢游戏，但我们设计教学内容时不要固定使用几个游戏，要用丰富多彩的游戏活动，激发学生的兴趣。学生的新鲜感特别强烈，很容易接受新鲜事物，他们能在不断更新的教学内容中获得乐趣。例如：各种方式的单双脚跳，可以模仿小兔跳、袋鼠跳、青蛙跳、猜拳跨步跳、造房子等。再比如，生活中的滚翻、滚动练习内容，包括屈肘屈膝左右滚动、双手抱头屈膝左右滚动、团身抱球左右滚动、双手握踝前滚翻，等等，另外，在与生活相联系的攀爬等内容中，如鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象爬等，都尽可能使教材儿童化，符合儿童的认知特点和满足他们的心理需求，是他们所熟悉和喜欢的。这就会更有利于引起孩子的兴趣，调动他们的积极性，从而活泼愉快地参与活动，能够玩得起来，在玩中学习，在玩中锻炼，在玩中受到教育 3、积极营造民主、和谐、轻松的课堂气氛。 首先，要有民主教学作风，让学生成为课堂的主人，因此教师的民主教学作风，能激发学生主体，精神得到解放。这样才能形成一个师生之间、学生之间具有的、生动活泼，轻松和谐的情绪场，并通过这个情绪场的作用唤起学生的求知乐趣。因此，教师的民主教学作风，是提高学生课堂兴趣很有趣的活化剂，这种民主作风应该体现再培养学生的主翁感，让学生成为课堂主人，必须力戒片面的强调教师的主导作用，避免包办一切，样样由教师唱主角的作法，而应当注意学生所长，启发学生用自己的智慧和能力学习和锻炼，如有的练习可以让学生自己示范，有的内容让学生讲解，允许学生对教师质疑，并进行一些趣味性的尝试，这样学生的兴趣就会倍增，课堂上就会出现生机勃勃的景象，否则，学生就容易产生压抑和依赖心理，课堂气氛就不会高涨，学生的兴趣也就无法调动。 其次要掌握好课堂节奏，调节课堂情趣，课堂节奏过快，容易使学生紧张疲劳，而节奏太慢，又会使学生注意力分散，精神松懈。因此，应根据教材内容，学生的性别、兴趣爱好等实际，对教学内容、教学时间，运动负荷进行合理搭配，做到有张有弛，使学生听、看、想、练、息交替适度。这样也会使学生产生美好和谐的感受。 最后要重视用非语言表达来感染学生的情绪非语言表达，是指教师用眼神、举止、表情等无声信号，将信息传递给学生的行为。它是教师心灵的外部表现，能体现教师的整体素质，例如：上课时应始终用微笑示意法，既始终用微笑来面对大家，着种微笑必然会感染学生，使他们感到愉快，造成一种良好的学习心态，在进行难度较大的教学时，教师的微笑可以鼓励学生增强自信心，防止消极因素的产生和蔓延。 俗语说：兴趣是成功的一半。兴趣是学生获得知识，学好体育课的前提。体育教学是现代教学的重要组成部分，我们在教学中采用多种手段和方法，培养其良好的兴趣和养成锻炼的习惯，使学生身心得到健康全面的发展和培养，提高学生的兴趣，最大限度地调动学生的能动性、主动性，相信学生们一定能爱上体育课，提高锻炼热情。
你平时欢上体课吗？喜欢上什么样的体育课（从上课内容、教学形式来谈
我平时特别喜欢上体育课，
因为上体育课的内容
不像文化课那么的无趣，
老师的上课内容也很让学生接受，
上课形式也是非常灵活的。
如何培养学生对体育课的学习兴趣
一、提高每堂体育课的教学质量
如何激发和培养学生的学习兴趣是体育教师在教学中面临的一个问题。教师的“教”是为了学生的“学”。教学的艺术性不在于传授的本领，而在于如何去激发起学生的学习兴趣。体育教师在体育教学中是学生模仿的对象，他的一切动作、行为(如修养、举止言谈等)，都直接影响着学生的学习兴趣。因此，体育教师必须时刻注意自己的形象，保持高度的职业责任感。在教学中体育教师以优美、熟练的动作示范，生动、有趣的讲解去激发学生的学习兴趣。同时教师的服装穿着、精神气质、形象表情都能给学生予视觉上的美感，使学生喜欢体育活动，激发学生的积极情绪，使学生从中感到欢乐，并在欢乐中接受学习。
体育教学环境是一种情绪场景，它能给学生以情绪感染的体验，进而产生学习动机，激发学生强烈的求知欲，使学生尽快地进入学习角色。体育教师要用自己积极的情绪、饱满的精神和热忱去感染学生，在教学中做到寓教于乐、寓教于练，从中体验到学习的乐趣，在欢乐的情境中积极地学习和锻炼。
在教学中教师要根据小学生不同的年龄特点，采用不同的教学方法和手段。教师要根据教材、学生的实际情况，适当的编排一些竞赛性游戏去练习，既丰富了教学内容，又能创造热烈的体育氛围。丰富多彩的课堂游戏避免了动作练习的枯燥感和单调感，使学生增添了其乐无穷的新鲜感，从而达到累而想练，疲而不厌，爱好体育活动学习的兴趣。
二、培养体育小骨干
著名教育家埃德加富尔说过:“未来的学校必须把教育的对象变成自己的主体，受教育的人必须成为他自己的人，别人的教育必须成为这个人自己的教育。”因此，每次上体育课，我都有意在课前培养一名体育小骨干即由教师讲变为学生讲，由培养一个慢慢变成八个，由八个慢慢发展变成全班都是“体育小骨干”。这样让整个体育课堂都活跃起来，充分调动学生的积极性，学生对体育课的兴趣也在快乐中增强了。
为了培养小学生上体育课的兴趣，调动学生学习的积极性，原来每节课由我来讲二条体育新闻(一条国内、一条国际)的任务交给“体育小骨干”，他向八个小组长征集体育新闻，小组长又向本组成员征集，层层落实并记录下来，到学期末由本班学生评出国内和国际十条最佳体育新闻，并对收集入选者进行表彰。
全班整队的时候，“体育小骨干”要检验队员们的穿着。队员们必须穿戴整齐、干净，身穿运动服、运动鞋等;而且要严格遵守体育的课堂常规。如发现不符合要求的队员，“体育小骨干”要及时提醒并严格要求。同时体育小骨干还要带领学生进行队列队形和准备活动的练习。这样，“体育小骨干”在要求别人的同时更会注重自己的言行举止，更会对自己严格要求，既提高了自己的体育素质，又锻炼了组织指挥能力。
三、教师要根据学生的心理需要施教
学生在上体育课的过程中，往往会产生不同的需要。体育教师如能及时准确地抓住学生在不同情况的不同心理需要，适时进行教育，就会起到事半功倍的教育效果，学生的心理就能够健康地发展，而且对体育课的兴趣自然会提高。如学生在学习某一动作作取得进步时，会产生“我的动作很棒，老师会表扬我的”的一系列的想法。此时体育锻炼若及时给予表扬，对这名学生将会是巨大的鼓励。
对待学生的每一点一滴的进步，教师都应该做认真分析和对待，要及时给予合理评价并做出适当的赞扬，同时指出应该注意的地方和今后需要努力的方向。这样学生情感需要就能够得到满足，就会更加努力去学习。例如，学生在本次课中锻炼比以前更加认真，动作学习得更好，体育教师都应该及时肯定他的成绩，或者邀请该学生当场示范，学生的自尊心理得到满足，从此更加自觉地练习。如果教师对学生的认真训练及进步不重视，就会严重挫伤学生学习的积极性，甚至产生厌恶体育课的现象;或者是教师只重视优生而对差生不闻不问，也会让差生产生“教师看不起我”，我是一个毫无用处的人等想法，逐渐形成了心理障碍。因此，体育教师要经常注意学生的一举一动，及时的发现和掌握。在施教的过程中要注意教育艺术的运用，更要把握好学生心理需要，进行适时教育，才能收到好的教学效果。
四、建立融洽的师生关系
建立融洽的师生关系是提高学生学习兴趣的前提。在长期的体育学习过程中，学生必然会遇到各种各样的困难，但努力与结果不一致时，必定会悲观无助，此刻学生急需支持，如果教师以同情心出现，理解学生此时的情绪体验，学生会深刻感到支持的力量，相信教师在他们出现困难时是可以依赖的朋友。便会打开自己的心扉，让教师走入他们的世界。即使与老师偶尔发生冲突时，也会与教师站在同一立场上去面对，一同动脑筋去解决问题。如果师生关系不融洽，在教学中就可能产生误解与隔阂。
如何打造体育课高效课堂
新课标的颁布,让我们教师明确认识到教学要以学生为本。那么,体育课应如何贯彻“以学生为本”的教学理念,达到真正理想化的高效课堂呢?英盛观察认为，在体育课堂教学中，巧用教材、精心组织，激发学生学习的兴趣;创建和谐的师生关系;从而提高教学效益，增强学生体质，以达到高效的目的，实现教学目标。然而如何做到这些呢?我将结合我的教学实践从以下几个方面来阐述。
一、巧用教材、精心组织，打造高效课堂。
由于小学生具有活泼，好动、好奇、上进心和好胜心强的特点，他们对现行教材中那些单调、枯燥、重复的教学内容不感兴趣。因此，我们应根据体育课程的目标与内容，创新使用新教材，使教学内容体现游戏性、竞争性和适当的惊险性，尽可能采用游戏、测验、比赛等多种竞技形式，以充分激发学生的主动性和创造性。例如，小学四到六年级的教学内容均有 400米耐久跑，在处理这一内容时，我就打破了旧的传统模式。传统的教学模式是让学生沿着跑道强迫练习, 学生一听长跑就烦, 便产生逆反心理。因此我在教学中改变了以往传统的教学方法, 巧用教材、精心组织，用游戏的方法完成各种跑的教学。如,用几个醒目的标志物摆放在适当的位置,使六个点连成长方形, 把学生分成四个组, 分别站在六个点上,要求学生按照几何图形进行跑的练习。为了更好地发挥学生的主体作用, 按要求在跑步过程中, 根据学生的思维，把自己跑过的几个点连成各种图形, 让大家自己考虑, 然后分小组讨论,畅所欲言,并给一定的自主时间进行自我检查, 使学生找出可行的跑步练习路线。经过学生的思考和实践, 他们跑出了几种不同的几何图形。在跑的练习过程中, 学生不知不觉中加强了难度, 增强了学生主动参与教学的积极性, 也增强了师生之间, 生生之间的情感交流。这时, 教师不再单单是教学的人, 而是学生的朋友, 是课堂教学的参与者。通过这些形式多样教学活动, 学生置身于玩和学之中, 不知不觉的超额完成了教学任务, 更重要的是启发和锻炼了学生思维, 完善了知识的学习和巩固。在课后总评时我问学生:“你们知道今天跑了多远吗? 请你们回家以后算一算, 如果有兴趣的话, 再求出自己所跑的距离。”这样真正做到了学中有玩, 玩中有学, 让学生感到其乐无穷。
二、激引学生学习的兴趣，打造高效课堂
小学生的接受能力较差，尤其是低年级的学生，理解能力和应用能力都比较差。在体育教学过程中，我们常常会遇到教师讲得头头是道，学生却似懂非懂。况且，小学生的身体正处于发育阶段，骨骼韧性大，易弯曲变形，肌肉力量小，耐力差，心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些都表明，小学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，体育课不但起不到强身健体的作用，反而会给健康造成不良影响。但是，小学生爱玩好动，他们兴趣广泛，好奇心强，常常会以直接兴趣为动力，自发地去玩。鉴于上述原因，在体育教学中，以游戏活动为载体，注重激励评价，把“教”与“学”有机结合起来，使学生既充满兴趣，又学会知识、掌握技能。
1、以游戏活动为载体，激引学生兴趣。
传统的教学模式是在教师的指导下进行的，教什么、学什么都得围绕教师的教学目标进行，这势必满足不了学生的需要，学生体验不到体育学习成功的快乐，久而久之使学生失去了对体育课的兴趣，丧失体育学习的自尊心和自信心。苏霍姆林斯基说过一句至理名言：课堂教学中没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为沉重的负担，反之会使学习变得轻松有趣。在体育教学中，多利用游戏练习，使学生始终处于一种“角色情境”中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性，积极性，兴趣性，提高教学质量。例如，在投沙包练习中，我先让学生练习投自己折的“纸飞机”游戏，学生兴趣盎然，跃跃欲试，并在游戏中领会了技术要领，体验蹬腿、收腹、挥臂，顺利地掌握了技术动作。又如在上短跑教学中，我多利用“迎面接力赛”“50米往返接力”“障碍跑”等。又如，“大鱼网”的游戏，学生初做会觉得有意思，再做就开始觉得单调，有些乏味，不再吸引他们。为此，我把游戏改为“聪明的小鱼”，再精心设计场地。创设了“大海”的景象，跳箱作“礁石”，垫子作小鱼的家，还有水草，鱼网，老师当渔夫，学生是大海里自由自在的小鱼，并在游戏中启发他们，通过大家共同的讨论，如何不被渔夫抓住，如何去救被抓住的小鱼。再加上老师的表情动作，给儿童带来一定的情绪色彩。虽然这是一个奔跑游戏，有一定强度，但在游戏中，他们的表情却是兴奋、欢快的，忘记了疲劳，连一些平时不好动的学生都要求：“我们再做一次吧!”练习形式活了，气氛也活了，使学生在兴趣盎然中学习，收获甚多，也培养了学生的主动性、自学性，发展了创造能力，从而达到“我想学”、“我要学”、“我会学”、“我爱学”。
2、注重激励评价，激引学生兴趣。
激励教育是在尊重学生主体性的基础上，通过一句简单的话语，一个眼神，动作的暗示或是一个微笑，激发学生的学习兴趣，从而使学生主动发展。培养学生的主体精神。特别是一年级的学生，在他们幼小的心灵中老师的地位是崇高的，教师的一言一行都会对他们的情绪产生深远的影响。在上课中采用合理的教学方法外，还注意用生动形象的儿童化语言贯穿课堂的始终，进而为学生营造一个积极、和谐、宽松、竞争的学习氛围。如《模仿小动物走》这一课，我采用了激将法问学生：“同学们我们来比一比哪一组模仿动物模仿的像、模仿的快”。当学生全身心地投入到“模仿”中时，不论他们动作做得好与差，教师都给学生一句勉励的话“小鸟飞得真美”，如果再加把劲，将会飞得更美、更快”，一个赞许的目光，一个会心的微笑，对学习者都是一种激励，对他们的学习兴趣也是一种促进，更是教师与学生心与心的碰撞。
总之，努力探索“激引兴趣”的途径，使之“寓体育于兴趣之中”，孩子们就会感受到体育活动的无限快乐，从而积极主动地参加各种体育活动，这样既有利于教学目标的顺利完成，又发展了学生的个性、陶冶美的情操，达到真正理想化的高效课堂。
三、创建和谐的师生关系，打造高效课堂
离开了师生的默契配合，任何形式的“高效”都是空谈，所以我们一定要建立起良好的和谐师生关系，只有这样，我们才会打造出具有自己特色的“高效课堂”。那么，如何建立良好的和谐师生关系呢?
1、掌握学生的心理活动变化，保持和谐的课堂气氛。体育课教学实际上是教师对学生一个管理过程，教和学是构成课堂教学的主体，教师的主导作用是以激发学生的积极性为基础。一般情况下，教师的示范讲解做到形象生动，而且时间不长，才能使学生不感到厌倦。学生积极性达到一定高潮时，教师又要做到适可而止。以一场篮球教学比赛为例，学生对教学比赛兴趣不大，兴奋性低，就会使动作僵硬，不能发挥应有的水平。但如果他们兴趣大，兴奋性高，再加上同学的呐喊鼓劲，他们的动作幅度会太大，造成不必要的伤痛，在这种情况下，教师就要根据学生的心理活动和精神情绪的变化作适当的控制，做到高时就低，低时就高，张驰有度，使课堂气氛和谐。无趣教材易使学生情绪低落，鼓不起练习的劲头，影响教学效果。例如，中长跑课，学生一般不大感兴趣，有的表生畏之感。对此，我根据少年儿童和心理特点，采用计时跑、追逐跑、计名跑、接力跑、游戏跑等练习手段，把“无趣”教材变为有趣的教材，激发学生的练习热情。
2、建立互相尊敬，互相理解，互相信任的师生关系。我们只有充分的保护了学生的自尊心，才会得到学生的尊重。同样，我们也要充分的相信学生，理解学生，才会建立融洽的师生关系。在课堂上信任,尊重学生的自尊心，是消除隔阂，增强兴奋性不可缺少的一环，尤其是在学生情绪低落和气氛沉闷时，教师如能及时的给予表扬，都能起到提高士气，活跃课堂气氛的作用。对违背常规的学生，教师要爱护关心，使他们感到批评是善意的。这样做，既能活跃课堂气氛，又能消除师生的隔阂。美国著名教育家布鲁纳说：“学习的最好刺激乃是对所学材料的兴趣。”实践证明，良好的开端是成功的一半，优化体育室内课堂教学的第一步也是最重要的一步，就是要激发学生对所学材料的兴趣，使原本枯燥的理论知识更具体、生动、形象。电教手段在这方面就有着独特的功能，它把抽象的语言文字所描述的具体事物用形、声、色相结合的方法表现出来，使事物化抽象为具体，变枯燥为生动，富于感染力，激发学生学习兴趣，使学生的积极性提高，去接受知识，提高课堂效率。
总之，和谐高效课堂是一种新的教育理念，一种新的教育教学的实践模式，面对日新月异的课程改革，体育教学要以“健康”为核心，建立新型的师生关系，在师生共建的和谐、互动的情景中，加强沟通与合作。我们教师要在实践中不断探索、不断提高、不断的反思，不断总结，以和谐高效的课堂教学为已任，在和谐的课堂中全面提高学生的知识水平，培养学生的创新精神和实践能力。