本文目录一览：
- 1、体育与健康作文400字四年级
- 2、四年级体测项目及评分标准分别是?
- 3、求一篇小学体育与健康三至四年级第五章 投掷与游戏说课稿
- 4、小学三四年级体育与健康每节课同步一样吗？
- 5、小学三、四年级体育项目达标情况
- 6、求小学四年级下册体育与健康教案
体育与健康作文400字四年级
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！
我喜爱跑步。记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是，从不服输的我就开始练习跑步。早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。 踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候，我根本不会踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢？既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊！于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了，不仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。
其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢？”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊！我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会！
我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的！
以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。
我爱体育运动 ，爱它给我带来的一个健康的身体！朋友，你呢，你是否也经常生病呢？如果是的话，那你就赶快行动起来吧！让运动给你带来一个健康的身体吧！如果，你现在有一个健康强壮的身体，那么，你也千万不要放弃体育运动，坚持吧，可能有一天，你也会像我们的奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光
四年级体测项目及评分标准分别是?
四年级体测项目及评分标准分别如下：
1、身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。
4、立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。
5、50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。
相关信息：
学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50 分者按结业或肄业处理。
求一篇小学体育与健康三至四年级第五章 投掷与游戏说课稿
指导思想: 本课根据“以学生为本，健康第一”的教学理验，结合校本课程和学生的兴趣，选用简易、安全、趣味性强的皮球为器材，让学生在玩中练、练中学，让学生在游戏中达到练习的效果。同时让学生在玩中体验运动的快乐、成功的乐趣，培养学生对体育的兴趣.教材分析:本课的主教材内容是原地持皮球投准投远。该教材是小学三~四年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展. 教学对象:水平二(三年级)教学目标:运动参与——具有积极参与活动的态度和行为，以饱满的热情，积极、主动地投入到活动当中去。运动技能——掌握基本的投掷姿势和动作，能模仿和借鉴他人的动作，对动作结构有一定的理解。（这是本课的重点）身体健康——发展上肢力量，形成正确的投掷姿势，发展学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。心理健康——建立自信，敢于挑战，团结和尊重他人。社会适应——遵守规则，发展学生良好的规范意识，相互合作与交流。重点难点:投远和投准的基础上初步掌握投掷姿势，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。说教法:为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学流程设计，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神。说学法:在教学流程设计中，通过师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。说教学过程: 本课程我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学. 一.准备部分 (8min): 教师整队检查人数,宣布课的内容,然后做准备运动徒手操 。二.基本部分:(30 min):1.多种姿势投掷(10 min):在教师的指导下 用老师给的皮球，可以自抛或互抛，在活动中身体得到充分的热身与准备。之后学生持球上抛比高,看谁抛的最高得到老师表扬.接下来双手持球从胯下向前抛球看谁抛的最远, 从而调动学生的积极性,活跃课堂的气氛,使学生快速融入课堂教学中.2. 游戏(10min):对墙抛球,通过本阶段，使学生能初步掌握投掷的方法，对动作的结构和顺序有一定的理解，培养学生善于观察，相互交流与学习的能力。 分成4组,男女各2组.男跟男,女跟女进行比赛,教师说明比赛规则.墙上标有数字,看谁投掷的皮球投掷对应的分数最多就算获胜.获胜队得到表扬,并派代表示范投掷动作,学生进行评价,教师进行指导和改进.3巩固联系(10 min):按照教师的示范动作学生模仿练习, 相互间进行借鉴、交流、合作, 教师在学生练习过程中巡回指导，帮助有困难的同学。三. 结束部分(5 min):集合学生，在教师的口令的指挥下模仿教师做各种放松的动作.教师小结,,学生评价.根据学生的评价教师给出简单总结.体育委员还器材，解散下课。 本课所需场地与器材场地：30平方米空地一块皮球:15个 本课主要是培养学生的学习兴趣以及参与的积极性，掌握简单的投掷技能，提高对动作的接受能力和身体的协调能力。师生之间相互合作、共同探讨、相互信任和鼓励，营造出和谐、融洽的课堂气氛，使教学目标自然生成。
小学三四年级体育与健康每节课同步一样吗？
这个你可以去上一下，打听一下，或者跟学校老师问一下，就知道一不一样
小学三、四年级体育项目达标情况
根据学生学年总dao分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
例如：测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米，体重为37.5公斤，50米跑为9秒，座位体前屈为12厘米。
先找到小学三年级男生BMI表，计算BMI为18.7，属于正常，得100分；再找小学三、四年级男生评分标准，查50米跑的得分，9秒为优秀，得100分；座位体前屈为12厘米属于良好，得分为85。
每个学生每学年评定一次，学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。
学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖，成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。对于测试成绩评定不及格的学生，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。
普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
运动对孩子的好处：
体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，使孩子的身高随之有所增长。
使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。
促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。
以上内容参考：百度百科--运动
以上内容参考：百度百科--国家学生体质健康标准（2014年修订）
求小学四年级下册体育与健康教案
一、明确健康四要素
古老的健康概念，常以是否有病作为分界线，有病为不健康，无病则为健康，而现代对健康的科学定义是指机体与自然环境和社会环境的动态平衡。21世纪的社会的健康四要素是身体健康、心理健康、社会适应能力、道德健康。