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体育课怎么跑步不累
2——3步一吸气，再2——3步一呼气，吸气用鼻子，呼气可以稍微用一下嘴，刚开始可以自己喊一二吸，一二呼，待习惯了，可以加强3步或者4步一吸或一乎，练得多了，跑步也就跟平时走路一样轻松了！（其实我体育课经常偷懒走近道的，哈哈）
大学体育课累吗？
不累，一般都是分项的，比如篮球课，足球课之类的。你可以自己选择喜欢的体育课。而且一般都会比较系统的。我上大学的时候选了网球课。一开始什么都不会，现在就会打一些了。
体育课累吗？
看你们干什么了。如果是正常的体育课，基本老师会按照固定程序进行某些练习，这时候是不累的。但是之后让自由活动时候玩的太过火肯定会累的。
