本文目录一览：
- 1、体育课上喊一二三先迈那个脚
- 2、跑步的动作和神态描写是什么？
- 3、世界四大体育品牌是哪几个？它们分别是哪个国家的？产于什么时候？
- 4、跑操时先迈哪只脚，121分别落在哪只脚上？
- 5、上体育课时老师说一二一时,一是是先迈右腿吗？
- 6、体育考试时，跑步有什么技巧吗？怎样才可以跑得更快？
体育课上喊一二三先迈那个脚
齐步正常走，右脚继续走1步，然后左脚直接走正步，脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，小臂略成水平，手心向内稍向下。
正步其口令可下达为"正步摆臂一、二、一、二" "停" 手指轻轻握拢，拇指伸直直贴于食指第二节向前摆臂时肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高离身体约10厘米，向后摆臂时，左手心向右，右手心向左，手腕前侧距裤缝线约30厘米。
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齐步走要领：
1、左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；
2、两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线（着海军藏青色春秋常服、冬常服时，拇指根部对正双排扣中间位置），并高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约5厘米（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米；
3、着作训服时，与外腰带扣中央同高），离身体约30厘米；
4、向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116－122步。
跑步的动作和神态描写是什么？
跑步的动作和神态描写是：
1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
2、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
3、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
4、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
5、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。
有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
世界四大体育品牌是哪几个？它们分别是哪个国家的？产于什么时候？
adidas阿迪达斯
这个源自德国的世界第一运动品牌，adidas一直代表着一种特殊的地
位象征，而这种象征有人称之为(胜利的三条线)。自1948年创立至今，a
didas帮助国内外无数的运动选手缔造佳绩，成就了不少的丰功伟业。因此，
adidas也可以说是集合了众人信赖及尊敬的最佳典范。
Adidas创办人AdiDassler本人不但是一位技术高超的制鞋
家，同时也是意味喜好运动的运动家，他的梦想就是“为运动家们设计制作最合
适的运动鞋”。在这个理念下，AdiDassler于1920年设计出第一
双运动鞋，由于他不断的研发，使他所设计的运动鞋获得很多顶尖选手的喜爱，
不仅在奥林匹克运动会中大放异彩，并从此在运动场上立下金牌口碑。在各界的
肯定下，AdiDassler于1948年创立了adidas品牌，并将他
多年来制鞋经验中，得到利用鞋侧三条线能使运动鞋更契合运动员脚形的发现融
入设计的新鞋中，于是adidas品牌第一双有三条线造型的运动鞋便在19
49年呈现在世人面前。从此，人们便不断在运动场上见到“胜利的三条线”所
创下的胜利画面。
特别是在世界足坛上，adidas所受的支持度更是没有任何一家运动用
品厂商可以比拟的。尤其当adidas发表了的一双钉鞋后，更是受到顶尖足
球员的支持于喜爱，由1974年西德所举办的世界杯足球赛中，80％以上的
出场球员都选用了adidas的足球鞋便可得知当时adidas在世界足坛
的威力。而在1998年的法国世界杯足球赛中，地主法国队更是凭借adid
as足球鞋优越的性能，发挥了超水平的实力，击败群雄勇夺冠军，法国足球明
星齐达内更荣获1998年世界足球先生头衔，再次证明adidas“胜利的
三条线”的权威保证一直延续至今，除了足球以外，adidas在篮球、田径、
网球、棒球、拳击、游泳以及最新潮的极限运动等运动项目亦占有一席之地。许
多致命的顶尖运动选手都为adidas的品牌折服；在篮球圣殿NBA中球星
中，曾经称霸一时的贾霸、知名的AntoineWalker以及目前相当受
瞩目的最有潜力球员KobeBryant；在职业网坛中则有已退休的瑞典名
将艾柏格、曾经傲视群雌独霸后座的德国“玉罗刹”格拉夫，以及今年崛起的
“英国新希望”TimHenman与俄罗斯美少女安娜库尔尼克娃以及刚刚网
罗的小天后辛吉斯；在棒球场上由夺得1998年美国职棒总冠军的纽约洋基队、
拳击场上则有本世纪最伟大的重量级拳击手阿里；在田径场上的口碑更是世人熟
知的。在中国，adidas成功的赞助了中国国家足球队。
今日，adidas依然秉持AdiDassler完美制鞋的理念，不断
的与世界级的顶尖运动家与教练交换心得与需求，经过一连串反覆的测试与考验，
发展出符合人体工学的各项产品，不但能帮助各类专业运动家们提升运动表现、
更能满足一般市场消费者队高品质运动商品的需求。近年来，adidas不仅
在设计上、功能上有新突破，代表性的三条线设计概念亦在流行趋势中掀起另一
股风潮，席卷时下的年轻新世代形成流行新风格，带领全球运动商品迈向更多元
化的远景。以高品质、高科技产品保证使用者在运动中的需求及完美运动表现—
—是adidas的特点。
NIKE耐克
菲尔·耐克是一位技术平庸的参加1英里赛跑的运动员，他的最好成绩是4
分13秒，没有进入世界级运动员（成绩为4分钟）的行列。但他50年代末在
俄勒冈大学受到著名教练比尔·鲍尔曼的训练。鲍尔曼在50年代，由于他年复
一年地获得破世界记录的长跑冠军，使俄勒冈州尤金市名扬于世。他不断地试穿
各种运动鞋，他的观点是，跑鞋重量轻一盎司，也会对赢得比赛产生极好的效果。
在斯坦福大学攻读工商管理硕士期间，菲尔写了一篇论文，指出日本人能够
以他们制造照相机的方式制造运动鞋。1960年获学位后，菲尔·耐克前往日
本，到奥尼楚卡公司申请在美国销售泰格尔跑鞋的资格。回到美国时，他把该公
司制作的鞋的样品带给了鲍尔曼。
1964年，菲尔·耐克和鲍尔曼开始合伙。他们每人拿出500美元，组
成布卢里帮制鞋公司，为泰格尔跑鞋生产鞋底。他们把成品放在菲尔·耐克岳父
家的地窖里，头一年他们销售了价值8000美元的进口鞋。白天，菲尔·耐克
在库拍利布兰德公司做会计，夜晚和周末，他沿街兜售运动鞋，大多数卖给了中
学的体育队。
最后，在1972年，菲尔·耐克和鲍尔曼终于自己发明出一种鞋，并决定
自己制造。他们把制作任务承包给劳动力廉价的亚洲工厂，并给这种鞋取名叫耐
克，这是依照希腊胜利之神的名字而取的。同时他们还发明出一种独特标志Sw
oosh（意为“嗖的一声”），它极为醒目、独特，每件耐克公司制品上都有
这种标记。在1972年俄勒冈州尤金市运动会预选赛期间，耐克鞋在竞赛中首
次亮相。被说服穿用这种新鞋的马拉松运动员获得第四名到第七名，而穿阿迪达
斯鞋的运动员则在预选赛中获前三名。1975年一个星期天的早晨，鲍尔曼在
烘烤华夫饼干的铁模中摆弄出一种丙烷橡胶。制成一种新型鞋底，这种“华夫饼
干”式的鞋底上的小橡胶圆钉，使它比市场上流行的其他鞋底的弹性更强。这种
产品革新——看上去很简单一一最先成就了菲尔·耐克和鲍尔曼的事业。然而推
动耐克公司在美国市场上跨入最前列的真正动力主要的还不是产品革新而是仿造。
耐克公司以阿迪达斯公司的制品为模型进行仿造，结果，仿造者战胜了发明者。
实践证明，鲍尔曼发明的“华夫饼干”鞋底大受运动员欢迎。因而，随市场
行情转好，这种鞋底在1976年的销售额达到1400万美元，而这前一年的
销售额为830万美元，1972年仅为200万美元。
耐克公司由于精心研究和开发新样式鞋的工作而在制鞋业中处于领先地位。
到70年代末，耐克公司的研究和开发部门雇用的研究人员将近100名。公司
生产出140多种不同式样的产品，其中某些产品是市场上最新颖和工艺最先进
的，这些样式是根据不同脚型、体重、跑速、训练计划、性别和不同技术水平而
设计的。
到70年代末和80年代初，市场对耐克公司的需求已十分巨大，以至于它
的8000个百货商店、体育用品商店和鞋店经销人中的60％都提前订货，并
常常为货物到手等待半年之久。这给耐克公司的生产计划和存货费用计划的完成
提供了极大的方便。耐克公司销售额在1976年为1400万美元，仅半年后
便上升到6。4亿美元。耐克公司的市场份额为33％，为市场占有率之首。两
年之后，它更遥遥领先，其市场份额已达近50％。阿迪达斯公司的市场份额则
减少了，不仅大大低于耐克公司，而且像布鲁克公司和新巴兰斯公司这样的美国
公司也成为使它担忧的对手。
在1982年1月4日出版的《福布斯》中的，“美国产业年度报告”把耐
克公司评为过去村年中赢利最多的公司，位居全行业之首。
REEBOK锐步
REEBOK前身的总部设于英国。一百一十多年来，专业运动产品形象结
合着多届的奥林匹克运动会，涉及全球的多种运动赛事。锐步国际有限公司是享
誉国际的著名体育用品公司，专注于设计、推广及销售体育和休闲服装/ 鞋类及
运动器材，它属下的知名品牌有：锐步（Reebok）、Rockport、
GregNorman及以PoloRalphLauren商标生产的鞋类产
品。锐步并独家开发，生产及制造所有NBA专属篮球鞋系列，并于2003年
10月，与中国球星姚明签订了商业赞助合同。
PUMA彪马
PUMA是个自德国发源，以生产鞋与运动服为主的大型跨国公司。
鲁多夫？达斯勒于1924年加入了弟弟阿道夫？达斯勒（昵称阿迪“”A
di“”）位于赫若拉赫的达斯勒公司，并即将公司更名为达斯勒兄弟公司。1
930年代中期，达勒斯兄弟公司成长为具有近百名员工、有三十余种款式的全
球运动鞋领导品牌。第二次世界大战后，达勒斯兄弟公司复业，有47名员工，
并以帆布与美军燃油槽提炼出橡胶，制成战后第一款运动鞋。
1948年阿道夫·达斯勒以其自身姓名的组合“”Adi“”与“”da
s“”将达斯勒兄弟公司更名为adidas，两兄弟从次分道扬镳，哥哥鲁多
夫·达斯勒另成立了PUMA公司，与adidas的方向相同，都以体育用品
生产为主，两人从此成为竞争对手。
1986年PUMA加入慕尼黑与法兰克福的证券交易所。今日，PUMA
有3，200名员工，并贩卖产品至超过80个国家。2003年公司的资产达
到12亿欧元。
PUMA的鞋与服饰在嘻哈涂鸦文化中，无论是美国内外，都受到极度欢迎。
PUMA也与adidas同为1970与1980年代嘻哈文化代表物之一。
跑操时先迈哪只脚，121分别落在哪只脚上？
跑操时会先喊跑步走，跑步为预令，走为动令。当喊跑步时做预备动作，双手迅速握拳，提到腰际，喊走时先迈左脚开始跑步。然后会喊121，1落左脚，2落到右脚，1在落左脚。跑完立定时，听到立定口令，再跑两步，然后左脚向前半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
上体育课时老师说一二一时,一是是先迈右腿吗？
不是的。左右左。
上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……为了安全，上课时衣着要有一定的讲究。
1．衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
2．衣服口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
3．不要佩戴金属或玻璃装饰物。
扩展资料
短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时身体产生的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，—旦相互绊倒，就可能严重受伤。
前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
参加篮球、足球等项目训练时，要学会保护自己，不要在争抢中莽撞而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
体育考试时，跑步有什么技巧吗？怎样才可以跑得更快？
跑步有什么技巧吗？
1、控制好速度，匀速向前。
2、跑步时，上身前倾，手臂大幅度摆动，双脚迈开大步子，不要理会身后的人发出的声音。
3、做好充分的准备活动：避免起跑后猛冲，全程保持匀速跑，最后一百米左右全力冲刺就可以了。
4、是注意呼吸的节奏：做到有节奏的深呼吸，不要因为逐渐失去的体力扰乱自己正常的呼吸。
5、平时多进行1000米等体能训练：多进行各种体能训练，如1000米跑、长跑、短跑等，久而久之体力便会慢慢上来。这也是跑步技巧中十分重要的一点。
我们都知道，操场的跑道上是分内圈和外圈的，但是跑步的时候，内圈的距离是比外圈的小的，所以在体侧的时候，如果可以绕着内圈跑的话，就可以让自己自己多跑，所以也就会更加省力气一些，因此同学们在体侧的时候，记得要尽早跑到内圈来。
在体测跑步项目的时候，很容易会遇到跑800米或者1000米这样的距离，一般情况下都是需要跑两圈或者更多的，所以也比较花费力气，因此同学们可以尝试快慢交替跑，这样会让学生尽快完成跑步的同时，还可以在跑步中有缓冲的时间和机会，相对来说也会有足够的力气坚持下来。
跑步时，初中生可以把操场的跑道上一圈划分为几个段，每个段选择一个参照物，这样“化整为零”的方式进行跑步，就会让自己在跑步的时候，减轻心理压力，所以跑的时候也会显得轻松一些。
要相信自己可以顺利完成跑步的体测项目，并且还能够按时完成，这样在跑步的时候，心理的压力就不会那么大了，跑步的时候，心情也容易放松下来，自然也会觉得省力。