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六年级第二学期体育与健康教(学)案
时间 执 教 学习
阶段 水平三 课次 1
教 材
1、跑:蹲踞式起跑
2、游戏:十字接力
课的目标 1、能知道蹲踞式起跑的方法和意义,以及起跑口令。能做出蹲踞式起跑动作。
2、能知道游戏方法与规则,能初步运用“下压法”传接棒,跑时身体稍向内倾。
3、在练习中表现出认真刻苦学习、勇敢顽强努力拼搏的优良品质。
教学重点 蹲踞式起跑动作要领
教法难点
课的
顺序 时间
分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形
开
始
阶
段 1
分
钟 课堂常规 师生问好
检查服饰
宣布内容 体育委员整队
师生问好 四列横队
准
备
阶
段 7
分
钟 小游戏:
让距追逐跑
教师介绍游戏方法与规则
请两名学生配合示范
组织学生游戏 认真听讲,了解游戏方法与规则
认真观察同学示范
分组进行游戏活动
四路纵队
课的
顺序 时间
分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法
基
本
活
动
阶
段 28
分
钟 跑:蹲踞式起跑
组织原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习
教师示范、讲解蹲踞式起跑的动作要领
组织分解动作练习
组织蹲踞式起跑练习 分组进行原地摆臂、高抬腿跑以及站立式起跑练习
认真听讲、认真观察,了解动作要领
分组练习,体会动作要领
分组练习蹲踞式起跑
体操队形
四列横队
四路纵队
游戏:十字接力
介绍游戏名称、方法与规则,强调安全注意点
请体育委员配合示范,讲解“下压法”传接棒技术动作
带领学生分组练习、进行比赛 认真听讲,了解游戏名称、方法与规则,记住安全注意点
认真听讲、认真观察,了解动作要领
积极参加练习及游戏比赛
结
束
阶
段 4
分
钟 整理活动
小 结
下 课 教师讲要求
对课进行评价
师:同学们再见 随音乐做放松操
稍息,认真听
生:老师再见
体操队形
四列横队
器材设备 接力棒4根
后小结
小学六年级体育教案
课题:小青蛙和小花猫
教学内容:
1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳
2、游戏:猫抓老鼠
教学目标:
1、通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则,发展跳跃、奔跑的能力,提高灵敏、反应协调和力量素质。
3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。
教学重点:单脚跳动作技能;
教学难点:连续单脚跳
教学过程:
一:情境导入部分(3分钟)
组织方法:成四路纵队集合
1、师生问好;
2、常规检查:报告人数,检查服装
3、宣布教学内容和教学目标
放音乐:《小青蛙和小花猫》
导入语:小朋友们,听完音乐后,谁能说说自己听到了什么动物的叫声?
学生回答:小青蛙和小花猫的叫声
师:谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作?(个别学生模仿,教师对他们进行评价)
二:情节开始部分(4分钟)
《小青蛙练身体》(音乐伴奏)
青蛙模仿操(4个八拍子): 组织方法(如图):
1,
头部运动 5,体侧运动
2,
上肢运动 6,体转运动
3,
下蹲运动 7,全身运动
4,
提膝运动 8,跳跃运动
教与学的方法:(1)随着音乐节奏,全班组成“青蛙图形”。(预备的)(2)在教师引导下,师生同练模仿操
要求:精神饱满,活跃情绪,进入学习角色。
三:情节展开部分(25-29分钟):
《小青蛙练本领》
1,
小青蛙创想跳跃练习(10次)
2,
小青蛙连续单脚跳练习(小青蛙跳荷花)(6次)
组织方法
教与学的方法:
学生扮演小青蛙的角色,自由结伴,在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范,进行评价、学习。
在原地练习单脚连续向上跳练习,待练习一次掌握方法后,再进行比赛。
1、讲解游戏方法和规则:游戏方法是教师喊开始后,各排排头从起跑线后开始,先连续向前跳一段距离,然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花,从右边跑回队伍,拍第二人的手,游戏继续,比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花,必须在原地把“荷花”修好再继续,要拍第二个人的手,否则算输。
预期目标:充分发挥学生的创造力和想象了,跳法多样,形式各异。
《小花猫立功劳》
游戏:猫抓老鼠
组织方法:学生自由散开
教与学的方法:
(1)教师讲解游戏方法和规则,并作示范。游戏方法:把全班学生分成两组,一组当猫,一组当老鼠,教师发出开始口令后,逃者逃,快被抓又跑不动时,原地提起一脚,同侧一手从膝下穿过,以食指指着自己的鼻子,就代表老鼠脱险了,逃者被追拍到,互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。
(2)教师提出练习要求后,进行练习和竞赛。
预期目标:遵守规则,快跑快钻,互相配合,机智勇敢。
四:尾声恢复部分(4分钟)
《青蛙、花猫大收获》
1、表情歌舞:
《拍拍手》:“如果感到幸福你就快快拍拍手……”
组织方法(如图,成圆形图案):
教与学的方法:
1、教师简述要求后,师生共舞。
2、师生评议,共同小结:小朋友们,今天你们学到了什么?
3、小结、讲评(结合学生的小结)
4、宣布下课,师生告别,回收器材。
预期目标:轻松愉快,身心满足,畅所欲言,共作主人。
场地与器材:录音机一台
预计运动负荷:平均心率约130次\分
预计练习密度:35%
反思:这节课总的来说效果还不错,学生对提及去动物园玩兴致很高,这同时也调动学生的积极性,并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问,学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴,不过在玩猫抓老鼠时,由于是用食指从胯下向上指着鼻子,对于小学二年级的学生说有很大的困难,比如说容易摔倒,摔伤。学生摔伤后,一般表现出一点皮外伤,这也引起我的极大歉意,但小学生本来细皮嫩肉,这也很常见,给我在上下节课时提了个醒:安全第一。
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第 1课时
学习阶段:水平三
学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与游戏活动。
学习内容:游戏 广播操
学习步骤:
一、 快乐游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队。
2、组织学生游戏。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班学生分成六组大渔网游戏,比一比哪一组用的时间最短。
3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。
组 织:六列横队、小组分散
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二、小组学练,互帮互助
教师活动:1、提出分组练习的队列内容和要求。
2、组织学生分组练习。
3、检验各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的要求。
5、组织学生合作复习广播操,个别指导纠正动作。
6、组织学生小组广播操展示、评比。
学生活动:1、知道分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习,并在练习中不断改正动作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、了解广播操的复习要求,认真地进行广播操的复习,把动作做到位,做正确。
5、积极参加广播操比赛,努力争取最好表现。并积极参与评比。
组 织:
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场地器材:操场、录音机
课后小结: 本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力,让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力,不过游戏的量一定要控制好,本课中我把学生分成六组,一组做渔网时前后两组休息,其余三组做小鱼进行游戏,比哪一组捕完所有的鱼的时间最短,这样学生总的活动量就比较适宜。
第 2课时
学习阶段:水平三
学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳 广播操
学习步骤:
二、 小组活动,积极参与
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、 在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组 织:六列横队、小组分散
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二、合作学练,提高质量
教师活动:1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组 织:
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场地器材:操场、录音机、长绳三根
课后小结: 本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳,三班效果最好三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。
第 3课时
学习阶段:水平三
学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳短绳活动。
学习内容:跳短绳 广播操
学习步骤:
三、 合作活动,积极参与
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成六组,每大组两个同学为一小组,进行练习跳短绳:快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。
4、分组比赛,比一比哪一组的总分高。
组 织:六列横队、小组分散
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二、自主学练,改进动作
教师活动:1、听音乐复习前三节广播操。
2、提出自主复习要求:对三、四、五节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
3、组织学生分组练习,巡回指导。
4、组织学生分组过关。
学生活动:1、听音乐认真复习最后四节广播操。
2、了解本课学习的要求。
3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
组 织:
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场地器材:操场、录音机、短绳每生一根
课后小结: 本课运用一根短绳让学生充分地活动,并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起,让每一个学生的练习都充满了激情,本课在二班第一次上的时候发现有点乱,为了乱而且较费时,后来改进方法,在后两个班教学时让小组长带着一组队员相对集中在一起,让组长统计分数,特别是一班每次比赛后组长都把分数写上统计的黑板上,这样所有学生都可以了解自己小组的情况和别的小组的情况,更利二竞争,所以一班的效果也就特别好。每个班除个别学生外,广播操都做得比较到位了。
第 5课时 学习阶段:水平三
学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容:游戏 自然地形跑
学习步骤:
四、 游戏活动,积极参与
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体 育 课 教 案
第一周 第1课
I
教材 一、 跳跃:蹲踞式跳远
二、 队列:行进间三种转法
任
务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 一、 课堂常规(略)
二、 准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、 学生听口令站队
2、 学生听口令练习、模仿 5
弱
1
基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、队列:行进间三种转法
重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、 学生听
2、 学生练习
3、 纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分 一、放松活动
二、总结
三、下课 1、 教师组织领做
2、 指出本课优点与缺点
3、 组织:四列横队 1、 学生模仿
2、 学生听,提问
体 育 课 教 案
第一周 第2课
教材 一、 跳跃:蹲踞式跳远
二、 技巧:肩肘倒立
任
务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿 5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全 1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分 1、放松活动
2、总结
3、下课 1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队 1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体 育 课 教 案
第二周 第1课
教材 一、跳跃:蹲踞式跳远
二、技巧:肩肘倒立
任
务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿 5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分 一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全 1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:(分组轮换)
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、 学生听
5、 学生练习
6、 纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分 1、放松活动
2、总结
3、下课 1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队 1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体 育 课 教 案
第二周 第2课
教材 一、 孝核:蹲踞式跳远
二、小篮球:移动变向跑
任
务 一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
•向左(右)转走
•分队、裂队走跑
•活动各关节 5
弱
1
基本部分 一、 跳远:蹲踞式
重点:掌握技术
1、 篮球:移动变向跑
重点:1、反应灵敏
2、控制球灵活
一、 组织:二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法:
1、 宣布考核方法
2、 学生练习
3、 考核开始
4、 组长配合教师考核
一、 组织:
* * * *
* * * *
二、 教法:
1、 示范讲解动作
2、 分组练习
3、 个别指导纠正 一、练习
1、 丈量步点
2、 练习二次
3、 三次试跳取好成绩
要求:动作正确力求远度。
一、练习
1、 看教师手势移动练习
2、 看教师手势变向跑练习
3、 快速跑中急停变向跑练习
4、 结合小比赛练习移动变向跑
30
中
中
1
1
1
结束部分 1、放松活动
2、总结
3、下课 1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队 1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体 育 课 教 案
第三周 第1课
教材 一、 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任
务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量
准备部分 一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习 a) 体委组织整队
b) 教师宣布本课内容,任务
1、 教师指挥,口令
2、 组织:四列横队 1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基本部分 一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、 前滚翻团身紧,纵叉直
2、 转身180度动协调 1、 组织:分成四组同时进行
2、 教师示范讲解
3、 分组练习
4、 小组进行比赛
1、 组织:
* * * * *
* * * * *
* 教法:
1、 教师提示引导
2、 组织练习
3、 巡视指导纠正
4、 典型示范 一、练习:
1、 钻绳
2、 滚过垫子
3、 跨过栏架
要求:动作整齐一致
一、 练习
男:1、前滚翻和后滚翻
2、 复习两腿交叉转体180度
3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻
3、 复习单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连贯协调优美
结束部分 一、放松活动
二、总结
a) 下课 4、 教师组织领做
5、 指出本课优点与缺点
6、 组织:四列横队 一、 练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然
体 育 课 教 案
第三周 第2课