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摸高器 标准尺寸
1、摸高器基本数据高：3.00m。
2、使用方法：原地站立单手尽力上举，测量指尖高度，然后屈膝用力向上跳起，用指尖触摸高度尺，后者高度减去前者高度即为个人成绩。
纵跳摸高测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。
测评实施规则：
场地器材：10米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（S1和S2）外30厘米处各划一条线（图1）。木块（5厘米×10厘米）每道3块，其中2块放在S2线外的横线上，一块放在S1线外的横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。
测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到S1线前时交换木块，再跑回S2交换另一木块，最后持木块冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。
以上内容参考：百度百科-公安机关录用人民警察体能测评项目和标准
大学生必备的app有哪些
大学必备的app主要有以下：
1. 课程学习类：①学习通：为同学们提供了一个便捷的学习平台。让同学们可以通过软件轻松获取大量学习资料包含专业课程信息、图书馆借阅等功能多形式的课程签到及时的课程通知都在为师生沟通搭建更便捷的桥梁。
②中国大学mooc（慕课）：是一款中文在线学习平台。里面涵盖了很多大学的教学资源定期开课教学、在线考试测试还能考取相关证书爱学习的小伙伴们一定会喜欢。
③wps office：和电脑端的软件没有太大区别可以做一些修改文字这样的操作可以说是手机界的 Office当你的电脑不在身边时临时需要填写文档、表格它可以帮助我们解决燃眉之急。
④学小易：一款简单实用的手机学习软件可以学习到海量各种各样的专业知识大学时期需要的题库、答案、网课资料这里都可以找到。
⑤百词斩：词汇量对于英语学习十分重要在考四六级的路上百词斩陪你一起积累词汇。
2.日常生活类：①菜鸟裹裹：学校有专门的菜鸟驿站有了它可以查看自己包裹的实时进度便于及时取件。
②美团外卖：在你懒癌发作的时候,只需要点开它食物不久就会送到你的手里啦用它订酒店、电影票等也非常便利里面还会有很多优惠券。
③哔哩哔哩：软件中有很多的视频分类也会有很多的同人视频和原创视频也可以去打开弹幕去和看视频的小伙伴们共同交流。
④高德地图：地图可以精确定位到教学楼和宿舍小萌新再也不怕找不到路啦。它也能成为你出去游玩的小助手。
以上就是我的建议，希望对大家有用。
为了中考体育买新鞋有没有必要，你的看法是什么呢？
“你和满分之间只有一双鞋”。中考体检前夕，号称能提高跑步和跳远成绩的所谓“中考体检鞋”，在一些市场卖得不错。有商家声称这种鞋是专门为中考体检设计的，可以马上提高成绩:“立定跳远成绩可以快速提高10到20厘米，男子1000米和女子800米跑成绩可以快速提高20到40秒”。
记者在电商平台上发现，有很多卖中考体检鞋的店铺，从几百双到几万双不等。鞋子的价格大概在150元到300元之间，比几千块钱、号称有高科技含量的专业训练鞋便宜很多，吸引了很多宁愿买错鞋子也不愿意错过的家长。随着中考体检的临近，很多店铺的销量一直在上升，甚至翻倍。但是有同学把鞋子买回家，发现中考考的鞋子减震和反弹性能都不是特别好，根本没有提高成绩。有些款式还有质量问题。在一款月销量300的体测鞋购买环节下，有不少客户评价该鞋“鞋底滑”、“味道大”、“网眼易裂”。
那么，这种闪烁不定的产品推广是否有违法嫌疑呢？虚假宣传嫌疑，相关部门不能坐视不管。其实中考体检用的鞋并不是唯一的“升分神器”。家长不明白，所谓的“得分神器”名不副实。但他们之所以愿意被“割韭菜”，是因为他们对中考物理考试成绩的焦虑。目前，虽然全国不同省市中考的体育考试项目和评分标准不同，但基本涵盖长跑、游泳、立定跳远、实心球、跳绳、缓冲运动等项目，评分从30分到100分不等。根据去年10月中共中央办公厅、国务院办公厅下发的文件，今后体育中考分数将逐步提高。
教育部此前曾表示，中考体育考试的目标只有一个，就是让学生养成良好的锻炼习惯。也就是说，我们不希望体育成绩“区分”和“选择”学生。
提高身体素质和运动成绩不是一天的工作，而是要在工作日多锻炼。一方面，学校要开设体育课，保证体育课的质量和体育锻炼的时间；另一方面，父母应该鼓励孩子在离开校园后酌情加强体育锻炼。他们可以选择自己喜欢或擅长的项目。有了时间和毅力，他们的体能和体能都会得到提高。
熊丙奇还强调，体育课是中考的一部分，分数不是给“不及格”的学生的。因此，在试题设计和评分标准上，关注孩子参加体育课后身心的成长变化。只有在这两个方面“采取两个措施”，才能真正促进学生的体质和身体素质。
怎么样测试抢红包神器
自己建一个群，邀请个小号进去，然后用主号发红包，测试秒抢就是可用。
CFGP神器有那些？
第一
MP5KA4 价格公道，只要15000GP，子弹40／80 且没有等级限制，竞技和生化都可以打，另外还是冲锋枪中威力最大的。
第二
9A91 价格不算太贵，18000，射速非常快，且威力和精准度都很给力，换弹超快（比雷神还快），可是子弹20／60。
第三
AWM 绝对不解释 威力可以一下致命，子弹10／20。
第四
AN94 威力和精准度都很高，而且后坐力很小，是一把好枪，可是必须要上士级别才可购买，还要20000+的GP，而且最近似乎94改了属性，后坐力变大了，买不买随便。
第五
金丝小刀，重击一下致命，只要下士级别，刚好20000GP。
扩展资料
9A-91拥有可以媲美冲锋枪的射速，但是冲锋枪的缺点就是射程近，而9A-91作为一个步枪，在射程方面会相对远很多，所以在伤害衰减问题上就没有冲锋枪那么严重，完全弥补了冲锋枪的缺点。
在拥有高射速的同时，9A-91同时还拥有可以媲美英雄级武器的换弹速度，并且换弹速度比切手枪还快。一个步枪拥有如此快的换弹速度，这都应该得力于他轻巧的枪身。还有一点是不得不提的，那就是他那超小的后坐力，由于射速快，很多时候都感觉这枪跟没有后坐力一样。
所以无论是点射还是扫射，弹道都比较密集，非常适合小白。所以，9A-91绝对有叫板AN94的资本。
虽然9A-91的优点不少，但是同样也有缺点，让我觉得唯一不满的就是那弹夹的子弹数量，只有区区20发，而且由于此枪射速快，20发子弹根本就没有什么感觉就没有了。尤其是个人竞技，经常要拾取别人的枪来续航，所以使用这把枪进行持久战的时候一定要购买步枪弹夹。