本文目录一览:
- 1、体育生有种训练是一个男生骑着并用双腿夹着另一个男生的脖颈,胯下的人手扶网墙把头上的人向上顶再向下降
- 2、有什么好的惩罚方式对于体育生???
- 3、高考体育生太懒惰,有什么好方法调教他们?
- 4、体育生有什么好的惩罚方式以此来激励
体育生有种训练是一个男生骑着并用双腿夹着另一个男生的脖颈,胯下的人手扶网墙把头上的人向上顶再向下降
对于骑人的那个其实没什么作用的,他只不过是给下面那个人增加压力而已!!主要还是训练下面那个人的爆发力,在于腿部腰部力量的训练!!对于有蹬地的运动项目都有作用!!!
有什么好的惩罚方式对于体育生???
罚几十个400。蛙跳等。蛙跳可以不降成绩。蛙跳完后罚站。每天都蛙跳。蛙跳完后腿特别酸痛。自然就不敢犯了。
高考体育生太懒惰,有什么好方法调教他们?
没的说。直接1500。如果还犯懒。。天天1500。让他们疯!!!。班主任肯定支持。。希望对你有帮助
体育生有什么好的惩罚方式以此来激励
体育生的惩罚,可以罚跑,俯卧撑什么的吧,又惩罚了又锻炼了(想起一句话:质量不够,数量来凑😜仅供参考)