本文目录一览：
- 1、体育的本质是什么呢？
- 2、如何理解体育的本质和功能
- 3、体育的本质是什么？
- 4、体育的本质和功能是什么
体育的本质是什么呢？
在人类发展演变的进程中，诞生了各种各样的文明，其中体育也是人类文明的重要组成部分之一，那么体育的本质究竟是什么？是竞争？还是锻炼？亦或只是单纯的运动？
一、体育的核心在于强身健体
无论是日常我们所说的“体育运动”，还是学生们最喜欢的“体育课”，亦或是各项体育赛事，重心都在于鼓励、激励、要求人们进行运动。社会发展至今，生活压力之大与日俱增，虽然物质条件大大改善，但精神压力居高不下。而优渥的生活也让人变得懒散，长年累月不运动，各项机能都大大衰退，唯有运动才是最健康的养生方式，体育的重要性不言而喻。
二、竞技体育的核心是体育无国界
奥运会也好，世锦赛也好，体坛的赛事遍地开花，运动健儿的身姿也是矫健异常。每每有体育赛事，大家都在为自己的国家、自己的省队摇旗呐喊，为每一枚金牌而激动。但竞技体育的核心从来都不是竞争，而是向世界证明人类命运共同体，体育无国界。在体育文明面前，每一个国家、每一个民族、每一个人都是平等的，大家都有权利享受体育的美好。
三、体育的本质是让精神与身体得到双重提升
体育应当是让人感觉到快乐的。体育是各种体力运动的总称，都可以让人感受到运动的乐趣，无论是通过奔跑换来的大汗淋漓，通过游泳换来的筋骨舒畅，亦或者是取得奖牌后的骄傲与自豪，体育的魅力多种多样，能够满足身体与精神的双重需要。
因而体育的本质就在于你通过运动后得到的感受——也就是越来越多的人所认知到的：只有体育能够让人的身、心更加彻底更加纯粹地回归本源。
如何理解体育的本质和功能
体育的本质是指体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
本质特点就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。
“强身健体”是体育的基本功能。体育以身体运动为基本表现形式，通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激，促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。
扩展资料：
分类
1、大众体育
亦称“社会体育”和“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。
2、娱乐体育
娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。
3、医疗体育
指运用体育手段治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。“医疗体育”侧重论述体育的医疗效果和实施完成的方式方法，这是体育的主要效应之一。
参考资料来源：百度百科-体育
体育的本质是什么？
体育的本质是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。
体育的本质特点就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。
扩展资料：
体育是随着人类社会的发展而发展起来的，体育起源于人类的劳动和社会生活的需要。原始人类在劳动和生存斗争中，发展了走、跑、跳、投、游泳、攀越等能力，也改变了人本身的自然状况。
随着社会生产和文化教育的发展，体育才从劳动中分化出来，成为独立的形态。但在古代西欧称为“体操”，日本称“尚武”，我国称“养生”、“引导”与武术。直至18世纪末，才开始使用“体育”一词。
参考资料来源：百度百科——体育
体育的本质和功能是什么
体育的本质是指:
体育所固有的根本特性，是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。本质特点就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。
体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等；社会属性如体育的思想、制度等。
体育的功能：
体育功能主要指体育对个体和社会所能发挥的作用和效能。它主要取决于两方面：一是体育本身的属性；二是个体或是社会的需要。体育的功能包括个体功能和社会功能两大类。
促进身体在形态结构、生理机能等方面发展一系列适应性反应和趋优变化，从而增强体质，增进健康。而强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。
扩展资料：
体育的本质
体育活动是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。体育的本质特点，是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。
体育运动是培养孩子们的能力与习惯。运动既是一种习惯，也是一种能力。从行为模式的角度看，某些运动能力还是一个人综合能力的重要组成部分。比如会游泳，在遇到突发事件落水时就是一种救命的能力；
会骑自行车，在日常生活中不但能锻炼身体，也是一种很好的交通手段；由运动练就的机敏灵活的反应、巧妙的双手和强健有力的臂膀，到了工作岗位上就有可能转化为许多劳动或工作的基础性能力。
1、运动习惯和能力的培养，也要从娃娃抓起。人的本能最少，几乎所有的生存能力和行为习惯都要在后天特别是成长的初期养成；
2、父母的作用。首先在认识上要摆正孩子智力发展与身体发展的关系，即把身体的发展放在第一位。这一条其实真正做起来并不容易。当前社会的大氛围就是升学的竞争，而竞争的核心是考核智力。加上父母往往认为智力需要认真下工夫，身体则只需要给足营养自然成长就行了。
于是培养孩子运动习惯就成了“盲区”。任何一个家长都知道在孩子得病时要先治病，那为什么在未得病时就不能先注重身体的健康和锻炼呢？
其次是身体力行坚持多到户外活动。不要总把孩子憋在家里学这学那，特别是在学龄前。相反应该多带孩子参与户外活动。逛公园、郊游、漫步、游戏、玩滑板、骑童车等。这样可以养成孩子从小爱动的习惯，从而保持运动的天性。
3、选择适当的项目。从需要的角度看，运动项目有三类：娱乐性项目、必选类项目、终身性项目。对于学龄前的较小孩子，娱乐性项目的运动应多选，如各种游戏、到动物园游玩、玩沙子、玩积木、戏水……。等孩子们长大了，就由他们自己选择感兴趣的项目，而大人可以帮助他们创造条件。
有些运动项目笔者认为是必选的：如游泳、骑自行车之类。因为这些项目不但是运动，还是一种有极大实用性的能力。还有哪些属于必选项目？各个家长可以有自己的选择。
所谓终身项目，说的是每天都要进行以至于可以坚持终身的项目。为什么每个人都应该有这样的项目？这是保证一个人每天必须活动的条件，也是所谓养成运动习惯的重要标志。哪些项目可以作为终身项目呢？
这种项目要有几个特点：一是对场地、器械要求不高；二是能够活动全身，有相当的运动量；三是以自身活动为主。比如长跑、快步走、体操、健身舞、武术、踢毽跳绳等。
4、无论是运动员还是爱好运动者都可以给自己制定运动计划、督促检查和创造条件。对待孩子的身体锻炼，家长至少要像向重视其智力发展一样，甚至要更加重视。
其主要表现是：有一个关于孩子身体成长和运动的计划；坚持经常性的督促和检查，在有时间的情况下我们要多锻炼自己的身体；
参考资料来源：百度百科-体育本质
参考资料来源：百度百科-体育功能
参考资料来源：百度百科-体育运动-体育的本质