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对体育课线上教学和线下锻炼的想法和建议？
想法、建议：
1、网络上关于在线体育教育内容丰富多样，但是存在教师水平参差不齐，标准不一，不成体系，示范讲解不全面等问题课堂质量堪忧。
2、在已有的课程中，大多数课程没有针对学生真正需要到达的目的，无法满足学生们不同的需求。各地方体育教学进度不同。
3、学生遇到问题也不尽相同，有些省市在线课堂统一教学，无法做到有针对性的教学。最终在线体育课程只能流于形式，缺乏实际价值。
4、课程设计方面，老师应该针对性的开展在线教学。丰富在线课程资源如：篮球，足球，排球等，让学生自主选择喜欢的体育项目。
5、同时设计多种激励方式促进师生互动，融入多种课堂评价方法。
6、在线体育教育课程应与社会上的健身课区分开来，做好课程资源的整合。为体育教师提供统一的课程指导与培训，形成系统的课堂教学体系。
7、体育教育应该线上线下同步发展，在线体育教育要简单，学生可以通过视频解决学习中遇到的问题，难度较大或者容易犯错的动作留待课堂教学解决。
线上上课运动学校要求
线上上课运动学校要求一般为跟着运动视频居家运动。
线上是指依托于网络的，在网络上发起，并全部或绝大部分在网络上进行的活动，于网络上发布活动信息，募集活动人员，在网络上进行活动的流程。
室内运动是指由于种种原因，工作、天气、身体等等，您不能在室外进行体育锻炼，而只能在室内进行活动、锻炼，室内运动可以有很多种。运动是为了健身，自己要有个好心情去练，不要强求，一般运动时间在45-60分钟最佳，一次总运动量不能超过90分钟。
体育网络教学有哪些利弊？
①利:线上教学有利于在疫情防控的情形下及时将体育课进行下去，不至于因为疫情使体育课断课。这样做，有利于保证学生的德智体美全面发展，有利于保证老师及时了解学生的身体健康状况，有利于保证学生劳逸结合，在学习文化课的同时结合体育课的学习，陶冶情操。
②弊:线上教学毕竟不能让老师与学生面对面交流，不能让学生实际体会体育课的快乐，所以，线上教学总是不如线下课来的实际。比如篮球课，线上只能讲理论不能实践，而线下才可以进行实际的投篮、运球等动作，所以，线下才能体会出上体育课的快乐
苏炳添线上体育课开练，和世界冠军一起锻炼是种什么体验？
我们和世界冠军一起锻炼，有一种非常振奋的体验，再加上运动非常的专业，能够带给我们更好的锻炼效果。
一，苏炳添线上体育课开练。
继刘耕宏在直播间带领大家跳操之后，世界冠军苏炳添的线上体育课也要开练了。北京时间2022年4月27日，苏炳添线上体育课正式与大家见面。因为苏炳添是非常出名的体育运动员，所以说直播有很高的人气，大家都来学习冠军是如何运动的？
二，和世界冠军一起锻炼是种什么体验？
虽然苏炳添并不像刘耕宏那样带着我们大家练操，可是苏炳添交给我们的也是满满的运动干货，比如说教大家怎么锻炼我们的臀部。这个部分专业性是比较强的，众所周知，田径运动员最重要的就是自己的臀部。所以那些喜欢田径或者是田径运动员都可以向苏炳添学习，包括那些想要练习自己臀部肌肉的，也可以好好听讲。除了锻炼之外，苏炳添也教大家非常全的拉伸一条龙。运动过后，一定要记得拉伸拉伸，才能让我们的肌肉线条更加的匀称。
三，世界冠军能否点燃我们的运动激情？
在直播中，苏炳添还向大家介绍了家庭版的健身方法，这样大家就不用去健身房。也不用那些专业的健身器材，随时随地都可以满足自己想健身的需求。特别是那些拉伸的技巧和放松的方法，非常值得我们学习。一直提倡全民健身，因为健身可以让我们的身体变得更强壮，前有刘耕宏，后有苏炳添这个件世界冠军。他们都纷纷现身直播间，用自己的切身行动来带动大家健身的热情。免费学习专业的健身方法还能和世界冠军一起进行互动。
对线上体育课的看法和建议？
你好，一般来说线上体育课主要还是因为跟学生的交流比较少，而且学生与学生之间的互动也会比较少，所以建议可以多费些流量，然后让几个人之间的视频可以打开，然后起做一些比较社交性的运动。