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阳光体育1000字征文
阳光体育征文 有句老话说得好:“生命在于运动”。运动,能活动四肢、强壮肌肉,增加肺活量;运动,能亲密接触大自然,自由呼吸新鲜空气,让大脑清醒;运动,能振作精神、增强自信,保持昂扬向上的状态。
王军霞,田径场上的“东方神鹿”,上世纪90年代连续在世界田坛上创下不少令人赞叹的奇迹,也给中国的 田径史留下了非常辉煌的一页;“亚洲飞人”刘翔,近年崛起的又一颗体坛明星,当他在雅典奥运上“一飞冲天”时,世界为他震惊!还有“灌篮高手”姚明、乒乓 “女皇”邓亚萍、跳水冠军伏明霞……当这一个个辉耀着阳光、雨露和汗水的闪光名字出现在我视野中时,我更加坚信体育的力量,也因此深深爱上了运动。
有人曾形容“阳光体育运动”意味着体育的春天到来。教育部有关负责人指出,“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校体育教育。我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在,国家更号召广大学生“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
为了响应国家的号召,强壮自己的体魄,在这个寒假,我坚持每天锻炼。
“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!
青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。
阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐的运动!
阳光体育征文
我爱阳光体育运动
我爱体育, 我爱运动,尤其酷爱跑步。跑步,能活动四肢、强壮肌肉,增加肺活量;跑步,能亲密接触大自然,自由呼吸新鲜空气,让大脑清醒;跑步,能振作精神、增强自信,保持昂扬向上的状态。
王军霞,田径场上的“东方神鹿”,上世纪90年代连续在世界田坛上创下不少令人赞叹的奇迹,也给中国的 田径史留下了非常辉煌的一页;“亚洲飞人”刘翔,近年崛起的又一颗体坛明星,当他在雅典奥运上“一飞冲天”时,世界为他震惊!还有“灌篮高手”姚明、乒乓 “女皇”邓亚萍、跳水冠军伏明霞……当这一个个辉耀着阳光、雨露和汗水的闪光名字出现在我视野中时,我更加坚信体育的力量,也因此深深爱上了跑步,养成每天跑步的好习惯。
每天天刚泛鱼肚白,我就和爸爸早早起来到小区的大草坪边,沿着这个草坪跑上两圈。每个周日,我还和爸爸一起来到 公园里慢跑、散步,在奔跑中吐故纳新、赏奇花异草,真正愉悦身心。
有一次,我向爸爸挑战:“我们来比赛,看谁跑得快如何?”爸爸 答:“这个主意好!”于是,一场父子赛跑开始了。目标:我们前面的那棵树;距离:目测一百米。我俩同时出发,向着目标飞去。不知是爸爸有意让我还是我的发 挥特佳,我居然先到了终点,破天荒地赢了爸爸!
我胜利了,笑得好开心。爸爸也笑,笑得更开心。
时间流 转,我坚持跑步已快三年了。我在这种坚持中,尝到了跑步的魔力。原来比较怕冷、容易感冒的我,现在慢慢不那么怕冷了;原来不够自信、上课不敢举手的我,现 在敢于发言、活泼大方了。——谁说这不是跑步带来的改变呢?
我爱跑步,我爱运动,我爱阳光体育!我愿成为一个充满朝气、充满活 力、满怀希望的阳光少年!爱上跑步,我的一生将撒满阳光!
阳光体育征文500字
阳光体育,快乐长跑,精彩生命
有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出,“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校体育教育。
我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在,国家更号召广大学生“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
近年来,青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。
针对这些问题,我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议,今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”,力争用3年时间,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。
这不,我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的打羽毛球,还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎,每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。
因为2009年10月1日是建国60周年,我们以60公里为基数,平均每天跑1500米,分别在大课间、体育课以及课外活动课跑完。平时,不经常运动的我们在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。
当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!
“一二一,一二一……”嘹亮的口号越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞 ,脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!
“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!
青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。
阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我们已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐地奔跑。
以阳光体育,健康同行为主题的征文,800字以上,急!!!!!!!!!
范文:
说到体育运动,你会想到什么?他释放出了四射的活力,还是充满了倦意与疲惫;运动过后是神清气爽,还是大汗淋漓加上筋疲力尽?不同的人会有不同的看法,但是更多人都认为,运动能给人们带来无限的快乐与能量。目前的社会充满了竞争与压力,学生更是这样。
很多人把几乎除了吃饭睡觉的时间都用在了学习上,认为学习才是自己的首要任务,学习是衡量人才的标准,去参加体育锻炼只能是浪费“宝贵”的时间。
殊不知,体育锻炼与学习效率之间存在着必然联系:经常参加体育锻炼是一中运动性的休息,能把因疲劳而降低的视觉、听觉感受力提高30%,使我们学习起来精神饱满,思维敏捷。俗话说,生命在于运动。坚持体育锻炼不仅是为了现在,更是为了未来一生的生命健康打下坚实的基础。
有人曾说,15岁运动是为了30岁的健康,30岁运动是为了60岁的健康。倘若人的一生都在坚持锻炼,那么这个人的生活将是多么的丰富多彩!参与运动也会给我们的生活带来无限的欢乐,是我们的生活更加充实,更富有意义。
当你奔跑在运动场上时你是否感到自己就像一位追赶着目标的巨人;当你挥舞着球拍时,你是否感到了浑身都充满了力量;当你投入一球或是射中球门时你是否感到了成功的喜悦与自豪?
体育运动不仅仅使我们有一个更加强健的体魄,他更能陶冶我们的情操,磨练我们的意志,培养出我们坚忍不拔的品格与耐力。作为一名中学生,学习对于我们来说固然很重要,但是作为一名育才人,我们要具备一名领军人物所具有的品格,要全面发展。
就让我们把握住这次机会,把繁重的课业压力转化为坚持锻炼的动力,把体育锻炼中的热情与激情融入到学习生活中去。每天1500米,让锻炼成为一种习惯,让阳光体育与我们同行!