本文目录一览：
体育对健康的影响
一、体育锻炼对新陈代谢的影响
体育锻炼可以提高脂质代谢过程，使血液中胆固醇的含量降低，有利于预防动脉硬化症的发生。体重超重、脂肪超量是心脏疾病、高血压、糖尿病和某些癌症的隐患。节食可以降低脂肪，但这样做有很多弊端，节食破坏了肌肉组织，而肌肉是机体唯一有能力消耗大量脂肪的组织。锻炼能消耗脂肪并避免失去肌肉组织，还能使机体形成更多肌肉，并帮助保持理想的体重和脂肪百分比，有利于保持更健美、更健康的体态。
血脂包括胆固醇和甘油三酸酯，它们都和心脏疾病有关，血液中胆固醇的水平是判断心脏疾病的一个重要参照。胆固醇是类固醇的一种，存在于动物组织中。它不是机体所必需的营养素，因为在肝脏内可
以由脂肪酸、碳水化合物和蛋白质的分解产物合成。 全胆固醇有两种主要形式：低密度脂蛋白胆固醇 （LDL） 和高密度脂蛋白胆固醇(HDL)。LDL是导致冠状动脉阻塞的最危险的胆固醇形式；HDL是一种有益的胆固醇，它可以从动脉中收集胆固醇并把它送到肝脏，然后从身体中排出。体育锻炼能降低LDL，使HDL上升，从而可延缓动脉粥样硬化的发生与发展。
甘油三酸酯构成了运送和储存脂肪的形式，高水平的甘油三酸酯会引起心脏病、糖尿病和高血压。休育锻炼是降低甘油三酸酯水平的有效方法，在锻炼后几小时内体内甘油三 酸酯水平就会降低，很明显，定期、适度的锻炼会使机体甘油三酸酯水平明显下降。
体育锻炼可增强输送葡萄糖的能力，这种作用是通过减少体重和脂肪水平，增加胰岛素和葡萄糖的输送而实现的，所有这些都能降低患糖尿病的危险。
二、体育锻炼对运动系统的影响
骨密度是与健康素质有关的指标之一，健康的骨骼密实而坚韧。当骨骼缺钙时，骨密度会下降，孔隙增多，容易出现骨折。体育锻炼时，骨的血液供给得到改善，骨的形态结构和性能都发生良好的变化，骨密质增厚使骨变粗，骨小梁的排列更加整齐而有规律，骨骼表面肌肉附着的突起更加明显，这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转等方面的能力。
体育锻炼既可增强关节的稳固性，又可提高关节的灵活性。关节稳固性的加大，主要是增强了关节周围肌肉力量的结果，同时与关节和韧带的增厚也有密切的关系。关节灵活性的提高，主要是关节囊韧带和关节周围肌肉伸展性加大的结果。人体的柔韧性提高了，肌肉活动的协调性加强了，就有助于适应各种复杂劳动动作的要求。
体育锻炼可使肌纤维变粗，肌肉体积增大，因而肌肉显得发达、结实、健壮、匀称而有力。正常人的肌肉约占体重的35％－40％，而经常从事体力劳动和体育锻炼的人，肌肉可占体重的45％－55％。
体育锻炼可使肌肉组织的化学成分发生变化，如肌肉中的肌糖原、肌球蛋白、肌动蛋白和肌红蛋白等含量都有所增加。肌球蛋白、肌动蛋白是肌肉收缩的基本物质，这些物质增多不仅能提高肌肉收缩的能力，而且还使三磷酸腺苷（ATP）酶的活性增强，供给肌肉的能量增多。肌红蛋白具有与氧结合的作用，肌红蛋白含量增加，则肌肉内的氧储备量也增加，有利于肌肉在氧供应不足的情况下继续工作。
体育锻炼有助于增强肌肉的耐力。因为体育锻炼可使肌纤维内线粒体的大小和数量成倍增加，同时在锻炼时还使肌肉中的毛细血管大量开放（安静时肌肉每平方毫米内开放的毛细血管不过80条左右，剧烈运动时开放数可增加到2000－3000条）从而产生更多的能量。因此，长期坚持锻炼，可使肌肉的毛细血管形态结构发生变化，出现囊泡状，增加肌肉的血液供应量。
体育锻炼能保持肌肉张力，减小肌萎缩和肌肉退行性变化，保持韧带的弹性和关节的灵活性，使脊柱的外形保持正常，从而能够减少和防止骨骼、肌肉、韧带、关节等器官的损伤和退化。
三、体育锻炼对心血管系统的影响
在世界范围内，心血管疾病已经成为危害人类健康的杀手。研究表明，适宜的体育锻炼对心血管的形态结构和机能都会产生不同程度的积极影响，对预防和治疗心血管疾病有重要作用。
心脏的效率：体育锻炼改善了心脏肌肉的收缩能力，心脏每次跳动泵出的血液增多，使心脏能以较低心率来满足锻炼的需要。如血液循环身体一周，一般人需21秒，常运动的人只需10－15秒，剧烈运动时只需6－8秒。体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。通常人安静时脉搏每分钟70－80次，经过长期体育锻炼后，可使安静时脉搏减慢到50－60次。耐力运动员甚至可达到40次/分钟；脉搏频率的减少能使心脏收缩后有较长的休息时间，为心脏功能提供了储备力量，这样当人体进行激烈运动时，心脏就能承受大运动量的负荷。在激烈运动时，经常锻炼的人每分钟脉搏可达200次以上而无明显不适，而一般人在180次就会出现面色苍白、恶心等不适症状。在进行运动时，经常锻炼的人每分钟脉搏次数增加较少，而恢复较快；不常进行体育锻炼的人脉搏次数增加较多，恢复也慢。
心脏大小：长期体育锻炼可使心肌纤维增粗、心壁增厚、心脏增大，并以左心室增大为多见，而且训练水平越高，这种变化越显著。如19－20岁常运动和不常运动的人，心脏重量和纵横径是不同的：常运动的人心重0.5kg，横径13.5cm，纵径15.3cm；不常运动的人心重0.3kg，横径12.2cm，纵径14.6cm。这样，不但使心脏具有更大的收缩力，而且还能增加心脏的容量，从而使心脏的每次搏动输出量和每分钟输出量增加。如不常运动的人每搏输出量为50－70ml，经常参加体育锻炼的人每搏输出量可达80－100ml左右。
对血管结构的影响：体育锻炼影响血管的结构，改变血管在器官内的分布。动物试验证明，体育锻炼可使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加。动物试验还证明，体育锻炼能使骨骼肌的毛细血管分布数量增加，分支吻合、丰富。这些变化都有利于改善器官供血，增强物质与能量的交换。研究还证明，体育锻炼能够反射性地引起冠状动脉扩张，使冠状动脉口径增粗，改善冠状动脉循环，心肌的毛细血管数量增加，心肌中肌红蛋白含量也增高，可以增强心脏在缺氧条件下的工作能力，对预防冠心病有着重要的意义，也是延缓冠心病发展的重要因素。体育锻炼可以促使身体大量储备着的毛细血管开放（这些毛细血管安静时常处于关闭状态）。这对于增强人体组织细胞的物质代谢过程，特别是脂质代谢，都起着良好的作用。
凝血：当血液中可溶性纤维蛋白被转为不溶解的纤维蛋白时，就会形成凝块。从事体育锻炼可增强血液中抗凝血系统的功能，降低血中尿酸含量，预防血小板的聚集，避免发生血管栓塞。
血液成分：正常成人，男子每立方毫米血液中含有红细胞450万一550万个，女子含有380万一460万个，红细胞内含大量的血红蛋白，它具有运输氧和二氧化碳的重要作用。正常成人男子每100ml血液中含有血红蛋白14克左右，女子含有12.5克左右。在体育锻炼的影响下，血液的成分及生化方面都可发生改变。适量的体育锻炼，首先使血红蛋白和红细胞数量增加，这就增加了血液的容氧量，前苏联学者研究证实，长期锻炼可使机体碱储备增加，因而也增加了血液的缓冲性，在进行强烈的肌肉活动时，虽有大量代谢的酸性产物进人血液，血液也能在比较长时间内保持正常反应，而不致造成酸性产物对各器官组织的刺激。
经过长期的体育锻炼，在完成定量工作时，心血管机能变化呈现以下特点：
（1）动员快。完成一定工作劳动时，能迅速动员心血管的机能活动，以适应机体承受负荷的需要。
（2）潜力大。在极度紧张的劳作中，心血管系统可发挥最大的机能潜力，充分调动人体的储血力量。
（3）恢复快。在体力活动之后，虽然心血管机能变化很大，但能很快恢复到安静状态的水平。
四、体育锻炼对呼吸系统的影响
运动时要消耗能量，体力活动愈剧烈，氧的消耗就愈多，于是呼吸活动就会通过各种调节方式明显得到加强。运动对呼吸机能的作用是复杂的，除能最大程度地改善人体的吸氧能力，降低呼吸中枢对乳酸与二氧化碳的兴奋性，并增强人体对缺氧的耐受力外，还能促使呼吸机能出现“节省化”。实验证明，由于运动员呼吸机能的高度发展，呼吸和动作配合的协调完善，进行定时活动时，呼吸系统的各项指标的变化都比一般人要小。
体育锻炼对提高呼吸机能的作用，主要表现为有效地增加毛细血管的数量和密度，改善生理无效腔，使呼吸肌发达，收缩力增强，最大通气量和肺活量增大，呼吸差加大。如一般人呼吸差为6－8cm，经常锻炼的人为? 9－16cm；安静时，一般人呼吸频率浅而快，每分钟男子为16－20次（女子要比男子快l－2次）而经常锻炼者呼吸深而缓，每分钟8－12次；一般成人男女肺活量为2500－4000ml，而经常锻炼的人可达4500－6500ml；一般人最大通气量为每分钟80升左右，最大吸氧量为2.5－3.5升，只比安静时大10倍，而经常锻炼的人每分钟通气量可达100－120升，最大吸氧量可达4.5－5.5升，比安静时大20倍。
此外，由于长期坚持锻炼，负氧债量大，对缺氧耐受力强，氧的吸收利用率也较高，调节呼吸的节奏和形式的能力也较强。
五、体育锻炼对消化系统的影响
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，这就需要更多能量来补充，长此以往使整个机体的代谢增强。另外体育锻炼对消化器官的机能有良好的作用，它能使胃肠的蠕动加强，消化液的分泌增多，改善肝脏、胰腺的功能，因而使消化和吸收的能力提高，为人的健康和长寿提供了良好的物质保证。在进行体育锻炼时，不要食后立即进行比较激烈的运动，更不要在比较激烈的运动后立即进食。因为在激烈运动时，大脑皮层运动中枢兴奋占优势，以致减弱和抑制了其他部位的活动，使消化中枢处于抑制状态，从而减弱了胃肠的蠕动，并减少了消化液的分泌，这样对消化系统有不良影响。
六、体育锻利人体中枢神经系统的影响
运动是在神经系统控制下进行的，人在进行运动时，在中枢神经系统的统一支配下，必须动员人的其他系统和有关器官的参与，如大脑皮层调节心脏及血管系统，加快全身的血液循环，及时供给能量和氧气，及时排出汗液和二氧化碳。与此同时，长期体育锻炼可以改善和提高中枢神经系统的工作能力，使中枢神经及大脑皮层的兴奋性增强，抑制加深，使得兴奋和抑制更加集中，从而改善神经系统的均衡性和灵活性，提高大脑分析和综合的能力，增强机体适应变化能力和工作能力。如经常从事体育锻炼的人和运动员灵活性高、反应速度快、反应时间短、耳聪目明、精力充沛，这正是神经系统功能提高的表现。另外，科学研究还证明，有氧代谢运动对促进心理健康有一定作用，锻炼时体内分泌的一种激素--内啡呔具有强烈的镇痛作用，因此经常参加跑步锻炼，可以提高神经系统的兴奋性，抑制低落情绪，减少痛苦感，使人在运动之后精神状态良好，周身轻松、精力充沛。国外有的学者说：“有氧运动是天然的镇静剂。”此话非常中肯。
七、体育锻炼对提高人体兔疫能力的影响
从预防医学的角度出发，可把体育锻炼看作是一种增强人体非特异性免疫的手段。免疫系统对运动的应答反应受多种因素的影响，一般认为，适宜负荷的运动会增强免疫功能。有研究发现，运动训练4－8周的小鼠抗体反应增强，感染细菌后存活率高于对照组，对接种的肿瘤生长的抑制作用有所增强。人体研究发现，中度肥胖的妇女进行6周的步行运动锻炼后，呼吸道感染的发病率明显下降。
免疫系统是人体的一套防御体系，其组成包括免疫器官，如胸腺、脾、淋巴结等；免疫细胞，如淋巴细胞（T细胞、B细胞、K细胞、NK细胞等）；免疫分子包括免疫球蛋白和细胞因子等。适度运动能对机体免疫功能产生良好的作用，这是由于运动直接刺激机体的免疫系统，免疫系统通过其复杂的识别系统感受运动时机体内环境的变化，从而激发一系列免疫反应，包括产生特异的抗体、增强NK细胞的活性、白细胞和致敏的淋巴细胞增多、免疫调节因子IL--l、IL--2、IL--6、肿瘤坏死因子（TNF）等细胞因子释放，维持机体内环境新的稳定。长期反复适宜的运动负荷刺激，可使机体的免疫状态始终维持在一个较高的水平。研究发现一次适宜的有氧运动后，体内的白细胞数量有显著性增加，免疫球蛋白(LGG、A、M）水平也都有显著性增加，这可能与体育锻炼增加机体的抗病能力有关。一般来讲，一次运动对免疫系统机能的影响作用是暂时的，只有经常参加体育活动才能对免疫系统产生持久的作用，从而增强机体免疫功能，预防疾病的发生。
八、体育锻炼可延缓衰老、延年益寿
延年益寿是人类自古以来的愿望，为了解决衰老问题，专家们对于衰老发生的机理曾经提出许多假说，但迄今为止种种学说没有一个能独立、圆满地阐明衰老发生的根本原因。近年来，一个引人注目的领域“衰老与免疫”正在出现，在研究过程中发现，除了经典的免疫防御作用外，机体免疫系统还具有监视和杀伤体内出现的癌变细胞及清除体内衰老死亡细胞的功能，即所谓免疫监视和免疫自稳作用。已有的研究结果表明，胸腺是人的“寿命之钟”，假如把只有3－4月龄的小鼠胸腺切除，小鼠马上就会变得老态龙钟，寿命从原来的3年缩短到6个月。由此可见，胸腺与寿命的长短是密切相关的，衰老是免疫能力降低所致。
我们知道，胸腺是具有免疫功能的组织之一，被认为是中枢免疫器官，它是被称作免疫活性细胞之一的T细胞的培训站，这种T细胞越多，免疫功能就越好，人就不易生病和衰老。
体内免疫细胞大家族中的其他一些细胞的变动，也可使机体失去平衡，比如有一类专门杀伤癌细胞的NK细胞，在机体衰老时也往往出现功能的下降和数量的改变。6O岁以下的老人发生肿瘤的机会显著增多，往往就是因为NK细胞变化造成的。近年来还发现免疫细胞具有感觉功能，能感知机体感觉系统所无法感知的诸如病原体的侵入和肿瘤的发生等一些危及生命的有害刺激。免疫细胞的减少势必影响机体对这些有害刺激的感知，从而加速衰老的发生和发展。因此有些学者提出了免疫衰老假说，即免疫功能的逐渐下降，比如胸腺的萎缩、T细胞和NK细胞的损耗，促进了正常机体老化。
经研究观察表明：运动能够推迟机体免疫系统的衰老。有人做过这样的实验，一组年龄为65－75岁的老年人以50％最大摄氧量的运动强度（大约运动时最高心率为130次/分钟）持续跑步45分钟，即可明显提高外周血中T细胞、NK细胞以及由B细胞分泌产生的抗体水平，并持续到运动后6小时左右。如果能长期坚持这种强度的运动锻炼，锻炼持续到6周左右，安静状态下外周血NK细胞和T细胞分别较锻炼前增加33％和57％；锻炼持续到 15周左右，血清抗体水平也发生了改变，可较锻炼前提高约20％。对动物也进行过类似的观察，让大鼠从18月龄开始进行运动训练，一组是让大鼠做每日一次的温和的低强度跑台训练；另一组是让大鼠做每日二次的大强度疲劳性训练，经过为期一二个月训练后，前者T细胞、NK细胞、血清抗休水平以及T细胞、NK细胞的功能与同龄对照组相比均有明显改善，免疫器官重量--胸腺指数和脾脏指数也较对照大鼠提高；然而后者的各种免疫指标不但未见改善反而出现相反的变化。仔细分析两个实验，我们可以总结出，适宜的运动强度与时间，并能持之以恒的体育锻炼，可以促进机体免疫系统功能的提高，推迟免疫器官的老化，而过大强度运动量会抑制免疫系统的机能。因此，在运动健身时，如果要想达到延缓衰老、延长寿命的目的，那就要把握住适宜的运动强度和时间，把运动看作是一种娱乐活动，而不能把它当作一种负担。唯有如此，才有可能对人的健康和长寿产生潜在效果。
桂平市对克运动休闲服饰有限公司怎么样？
桂平市对克运动休闲服饰有限公司是2011-05-05在广西壮族自治区贵港市桂平市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于广西桂平市木乐镇东城路。
桂平市对克运动休闲服饰有限公司的统一社会信用代码/注册号是91450881574558353K，企业法人李林辉，目前企业处于开业状态。
桂平市对克运动休闲服饰有限公司的经营范围是：服装加工、销售；绣花、织布；布料销售。在广西壮族自治区，相近经营范围的公司总注册资本为35195万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共102家。本省范围内，当前企业的注册资本属于优秀。
通过百度企业信用查看桂平市对克运动休闲服饰有限公司更多信息和资讯。
捷克的传统体育项目是什么，此项运动的竞技方式是什么，捷克的体育强项是什么，此项运动的竞技方式又是什
捷克体育概况
全世界都知道这些著名的捷克运动员名字，例如艾米勒·让托培克，亚诺米尔·雅格尔，巴维尔·内德维德，让·热勒日尼等等。冰球队的成就——1998年长野冬奥会的大赢家以及众多的世界冠军——滑雪、足球，和射击等让全世界的体育爱好者为之而疯狂。
捷克人热爱运动，几乎全民都投入其中。在捷克差不多每一项集体运动都有许许多多的业余组织以及热心的组织者，在他们的空余时间组织众多赛事。
同时，捷克的男女运动员也在他们的职业领域内也取得相当非凡的成就。尤其是进入21世纪以后，运动员们迎来了最好的时机。
捷克冰球队在1999，2000和2001年连续三年获得世界冠军的称号，鼓舞了 士气，又为捷克赢来长野冰球奥运会冠军。
捷克足球队也显示出他们的职业素质，在2004年欧洲排名第三。
田径领域，三次奥运冠军获得者，2000年欧洲和世界最伟大的运动员，标枪运动员让·热勒日尼成就了一段神话。而十项全能第一个世界纪录得保持者罗曼·谢伯勒也将捷克载入了世界运动史册。
但是，其他运动并非就落在其后，比如捷克的排球运动和足球运动。以至于人们常常只记得捷克足球队参加欧锦赛，而布拉格也成为年复一年球迷们观看冠军赛的城市之一。
捷克人不仅仅是优秀的运动员，而且是革新家，例如，弗朗缇希克·让达·苏克，通过对器材材质的改良，赢得了1900年夏季奥运会掷铁饼冠军，从那之后，他的革新也被掷铁饼运动采用。
捷克体育历史发展沿革和捷克体育组织
体育运动在捷克有着非常悠久的历史，可以追溯到14世纪卢森堡家族统治时期。当时是不同的爵位授予比赛，可以说是今天体育比赛的前身。
从16世纪开始，雪橇和滑冰成为大众普及的运动，但是滑冰的发明远可早到13世纪。
到了15 到16世纪之交，室内运动开始出现，而今天的布拉格城堡内也可以寻找到当时的室内运动场馆。贵族在室内打网球以及其他球类，同时也热爱其他的运动比如说箭术。九柱游戏比赛也开始流行起来。
到17世纪，击剑运动也诞生了。
捷克奥委会，作为一个体育强国，捷克拥有从属于国际奥委会的捷克奥委会，从2004年就开始所有基础设施的准备工作，并且已经提交2016年布拉格承办夏季奥运会的申请。
捷克体育协会关注捷克体育运动的发展，同时也是非官方的所有运动的联合会。其所涉及的范围极为广泛，达到70项之多。到2006年12月31日，已经有90个社团，9231个体育组织和运动俱乐部，拥有1,504,289名会员。其中还包括捷克运动协会，波希米亚-摩拉维亚足球协会和捷克冰球协会。
索科尔（雄鹰）体育协会成立于1862年，当时的领导人是米罗斯拉夫·蒂尔（Miroslav Tyrs）和因德里赫·福格纳（Jindrich Fugner），同时其他的索科尔组织也在捷克境内各地区逐步建立，1904年统一形成捷克索科尔社团，这是世界上同类组织中历史最悠久的。
索科尔不仅仅是一个体育组织，同时也表现在爱国精神和民主意识。正因如此，索科尔（Sokol）曾三度几乎停顿。捷克斯洛伐克历史上的所有集权政体都对其发出过禁令。第一次对索科尔（Sokol）的禁令，发生在一战期间的1915年；第二次发生在纳粹占领捷克领土的时候；第三次是1948年。
1990年索科尔（Sokol）再度复活。现今的索科勒支持57种在CSO组织的体育项目，包括适合所有年龄和不同能力人群的十分宽泛的体育项目，也包括适合残疾人的项目。索科尔组织在捷克，对加拿大有数众参加的泰里福克斯义跑活动（Terry Fox Run）取得重大影响力。捷克索科尔体育协会（CSO）在全捷克共和国43的区域有其组织。总部设在布拉格蒂尔宫（Tyrs House）。捷克索科尔体育协会（CSO）是世界索科尔联合会中人数最多的组织。
捷克传统体育运动
在众多捷克体育运动强项中，我们能够罗列的不仅仅是冰球，足球，田径和障碍滑水，同时还有，比如，自行车足球（Cycle ball），在70年代和80年代，波史匹席勒兄弟（Pospíšil brothers）俩就赢得了20项世界桂冠。
十项全能捷克共和国在十项全能项目，很长一段时间处于世界绝对领先地位。而这种领先的格局首先是由罗伯特`热梅力克（Robert Změlík）所开始的，他在1992年的巴塞罗那奥运会上赢得了金牌。捷克向世界显示了十项全能不仅仅是力量的较量，而这些投掷专家也不是每次都必须赢。从那时开始，其他的十项全能运动员就开始根据这个捷克模版更专注于毅力的训练。热梅力克之后，另一个伟大的运动员汤马士·德沃夏克（Tomáš Dvořák）进入了这项领域。但是，这位三次世界冠军获得者，欧洲冠军和亚特兰大铜牌获得者从2000年开始经历病痛的折磨，而正在那时罗曼·谢伯尔勒（Roman Šebrle）出现了。正是谢伯尔勒，在2001年5月27日，在奥地利的国特兹（Götzis）小镇，神奇地打破了9000点的边界，以9,026点破了德沃夏克的世界纪录。谢伯尔勒没有参加2001年埃德蒙顿锦标赛，但是德沃夏克去了并且为他自己赢得了第三个世界冠军的称号。而谢伯尔勒也在2004年雅典奥运会上赢得了胜利，并且在这个项目上遥遥领先。谢伯尔勒是十项全能真正的领头羊。
障碍滑水捷克共和国也通常会在障碍滑水项目上取得金牌，这要多亏了河流的递减和人工运河数量的增加。而在捷克有这么多障碍滑水的爱好者和运动员，要归功于1992年巴塞罗那奥运会上卢卡希·波勒尔特（Lukáš Pollert）的胜利。四年以后，这个胜利被谢捷潘卡·希勒热托娃（Štěpánka Hilgertová）所延续。在接下来的几年，她被视为奥运比赛的第一女人。她在世界杯和世锦赛上都取得了成功，同时也在悉尼奥运会上摘金。双体船也是捷克的传统项目。马瑞克·热哈斯（Marek Jiras）和托马斯·马德尔（Tomáš Máder）在悉尼获得了铜牌，而接下来是雅罗斯拉夫·沃尔夫（Jaroslav Volf）和翁德耶·施捷潘内克（Ondřej Štěpánek）在雅典的胜利。所有这些运动员都是世界精英。
足球和冰球捷克共和国最普及和流行的运动仍然是足球和冰球。在这两项运动上捷克是世界超级强国，都以强大的社会群众基础为依托。业余爱好者球队的比赛和锦标赛经久不衰，而且任何赛事需要租借足球场或者冰球馆也不成为问题。当然这和媒体的宣传、赞助商的兴趣不无关系。每当国家球队取得胜利，在捷克就像过节一样。当捷克冰球队在1998年长野冬奥会上凯旋而归，球迷们蜂拥来到布拉格老城广场，高唱凯歌，大声欢呼他们心目中的英雄——冰球队队员的名字，甚至和他们共和国的总统比肩齐名。
其他运动捷克对世界范围内某些运动的普及也功不可没。比如说手球（捷克的说法，虽然并不是那么普遍，叫民族手球——这和普通的手球区分开来，运动场被分为几个部分，而每个球手只能按他在队中所行使的角色在规定的范围内移动），排球和山地自行车。捷克在这些运动项目上都处于领先地位，而且也在国际上多次获奖。此外，捷克也参与了一些国际组织的运作，以帮助这些运动能更好更正确地开展，比如捷克就是刚刚新建的欧洲排球联合会的发起人。
捷克承办的体育赛事
金鞋大奖赛这个在奥斯特罗瓦举办的运动会被列为超级大奖赛，总是明星云集。
布拉格国际马拉松比赛—布拉格国际马拉松的举办地点正是这个城市的历史文化中心，除五月的捷克马拉松锦标赛，其他的赛事也接连不断，像家庭赛，半程马拉松赛，女子赛，公司赛等等。赛程穿越整个城市中心区域——这个被誉为全世界最美丽的地方——围绕着查理大桥两端展开，在布拉格城堡的背景下，来自全世界60多个国家的上千名马拉松选手开始他们的竞程。布拉格国际马拉松比赛是全欧洲最流行的赛事，同时也是一项文化盛事，在2004年就吸引了超过170,000名观众，同时也让竞跑好手们来这里一决高下。
赛艇、龙舟、皮划艇比赛—布拉格市中心，伏尔塔瓦河，同时也是赛艇、龙舟、皮划艇比赛重地。历史悠久的赛艇和龙舟赛总是吸引众多的爱好者。捷克室内球公开赛这项运动从1993年开始普及，但是第一届赛事只有来自捷克，德国，俄罗斯和瑞士的43支球队，到了2004年，有19个国家221支队伍参赛。
摩托车赛—捷克摩托车赛有着广泛而悠久的历史。不仅拥有像斯柯达摩托队（Škoda Motorsport factory team），巴努车队（Barum rally），而且有着得天独厚的地理优势。布尔诺的马萨日科环形道就是天然的最好的赛道，2005年吸引了120,000名观众前往观看捷克大奖赛。而东波希米亚城市巴杜比采（Pardubice）也是因为天然的地形条件每年也举办金头盔赛。
赛马—巴杜比采也是举办赛马的城市，其赛场据说为是欧洲大陆最难的赛道。从1874年就开始举办赛马。
冬季运动—早在冬季运动被广泛关注，捷克就开始承办了多种多样的冰上竞技比赛了。例如每年在哈拉赫夫（Harrachov）举办的高台跳雪比赛。而2009年捷克的里拜莱茨（Liberec）即将承办世界滑雪大赛。
捷克体育设施
众多现代化的运动场馆在过去几年内的建设，让捷克跻身于全欧最好的运动设施国家之列。
萨兹卡体育馆（Sazka Arena）—— 布拉格(Praha) 2002年9月动工，2005年2月竣工，萨兹卡是一座多功能的运动、展览、演出场馆。最大观众容量达18,000人。
契兹体育馆（ČEZ Aréna）——维特科维采（Vítkovice）1986年投入使用的契兹体育馆在重新翻新和装修了以后，以全新的姿态重现在人们的眼前，现在的容量是4,000-13,000名观众。
顶尖体育馆（Tipsport arena） -里拜莱茨（Liberec）这座多功能的场馆可容纳9,000名观众，不仅仅作为体育比赛，而且也用于文化和社会活动，其便利设施也居于欧洲同类场馆前列。
杜霍芜体育馆（Duhová Aréna） - 帕杜比采（Pardubice）2001年，经过8个月的施工，这个场馆重新开始投入使用，50年历史冰球场重换新颜。
布德瓦体育馆（Budvar aréna） - 捷克布捷约维采（České Budějovice）这座修建于1946年的运动场，2002年8月经受伏尔塔瓦河水灾的毁坏后重修。
T-MOBILE体育馆（T-Mobile Aréna） - 布拉格（Prahga）
丰田体育馆（Toyota Arena） - 布拉格（Praha）
斯塔霍夫体育场（Strahov Stadium）——布拉格（Praha） 这座运动场由6个草坪和两个人工草坪运动场构成，整体面积超过6公顷，被载入吉尼斯世界纪录。
捷克体育运动名人
他们在国内以及全世界都声名远扬，因为他们的速度，毅力，韧力和勇气，他们让捷克骄傲。
十项全能
Tomáš Dvořák(born May 11, 1972)
Roman Šebrle(born November 26, 1974)
水上运动
Štěpánka Hilgertová(born April 10, 1968)
Martin Doktor(born 1974)
田径
Emil Zátopek(1922 – 2000)
Dana Zátopková(born 1922)
Jan Železný(born June 16, 1966)
Helena Fibingerová(born 1949)
Jarmila Kratochvílová(born 1951)
Šárka Kašpárková(born 1971)
冰球
Jaromír Jágr(born February 15, 1972)
Ivan Hlinka(1950–2004)
Dominik Hašek(born 1965)
Patrik Eliáš(born 1976)
滑冰
Šárka Záhrobská(born February 11, 1985)
Kateřina Neumannová(born February 2, 1973)
足球
Pavel Nedvěd(born 1972)
Petr Čech(born 1982)
速度滑冰
Martina Sáblíková(born May 27, 1987)
花样滑冰
Alena (Aja) Vrzánová(born 1931)
网球
Jaroslav Drobný(1921–2001)
Ivan Lendl(born July 3, 1960)
Martina Navrátilová(born October 8, 1956)
Nicole Vaidišová(born April 23, 1989)
自由滑冰
Aleš Valenta(born 1973)