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体育中考800米满分(体育中考800米满分多少分钟女生)

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中考女子800米满分成绩是几分几秒

中考女子800米满分成绩是3分30秒,根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

中考体育女生800米跑步满分技巧:

800米跑步属于中长跑,一般是中考体育女生跑步必考项目。但是800米跑步一开始的爆发力也是很重要的,所以女生在平时训练的时候可以练一下爆发力。在中考体育800米训练的时候,要多注意腿部的力量训练,在跑步的时候可以在腿部绑个沙袋跑步。虽然800米跑步一开始需要爆发力,但是说到底800米也是属于中长跑,虽然跑步距离不是很长,但是最后的二百米跑是最考验女生的耐力,所以在平时的训练中一定要跑上一千五百米才可以,女生将自己的耐力提高上去,对于中考体育800米长跑是非常有利的。

中考女生800米多少分钟满分

中考女生800米满分是3分30秒。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

中考体育800米的是极其考验人的耐力的,其中距离跑是最富挑战性的运动项目之一,它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。中考体育800米的及格成绩为4′12〞,每个阶段的分数都是不一样的,根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

中考800米多少满分

根据2014年初中生体育健康达标标准规定,女子800m成绩90分以上为优秀,为3′49″;100分为3′35″;95分为3′42″。

一中考的学习方法

   (1)善于小结:如果你觉得基础知识学得不扎实的话可以对照目录进行梳理,使之系统化、网络化。要经常性地进行知识的归纳,特别是每次练习和考试的失误,要认真总结,防止今后再出现同样的问题。

   (2)讲究质量:糊糊涂涂做三套,不如明明白白做一套,要讲质量,求效果。对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做、用多种方法做,全方位地“透视”;其余题目一般化地做;有把握的题目、做过多遍的题目可以做。

一中考如何准备

   (1)体育一定要及早进行专门性训练,自己训练即可,跑步姿势等可以直接找体育老师进行纠正,动作尽量要标准规范,争取在初二就能保证自己拿到满分。

   (2)初中阶段语数英三门主课从初一至初三不能有偏科,正常考试应该保持在95%以上的水平,有难度的应该在90%以上,初中一般没有什么太难的试题,正常学的话再难也不应该低于80%。

中考800米多少满分?

各地跑步评分标准都不同,根据义乌市初中的评分标准,1000米跑,初二男生3分50秒跑完全程

可得满分10分,4分30秒可得及格分6分;初三男生3分35秒跑完全程可得满分10分,4分15秒可得

及格分6分。

800米跑,初二女生3分22秒跑完全程可得满分10分,4分02秒可得及格分6分;初三女生3分15秒跑

完全程可得满分10分,3分55秒可得及格分6分。另外,只要跑完全程就可以得5分。800米跑可以

说是最能体现学生体能的一个测试。

800米呼吸技巧:

1.用嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直

吹嗓子。

2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。

步子:800米跑步子大小都无所谓,你怎么习惯就怎么跑,不要轻易改变。

中考女生800米多少分钟满分?

中考女生800米3分30秒是满分。

以下是根据义乌初中的评分标准来回答,800米跑,初二女生3分22秒跑完全程可得满分10分,4分02秒可得及格分6分,初三女生3分15秒跑完全程可得满分10分,3分55秒可得及格分6分。另外,只要跑完全程就可以得5分。800米跑可以说是最能体现学生体能的一个测试。不同地区考试项目不同,且评分标准,考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。

体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间,各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

中考必考体育项目是男生1000米和女生800米,仰卧起坐,掷实心球,引体向上,立定跳远等。

期末根据已考核项目的成绩,评定学生的学期成绩及对应等级,并根据等级评定最终考核分数。具体办法为所考核项目得分之和的平均数即为学生考核的百分制成绩(小数点后的数字非“0”者,按照“四舍五入”的原则处理),根据百分制成绩确定评价等级,对应的等级分别为,优秀(85—100分),良好(75—84分),及格(60—74分),不及格(59分以下)。

体考800米满分是多少时间?

体考800米满分是4.20分钟。

800米长跑初中生合格标准是用时4.20分钟。评分标准如下:100分,用时3.10分钟。95分,用时3.18分钟。90分,用时3.25分钟。85分,用时3.32分钟。

80分,用时3.39分钟。75分,用时3.47分钟。70分,用时3.57分钟。65分,用时4.08分钟。60分,用时4.20分钟。

体考的信息:

体育考试必须体现“公开、公平、公正”的原则,有利于鼓励学生积极参加体育锻炼并养成良好的习惯,有利于教师体育课堂教学质量和效果的提高,有利于加强体育课的规范管理,逐步与实施相结合。

体育考试的现场考核按照全市“四统一”原则进行,即统一考试项目、统一成绩评定标准、统一考试规程和统一考试时间。市教委、北京教育考试院和北京教育科学研究院将进行监督检查。

体育考试旨在引导学生积极参加体育锻炼,并掌握几项体育运动技能,达到《体育与健康课程标准》运动技能领域(水平四)规定的评价标准和《国家学生体质健康标准》的基本要求,培养学生养成终身体育的良好习惯,促进学生德智体美全面发展主要提升学生体力等。

  • 评论列表:
  •  野欢勒言
     发布于 2022-07-14 00:54:13  回复该评论
  • ,用时3.47分钟。70分,用时3.57分钟。65分,用时4.08分钟。60分,用时4.20分钟。体考的信息:体育考试必须体现“公开、公平、公正”的原则,有利于鼓励学生积极参加体育锻炼并养成良好的习惯,有利于教师体育课堂教学质量和效果的提高,有利于加强体育课的规范管理,逐步与实施相结合。体育考
  •  纵遇语酌
     发布于 2022-07-13 20:23:19  回复该评论
  • 为学生考核的百分制成绩(小数点后的数字非“0”者,按照“四舍五入”的原则处理),根据百分制成绩确定评价等级,对应的等级分别为,优秀(85—100分),良好(75—8
  •  双笙青朷
     发布于 2022-07-14 00:38:03  回复该评论
  •    (2)讲究质量:糊糊涂涂做三套,不如明明白白做一套,要讲质量,求效果。对于老师精心组合的题、自己平时害怕的题、容易出错的题要精做、用多种方法做,全方位地“透视”;其余题目一般化地做;有把握的题目、做过多遍的题目可以做。一中考

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