本文目录一览：
- 1、体育课上的场景描写的作文400字字
- 2、体育课场地器材的设置，具体应该怎么做？
- 3、体育锻炼中突发事件的预防与现场处理方法
- 4、保定中学男生上体育课时做动作堪比“蜘蛛侠”视频曝光，这个视频为何能火？
体育课上的场景描写的作文400字字
今天上午最后一节课是体育课，我们所有的男生跑步，一共进行两轮的跑步。第一轮我们每一个人要跑四圈，跑在前三名的下一轮就不要跑啦，剩下的人就要被罚跳四圈。
在第一轮刚开始的时候，我们都不分上下，大家跑在一起，但到半圈的时候，由于体力的不同，大家就跑散了。到第三圈的时候，好像大家都没有了力气，速度都慢了下来，有的人还在拼命的挣扎往前面跑，再到第四圈的时候，我们的跑步就像走路一样，和逛街差不多。
到了冲刺的阶段，我放快了脚步，但我的脚似乎有点麻的感觉，有力气使不出。在到终点时，我感觉心跳非常的快，喉咙痛死了，十分的想喝水，但体育课不给带水，就没有水喝啦，怎么办呢？忍着呗！
第二轮开始了，我起先紧紧跟在方洋的后面，在第三圈的时候，方洋不绕指定的标记进行跑步，他在偷懒，老师既然没有发觉。是不是老师有意装着没有看到，哎！我顾不了那么多啦，还是关心自己吧，快到冲刺的时候，我看到我前面的秦朕，我加快了速度，啊！秦朕竟然被我超越了，我心里叫那个欢喜呀。离到终点还有一段的距离，眼看就要赵越毛金超了。但那个家伙见我要超越他，他加快了自己的步伐，始终不让我超越他，我真的很来气。哎，不能怪他呀，要怪也只能怪我呀，谁叫我没有他跑得快呢。还好有惊无险，我跑了第六名。虽然我对此次的成绩感到不满意，但我不用跳四圈啦。
这节体育课可真是辛苦啊！
体育课场地器材的设置，具体应该怎么做？
合理性原则
在教学中，我们要充足、有效地应用场所器材，使其能能够更好地为体育教学服务项目。若有的学校田径场已铺平塑胶跑道或人工草坪，大家除开挑选与田径场有联络的体育运动做为教学内容外，还可利用其整平整洁、线框清楚、色彩艳丽、可跑可跳、能座可卧、可撑可爬的特性制定出多种教学内容；如果是折叠式的软垫，还可按照其精巧便携的特性制定出多种利用其堆摆，拼成各种图样的内容供教学应用这些。一样，别的的一些设备、器材也可按照其相关的功能性特征制定出合适教学目标训练的内容。
拓展性原则
场所器材紧缺是困惑大部分大学的一个难点，如何破解这一难点呢？大家应在安全、合理使用原来场所器材的基础上，对场所、器材和体育运动开展有效的扩展，以提升课堂教学效果。
场所扩展
最先，过去院校健身运动场地的修建多是规范的田径场、篮球场地，过度比赛化.低俗化。我们可以将规范的田径场设计方案成多用途的活动场所，提升其利用率；能够将传统化的足球场地设定多足球门或是是小场地加移动足球门的场所等。
次之，许多农村学校普遍现象着场所匮乏的状况，我们可以利用附近自然地理标准开展体育教学。在教学的环节中，利用乡村的土丘.打靶场的有益地貌，让学生开展攀登健身运动与室外出游紧密结合，进而使干燥的耐久度跑等工程获得形改而神不变的效果。
我们可以开辟一种新的体系——小区院校的运动场地和附近企业职工的运动场所一体化，二者的体育场地面积都彼此之间对外开放，一同管理、一同应用，进而做到体育共享资源，最大限度地利用比较有限的体育资源。
器材拓展
依据十几年的教学实践活动，大家发觉体育器材一般都具备一物多用的作用。如：常用的跳蝇，能够用于各种跳绳，能够用作较量的专用工具，能够用以绳操训练，能够用于完成弹跳训练，还可以把它做成绳球用以抛掷。又如：栏架不一样的摆放，其所具有的功效作用也不一样。基本的布置能够 适用于多种多样跨跳的训练。
大家还能够将日常用具应用于教学：如空饮品塑料瓶子放满沙子做成沙瓶，或将其作为轻器材开展沙瓶操训练；用树墩拴绳索制做拉吊物跑；食用油桶装纯净水制做壶铃；用砖块混凝土或石头垒砌乒乓球桌，启动学生亲自动手用废弃布和黄豆或碎石子制做沙包；校园里的混凝土道沿能够替代高低杠，让学生在上面作均衡走跑训练等。体育老师在平常的教学时要勇于提升基本，多角度的去看到新事物的特性。
项目拓展
在我国是个多专制制度，民俗体育新项目和新课标教学时在对提高学生人体形状.功能和体质的作用上是同样的，有一些指标值前面一种还行于后面一种。不但如此，一些民俗体育新项目还能够饰演处理器材欠缺的问题，听从学生要求的人物。比如：小编把踢毽子运动加进引进到体育课堂教学上，启动学生对毽子开展更新改造，使其样子多元化且具备大量的延展性。学生能够开展腿部的多种训练，还可以开展头顶部及腹部之上位置（手以外）的训练，学生训练的各形各色。
体育锻炼中突发事件的预防与现场处理方法
体育课中经常会发生扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤，偶尔也会发生一些重大的安全事故，轻者影响学习，重者可能造成残疾，甚至危及生命，对学校、学生、家庭带来不应有的损失，广大体育教师应高度重视安全教育，落实安全措施使青少年健康快乐地成长。在体育课中要建立较好的体育课堂常规，以及一些运动项目的教学都要教给学生相应的保护、帮助措施和方法，但在课堂教学过程中，一些细节问题往往被忽视，然而就是这些细小的问题却往往有着安全隐患。所以我们体育教师一定要全面了解关注每一位学生，重视课堂中的一些细节，从而更有效地排除安全隐患，真正把学生的健康放在第一位。
一、 全面了解学生的健康情况
学校每年要对学生进行健康体检，并建立健康档案。班主任对本班的学生的健康状况要有一定的了解，一年级新生或有转校进来的学生，班主任首先要对这些学生的健康进行摸底调查，如有先天性疾病的学生要及时通知体育教师，不要让其参加剧烈的体育运动。当然体育教师对自己所任班级的学生的健康状况也要了解，并在课堂中要特别关注那些身体素质不太好和有先天疾病的学生。体育教师可根据学生的健康状况安排适当的运动量，有些有先天疾病，医生建议不参加体育活动的，教师可安排该生见习或在教室休息。
二、充分认识安全工作的重要性，增强安全责任感
在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，学校为了安全起见，要求体育课必须由教师组织好学生排好队，有序的带到操场上课，下课时再由教师带学生排队回教室。我结合学校的要求在平时的教学中常常渗透安全教育，如开学的第一堂体育课，我肯定是在教室里强调几点：上体育课时不准带小刀、铅笔、钥匙等危险的物品；排队做到逗静、齐、快地，但只能快速的走出教室排队，不能跑，更不能推旁边的同学；排队下楼梯时一定要靠右行；如有身体不适一定要及时跟老师请假等等，前半节课是安全教育，后半节课就安排带学生安全上下楼梯以及安全队例的练习，对做得好的学生马上进行表扬并奖励，这样就可以进一步增强安全意识。当然，靠一节课的教育和练习肯定是不够的，在平时的课堂中教师要时不时的关注和提醒学生安全意识。比如有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，有的孩子本身平衡协调能力差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安全事故，为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育，不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生思想上引起认识和重视，才能时时保持清晰的安全意识，不做有危险的事。促使学生高度的安全意识得以形成，防止安全事故发生。
三、加大安全教育力度，提高师生安全意识和防范能力
1、强化课堂常规与纪律教育
体育教师要以身做则，为人师表，要求学生穿运动服和运动鞋上课，上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。另外，准备活动要充分，跳前多活动，易伤部位早预防。实践课上良好的课堂纪律是保证一堂课顺利进行的重要条件。如未经允许不擅自离开队伍尤其是投掷类和接力项目。在投掷项目的教学中，教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后听哨声才能统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。对某些意外伤害事故的苗头应及时制止。
2、检查场地器材，加强安全预防
场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。例如，在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头和石块等都有可能造成损伤。
3、对体育器材的识别与管理
器材的放置有必要考究。跑的项目中最好不用球作标志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作标志物一旦学生无意触及它，它容易滚动而离开原有位置，可能让学生绊脚，更甚者脚踩球造成严重的伤害事故的发生。
（1）、学校的单杠、双杠、肋木等，受日晒雨淋，天长日久就会生锈，没有及时保养和修理更换，学生在活动时器材发生断裂，很有可能使学生摔伤。所以在锻炼的时候，一定要先检查器械，排除安全隐患。
（2）、还有在搬运器材过程中打闹，致使器材不慎跌落，体育课后将铅球、标枪等危险器材随便摆放在操场上，又无人看管，学生因好玩致使人身伤害，造成一些不必要的安全事故，所以，一定要引起体育老师的注意，课前、课后搬运器材要对学生讲清楚，千万不能在搬运过程中打闹嬉戏。此外，体育课后不能为了方便下节课使用，而将危险器材如铅球、铁饼、标枪等随意摆放在操场上，在无人看管的情况下，学生因好玩很有可能发生意外。
四、高度关注学生健康，加强自我保护意识
1、不断关注学生
在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子喜欢接力赛等竞争性激烈的游戏，有时身体不适他也不告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。所以在体育课的课前教师要问一下，今天有没有感冒或身体不适的学生，有的话马上安排为见习生。在课中和课后教师也应留心观察是否有学生身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。体育教师要善于观察学生，常与学生沟通，做好健康体育锻炼的教育工作，使学生愉快健康地进行体育锻炼。
2、增强自我保护意识
现在大部分学生是独生子女，抗挫折能力比较差，自我保护意识薄弱，因此体育课加强自我保护意识的教育必不可少，如身体失去平衡应立即向前或向后或向左向右跨出一大步，以保持平衡；从高处跳下时要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。另外，要教会学生互相保护帮助的方法，真正做到预防安全事故。
五、杜绝体罚和变相体罚
体罚，还是变相体罚，都是一种侮辱人格的行为，这种行为对未成年学生造成严重的后果，不利于他们的健康成长，会挫伤他们的学习积极性，伤害他们的人格尊严，导致他们与教师关系的恶化和对立。由于涉及人身伤害和人格侮辱导致学生出现心理问题，导致学校与家长间的关系趋向恶化的案例也是屡见不鲜。如此可见，教师在教育学生时不是可以为所欲为的，而是应当遵守法律，认真履行职责。体育教师在操场上课，由于环境嘈杂，有时候教师讲解得很大声，但是有些调皮学生却自顾自讲话，这个时候体育教师容易逗上火
地，可千万不能做出过激的行为，而是要采用另外的一种方法让学生安静下来，比如：教师暂时停顿讲解，用严厉眼神注视讲话的学生，或直接点出某某名字提醒等。我们切记，教育学生的利器是爱，一切从学生利益出发，耐心细致，循循善诱，苦口婆心，而不是体罚或变相体罚。
保定中学男生上体育课时做动作堪比“蜘蛛侠”视频曝光，这个视频为何能火？
在河北保定一个中学正在上体育课，一位男生，因为他的动作堪比蜘蛛侠在网络上走红。根据网络上流传的视频显示，当时老师们正在给学校的学生上体育课，老师要求学生做一个动作就是仰面朝着天，四肢全部着地往前走。同学们做这个高难度的动作时，大部分学生都是肢体不协调的，行进的速度也很慢。就在这个时候，突然在人群里面杀出来一名猛将。
保定中学男生上体育课时
这位男生他双臂配合，双腿快速的前进，火力全开没要多长时间就到达了终点。这位男生的动作这样利落，就像蜘蛛侠一样。让在场的众人都看呆了，同学们看到之后纷纷为他鼓掌。这位学校的老师说，这位学生的手脚协调能力是特别好的，让现场的学生都看傻眼了。同学们被他如此快速的动作给惊呆了，没想到在学校里还有这样的特殊人才。
做动作堪比“蜘蛛侠”视频曝光
这个视频发布到网上之后，引起了网友的热议，网友纷纷表示这位男孩子实在是太棒了，觉得自愧不如。他的动作堪比蜘蛛侠，当同学们刚开始行走的时候，他就已经到达了终点。他真的是特别的厉害，这就是高手，熟练的程度就像是开了倍速一样。这位男生的身体协调能力是很强的，平时也经常进行体育锻炼，要不然他也不会如此快。
这个视频为何能火？
现在的学生压力都很大，平时在学校里上文化课也很辛苦，利用体育课的时间锻炼身体是值得倡导的。老师让学生做这个动作是想考验学生的协调能力，没想到有一位学生这么出类拔萃，真的是很了不起。这个视频之所以能火，也是因为这个学生的手脚协调能力实在是太强了。现在的学生不仅要学习好也要注重体育锻炼，毕竟有一个好身体，才可以有更多的精力去学习。
