本文目录一览:
- 1、足球进攻教案
- 2、谁有详细的足球教案
- 3、高二体育课教案该如何写?
足球进攻教案
分类:战术训练 | 特定位置
⊙本堂训练课总计需要60分钟
⊙可以根据实际情况调整每个环节的训练时间
环节一:速度、力量、反应和加速能力
本环节训练时间:20分钟
一、基本设置:
1. 球员:
1)普通球员:9-18名
2)守门员:无
2. 场地:
1)长:35-40米
2)宽:25-30米
3. 器材:
1)足球:9-18个
2)标志盘:18-20个
3)标志桶:6-8个
4)小跨栏:3个
二、组织形式:
1. 步骤:
1)球员分为三组,在交换训练内容之前三组同时练习,每个训练内容重复10组。
2)第一组(5分钟):球员跳过三个栏架后,用头顶球回传教练员,紧接着向教练员指定的标志桶冲刺。
3)第二组(5分钟):球员在划定的场地内颠球,每颠球30秒后放下球以最快速度绕场地跑30秒。
4)第三组(5分钟):球员1带球冲刺20米;球员2带球冲刺20米,并将球停在指定区域内;球员3带球冲刺20米将球停在指定区域后,换方向继续带球冲刺5米。
2. 强度:
球员在轮换的时候进行休息。
三、指导内容:
1. 要点:
1)无球冲刺时保持强度。
2)运球时时刻将球控制在脚下。
2. 常见错误:
1)球员身体疲惫时降低动作的执行标准。
环节二:真实比赛场景:1对1和2对2
本环节训练时间:20分钟
一、基本设置:
1. 球员:
1)普通球员:10-16名
2)守门员:1名
2. 场地:
半个足球场
3. 器材:
1)足球:4-8个
2)标志盘:6-10个
3)标志桶:4个
4)标志杆:2个
5)球门:1个
二、组织形式:
1. 步骤:
1)球员按位置分为中路和边路两块区域进行训练。
2)中路区域:中后卫与前场球员进行2对2对抗。前卫传球给前锋,前锋的任务是突破中后卫的防守并进入大禁区射门得分。如果中后卫抢截球成功,可以将球传给下一组准备上场的前场球员射门得分。
3)左右边路区域:边后卫将球传给边锋,而边锋的任务是突破后卫的防守并完成绕杆传中,根据教练的安排传向近门柱或者远门柱。守门员要尽量抱住传中球。
2. 强度:
球员排队等待的时候进行休息。
三、指导内容:
1. 要点:
1)后卫:后卫球员要预判持球球员的速度,选择有利于自己的站位;所有后卫球员必须将进攻球员压制到外侧靠近边路的区域,中后卫必须迫使对手将球控于弱侧(非惯用脚)。
2)进攻球员:边路球员要时刻将球控制在脚下;鼓励球员运用学习的假动作。
3)保持比赛强度、进攻速率、快速的比赛节奏的变化。
2. 常见错误:
1) 接应时机把握不好,传球和接球球员之间出现失误。
环节三:无限制条件的小场比赛
本环节训练时间:20分钟
一、基本设置:
1. 球员:
1)普通球员:14名
2)守门员:2名
2. 场地:
半个足球场
3. 器材:
1)足球:2-4个
2)球门:2个
二、组织形式:
1. 步骤:
1)在半场内,进行包括守门员在内的8对8无限制条件的自由比赛。
2)如图所示,蓝队安排4名后卫,2名前卫和一名前锋。红队安排1名后卫,4名前卫,2名前锋。
2. 强度:
练习10分钟休息1分钟。
三、指导内容:
1. 要点:
1)多利用上个环节练习的战术配合。
2)激励球员以自己的方式来选择解决问题的方法,使球员更多地创造性发挥。
3)通过个人突破或者小组配合发动快速反击。
4)保持整体阵型的紧凑,采取各防线在移动中的整体压迫防守。
2. 常见错误:
1)狭小空间内球员不积极跑动,没有拉开场地的空当和制造空当。
PS:教案中的辅助画线
谁有详细的足球教案
教学内容
足球:二过一攻防练习
边路进攻战术练习
课
型
新授
教学目标
1.知识目标:95%的学生掌握二过一战术要领及要求2.技术技能目标:20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化3.情感目标:在练习过程中,全体学生能互相配合,紧密合作,体现良好的团队精神
重点难点
二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变
场地器材
足球场、足球20个、足球障碍物8个
教学过程
课
的
内
容
目
标
教
法
与
学
法
时间次数
一、课堂常规:整队集合,检查人数宣布内容,提出要求二、准备活动:抢球游戏:在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。
三、短传练习:要求:先用脚内侧传球,十次对传不失误后换脚背正面传球,接换脚背外侧传球
四、二过一攻防练习:在边长都为20米的菱形范围内,设A与B一攻一防,A控球可与C、D、E、F任何人做“二过一”配合,B抢球。要求B、D、C、E只能一脚出球,且只能回传A。B抢到球或A传球失误时互相交换攻防位置。五、边路进攻练习:要求:在训练中,要遵循比赛的基本规律,设想比赛中可能会出现的各种情况变化,在一个稳定的基本练习模式的基础上,不断地变化练习形式和练习套路重点难点:传球队员传球前必须观察接应队员的位置;传、切时机要恰当,跑位、接应、传球的方向和路线有多种变化六、放松活动:
1.
慢跑放松2.
互相放松3.
集中讲评本次课情况,布置课外任务4.
安排学生归还器材,师生道再见下课
要求快、静、齐熟
悉
球
性培
养
球
感达
到
要
求提高个人技战术能力,加强快速攻防转换能力了解局部战术中传、切配合的定义
体育委员整队,检查人数、服装,师生问好,宣布课的任务、目标,安排见习生教师布置游戏,要求传球者触球次数不超过2
次1.两人一组,脚内侧传地滚球—脚背正面传地滚球—脚背外侧传地滚球2.教师发信号集中,布置二过一攻防练习,如图3.六人一组,按教师布置阵行进行二过一攻防练习4.两人为一小组互相交换练习二过一攻防1.教师提要求、安排学生进行边路进攻练习2.学生通过观察、思考,有目的进行练习3.教师根据练习情况加大练习难度—加入防守队员进行练习.如图4.教师语言提示学生进行阵行变化练习1.绕足球场放松慢跑一圈2.教师指挥学生在草地上互相踩腿放松3.集中成四列横队小结本次课情况,布置课外任务4.安排学生收器材,下课。
高二体育课教案该如何写?
一、课的内容:
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析:
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术,目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次,本科为第3课次,重点是耐久跑的呼吸,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力,为第4课次的起草野跑作好准备。三、学情分析:
本科教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。
通过多年的学习,学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧,在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标:
1、认知目标:学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置;70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习;90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。五、教法设想:
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法,使内容丰富,增加趣味性。
3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导:
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程:热身→运球进场、球操(音乐伴奏)
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↓ →教:提问、要求、巡视
主教材 ∣
(反弹传接球)→
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∣ →学:听、练、论、创、演。
↓
辅教材 →教:传授知识、线路指令、讲评练习。
(耐久跑) → ∣
∣
∣ →学:图形跑练、定时跑练、反馈评价。
↓
整理 ———→ 放松(音乐)、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。八、学生身心状态预计:
整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等偏上,
具体的范文模板
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