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体育考试之前不能洗澡吗?为什么?
不能洗澡。
1、洗完澡后,肌肉放松了,容易出现第二天考试时紧不起来,状态全无,导致成绩不理想;
2、考试前紧张,洗完澡后容易着凉,尤其是洗头(洗完一定最快吹干),会导致身体不适,发挥就好不好。
3、人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程,因此,人在进行跑步前同样要作适当的准备活动,使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。
扩展资料
体育运动具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同,体育就具有不同的功能,但是自从体育产生以来,强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展,人们的生活水平得到了提高,人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。
参考资料:百度百科-体育运动
体育考试之前可以洗头发吗?
可以的,这个不影响你参加考试的。体育考试跟洗头发没啥关系
1000米跑 也就是体育中考前1小时洗头好么?
这没什么不好的啊,尤其是跑步类的项目,什么时间洗头无所谓的。不能洗头的要求一般出现在翻转类的竞技体育中,譬如蹦床,体操,针对女子的。因为洗头会让头发太散,容易产生干扰。跑步,尤其是中长跑,对这方面没有什么要求,如果要是从热身的角度来讲,也没有说前一个小时洗头不好的。如果谁这么告诉你,就是个谣传而已。