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上体育的优势(上体育的优势课程作文)

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体育课的好处有哪些

体育课,是授予学生体育运动的知识、技术、技能,增强学生的体质,发展学生的身体素质和运动能力的教育课。学校体育活动是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,它是学生德、智、体、美、劳几方面全面发展的需要,对培养全面发展的合格人才具有重大意义。

通过体育课的学习和锻炼,孩子得益是很大的。

第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识。

第二,体育课的学习,能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率。

第三,体育课的学习,能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法,使孩子终身受益。

第四,体育课的学习,能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识,增强组织纪律性和集体荣誉感,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。

第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、雨等各种自然因素的磨练,能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。 

体育课的好处

一、运动有助于身高的生长

不论男孩、女孩,高挑的身材总让人羡慕。家长们为了让自己的孩子长得更高,首先想到的是营养,如补钙,其实运动也很重要。身高与身体骨骼的长度关系密切,而骨骼生长有赖于运动对骨骼形成的力量刺激。运动中的肌肉收缩和重力变化给骨骼组织发出信号,让其感受生长的需要,这种信号越强,骨骼的生长反应越大,所以经常运动的孩子能够长的更高。

二、运动培养团队精神

独生子女相对缺少同龄朋友的交往,特别是在现代社会相对更封闭的生活环境中,独生子女们成熟得相对较晚,社会适应能力差,不善于与人交往,甚至连找朋友都要父母出面。参加体育运动,在一定程度上可以帮助克服孩子们成长过程中这些种不利因素。不像大多数课外补习班,上课时孩子们仍旧各自学习。体育运动的游戏性质让孩子们精神更松弛、性格更开放,接触同龄朋友时,更容易拉动距离。

三、运动提高学习效率

孩子们都喜欢运动,但是家长总怕耽误了学习的时间而阻止,这实际对青少年全面成长不利。智力所代表的不仅仅是需要时间记背的知识,同时也包含归纳推理等思维能力、构形预测等想象能力、分配协调等组织能力……所谓德智体综合素质,更不是简单的考试分数所能概括的。

好地促进学习成绩的提高。

四、运动有助于养成终身运动习惯

学生时代的学习为一生的事业打基础,同样,也为一生的健康作铺垫。生命在于运动,在于从儿童时代一直到老年坚持锻炼。事实证明,那些从小就经过系统体育锻炼的人,更容易保持终身体育锻炼的习惯。

上体校的好处和坏处分别是什么?

上体校的好处和坏处分别是:

一、上体校的好处

1、只要身体素质好,体育成绩好,很容易上重点,因为文化科的试题不是很难的,只要花一点时间用心学,就能上重点线了!竞争相对较弱,因为很多体育生的文化成绩都是很差的,所以只要以文化为突破口就行了。

2、上体校的好处是你可以去发掘自己的体育天赋,去那里训练成为一名高水平的运动员都是有可能的,还可以去参加一些大型的体育赛事,拿名次,还有可能保送去大学,或者是省队。

3、从就业前景上来看,体校毕业生未来可以成为运动员,为国家的体育事业做贡献,幸运的话还可能成为体育明星;也可以应聘当体育老师;或者自主创业,开一个体育俱乐部,收入是相当可观的。

二、上体校的坏处

1、学的知识不够多,将来不知道能不能找到工作,很辛苦。

2、文化课学习可能会少,而且体育训练的话竞争激烈可能被淘汰也会落下一身伤病。

3、体校太苦了。确实,体育生的辛苦是常人难以想象的,也是常人根本无法感同身受的,每天天不亮起来跑步,大冬天的下水游泳,日复一日、年复一年的重复着高强度的工作,基本上全年无休。

上体育课有什么好处

上体育课有什么好处??

体育课,是授予学生体育运动的知识、技术、技能,增强他们的体质,发展他们的和运动能力的教育课。学校体育活动是全面贯彻党的教育方针的一个重要万面,它是学生德、智、体、美、劳几方面全面发展的需要,对培养祖国“四化”建设的合格人才具有重大意义。 通过体育课的学习和锻炼,孩子得益是很大的。

第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识。

第二,体育课的学习,能使脑力活动与交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的。

第三,体育课的学习,能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法,使孩子终身受益。

第四,体育课的学习,能使孩子在方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识,增强性和,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。

第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、雨等各种自然因素的磨练,能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。 近几年要求初中毕业生报考高一级学校要参加体育考试。首先在部分地区实行对报考重点高中的学生进行体育考试的制度。如武汉市报考重点高中的学生往年是在录取后参加体育考试,而1996年规定报考重点高中的学生在中考之前参加体育考试。几年来,中师、幼师等部分中专学校也相继实行体育考试的规定。体育考试内容一般有:跑、跳、投掷等项目。体育考试是一种激励学生积极参加的管理机制,其目的是鼓励学生认真上好体育课,积极参加锻炼,并培养锻炼习惯,同时也促使家长对孩子体育课学习的关心和重视,对有效地发展体育运动,增强人民体质具有重大意义。 但是,有的孩子在学校体育课的学习中表现并不积极认真,有的怕苦怕累,活动中躲躲闪闪;有的认为体育活动浪费时间,称病请假在教室做作业;有的课前不做准备,穿皮鞋和不便于运动的服装上课等等。因此,家长在帮助孩子提高对体育课的认识,动员孩子积极参加体育课的思想工作中,还应讲一讲对增强体质的四个具体作用。

一、能使人体运动系统健全 人体运动系统生长发育的完善程度,是决定人的体格壮实健美、运动能力强弱的重要因素。经过体育课学习,养成体育锻炼习惯,能促进骨骼的生长,使骨横径变粗,骨密质变厚,骨的质量提高。能使肌纤维变粗,肌肉横断面积增大,从而使力量、速度、耐久力以及关节的灵活性增强。

二、体育锻炼能提高循环系统的功能 人体通过循环系统,向全身输送氧气和营养物质,促进身体的发展和维持生命的活力。经常锻炼的孩子和不爱活动的孩子对比,在安静时,前者的心率一般每分钟65次左石,后者心率一般每分钟75次左右。进行同一种等量活动后,恢复安静时心率情况所需的时间是:前者一般需2~3分钟,后者需要4~5分钟。这说明,体育锻炼可增强心脏和心血管系统的功能。

三、体育锻炼能提高呼吸系统的功能 体育运动时,呼吸系统加速工作,提高了工作效率。特别是经常参加剧烈活动的孩子,肺活量能增大,呼吸的节奏和效果明显提高。

四、体育锻炼能改善神经系统的功能 体育活动既受神经系统的支配又能使神经系统得到锻炼,能提高神经功能的强度、均衡性、灵活性和耐久力,使大脑的兴奋与抑制过程合理交替,缓解神经系统的。同时可以消除疲劳,清醒头脑,活跃思维。

  • 评论列表:
  •  弦久帅冕
     发布于 2022-09-25 12:19:46  回复该评论
  • 3分钟,后者需要4~5分钟。这说明,体育锻炼可增强心脏和心血管系统的功能。三、体育锻炼能提高呼吸系统的功能 体育运动时,呼吸系统加速工作,提高了工作效率。特别是经常参加剧烈活动的孩子,肺活量能增大,呼吸的节奏和效果明显提高。四、体育锻炼能改善神经系统的功能 体育
  •  纵遇梦冥
     发布于 2022-09-25 12:34:26  回复该评论
  • 使孩子在方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识,增强性和,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、雨等各种自然
  •  森槿鸢栀
     发布于 2022-09-25 16:36:06  回复该评论
  • 面贯彻党的教育方针的一个重要万面,它是学生德、智、体、美、劳几方面全面发展的需要,对培养祖国“四化”建设的合格人才具有重大意义。 通过体育课的学习和锻炼,孩子得益是很大的。第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,
  •  纵遇诤友
     发布于 2022-09-25 19:53:21  回复该评论
  • 习班,上课时孩子们仍旧各自学习。体育运动的游戏性质让孩子们精神更松弛、性格更开放,接触同龄朋友时,更容易拉动距离。三、运动提高学习效率孩子们都喜欢运动,但是家长总怕耽误了学习的时间而阻止,这实际对青少年全面成长不利。智力所代表的不仅仅是需要时间记背的知识,同时也包含归纳推理等思维能力、构形预测等想象

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