本文目录一览：
幼儿园大班体育教案
作为一名优秀的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。如何把教案做到重点突出呢？下面是我为大家收集的幼儿园大班体育教案5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园大班体育教案 篇1
【设计意图】
民间游戏是幼儿非常喜欢的一项户外活动，《炒黄豆》是民间游戏中比较经典的小游戏，动作简单，配上朗朗上口的儿歌，节奏感极强，有着浓厚的趣味性，关键是不太受场地的限制，较小的地方也可以做，非常符合幼儿好奇、好动的特点，让他们玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，有利于增强幼儿的体质，提高幼儿的动作技巧，增强幼儿的自信心，促进幼儿健康的的身心发展。因此，特设计了这个体育游戏。
【活动目标】
1、能边念儿歌边做动作，掌握侧身翻的技巧，发展动作的灵活性和协调性。
2、乐意和同伴结对玩耍，体验游戏带来的乐趣。
【活动准备】
1、游戏前幼儿熟记《炒黄豆》的儿歌：炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗。
2、平整的户外场地。
【活动过程】
一、开始部分：
热身运动：听音乐活动手臂、手指、腰等部位。
二、基本部分：
第一个环节：先引导幼儿讨论：“炒黄豆”应该怎样炒?(幼儿根据已有经验，回忆炒菜的样子，激发幼儿游戏兴趣)
第二个环节：向幼儿介绍游戏的玩法：首先幼儿找到自己的好朋友，两人面对面手拉手站好，然后一边说儿歌，“炒、炒、炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗!”一边向里外晃手表示“炒黄豆”的动作，儿歌结束时，两个人一块翻转身体成背对背。
第三个环节，背对背站好后，游戏继续进行，可继续炒，再翻转成原来面对面的动作，这样反复进行。这个环节中可提醒幼儿用多种方法“炒”，如单手“炒”、双手“炒”等。
第四个环节：待幼儿熟练动作技巧后，可延伸到“炒青菜”、“炒花生”、“炒黄瓜”等，还可引导幼儿交换同伴游戏。
【注意事项】
在游戏过程中，重点指导幼儿掌握侧身翻的技巧，不断加快侧身翻的速度。
幼儿园大班体育教案 篇2
活动目标
1.开火车通过不同难度的隧道，发展合作钻爬能力。
2.能与同伴动作协调地通过障碍，体验游戏快乐。
活动准备
竹梯、凳子、绳子等。
声音
活动过程
一、导入
1.教师与幼儿扮演成小火车。
2.念儿歌活动身体，使幼儿进入活动状态。
二、展开
1.直线钻爬（钻爬凳子）
（1）教师：你们试试看，你们通得过这些隧道吗！（自由尝试过凳子）
（2）教师：你们能开小火车通得过这些隧道吗？
（以小火车形式钻爬过凳子）
（3）提问：过这些隧道要注意些什么呢？
小结：小火车要注意安全，头和身体要低一些才能不撞到隧道。
2.宽曲线钻爬（钻爬垂吊彩带）
（1）教师：你们能开小火车通过这些隧道吗？试试吧。
（以小火车形式钻爬过垂吊彩带）
（2）提问：小火车怎么样才能又快又好地钻爬过隧道呢？
（3）小结：小火车的眼睛要看着前面的小火车，不能太近也不能太远，
距离如果太近，要撞车的，不安全，如果太远，时间就浪费了。
3.窄曲线钻爬（钻爬梯子）
（1）教师：让小火车试试能不能通过这些隧道吧！
（以小火车形式钻爬过梯子）
（2）提问：你们是怎么通过这些隧道的？
（3）小结：通过这些狭窄的竹梯通道，要收缩身体才能顺利地通过。
三、放松活动
紧张的身体得到放松，防止运动后的疲劳。
1.乘着小火车旅游去；小火车钻更有难度的山洞。
2.整理活动材料。
附：儿歌
小火车，跑得快，
一、二、三，跑得快，三、二、一，左跑跑，
一、二、三，右跑跑，三、二、一，跑到很多地方去旅游。
呜呜呜——，
我们火车开到了北京，看到长城了吗？
让我们一起来登一登，一、二、三。
呜呜呜——，我们火车开到了海南，看到大海了吗？
让我们来游游泳吧，一、二、三。
呜呜呜——，我们变成一列长长的火车，
呜呜呜——，我们变成两列火车。
幼儿园大班体育教案 篇3
活动名称：
大班体育《青蛙捉害虫》
活动准备：
呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐（甩葱歌）
活动目标：
1．锻炼幼儿的双脚跳跃能力。
2．锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性?
3．培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的快乐。
活动重点：双脚跳跃、落地要轻
活动难点：掌握跳跃的方法及动作要领
活动过程：
一、开始部分
（1）队列队形练习
（2）随音乐热身活动（呼啦圈）
（3）探索呼啦圈的玩法
两人一组，我们的呼啦圈可以怎么玩。（幼儿探索跳法）
四人一组，还能怎么玩。（幼儿探索跳法）
总结：小朋友都有自己不同的玩法。
二、基本部分
1．魔术导入（毛巾穿越），其实老师是一个魔术师，现在请小朋友学老师说话，学老师做动作看谁学得快、做得好。
师：手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。
甩甩手、摆一摆、跳一跳、看谁跳得高、转一个圈、再转一个圈。小手放在屁股上、扭一扭、转一个圈、再转一个圈。双手放在膝盖上、蹲一蹲、在蹲一蹲，双脚开立手摸地。超级魔术、变变变，小朋友现在看看你们都变成什么了？
老师说小小青蛙，你们说呱
2．接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳，你们看看可以怎么玩？
总结：但是小朋友要记住双脚跳跃，落地要轻。
三、游戏《青蛙捕捉害虫》
刚才已经把大家变成青蛙了，你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗？（游戏2遍）（将呼啦圈分两组各摆放七个，哗啦圈之间的距离为80公分，且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫）
四、整理场地、结束
放松游戏：我是机器人
幼儿园大班体育教案 篇4
【活动目标】
1、能钻过70厘米高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。
3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
【活动准备】
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作;会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
【活动过程】
1、教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2、教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3、教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4、教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5、请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。
6、鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。
7、游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。
【活动反思】
在《小鸭小鸡》演唱中，因为小鸭小鸡是幼儿很熟悉的，所以我要求幼儿用动作表示，幼儿表演得很认真，他们一边歌唱一边表演，唱“呷呷呷”时就表演小鸭的动作，唱“叽叽叽”时就表演小鸡的动作，有了动作的加入，幼儿在歌唱中唱的非常的带劲。但幼儿在演唱“呷呷呷、叽叽叽”这些象声词时，幼儿总会刹不住车，原来歌词中是有两个“呷呷呷、叽叽叽”，但是幼儿在演唱时，唱完两个后还会接着唱，于是我利用图谱，让幼儿看清楚图谱上有几个鸭子就唱几个，再运用手势，眼神与动作对幼儿进行提醒后，就能解决一些教学中的小困难。
所以在小班学习歌唱时，死板的让幼儿随着老师跟唱，效果不会好。用动作、手势形象地模仿出各种动物姿态，幼儿很感兴趣，记忆很深刻，通过动作幼儿了解了歌词内容，在幼儿反复演唱中也对小鸭小鸡有了更深的了解，增加了喜爱之情。
《幼儿园教育指导纲要》中指出“要鼓励幼儿用不同艺术形式大胆地表达自己的情感、理解和想象，尊重每个幼儿的想法和创造，肯定和接纳他们独特的审美感受和表现方式，分享他们创造的快乐。”我觉得对于小班音乐教学活动的探索，我认为只要方法得当，符合孩子年龄特点，就能达到唱歌技能和创造力协同发展的目的。因此，在教学活动《小鸡小鸭》中，我做到这样几步：
一、让幼儿带着问题，听歌曲。
小班孩子的注意力比较弱，为此在唱歌之前我先让他们挺清楚我的提问，让他们带着问题去听歌曲，有目的性的学习，孩子们的注意力也较为集中。
通过仔细听歌曲回答对了老师的问题，孩子们也会萌发小小的成就感，于是，对于学习歌曲就更加有兴趣了。
二、多种形式掌握歌曲技能。
我在设计方案上打破了过去一味地“教师唱、幼儿学”传统的教学模式，根据教材内容，恰倒好处地采用“情境表演法”，让幼儿理解歌词。
利用“情景表演”让幼儿学习分角色演唱歌曲，我准备了小鸭、小鸡的头饰，请小朋友们带着头饰将自己变成小鸭小鸡、然后分别演唱小鸭小鸡不同的叫声，最后一同唱歌、一同游戏一起唱起来玩起来，孩子们就更加了解歌词，同时动静结合，在游戏中让幼儿学会了歌唱。
在本次活动中，最难的地方应该是让幼儿学习小鸭小鸡两种不同节奏的叫法，为此，我将这个难点单独拿出来，请小朋友们单独练习。在练习中，我采用了总分总的方式，先是老师让大家一起探索怎么唱，然后老师总结，带着幼儿一起练习，再让幼儿分角色学习小鸭小鸡叫，为下面分角色演唱做铺垫。在这样的多种方法中，吸引幼儿的注意力，激发幼儿学习的`主动性、积极性。
幼儿园大班体育教案 篇5
体育活动：
小青蛙跳田埂
活动目标：
(1)在原有的基础上，准确地练习跳的动作。
(2)教幼儿学习跳过25-30厘米宽的平行线，发展幼儿跳跃能力。
(3)让幼儿知道小青蛙是益虫，能保护庄稼，大家都要爱护它。
(4)通过游戏，培养幼儿的灵敏，协调性及遵守纪律的良好品德。
(5)乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
重点与难点：
重点：学习跳过25-30厘米宽的纸板(双脚并拢，两臂摆动同时屈膝半蹲，蹬地向前跳过纸板，轻轻落地)这次活动主要练习跳的动作要领，所以是重点。
难点：动作协调地跳过25-30厘米宽的纸板。在掌握好跳的基础上增加了一定的宽度，孩子的动作要做到协调自然是不容易的，所以定为难点。
活动流程：
开始部分——基本部分——结束部分
活动过程：
(1)开始部分(约3分钟)：引起孩子的活动兴趣，要求精神饱满，积极愉快地参加活动，通过队型练习和纸板操。使幼儿上下肢及躯干部大肌肉群，关节，韧带得到活动，为基本部分做好准备。
(2)基本部分(约17分钟，幼儿实际练习时间10分钟)：经过开始部分的准备，孩子的情绪已经比较投入，所以此时进行动作分解练习效果最佳。教师要保证有10分钟左右的时间让幼儿充分地，自主地活动。通过多种形式的教学方法和组织形式增加幼儿练习的机会，同时注意掌握好运动的强度、密度，控制活动量适中，脉搏指数为1.5—1.6。
(3)结束部分(约3分钟)：游戏后让大家一起分享劳动的喜悦，让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体，使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态，在轻松愉快的气氛中结束游戏。
教学反思：
课堂环节紧凑，幼儿在轻松的环境下享受，由于在游戏过程中，我讲游戏规则不到位，导致幼儿在游戏过程有的捣乱，气氛太过度的活跃，导致我控制不住场面。今后我要加强本班的游戏规则的培养，是幼儿愉快、友好的分享游戏乐趣。
针对“饭圈”乱象向体育领域蔓延这一情况，中国奥委会有何表示？
针对饭圈乱象向体育领域蔓延这一情况，中国奥委会表示将坚决拥护饭圈乱象整治专项活动，同时号召体育健儿不参与明星后援会等等饭圈文化现象活动。实话实说，中国奥委会已经做到了一个社会组织应该尽到的责任，剩下的就看体育运动员配不配合了，这对于群众来说也是有着一定的要求的。
饭圈打榜一直都是一个令人头疼的事情，而饭圈打榜下的饭圈文化更是如此。在娱乐圈中饭圈文化是极为恐怖的，明星C位出道，资本炒作，同时粉丝为明星而狂欢，通过花钱打榜与粉丝互相谩骂等等活动，这些都彰显出饭圈文化的恶劣性，这也是中央整治饭圈文化的根本原因；更为重要的是饭圈文化会影响社会思潮，同时带偏一部分青少年的思想。
近日我们可以发现很多群众竟然自发在机场等场所迎接体育健儿的归来，但殊不知这就中了饭圈文化的毒。群众喜欢体育健，能够证明大家是向往力量和体育健儿的拼搏精神的，但是一旦过了头就容易发展成为饭圈文化，毕竟体育健儿们的追捧也是有着倾向性的。针对这一情况，中国奥委会宣称将坚决拥护中央“清朗·‘饭圈’乱象整治”专项行动，并号召中国体育健儿不参与组织明星后援会
我个人觉得中国奥委会的这一对外宣称表明了官方的态度，同时这一态度也是极为正确的饭圈文化，如果在体育领域蔓延的话，那么后果将不堪设想，这对于资本市场和群众的文化生活来说都不是一件好事，我们向往体育健儿的强迫身体和体育健儿的顽强拼搏精神，但是一旦这种喜爱过了头，就很容易发展成为饭圈文化，同时也会对体育界的风气造成不良影响。
综合以上种种，针对饭圈乱象向体育领域蔓延这一情况，中国奥委会是坚决抵制的。同时将会拥护中央的饭圈乱象整治活动，还号召体育健儿不参加粉丝应援等等这种饭圈活动。
小班体育教案
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么什么样的教案才是好的呢？以下是我精心整理的小班体育教案8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小班体育教案 篇1
设计意图：
一天，一位小朋友从家中带来了一只小乌龟，孩子们高兴极了，常常围者小乌龟议论纷纷：“看，小乌龟的头又伸出来了。”“小乌龟又开始爬了。”孩子们对“爬”表现出了浓厚的兴趣，纷纷趴在地上模仿了起来。因此，我设计了这节体育活动《聪明的小乌龟》，并在爬的基础上，添加了一些体育器械，进一步增加游戏的趣味性与难度。
活动目标：
1.学习手膝着地爬，增强幼儿四肢的小肌肉力量，提高动作的协调性和灵活性。
2.设置情境，过障碍爬，培养幼儿不怕困难、勇敢的精神 活动准备： 1.场景布置：小鸭小猫的“家”，小花丛、小山坡等 2.乌龟服饰若干
3.轮胎、礼物若干，红、、绿、蓝篓子各一个
活动过程：
一、开始部分： 幼儿听音乐跟着老师作健康操，通过健康操使幼儿上下肢及躯干部分、肌肉群关节韧带得到活动，为基本部分做好准备。
二、基本部分：
1．新授“爬”的动作，讲解爬的动作要点：双腿、双脚跪在地上，双手撑在地上向前爬。
2．游戏 “给小鸭送礼物”，讲解游戏规则：请幼儿按照路线图，给小鸭送礼物，并要求说一句话：“小鸭，我给你送礼物”。
3．游戏“给小猫送礼物”，重点讲解将礼物按颜色分类。 三、结束部分：放松活动“洗澡”，结束游戏。
活动反思：
游戏是幼儿最感兴趣的活动形式，小班幼儿的年龄特点决定了他们的无意注意占优势，活泼新颖的形式能激发他们的活动兴趣。因此活动中我在教幼儿练习爬的动作时就设计了游戏情境通过龟妈妈、小龟的角色表演创设了一种轻松活泼/生动有趣的氛围，充分调动了幼儿的积极性与参与性。让幼儿在“玩中学、学中玩”，既愉悦了幼儿的身心，又达到了活动的目的。
小班体育教案 篇2
目标：
1、喜欢参加体育活动，愿意与同伴抱一抱。
2、练习在大小不同的报纸上平衡站立。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
准备：
1、废旧报纸。
2、自录曲子：以节奏的快慢表现活动内容（走、跑、蹲走）。
过程：
1、师幼共同做热身运动：基本动作练习。
以故事的形式导入：把音乐贯穿与故事中。
（1）小花猫吃过饭，和妈妈一起去散步。（曲一：走）
（2）突然，看见一只小老鼠在偷吃粮食。小老鼠看见了花猫，赶紧跑，老鼠在前面跑，小花猫在后面追。（曲二：跑）悄地在草丛四周仔细查找。（曲三：蹲走）终于把小老鼠逮住了。（曲四：自由舞动）
2、激发幼儿拥抱，导入主题。
（1）小花猫把老鼠逮住了，心里高兴吗？小朋友当你心里很高兴、很快乐的时候，你会怎样？（笑、跳、抱等）请你们找个好朋友相互拥抱拥抱庆祝一下！（幼儿自由找朋友相互拥抱）本环节，教师适时关注不爱交流的孩子，及时伸出双臂给孩子一个“爱”的拥抱！
（2）启发提问：孩子们，和好朋友拥抱感觉怎样？（很好、快乐、高兴、开心等）
（3）听音乐：
小朋友，我们来听听音乐，音乐停止时找一个小朋友拥抱在一起。（提醒幼儿注意安全，避免碰撞。）
3、组织幼儿利用废旧报纸玩快乐拥抱的游戏。
（1）请幼儿两人一组选择一张报纸，将报纸平展，练习两人拥抱在一起站在报纸上，要求双脚必须踩在报纸上。
（2）请幼儿听音乐做“猫捉老鼠”的游戏，报纸是“小老鼠”的家。老师扮演“猫”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根据音乐节奏的快慢自由的做动作。音乐停止，猫捉老鼠，小老鼠赶紧跑回家，两人拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。
（3）减少报纸数量，增加游戏难度。
师：有些小老鼠的家被猫发现了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培养幼儿互帮互助，增加好朋友之间的情感。
抽掉一部分报纸，要求小老鼠在音乐停止时找到家，并和其他伙伴（增加到3——4人）拥抱在一起，双脚必须站在报纸上。
（4）根据幼儿的发展需要再次增加难度。
游戏结束，提醒幼儿把报纸收拾好放回原处。培养幼儿自理自立的好习惯。
4、结束：
（1）和好朋友拥抱在一起真快乐！除了和好朋友拥抱，还可以和谁拥抱？（爸爸、妈妈、老师等）
（2）今天来了这么多的老师，她们也想得到孩子们快乐的拥抱！（激发幼儿大胆的拥抱老师，增强幼儿的自信心。）
（3）小朋友，老师也想得到你们快乐的拥抱（自己和孩子们抱抱），拥抱老师快乐吗？围在一起做一个手势鼓励自己，结束。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
小班体育教案 篇3
【活动目标】
1、了解竹梯的不同玩法。
2、愿意利用竹梯锻炼身体，体验玩竹梯的乐趣。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
【活动准备】
竹梯、砖头、萝卜玩具若干。
【活动过程】
一、实物激趣。
1、出示竹梯，向幼儿介绍其名称。
2、通过讨论，引导幼儿说说竹梯的用途。
二、探索玩法。
1、幼儿分组探索竹梯的不同玩法，教师给予指导和帮助。
如：把竹梯平放或者架高，在间隔的横杠上练习过小桥、跳格子：把竹梯一边架高，练习爬坡。
2、请个别幼儿介绍各自探索出来的玩法。
3、通过示范，向幼儿介绍每一种玩法的动作要领及注意事项，集体练习。
三、游戏巩固。
1、教师把竹梯的不同玩法整合成游戏，引导幼儿共同创设游戏场景。
2、介绍游戏玩法及规则；幼儿扮演小白兔，跳过田野（从平放的格子上跳过），走过小桥（从架高10—15厘米的竹梯间隔的横杠上走过），爬上山坡（从一边架高15—20厘米的竹梯间隔的横杠上爬过），到达萝卜园里把一个萝卜后从旁边的小路返回起点。
3、幼儿游戏，教师鼓励幼儿勇敢的通过各种障碍，指导幼儿通过侧平举来保持身体的平衡。
四、交流分享。
1、引导幼儿互相交流各自在游戏中的体验。
2、带领幼儿将器械收拾到体育室，结束活动。
活动延伸：
通过大带小的活动，让幼儿进一步掌握竹梯的不同玩法。
反思
在整个活动中、幼儿是以鱼贯的方式进行练习、减少了等待的时间，从而使幼儿的活动具有一定的运动密度和强度、幼儿体能得到了很好的锻炼。
在活动中，我没有特别强调动作技能、而是组织有趣的游戏活动，让幼儿在活动中得到发展、并且注意到了幼儿年龄特点、注意对幼儿的保护、强调安全。
小班体育教案 篇4
活动目标
1．大胆尝试流星球的不同玩法．发展抛、接、滚、挥臂投掷等运动能力。
2．感知红、黄、绿三种颜色，体验游戏的愉悦与满足。
活动准备
1．红、黄、绿三色快乐流星球人手两个，红、黄、绿三色球门各一个(旧纸箱装饰做成或用大型水果筐代替)，旧挂历纸和果奶瓶做成的曲棍球棒人手一根。
2．红色、绿色、黄色长条彩色即时贴若干(贴站位线及放球区标志线用)，活动场地布置见附图一。
活动过程
一、准备活动
鼓励每个孩子从纸箱中选择一个自己喜欢的流星球，自由地和老师、小伙伴说一说自己的球是什么颜色的、什么样子的。接着音乐响起，老师带领幼儿自由、愉快地跟随音乐节奏做一做简单的韵律操。鼓励每个孩子找空的地方跟着节奏用力做操。
二、自主玩球
1．提问：这些漂亮的流星球可以怎样玩呢?请大家试一试，看谁想出的玩法又多又好
2．幼儿尝试不同的玩球方法，教师作为游戏的参与者，及时将孩子们玩出的方法介绍给大家，并带领幼儿一起试一试有趣的玩法，如看谁抛得高、比谁扔得远、看谁踢得多、比谁转得快等。
3．游戏结束哨响，幼儿将球放到绿色放球区然后坐到半圆站位线上，鼓励幼儿把自己喜欢的玩法表演给大家看。
4．小小操作活动：解下流星球上面的彩色流苏．将流星球变成彩球。要求能干的孩子自己解开钮扣。取下彩色流苏放到备用纸箱中，不会解钮扣的小朋友找小伙伴帮忙，全部解开后和备用球一起放入红色放球区。
三、游戏：流星球找家
1．教师边介绍边将三个球门(纸箱)放到相应位置(直径10米的大圆圈上)，并请大家一起说一说三个球门是什么颜色的，它们分别是哪种流星球的家。接着出示曲棍球，简单介绍游戏的玩法：用曲棍球将流星球赶着送到相同颜色的球门中，将流星球送回家。
2．游戏：流星球找家。鼓励能力强的孩子送完一个再送第二个、甚至第三个，直至将全部流星球都送回家。
3．流星球全部送回家后，游戏结束哨响，请孩子们站到半圆形站位线上。教师带领幼儿共同检查流星球是否都回到了自己的家，发现有送错的，请愿意帮忙的小朋友将球送回它自己的家。
四、趣味放松活动
教师借助趣味儿歌(敲敲臂、敲敲臂，敲敲腿、敲敲腿，敲敲身体真舒服；弯弯腰、伸伸臂，敲敲肩、敲敲肩，敲敲身体真健康)，引导幼儿用彩球轻轻敲击身体的不同部位，放松身体，体验游戏的趣味性。
附：快乐的流星球制作方法
制作材料：废旧报纸、彩色加厚塑料包装袋、钮扣、透明宽胶带、粗棉线、彩色即时贴等。
制作方法：将废旧报纸(或旧海绵)揉成直径为13cm～15cm左右的纸球，中间塞入一根对折的粗棉线(纸球外表面留出一个1厘米左右的圆环作为钮扣眼)，外面用彩色即时贴贴好，再裹上透明宽胶带。流星球尾巴用彩色加厚塑料包装袋(或废旧彩色包装绳)剪成1．5cm×45cm的彩条约15根扎成一束，根部订上一粒中等钮扣即可。
小班体育教案 篇5
小班健康活动：小猪快跑
一、设计思路
本次活动内容是小班秋季学期主题式课程主题活动《好玩的小猪》的一个健康活动《小猪快跑》。整个活动以新纲要和幼儿指南作为理论依据，以幼儿为主，尊重幼儿，充分发挥幼儿主动性。整个活动力图为幼儿创设一个宽松、自然、生动、有趣的活动环境，引领幼儿融入情境、引发幼儿与教师、同伴、材料充分互动，从中获得积极的情感体验和积累基本的运动经验，实现自主发展和协调发展。
活动中的小猪形象是幼儿喜欢的小动物，根据小班幼儿的年龄特点，创设可乐瓶形象的小猪，以小猪去郊游的游戏贯穿整个活动，活动中分三个环节热身——尝试——体验，由易到难，环环相扣。让幼儿在游戏活动中，主动去尝试探索如何牵物走，并在游戏活动中设置障碍，提高难度引导幼儿自己去面对解决，让他们积极乐意的参加活动，体验到体育活动的乐趣。
活动目标；
1、初步练习牵物跑，发展手指小肌肉和大肌肉动作。
2、乐意参加活动，体验体育活动的乐趣。
活动准备：
1、装饰成小猪的大可乐瓶人手一个。
2、布置场景：小树林、小桥、小花、小草。
3、 各种豆子若干。
4、背景音乐。
活动过程：
一、 猜谜引入
1、 出示小猪，激发幼儿参与活动的兴趣。
师：今天老师带了一只小动物，它呀身体肥肥的，鼻子嘟嘟，耳朵大大、睡觉还喜欢打呼噜，你们猜猜它是谁呀？对，是小猪。
2、热身运动，做小猪操。
师：今天小猪出来玩，我们一起来和它做小猪操。咦！小猪睡觉是怎样打呼噜的？
引导幼儿学做小猪睡觉，起床的动作，跟着音乐做小猪操小猪小猪睡觉，呼噜呼噜噜。(下肢运动)
小猪小猪醒来，伸伸大懒腰。（上肢运动）
小猪小猪玩玩，转个大圈圈。（腰腹运动）
小猪小猪跳跳，一起出去玩。（跳跃运动）
(解析：活动以猜谜语引出“小猪”，激发幼儿好奇心和兴趣，为下面的活动做好铺垫。）
二、 情景游戏：带小猪去郊游
1、幼儿自选小猪去郊游，自由练习牵物走、跑。
师：树林里很美丽，我们和小猪一起去郊游，要注意保护好小猪。想想你要怎样带你的小猪去郊游呢？今天，我们要牵着小猪去郊游。让幼儿尝试牵着小猪走，快走、跑，引导幼儿注意牵好手上的小猪。
（解析：以游戏的口吻引导幼儿积极参与到活动中，初次尝试牵物走、跑，学着控制好手上的小猪）
2、幼儿牵着小猪进入“小树林”，尝试在不同的环境中练习牵物走、跑。 师：那边的小树林很好玩，你们自己想个办法牵着小猪到树林里去玩。 看看小树林还有谁躲在里面？
幼儿牵着小猪先要过小桥或拱门山洞，来到对面的树林里，在树林里幼儿要牵着小猪绕过有小树、小花、小草和石墩，寻找其他小动物。
（解析：以游戏的贯穿整个活动，设置障碍，提高难度让幼儿练习牵着小猪走、跑。）
3、出现大灰狼，幼儿保护好小猪快速躲闪。
师：森林里面有只爱吃小猪的大灰狼，遇上大灰狼我们要找个地方藏起来，保护好小猪。你会躲在哪呢？
大灰狼出现，引导幼儿保护小猪快速找好地方躲好。
（解析：设置惊险的游戏环节，让幼儿更积极的投入到活动中去，将活动气氛推向高潮）
三、 放松游戏活动：喂小猪。
师：今天，在树林里我们玩得很开心，而且勇敢的躲过了大灰狼，学会保护你和小猪，现在，小猪饿了，我们带它们回去吃东西吧！
教师带领幼儿牵着小猪按原路返回，喂小猪吃豆子。先让幼儿拧开小猪的瓶盖用手摄豆豆放进瓶子里，然后盖好瓶盖。
师：小猪玩了一天也累了，让我们送小猪回家吧！
教师带领幼儿听音乐做放松运动，结束活动。
（解析：以喂小猪作为放松活动，让幼儿从紧张的气氛中很自然的转到放松状态 ，轻松结束活动。）
活动反思：
本次活动的设计与组织充分考虑了小班幼儿在基本动作发展与运动经验方面的原有水平与发展需求。
首先，活动的设计，以游戏情节贯穿始终，每个环节充分给予幼儿自主活动的时间和空间，使每个幼儿都能自然地融入到情境中，自始至终处在一种积极、主动、愉快的学习状态中。
其次，整个活动的过程兼顾了趣味性、层次性与安全性。整个游戏过程在器材选择、组合方法、变化方式等方面都考虑了不同层次幼儿的发展需求，如在小桥与拱门山洞设置不同难度的小路、木墩设置不同的梅花桩的障碍，漂亮的小花、小草和大树，构成了美丽树林等，既引发了幼儿参与活动的积极性，又确保了幼儿在活动中的安全。
小班体育教案 篇6
小班体育：雪花飘飘
一、 活动目标：
1、学习听音乐做雪花飘的动作。
2、学习走跑交替，并会听信号做相应的动作。
3、体验游戏与创造的乐趣。
二、 活动准备：
1、在教室里隔天布置好“雪花挂饰”。
2、白纸折好若干。
3、风爷爷头饰1个，带皮筋的小夹子各一。
4、录音机及磁带各一(快慢不同的`音乐)。
三、 活动过程：
(一)激发幼儿对雪花的兴趣
提问：
(1)冬爷爷给我们教室里送来了许多新朋友，它们是谁?(小雪花)
(2)小雪花，小雪花轻轻的从天空飘下来，飘到了我们的教室里，一片、一片、又一片，小朋友看一看小雪花是什么样的?(幼儿自由回答)
(3)小雪花有几个小花瓣?一起来数一数。
(4)小雪花有六个瓣，跟着风儿跑，飘到这儿，飘到那儿，可高兴了，小朋友我们来学学小雪花飘起来好吗?
(5)小雪花飘的这段音乐好听吗?一起来听一听。小朋友这段音乐的前面部分和后面部分一样吗?你觉的在前面的音乐中小雪花该怎么飘?后面的音乐中小雪花又该怎么飘?
(二)幼儿听节奏慢的音乐做动作
提问：
(1) 小耳朵听的真仔细，让小雪花跟着音乐飘起来吧!
(2) 谁愿意把你学小雪花飘的样子做给大家看?(个别表演，其他幼儿学习做)
(三)幼儿听节奏快的音乐做动作
提问：
(1)千朵花、万朵花，开在蓝天下，飘飘洒洒(放音乐)，哎呀!大风吹来了，小雪花会怎样飘呢?我们一起来学一学。
(2)谁愿意把大风来小雪花飘的样子做给大家看?(个别表演，其他幼儿学习)
(3)学小雪花飘来飘去可真美，现在让我们听着音乐，学着小雪花飘起来吧!(完整表演音乐)
(四)幼儿撕雪花
提问：
(1)师：小朋友学小雪花飘得真好看，想不想把自己变成一朵小雪花?(想)
(2)老师介绍玩法：老师给你们准备了小雪花的纸片，小朋友用你们的小手来撕一斯，撕成一朵小雪花，把它带在自己的身上，让我们大家都变成一朵美丽的雪花好吗?(幼儿撕纸，老师指导个别能力弱的幼儿)
(五)做“风爷爷和小雪花”的游戏
提问：
(1)小朋友你们都变好了吗?(幼儿用皮筋把小雪花带在身上)
(2)小雪花们，我是风爷爷，我非常喜欢你们，你们愿意和我一起游戏吗?
a. 小雪花们，我要吹风啦，我现在吹的是小风，你们怎么飘?
b. 小雪花们，我现在吹大风啦，你们怎么飘?
c. 小雪花你们真勇敢，大风小风都不怕，我不吹风了，你们休息吧!
d. 哎呀!我还要来试试你们，吹大风啦!吹小风啦!……(完整游戏)
e. 风停了，太阳出来了，小雪花融化啦!(师幼一起蹲下)
小班体育教案 篇7
活动设计背景
培养孩子广泛的兴趣爱好，让孩子在运动中寻找快乐
活动目标
1 通过游戏.锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力
2 锻炼幼儿的手.眼的协调能力
教学重点、难点
活动准备
球， 篮子
活动过程
1.老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球.
老师;今天我教给大家一种新的玩法，投篮.
2.让幼儿排好队，带到操场上.
3.老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮.
4.老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友.
5.让幼儿按照活动方法和要领进行投篮.
6.让投的好的朋友再为表演一次.
教学反思
通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动.
看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导.
小班体育教案 篇8
活动设计
体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶情操为目的的一种游戏方法，它既有游戏的特点，又有体育的特征。幼儿的天性，表现为好动、好奇、好模仿等特点，如果采取简单呆板的教学模式，幼儿是难以接受的，应当采取富有趣味性的教育内容和教育方法，善于诱导他们，以促进幼儿良好的个性和性格的形成。幼儿只有在很有乐趣的游戏活动中，才能真正喜欢参与体育活动，感受游戏带来的乐趣。为此，在游戏教学中，小班应采用内容简单、有趣，身体动作技能低的游戏，如在“爆米花”的游戏中让孩子模仿爆米花向上跳的动作，在锅子里来回翻转的爬和侧滚翻的动作，使他们有兴趣游戏。
小班偏向于情境性的游戏，在整个活动过程中，孩子扮演小玉米，经过烘烤加热后爆成了米花。通过角色的扮演，让孩子们处在一种愉悦的氛围中，在情感上愿意与老师一起游戏，完成了老师预设的活动目标。
活动目标
1、在“爆米花”游戏情景中，练习原地向上跳。
2、体验和大家一起体育游戏的快乐。
活动准备
1、丰富宝宝生活经验：活动前观察微波炉炸“爆米花”并品尝“爆米花”的过程。
2、大鼓一个。
3、自制大铲子。
4、场地上有爆米花图片分散贴在地上。
5、配合活动的节奏，分别设有三段轻快的音乐。
活动过程
一、热身运动。
1、教师身穿贴有爆米花的围裙带孩子们出场。
2、热身运动：小小玉米要长大。
玉米宝宝变成小玉米粒咯，爆玉米花要有一个大大的锅子，妈妈为你们准备好了，现在小玉米粒赶快爬到锅子里面去。(音乐起)
二、游戏：爆米花
(一)第一次爆爆米花
1、听指令，根据游戏情境练习爬和滚的动作
师：妈妈要开始爆爆米花咯，先在锅子里面撒点油，再放点糖。妈妈要炒咯，玉米宝宝在锅子里面爬起来。
师：“妈妈炒一炒，玉米宝宝爬一爬。妈妈翻一翻，玉米宝宝滚一滚”(2-3次;鼓励孩子在“锅子里来回练习爬和侧身滚的动作)“妈妈停一停，玉米宝宝不动了。”
2、听鼓声节奏，根据火力大小，玉米宝宝练习原地向上跳。
老师：妈妈闻一闻，玉米宝宝有点香味了，玉米宝宝赶快找一个玉米花点点。玉米熟了(蹲下)和我一样哦，当玉米熟的时候，它会怎么样呢?“砰——啪——”
(不击鼓，让孩子们自己发挥)在此基础上用语言孩子的动作：“小脚并并拢，膝盖弯一弯，轻轻往上跳”
师：可是这里还有很多的玉米宝宝没有爆开，妈妈现在用火力来控制好不好，让这么多的玉米宝宝爆起来(老师击鼓节奏由快到慢，并重点观察、指导：玉米宝宝根据指令跳得轻)
3、重复练习(节奏慢表示小火——小碎步;节奏快表示大火——向上总跳)
(二)第二次爆爆米花
1、听指令，根据游戏情境在第一次爬和滚的动作基础上添加方向和速度的变化(观察孩子不要翻滚到锅子外面去，也不要挤在一块儿)
爬：“妈妈炒得慢玉米宝宝爬得慢妈妈炒的快玉米宝宝爬得快”
“妈妈炒一炒玉米宝宝爬起来一个跟着一个爬围着锅子爬呀爬”
“妈妈炒一炒玉米宝宝爬起来铲子铲子向里炒玉米宝宝往里爬”
“妈妈炒一炒玉米宝宝爬起来铲子铲子向外炒玉米宝宝向外爬”
2、老师：原来小手小脚控制好可以让玉米宝宝爬得更快
3、过渡：“妈妈的铲子不动了玉米宝宝停一停躺下来歇会儿吧”
跳：“有点儿香气了玉米花熟啦(蹲下)这次我们看看哪个爆米花爆得又高又大”
“妈妈现在用火力来控制好不好，让这么多的玉米宝宝爆起来“(击鼓由快到慢)(老师重点观察、指导：玉米宝宝能借助小手的力量跳得高)
三、放松活动
师：爆米花都熟啦，我们来休息一下吧。
米花转一转，热气散一散;米花转一转，上面散一散;
米花转一转，下面散一散;米花转一转，前面散一散;
后面散一散，从上往下散，米花转一转，从下往上散。
未来最有潜力的十大行业
未来最有潜力的十大行业
你知道哪些行业最有发展潜力吗?下面就跟应届毕业生就业指导网的我一起来了解下吧：
1、体育经营管理
代表人物：马克·库班达拉斯小牛队老板，福布斯2009年全球富豪榜296位，资产净值23亿美元，曾8年入选福布斯富豪榜。
体育不再只是一种拼搏向上的人类精神体现， 已成为一个蕴藏着巨大商机的新兴行业。特别是当体育形成一定规模时，体育与经济之间的关系就变得更加密不可分。虽然体育服饰与用具已经造就了李宁[1.90%]，丁世 宗，丁水波与徐景南等富豪，但中国体育产业与体育产业强国相比，还有一定发展空间。
美国体育产业对于美国经济的贡献占到11%，我国体育产业的贡献则只有0.7%，我国体育产业尚处于国际体育产业发展过程中的初期，身为运动员的姚 明也投资到这个行业中。部分通过利用国际赛事交流市场化运作的模式发展起来的体育经营管理公司的利润总额与净利润增长率的平均值已达到40%左右。国外一 些经济学家和社会学家预言，体育产业将成为世界21世纪四大产业之一。其机遇与挑战并存，关键是找准其投资发展的突破口。
体育产业是名副其实的朝阳产业。世界体育产业最发达的国家是美国，上世纪80年代，美国体育产业的总产值大约占其国内生产总值(GDP)的1%，在 各大行业总产值的排名中居第22位;20世纪90年代中期，美国体育产业的总产值已经超过了3000亿美元。在体育产业发达的北美、西欧和日本，体育产业 的年产值已经进入了国内十大支柱产业之列。早在2000年，全球体育产业的总产值就高达4000亿美元，并以平均每年20%的速度增长着。澳大利亚、加拿 大、日本、英国、德国、法国和意大利等发达国家的体育产业，总产值约占国内生产总值(GDP)的1%—1.5%。
中国体育市场的产业化开始于20世纪80年代。90年代中期，中国体育产业才具有较为完整的产业形态和较为完善的体育行业的制度，中国的体育广告业、体育建筑业、体育博采业、体育旅游业和体育用品业等具体行业也是在这个时期得以充分发展。
1995年6月，国家体育总局出台了《1995—2010年体育产业发展纲要》，指出中国体育产业要用十五年时间逐步建成适合社会主义市场经济体 制，符合现代体育运动规律、门类齐全、结构合理、规范发展的现代体育产业体系。虽然目前中国体育行业的资产存量、人力资源状况和资本增值效率在快速增长， 但不可否认的事实是中国的体育产业尚处于发展阶段，各个环节的市场化程度还很低。学习和借鉴西方发达国家在体育产业经营方面的经验和模式，是中国体育产业 快速成长的捷径。例如，一度被媒体热炒的贝克汉姆转会西班牙皇家马德里队的一系列令人眼花缭乱的商业运作，其经营手法之妙是体育产业化的经典之作。
2、传媒
代表人物：克莱斯·默多克2005年福布斯全球富豪榜第49位。
像中国这样的经济大国却没有出现传媒大亨是不可思议的，这当然与媒体行业长期没有放开有关。
中国提升自身软实力和争取国际舆论话语权的需要日益紧迫，伴着越来越多的民间资本介入这个行业，必然有传媒巨头脱颖而出。他们会整合电视、广播、报纸、出版、互联网，打造立体化的传媒集团，目前一些地方电台的横向并购已显露出这种趋势。
当然，在这一行业诞生真正的民间富豪，还需要舆论环境的进一步放开。
同传统媒体相比，新媒体的迅速成长为中国传媒产业结构带来了新的变化。从传媒产业内部各行业的增幅来看，除报纸发行和期刊发行两个行业外，其他各行业的产值均有不同程度的增长。2007年中国传媒产业的总产值为4811亿元，比2006年增长13.6%。
在中国，传媒产业发展环境逐步优化，平面媒体政策相对宽松、广电媒体市场准入大门渐启、市场拓新先机开始显现、科技含量不断提高，传媒业正呈现出强 劲的产业化发展趋势，传媒产业雏形已经形成，并且传媒业的快速发展带动或促进了相关行业的发展。从传媒资本的角度看，中国传媒的市场化改革的进程在明显加 快，而且国家的有关政策也开始松动，由原来的严格控制到现在的限制性进入。
中国电视、互联网、手机用户、网民数量已经是全球第一，广告收入增长迅猛，媒体是增长最快的消费品。但人均广告支出只有美国的2%到3%，前景看 好。中国新媒体用户大多小于三十岁，其中四分之一具有大学本科以上学历。新媒体上市公司是传统媒体的二到三倍。2007年中国的网络广告市场规模已经超过 100亿元人民币，年度增幅更是达到75%。中国的网络广告市场展示出令人期待的高速增长势头。未来的三到五年，是中国新媒体迅猛发展时期。
3、卡通产业
罗伊·迪斯尼
代表人物：罗伊·迪斯尼2006年资产12亿美元。
我国目前人均GDP已经超过3000美元，但第三产业比重长期徘徊在30%—45%之间。而作为现代第三产业核心的以文化产业为主的现代服务业却仍 然发展缓慢。因此我国文化市场供需缺口巨大，特别是卡通产业，即以卡通形象及品牌为核心，由动漫，动画，影视，图书，音像制品以及衍生产品和特许经营产品 等所形成的产业链。
喜羊羊与灰太狼
据统计我国每年国产动画节目播出市场需求缺口为25万分钟，其制作收入，衍生产品收入和国际市场播放收入合计达200亿元。随着数码和多媒体技术广泛运用，消费方式已经进入“看图”时代，卡通文化需求将进一步释放，中国的卡通行业就是一座有待开发的“金矿”。
随着计算机多媒体技术的兴起，动画片的生产和制作面临新的革命。迪斯尼公司推出一系列大制作的动画巨片，包括取材于安徒生童话的《小美人鱼》 (1990)、根据阿拉伯古典名著改编的《一千零一夜故事》(1992)、根据莎翁名著改编的《狮子王》(1994)、反映早期北美殖民生活的《风中奇 缘》(1995)，以及第一部全部采用数字技术制作的动画片《玩具总动员》等等。这些动画大片的推出不但体现了迪斯尼驾驭新技术的能力，而且还引发了“剧 场传统”的回归，人们不再守着家里的电视机而是买票到影院里去观看动画片。这是电视取代电影成为最重要的动画媒体之后从没有过的现象。
另一方面，以“梦工厂”为代表的卡通业界新锐也在与迪斯尼的竞争中逐渐崛起，不断为世界各国的卡通迷们奉上精美的“动画大餐”。 值得注意的是，近年来，一些非欧美国家的卡通业也正在获得长足的发展，其中最为典型的就是以中、韩、日三国为代表的东亚卡通业的崛起。
在中国，“中国学派”的出现，把民族文化与动画艺术有机的结合在一起，创造出一部部美轮美奂的.动画精品，在世界上为中国卡通界赢得了尊重与赞誉。韩 国的卡通艺术基础相对薄弱，但是通过与日本卡通界的交流与合作，也逐渐建立起了自己的风格和影响。日本卡通业在经历着半个世纪的高速发展之后，不但确立了 独具特色的卡通风格，而且还建立了完整的产业链条，成为日本文化娱乐产业的重要组成部分。随着“全球化”的逐步推进，日本卡通也正在以新的姿态走向全世 界。
4、本土服装品牌
丁世忠
代表人物：丁世忠2009年胡润富豪榜43位，资产150亿元。
去二三线城市的大街上走一走，我们看到的越来越多是本土的消费品牌。除了安踏、特步、361度、李宁[1.90%]等体育服饰品牌，雅仕和卡宾等也纷纷向乔治·阿 玛尼和杰尼亚等品牌发起挑战。这些原本在十几年前扮演西方品牌的外包制造者角色的工厂，慢慢开始自主创新建立自己品牌。虽然创新程度有待加强，自然界的规 律却慢慢被打破了。“小鱼”们学会了“农村包围城市”，从二三线城市出发包围“大鱼”们直至吞噬。
体育服饰
现在你会发现，用一件名牌的价格零头可以买到几乎品质无差的衣服。如果设计创新再有所加强，那么本土服装品牌崛起的日子就真不远了。
中国本土消费品牌日益崛起，对外国名牌构成挑战，已经成为中国工业发展的一个标志性趋势。任何怀疑这一点的人，只要去福建省小城市晋江的大街上走一走，就会深有感触。
在一段典型的百十米长的街道两侧，有34家出售各种本土品牌产品的商店。向耐克(Nike)和阿迪达斯(Adidas)(据信，两家公司今年的在华 销售额可能都在10亿美元左右)发起挑战的，是安踏(Anta)、特步(Xtep)、361度、李宁(Li Ning)、星泉(Xingquan)、贵人鸟(K-Bird)和德尔惠(Deerway)等本土竞争对手。七匹狼(Septwolves)、利郎 (Lilanz)、宏兴百货(Hongxing Baihuo)、365+1、雅仕(Yashi)和卡宾(Cabeen)则把目标瞄准了乔治阿玛尼(Giorgio Armani)、雨果博斯(Hugo Boss)和杰尼亚(Ermenegildo Zegna)等品牌。
这些名称也许听起来并不耳熟，甚至很怪异。但现实是，事物的自然秩序正在逆转：小鱼开始吃大鱼了。那些十多年前从西方品牌持有者手中承接外包制造业 务的中国公司，如今纷纷成功推出了自己的品牌产品。通常情况下，它们所销售产品的质量与它们过去为外国大牌制造的产品并没有什么差别。
比如安踏、特步、匹克和361度。它们都从外国品牌的代工厂起家，但如今都凭自身实力获得了国际认可，正从耐克和阿迪达斯那里赢得中国市场份额。赞 助美国国家篮球协会(NBA)球星的决定，加快了它们向价值链上游迈进的步伐。NBA在中国广受欢迎，部分原因是因为有中国球员姚明和易建联的参与。
在香港上市的匹克和安踏，为姚明在休斯顿火箭队(Houston Rockets)的队员提供赞助，确保了NBA赛事在中国播出时，它们能够吸引到数百万眼球。在这些营销手段的带动下，本土运动服饰品牌今年的国内销售规 模迅速扩大。而与此同时，阿迪达斯的业绩大幅滑落。随着业务流向本土竞争对手，阿迪达斯的零售代理商今年关闭了约100家门店。管理人才也被挖走：阿迪达 斯集团旗下锐步中国(Reebok China)的总经理郑捷于2008年末跳槽到安踏。
5、 金融投资
沃伦·巴菲特
代表人物：沃伦·巴菲特2008年福布斯全球富豪榜排名第一。
尽管中国的资本市场被普遍看好，国际投资大师频频惠顾。但仅靠金融投资而登上富豪榜的本土富豪还未出现。中国能不能出现巴菲特?
金融公司
一定会。因为资本市场的制度建设正逐步完善，股市逐渐实现全流通，融资融券和股指期货引入了做空机制和先进的衍生金融工具，人民币国际化步伐正在加 快，全球资产配置没什么不可能。当前还差的就是一些时间和更先进的金融投资工具，以中国人的投资智慧，诞生世界知名的投资大师和金融富豪并不遥远。
去年在深圳比亚迪[2.83% 资金 研报]公司总部，巴菲特与中国企业家和投资者展开了一场精彩对话。有投资者问：如果巴菲特在中国，他能否取得成功?中国内地可否诞生中国式巴菲特?
巴菲特做出了肯定的回答：“如果我在中国，我也能取得同样成功。”他称，自己的投资理念、投资方法是正确的，放之四海而皆准。只要投资理念和方法正确，中国也可诞生类似他这样创富的人物。
长久以来，不少国内投资界人士自己怀疑甚至否认长期坚持价值投资在中国证券市场的可行性，而巴菲特这次却出人意料地公开声称：中国完全可以复制巴式样本。
最近十几年，中国出现了类似于包括巴菲特投资的比亚迪等优秀公司，有了这些超级明星公司，未来才能出现类似于美国那种让巴菲特10年赚到10倍把13亿变成134亿的可口可乐和30多年最高上涨168倍的华盛顿邮报之类的超级明星股。
中国经济改革开放30年，激荡增长30年，股市也20年大涨25倍，最高上涨60倍。巴菲特表示，世界对中国的关注度与日俱增。自己很想多活几年， 但就算自己不久离世，也还会坚定地相信，中国文化和比亚迪的文化会在世界范围内获得成功。良好的经济发展潜力和良好的股市长期上涨潜力，为出现巴菲特45 年4361倍的投资业绩神话提供了有利的环境。
未来中国股市出现类似于巴菲特45年4361倍的投资神话的可能性相当大。但把个人财富积累到450亿美元的可能性不大。最主要的原因是，中国私人企业要想象巴菲特那样大规模并购实现规模扩张和财富增长条件还不成熟。
6、“低碳经济”下的新能源
低碳是个全新的行业，这可以使中国与其他国家站在同一个起跑线上，可能会和1998年前后的互联网产业一样，造就一批财富英雄。美国《财富》杂志最近就指出中国等亚洲国家在以节能环保为目的衍生产业里已经大大领先美国。
中国绿色煤电计划
例如中国绿色煤电计划(GREENGEN CHINA)已经开展，在美国由于繁琐的政府审批程序，导致需要长达8年时间建立这样一个绿色煤电公司，而在我国仅需3年。因此“CHIMERICA”再 次被提起，美国博地能源参与部分绿色煤电计划以共同发展高效煤基发电技术。在我国政府的大力度政策扶持下，必将有一批财富英豪崛起于低碳经济下的新能源行 业。
随着中国经济的持续快速发展，城市进程和工业化进程的不断增加，环境污染日益严重，国家对环保的重视程度也越来越高。“十五”期间，由于国家加大了 环保基础设施的建设投资，有力拉动了相关产业的市场需求，环保产业总体规模迅速扩大，产业领域不断拓展，产业结构逐步调整，产业水平明显提升。
在发展循环经济的要求下，从2007年开始，环保支出科目被正式纳入国家财政预算，政府对环保工作提出了新思路、新对策，受益于此，中国环保行业持续高速增长，且增速进一步提高。
中国环保产业总体规模相对还很小，其边界和内涵仍在不断延伸和丰富。随着中国社会经济的发展和产业结构的调整，中国环保产业对国民经济的直接贡献将 由小变大，逐渐成为改善经济运行质量、促进经济增长、提高经济技术档次的产业。产业内涵扩展的方向将主要集中在洁净技术、洁净产品、环境服务等方面，中国 环保产业的概念也将演变为：“环境产业”或“绿色产业”。
“十一五”期间，中国环保产业可望保持年均15%-17%的增长速度，环保投资的重点领域主要包括水环境、大气环境、固体废物、生态环境、核安全及 辐射环境保护建设以及环境能力建设。2010年环保产业的年收入总值将达8800-10000亿元左右，其中资源综合利用产值6600亿元，环保装备产值 1200亿元，环境服务产值1000亿元。
7、影视娱乐
雷石东
代表人物：雷石东维亚康姆集团执行董事长。
华谊兄弟[0.61% 资金 研报]登陆创业板给资本市场带来了明星效应，谁都不会否认影视娱乐业的广阔前景。即使放映很垃圾的影片也能发现电影院里人满为患，这是大众消费升 级和国人热衷于群体体验消费的必然结果。当国内影片的制作更加精良，3D数码技术更广泛应用，影视娱乐业中还会诞生更多的明星企业和富豪。
近年来，得益于国民经济的持续快速增长，居民对文化娱乐产品的消费欲望和消费能力均实现了快速提升。作为文化娱乐市场重要组成部分的电影市场已连续 多年实现电影票房的快速增长，这吸引了各类社会资本(国有、民营、外资)积极进军电影业淘金，从而进一步推动了电影业的良性快速发展。国家广电总局统计数 据显示，我国电影票房从2003 年的约9 亿元增长到2008 年逾43 亿元的规模，增幅近4 倍，年复合增长率接近40%。2008 年我国电影市场票房收入首次突破40 亿元大关，以30%的票房增幅居全球之冠，并且首次成功跻身全球电影票房市场的前十名。
虽然我国电影产量已初具规模，但其中具备较高商业价值的大制作影片数量仍然较少。以2007 年为例，全年国产故事片总量为402 部，其中实现票房收入200 万以上的影片仅有60 部，比例仅为15%。其余逾8 成票房收入很少的影片绝大多数都是低成本小制作影片1。高质量影片的供应不足使我国电影市场目前呈现出“有效供应短缺，需求难以满足”的供求关系特点。
我国电影市场目前还处于“供应创造需求”的发展阶段，高质量优秀影片供应量的增加直接推动电影票房收入的增长，这一特征在2008 年体现的尤为突出。国家广电总局统计数据显示，2008 年我国共有8 部国产电影实现了过亿元的票房收入，相当于2006 年和2007 年两年过亿元票房电影数量之和。在2008年全国电影票房排名前十位的影片中，国产电影占据8 席，更包揽了票房收入的前五位;而在2007 年全国电影票房排名前十位的影片中，国产电影仅占3 席。相应地，2008 年国产电影票房收入增幅近50%，而同期进口电影票房收入增幅仅为7%。
从上述一系列的数据对比可以看出，优秀国产电影供应量的增加大幅度提高了国产电影的整体制作水平，激发了消费者的观影热情和消费欲望，增强了国产电影的比较竞争优势，是推动我国电影市场快速发展的主要动力。
8、零排放汽车
王传福
代表人物：王传福胡润2009年富豪榜首富，资产350亿元。
石油价格的高居不下让人们对零排放汽车的需求日益扩大。中国之前汽车行业的落后很大原因在于起步晚。而现在机会来了。未来能源制约型的经济发展新模 式下，汽车业的未来就在于新能源，尤其是电池等关键技术的突破，这可能成为中国汽车业“超车”国际车业巨头的最佳机会。上汽研发的电动车荣威750每充电 一次可以行驶200至300公里左右，百公里加速18秒。而氢动力车百公里加速是15秒。
比亚迪[2.58% 资金 研报]其主营业务清洁能源和电池，同时它最被看好的是在新能源汽车领域的突破。当然不排除其他黑马的出现。站在同一起跑线上，中国可能跑的更快更远，另有一批王传福们将借此登上富豪榜。
目前，“低排放”的混合动力汽车已进入大规模产业化阶段，混合动力汽车在全球的累计销量超过了百万辆。日本汽车工业借混合动力汽车技术成功跃居世界领先地位。但是，混合动力汽车只是世界汽车业从传统内燃机向“零排放”汽车发动机革命的过渡产品。
同济大学汽车学院院长、国家863节能与新能源汽车重大项目总体组成员余卓平教授认为，围绕着“零排放”汽车，尤其是燃料电池汽车的技术竞争日趋激 烈，全球“零排放”汽车已步入“决战期”。谁在这一轮汽车技术变革和产业升级中保持领先，谁就能成为未来世界汽车工业的“新霸主”。
全球“零排放”汽车来势凶猛，主要原因有三：首先，汽车革命已日益成为全球共识。10年前世界各大汽车生产厂家以及专业人士在开发新能源汽车方面认 识还不够一致，甚至持怀疑态度。经过10年的发展，随着石油价格的激烈波动、社会环保意识的增强和可持续发展理念的普及，以环保著称的新能源汽车发展方向 已成定局;其次，中国以“跨越式”发展汽车工业的新思维为主导，近年来大力发展新能源汽车，幅度之大、步伐之快、力度之猛，让欧美日颇感压力，迫其不得不 将“零排放”汽车的批量生产时间向前移，以便在最新一轮汽车革命的竞争中继续占据制高点;其三，金融危机打击各国汽车工业的同时，也给各国发展新型汽车工 业一次机遇，关键是能否抓住。走出此次金融危机的技术支撑之一将是环保技术。美、德、日均已在做大量工作，重点发展燃料电池汽车，以求成为“零排放”汽车 生产巨头。
9、 云计算
云计算
云计算(Cloud Computing)是一种新兴的商业计算模型。它将计算任务分布在大量计算机构成的资源池上，使各种应用系统能够根据需要获取计算力、存储空间和各种软 件服务。企业可以通过使用云计算以极低的成本投入获得极高的计算能力，不用再投资购买昂贵的硬件设备，负担频繁的保养与升级。
云计算
对中小企业和创业者来说，云计算意味着巨大的商业机遇，他们可以借助云计算在更高的层面上和大企业竞争。
第一，云计算已成为国家战略性新兴产业重要方向之一。
《国务院关于加快培育和发展战略性新兴产业的决定》明确提出要统筹部署、集中力量、加快推进包括新一代信息技术产业在内的七大战略性新兴产业，发展 新一代信息技术产业已经成为国家发展战略性新兴产业的重要任务。云计算是新一代信息技术产业的重要领域，云计算将极大地推动中国信息基础设施建设、支撑中 小企业信息化升级并保障国家经济平稳较快发展、推动传统产业的改造升级和加速培育高科技新兴产业，将得到国家在政策、资金、项目方面的大力支持。
第二，应用沿纵深两个维度快速拓展，市场潜力巨大。
云计算整合了全社会的IT资源并以统一的方式提供给用户使用，对IT资源的利用具有较大的规模效应，能够为用户节约大量的成本，有着巨大的应用潜 力。第一，加快两化融合，云计算使用户以较低的成本使用信息技术，可加快传统产业信息化改造，促进高新技术产业跨越式发展，加快国家信息化步伐，将有效促 进我国两化融合进程;第二，加速科技创新，通过提供海量的数据存储能力和强大的数据处理能力，云计算能够为科技创新提供坚实基础，提高科技创新能力，加快 科技创新速度。第三，助力节能减排，云计算对IT资源的集中和整合使用可以减少设备规模、及时关闭空闲资源，有效地降低能源消耗，提高电能利用率，助力节 能减排。
10、奢侈品行业
代表人物：约翰·埃德森经营豪华游艇，2006年净资产11亿元。
仔细看一下胡润中国富豪榜会发现，中国没有奢侈品行业的富豪。尽管近几年崛起了不少本土奢侈品牌，例如水晶坊，上海滩(Shanghai Tang)等，但明显是微不足道。关键并不是质量问题，而是本土品牌极为欠缺奢侈品牌所蕴含的品牌历史，品牌主张，设计理念，国家形象等重要元素。现在这 些问题已经慢慢被本土奢侈品生产商所重视，中国本土奢侈品牌将逐渐分食世界奢侈品市场。
法回声报消息，2010年中国奢侈品消费高达400亿欧元，其中20亿欧元属个人用品型消费(时装、珠宝、钟表等)，17亿欧元属于出行消费(住高档酒店、在高级餐馆用餐等).
波斯顿咨询公司(Boston Consulting Group)高级合作伙伴贝莱彻表示，未来十年内，中国将有330座城市超过今天上海的生活水平，3年之内中国将成为全球最大的奢侈品消费市场。
10年后超美近半奢侈品被中国人买走
里昂证券对340名中国消费者和31家奢侈品经销商进行了调查，结果发现，75%的受调查者表示他们愿意为高档商品支付更高的价格，与其他奢侈品市场不同，中国奢侈品市场的主力消费者是男性。他们喜欢买表和皮革制品等大件，他们还常常向同事和商业伙伴送昂贵的礼物。
据里昂证券估计，有16%-17%的中国消费者(包括女性)会买奢侈品作为礼物，珠宝首饰和名贵手表仍是中国消费者最喜欢的奢侈品。24%的受调查者表示，他们能够接受50000元人民币一块的手表。
据最新的报告显示，日渐富足起来的中国人对奢侈品的消费能力正变得越来越强，未来10年内中国有望超过美国成为全球最大的奢侈品消费市场，到2020年，中国奢侈品市场将近1700亿欧元，中国人将消费掉全世界44%的奢侈品，超过美国成为全球最大的市场。
分析
花钱劲头足中国富豪推动消费强劲上升
对于中国奢侈品市场强势增长的原因，报告中说，虽然中国人均国内生产总值仍远低于美国，但日益壮大的中产阶级使中国对奢侈品的需求更加旺盛。全球主 要奢侈品厂商将在未来加大在中国的推广力度，受需求旺盛推动，同样商品在中国市场上的销售价格可能会高于海外市场。2010年中国高档白酒价格大涨了 40% 就是鲜明例证。
美国《华尔街时报》的文章也认同报告的观点，文章说，中国奢侈品消费强劲上升其中一个原因就是几十年强劲的经济增长催生了很多新富豪。2010年， 拥有10亿元人民币以上资产的中国人有1363人。腰缠万贯的中国消费者渴望让自己看上去富有，他们愿意多花些钱让人多看上一眼。报告说，商人花3万元人 民币买一瓶葡萄酒并不罕见。2010年10月，3瓶拉菲酒庄1869年的红酒在香港苏富比拍卖行卖出了每瓶23万美元天价。
不仅仅在中国设有店铺的高端品牌零售商会从中受益，有钱的中国消费者往往会到海外购物，那里的奢侈品不仅价格更便宜而且更值得炫耀。今年春节，中国 出境的人数就大幅增加。英国《卫报》称，今年，许多中国人庆祝新年的方式就是到海外的奢侈品店疯狂购物。他们一种新的思维方式是：能在伦敦买巴宝莉和香奈 儿为什么还在北京吃饺子放鞭炮?
中国奢侈品消费者年轻化趋势明显
对外经贸大学祥祺奢侈品研究中心副主任孔淑红表示，世界奢侈品消费的主体应该是40岁至60岁的人群，因为社会主要财富集中在这些人的手中，而中国奢侈品消费的主体为25岁至45岁的人群，这是反常的现象。
中国奢侈品消费者年轻化的趋势十分明显，从小父母就把最好的东西留给他们，他们更寻求自我的个性表现和地位体现。而信用卡透支消费的普及，进一步刺激了年轻人的奢侈品消费欲望。年轻人青睐奢侈品消费可以促进生产力，但这样不理智的消费会对家庭、个人造成浪费。
“在掏腰包时还是要量力而行，不能一味攀比。奢侈品的消费主力一般是刚刚从大学毕业的年轻人，他们踏入社会后，要求别人对自己有身份的认可。”孔淑红说。
;
体育运动后的食物选择
体育运动后的食物选择
体育运动后的食物选择，运动的同时也要保护好自己，这项运动可以很好地帮助我们锻炼身体，适量的运动有益健康，运动对三高人群的重要性不言而喻，现在分享体育运动后的食物选择技巧。
体育运动后的食物选择1
1、吃蔬菜蛋卷加牛油果好
你大概知道鸡蛋是蛋白质的来源，可以帮助你肌肉恢复、增长。你可以改变水煮蛋的吃饭，做成蛋卷，夹上大量蔬菜。里面也可以放几片牛油果，牛油果富含纤维和单一不饱和脂肪（很健康），与橄榄油相似，牛油果可以让身体更好地吸收脂肪溶解营养物质，蔬菜中有维生素A、D、E和K。这些维生素与抗氧化剂一起储存，是对身体最好的营养。
2、吃三文鱼和烤土豆好
除了常见的补充蛋白质的来源，三文鱼因为含有生物活性肽，一种小的蛋白质分子，能够减少炎症，帮助控制胰岛素水平，给你的关节以支持。烤土豆中有合成碳水化合物能恢复糖原水平，也就是你在健身中大量消耗的。
3、喝酸奶好
绝大多数的酸奶都可以提供理想的蛋白和碳水化合物复合体。连续三天都食用酸奶之类的乳制品，可以补充足够的钙质，有利于肌肉的活动。零食。如果你喜欢剧烈运动，可以吃一些高能量的零食，比如核桃、葡萄干、杏仁等，特别适合长跑者食用。运动后苹果。巴西里约热内卢大学的学者研究发现，如果每天吃三个苹果的话，就可以迅速减轻体重。
4、吃苹果好
苹果中含丰富的抗氧化物质，可清除运动时身体产生的自由基等废物。巧克力奶。这是完美的运动后恢复饮料，运动之后，身体的肌肉需要大量蛋白质来修复肌肉损耗，同时也需要一些碳水化合物来帮助身体重新储备能量。这时候，喝一杯脱脂的巧克力奶是个不错选择。
运动后不要吃哪些食物
1、果汁：
你可能认为，果汁应该是再好不过了，尤其是鲜榨的，多么有营养啊。其实不然，试想一下，榨果汁不是将数个甜橙就是将3、4种不同的水果一股脑的塞进榨汁机里，这样的结果就是创造出含糖量奇高的怪物级饮料。
2、咸味零食：
运动后如果吃含盐量大的食物会使身体内部出现失衡的状况。刚出完一身汗的身体其实是需要电解质的——从盐里摄取。但是一旦你矫枉过正，摄入太多的`盐分，那么身体就会变得臃肿不堪。
3、蔬菜：
很惊讶的看到蔬菜上榜吧，虽然蔬菜能提供你充分的健康营养。但是，运动后的身体暂时还用不上它们，相比起这些营养元素，身体更需要的是直接能够转化为能量的食物。
4、面包：
面包其实就是淀粉，进入身体后淀粉就变成了糖，然后呢…没有然后了，这就是面包的全部。你还需要的电解质、蛋白质它统统给你忽视掉了。
体育运动后的食物选择2
一般情况下，在劳动或锻炼之后应当吃碱性食品。在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。在饮料方面，最好是喝牛奶、豆浆和饮茶水、果汁（不加糖）、矿泉水或白开水亦可。
至于运动后适宜喝盐水还是喝糖水，应根据具体情况灵活掌握。一般来说，在出汗较多的情况下，特别是夏天从事剧烈运动时，应适当喝些淡盐水。据测定，跑一次马拉松，随汗液带走克氯化钠。而一个人每天从食物中摄取的氯化钠只有15克，这样势必引起机体缺盐，以致疲乏无力，甚至引起肌肉痉挛或抽筋。因此，夏季从事剧烈运动时，适当喝些淡盐水是必要的。
在强度不太大、时间不太长、环境温度不太高的情况下运动，体内产生的热量较少，不会产生大量排汗和无机盐丢失现象。这时，既不需要喝盐水，也不需要喝糖水。
如果运动时间比较长，如跑马拉松，长距离骑自行车等，体内能量消耗比较多，就应适当喝些糖水或糖盐水。至于一般的体育锻炼，就没有必要喝糖水了。最适宜于在劳动和锻炼之后吃的食物莫过于豆腐、豆腐干和各种豆制品，还有新鲜水果、瓜类及各种蔬菜。这些都是很好的碱性食品。海带被称为“碱性食物之冠”。
此外，将芝麻与黄豆炒熟，加生姜丝和少许盐，用开水冲泡着吃，止渴又可充饥。芝麻、黄豆、生姜都是很好的碱性食品，吃了以后对降低血液中的酸度和消除疲劳，同样是很有益处的。
运动量与饮食
运动量少于1小时 ———原则：不需要额外补充食物，但要补充水分。
推荐：每15分钟喝150～300毫升水。
运动量在1～3小时 ———原则：这是中等量的运动，最好及时给身体补充糖分以免出现低血糖。
推荐：可以补充含糖饮料，如运动饮料。或者喝白水，但要备有能够让糖分快速被吸收的食品，如果酱夹心饼干、水果干、谷物营养棒、果冻。
运动量超过3小时 ———原则：较长时间的运动，需要准备大量的水以及能提供慢糖的食物（即糖分消耗较慢，逐步释放热量的食物）。
推荐：每小时补充0。5升水，以及小黄油饼干、杏仁糕、甜乳制品、新鲜水果等含慢糖的食物。