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如何有效地开展体育课教学拓展？
现在有很多的任课老师都会霸占体育课，因此也就导致了很多学生的身体素质，并不是特别的好。其实在学校当中，老师也应该要注意有效的开展体育课的教学拓展。首先，体育老师可以以学生的心理挑战为重点。一定要强调学生的潜能，激发当学生受到激发之后，身体当中的潜能可能就会爆发出来。因此学生的身体素质也会更好，并且也能够提高很多方面的能力。
体育课的拓展
其实相对于来说，学生的体育能力，如果说能够更好一些的话，那么也能够促进大脑的发育。其次，应该要帮助学生完成一个养成自主，并且也要积极参加体育锻炼的良好习惯。有很多的学生在炎热的夏天都会找各种各样的原因来拒绝上体育课，这是万万不行的。一定要珍藏，学生对于体育的意识并且也要，综合素质进行有效的培养。这样的话才能够让学生更加的热爱体育这一门课并且也能够让学生对体育的性，越来越厉害，而且也能够激发学生身体的潜能。
重视体育课
如果说学生真的能够爱上体育课的话，那么不仅是对学生身体素质上面的加强，也能够对学生心理素质还有社会适应能力的加强。学生需要做到的，不应该每天都是呆在学校当中，面对着课本。学生要注意的，也应该是体育方面的完善，能够让学生更加的全方面发展。
一定要加强体育锻炼
那么就建议很多学校一个星期，最好是有两到四节的体育课，并且也应该要让其他的任课老师不许霸占体育课。而且一些女孩子如果真的是因为生理问题的话，那么应该要登记一下。这样的目的，不是为了苛刻女孩子，只是为了能够让女孩子的身体素质更好一些。
体育课户外拓展是什么 体育课户外拓展是什么内容
1、体育课户外拓展是指指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目，并对学生进行的一种野外生存训练。
2、但是这个拓展基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到满足。
如何有效地开展体育课教学拓展呢？
引言：一节课程是否成功主要是看学生的参与度，那么学生怎样才会去进行参与呢？那么肯定是让他们感兴趣的东西。或者说是在他们的能力范围之内，他们愿意去尝试。对于体育课也是如此，那应该如何有效的开展体育课教学拓展呢？今天跟着小编一起去学习一下。
一、注意身体放松和学习相结合。
在小编小的时候对于体育课是非常期待的，不过随着年级的不断增长，导致体育课也越来越少，因为学业在不断的加重，不过也希望所有的老师和家长明白，在压力比较大的学习当中一定要有适当的放松，否则孩子也是没有办法进行有效的学习。只有学习和身体放松相结合，才能够达到一个有效的学习。因此希望所有的人都能够重视起来体育课，不要认为那个只是玩儿，他不仅可以加强身体素质，而且可以对学生心理素质还有社会适应能力进行加强。
二、有效的开展体育课教学。
首先呢，就是要向生活进行拓展，要以教学内容为基础，引导学生向生活经验延伸开去。要知道这个体育活动是能够影响孩子一生的，因此要调动孩子已有的生活经验和生活经历来感知发现生活当中的美，从而去形成积极的生活态度和价值趋向。说简单一点就是体育课教学一定要和孩子的生活息息相关，不能说太大，要不然孩子根本没有办法理解。
三、联系到生活和其它学科方面。
而且除了生活方面进行拓展之外，其它的学科方面也可以进行联系和渗透。体育它贯穿于生活当中的各个方面，和现实生活也有着密不可分的联系。因此在教学当中，教师要善于利用和其他学科知识间的联系来设计教案以提高教与学的效率。教比较重要，学同样很重要。教的主要目的就是为了能够让学生学会并且运用。因此要向能力方面进行拓展，通过体育课堂教学由吃进去向吐出来转变。
体育课：“拓展训练”是什么意思
拓展训练介绍
一、拓展训练是什么？
拓展训练(有时也称为户外拓展训练、野外拓展训练、拓展训练营、外展训练、冒险性学习法、户外体验培训)，它已经成为提高沟通技巧、凝聚力、领导力、决策力、竞争力、人际信任和个人心理素质培训中广泛采用的技术。它所采用的方法就是将一群平时在一起工作的人集合起来，并将他们带入一个户外的环境或设施中进行体验式、参与式训练。这些户外环境和设施提供了一个与日常工作完全不同的场景，并且运用多样化的手段来满足不同的参训者。
二、拓展训练的起源与发展
拓展训练英文为Outward Development，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。一些研究管理和组织行为的专家从这种训练方式中受到启发。因为他们认为，在当时工业化的社会里，很多管理者、企业家也有着和那些年轻海员同样的境遇。由于他们的心理素质不够良好，结果造成他们不能坦然面对来自竞争，来自生活和工作的挑战和压力。当这些挑战和压力较大时， 就导致了他们工作生活为行的错位和变异。因此英国就很快出现了一所叫做Outward Bound的训练学校，这所学校利用户外活动的形式，对管理者和企业家进行了心理和管理两方面的培训。近年来，拓展训练逐步走入外企和其它现代化企业的培训日程，成为这些企业团队建设，增强企业凝聚力，员工合作技巧等企业培训的主要途径。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
三、拓展训练的优势
作为团队发展，沟通技巧和领导艺术培训技术，拓展训练在最近几年已经变得十会流行，美国的一些大公司如ATT，时代镜报、通用汽车、IBM和花旗集团都在采用拓展训练。杜邦公司已经将其近两万名管理者送去参加了这种培训。目前在中国的很多企业，包括跨国公司、国有企业了都广泛地采用这种培训方式。
在马丁•莫瑞塔的指导下美国一家咨询公司作了一项研究，在两组具有相同性质的工作团队之间进行比较。一组参加过拓展训练，而另一组没有。研究结果（参加公司的平均水平）显示：参加过拓展训练的公司的员工流失率为1%，而没有参加的为11%。研究还显示那些参加了拓展训练的人明显提高了士气并且员工承担义务的能力了增强了。
拓展培训对企事业单位团队建设的意义：
1.增强凝聚力：促进内部沟通，融洽团队关系；配合企业的理念教育与目标教育，形成共同参与和共同意志；强化对员工的文化管理，实现精神激励。
2.增强竞争力：树立相互配合、支持的团队意识；激发创造进取精神；促进团队在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。
3.变革与学习：针对参训单位特别要求设计的方案，能潜移默化地使员工认识到“只有变是唯一的不变”，达成“变革与创新是最好的生存发展之道”的共识，并建立共同愿景，从而消除企业推行变革时的理念意识阻碍；同时，通过让受训者深入体验组织学习与知识创新过程，从而有效地帮助企业实现建立学习型组织的目标。
拓展训练对团队成员个体的意义：
1、释放生活工作压力，调节心理平衡。
2、认识自身潜能，增强自信心。
3、提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。
4、强化探索精神与创新意识，培养进取心。
5、学会更好地与他人进 沟通与协调，优化人际环境。
四、本基地可以进行的拓展训练项目
鲲鹏拓展基地的拓展训练项目是由桂林鲲鹏人力资源开发有限公司的知名专家、教授经过近两年研究，借鉴国内外的经验已开发成熟，已有几十个单位与组织用于内部培训与人力资源开发，对于全面提高员工能力、素质和组织绩效产生了良好的作用。
根据培训目的、参训时间和参训人数等情况，本拓展训练基地将为参训单位量身定做培训方案，选择不同的培训项目。
鲲鹏拓展常用的培训项目如下：
场地项目：飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、风火轮、同心结、胜利墙等等。
野外项目：登山、野营、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、丛林求生、野外救生，等等。
水上项目：扎筏、无舟飞渡、百舸争流、水上救生，等等。
室内项目：造桥、绳结、生涯时光遂道、都市变脸。