社会工程学

黑客技术入门,网站入侵,顶级黑客,黑客联盟,攻击网站

体育单脚取物的简单介绍

本文目录一览:

大班体育单脚站立教案

大班体育单脚站立教案

大班体育单脚站立教案,对于孩子的教育方面的问题,不管是老师还是家长都会重点关注,一般孩子的发展会根据不同的阶段有不一样的表现,以下整理了大班体育单脚站立教案。

大班体育单脚站立教案1

学习主题介绍

学习主题名称:大班体育活动《单脚站立》

主题内容简介:通过微课的学习和教师的引导,幼儿能将之前学的站立要点结合到单脚站立中来,能通过小组互助模仿微课里的动作要领,学会两臂侧平举单脚站立时间不少于5秒钟,学会在不同高度的物体上进行单脚站立,并能流畅地与其他幼儿交流模仿学习的诀窍。

学习目标分析

1、幼儿能积极愉快的参与体育活动。2、幼儿学习在不同高度的物体上进行单脚站立,初步感知和了解物体平衡的条件。3、幼儿能用适当的方式,表达交流探索的过程与结果。

学情分析

前需知识掌握情况:1、通过问卷调查,教师可以了解幼儿是否有有过一定的运动训练,是否能根据教师的描述,模仿教师的动作,注意力的集中时间有多长等。2、大班的幼儿平衡能力明显增强,可以用比较复杂的运动技巧进行活动,也你能与三五小朋友一起开着合作性游戏和学习。

对微课的认识:学生并未经历过微课,使用生动有趣的多媒体动画及影音制作微课,伴随着有声有色的动画场面,充分调动幼儿的求知欲望和学习兴趣,发挥他们的主体作用。

学生特征分析

学习态度:幼儿因之前并未尝试过自主学习和课堂学习模式,将会充满兴趣和好奇,积极参加到课堂活动中来。

学习风格:我班幼儿能够有意识控制自己的`情感外部表现,有一定的合作水平,动作协调能力比较高,模仿意愿强,模仿能力好。喜欢活泼、创造性和动感的体育课堂。

微课用于学生学习的教学策略分析

微课用于学生学习的目的:用微课来突破难点,帮助幼儿集中注意力,指导幼儿模仿动作要领来学会单脚站立动作,并根据物品的高低调整重心。

微课用于学生学习的时机:用于课中,在幼儿对学习的内容有所了解之后,知道什么是单脚站立后,用于指导幼儿小组合作,通过模仿微课中的动作要领来学会在不同高度的物品上单脚站立。

微课用于学生学习的方式:在课堂上播放,幼儿观看后分组讨论,学习模仿动作,互相帮助和指正错误,并在课堂上分组展示在不同高度上单脚站立的动作。

大班体育单脚站立教案2

学习主题介绍

学习主题名称:《学习单脚站立》

主题内容简介:幼儿园“纲要”健康领域指出,要引导创设各种走、跑、跳、钻、爬、攀、平衡的活动,来发展幼儿身体的灵活和协调性。本班幼儿在走、跑、跳、钻、爬、攀上教小班时有了很大的进步,但平衡的基本动作还需进一步锻炼,孩子的腿部肌肉还比较弱,不能教程时间的保持站立姿势。

本次活动通过《叫醒懒惰虫》的游戏情景贯穿其中,先引导有孩子们做热身锻炼再和“小鸡”学习单脚站立的新本领。然后通过高潮环节的“叫醒懒惰虫”的情景游戏,增加趣味性的同时来巩固练习单脚站立的动作,以此来促进幼儿平衡能力的发展,提高幼儿腿部力量。

学习目标分析

认知目标:学习单脚站立的动作,会单脚站物。技能目标:了解正确的单脚站立控制练习;练习两臂平举,单脚站立时动作协调。情感目标:能积极愉快的参与游戏活动。

学情分析

前需知识掌握情况:在传统体育活动“教师讲,幼儿练”的教学模式中,幼儿只能单纯地通过教师的讲解,似懂非懂地获取所学的讯息,幼儿只是被动的参与活动,幼儿注意力不稳定、易分散,参与的积极性不是很高,导致活动效果枯燥,缺乏趣味性。

对微课的认识:在学习过程中,幼儿才是学习的主体,必须发挥幼儿的主动性、积极性,才能获得有效的认识。

要真正做到调动幼儿参与活动的积极性和自主性,就必须结合先进的教学手段,通过微课的动画与声音等对幼儿的心理产生影响,将教学内容化静为动、化远为近、变小为大、声像并茂,使一些日常生活中很难呈现或不易观察到的过程形象地展现出来,满足了大班幼儿旺盛的求知欲和强烈的好奇心理,激发幼儿的学习兴趣,也提高了活动效果。

学生特征分析

学习态度:学习态度: 微课教学能够引起幼儿的学习兴趣,完成现实当中无法实现的体育活动的讲解,打破课堂的界限,老师通过微课所表现出来的都是重点或者难点内容,幼儿可以很快的抓住活动的重点。这种简明扼要而又清晰的表达方式极大程度上减轻了幼儿的学习负担,也节省了时间,让幼儿在最短的时间内学会最关键的东西。

学习风格:学习风格: 微课中将“设计问题——共同探究学习生成口诀便于记忆”等教学手段运用到教学过程中,幼儿兴趣盎然,气氛活跃,充分调动起幼儿的求知欲望和学习兴趣,发挥他们的主体作用,达到 “寓教于乐”的目的。

微课用于学生学习的教学策略分析

微课用于学生学习的目的:利用微课进行教学,不仅能激发幼儿学习体育基本动作的兴趣,发挥幼儿的主体性,培养观察和思维能力,同时也能使幼儿加深对基本动作的理解,缩短了动作的泛化过程,提高了教学效率。

微课用于学生学习的时机:明确设计的微课中要把幼儿放在学习的主体地位,要充分地体现这一点,结合大班幼儿的年龄特点和身心发展规律,该用的精心设计、制作,充分运用,不该用的就坚决不用。否则制作的课件过分单一化、形式化,在教学中,幼儿就会缺乏思维的空间,与初衷相违。

微课用于学生学习的方式:运用微课进行授课时,把分解动作的讲解、示范,通过图像、动画、影像、声音等方式来直观逼真地反映“单脚站立”这个基本动作的动态变化过程,吸引幼儿的听觉和视觉,引发幼儿思维,达到激发幼儿学习动机的目的。再加上老师现场的示范,幼儿对教学中重难点也就很容易掌握了。

大班体育单脚站立教案3

幼儿园大班体育活动教案

活动目标:

1、让小朋友在游戏过程中学蹲走,着重体会两人花样蹲走的快乐。

2、锻炼小朋友的腿部肌肉以及平衡能力。

3、体验游戏过程中的团队合作、竞争意识。

活动准备:

彩带、山洞、牌牌、音乐

活动过程:

一、导入、热身运动1、师吹口哨带幼儿入场,幼儿按四排站好。

2、师:小朋友们,你们听说过白雪公主的故事么?你最喜欢故事里的谁?

3、师:是的,七个小矮人心底善良、爱劳动。我听说小矮人那正举行运动会呢,想不想去呢?

4、师:那就跟着我一起动起来。

5、师带着幼儿做热身运动过渡:孩子们,瞧后面,那就是小矮人运动场。

二、学做小矮人

1、师:那你们会不会学小矮人走路呢?(指一两名幼儿走路)

2、师:对了,小矮人身体矮小,我们得蹲下来走,下面一起学小矮人走一走,听到长长的口哨声就站起来回点上。

3、师:孩子们,你们的可爱模样让我也想变成小矮人了。注意看我走。

4、师模拟走,提问:请问我是怎么走的呢?

5、师:对了,首先我们先蹲下,接着小手放在膝盖上,一步一步往前走。让我们一起来试试看吧。听到口哨声结束回点6、幼儿自由走,师参与并观察。

过渡:孩子们,你们都学会做小矮人了,那想不想参加他们的运动会呢?(想)

三、小矮人运动会(一)、“钻山洞”

师:第一个运动项目是:“钻山洞”,大家向后转:起点上有5个数字,每个数字上站一个小朋友,听到口哨声出发,蹲走到相对应的数字小山洞,钻过后到老师那领取牌牌贴身上,最后站在这边替下面的小朋友加油好吗?

四排小朋友逐一排进行钻山洞比赛过渡:刚刚小朋友都完成了钻山洞比赛,都有牌子了吗?(有)很棒,你们完成地很出色,给自己鼓鼓掌。下面我们抖抖手、抖抖脚、转转脖子放松一下,准备迎接下一个比赛项目。(吹口哨立正)(二)、“好朋友”

1、讨论两人怎么走师:第二个运动项目是:“好朋友”,要求是:请你找个好朋友,在口哨声响起时,就要手拉手,走到这里面在老师面前站好。

讨论:不错。下面请你和你的好朋友商量下:你们俩个小矮人怎么走?

A、幼儿讨论,师巡视参与(吹口哨立正)

B、师:谁先来展示你们的讨论结果

C、一组幼儿展示,师小结评价2、花样两人走

a、“手拉手面对面走前后走”“手拉手横着并排走”“手拉手面对面左右走”“勾着肩膀并排走”“抱着腰前后走”“搭着肩膀前后走”

b、幼儿每种试一试c、师:小朋友,你们喜欢用哪种方式?

d、幼儿选择喜欢的方式自由走一走。

3、两人竞赛

a、师:刚刚和你的好朋友走得开心吗?(开心)现在我们都用抱着腰前后走来比赛,从起点开始走到前面老师那条线就胜利了。到起点准备

b、幼儿自由试一试,比一比

c、师:我刚刚发现有的好朋友走得摔跤了,有得走得慢,而他们这对好朋友走得又快又好,我们来看看他们是怎么走得。(师请幼儿上台走一走)

d、师小结:他们走时脚是一样的,按照节奏走。我们试试他们的方法好吗?为了防止你们左右分不清,我们把身上的牌牌贴在左脚上,记住先出有标志的左脚,听着老师的口哨声走?(师吹口哨幼儿走一走)

e、师:如果老师不吹口哨你们可以怎么办?你们可以自己喊口号,预备走:左右左右,口号喊得快就得走得快哦。喊得慢就走得慢。你们自己商量下用什么口号走,前提是必须保证你们行走时的安全以及顺利到达。自己去试试看吧。(幼儿再次走一走)

f、师:下面我们来竞赛,先请第一排。第二排准备过渡:刚刚你们的表现真棒!你和你的好朋友在比赛过程中学会了合作,学会了团结,老师想送你们一首歌《朋友越多越快乐》

四、休息时间

1、师提问:刚刚歌里唱到朋友越多越快乐,如果让你们三个人、四个人一起走会不会呢?

2、师:那就让我们先把身体休息休息,下节课再来好吗?

3、师幼放松

4、口哨结束。

2020-08-20

还在花几百个小时搜索体育游戏吗?3-7岁幼儿家长or老师必会的33个幼儿运动游戏

下面这些游戏,均由瑞士运动技能学习学院开发,统称为“MSL”幼儿运动技能学习课程,训练时大多都是在室内场馆、幼儿园甚至家里都可以进行的。

这些活动和传统的体育课不同,经常利用生活常见素材,或者创造“复杂地形”,以速度、协调、肌耐力、力量和协同合作为核心, 让孩子的身体具有能适应环境和突发状况的能力 。

所以平时多做,对孩子好处非常多。我挑选的都是一些无论是在幼儿园还是在家都简单好操作的,分了几个大类方便大家参考。先说协调类的。

一、肢体协调类

01、我是毛毛虫

最近网上出了不少搞笑视频,有人因为无聊在地上爬来爬去的。其实这类动作对孩子大有好处,例如采用类似匍匐的姿势前进,能锻炼臂力。

可以让孩子试试: 不用两条腿走路的话,你一共有多少种前进的方式呢?

02、创意跳房子

没有那么多呼啦圈,可以在客厅用有色胶带贴出跳房子,让孩子去跳。格子里写上数字,可以识数、算加减法(例如要求“跳到4-2=?”),也可以像下图中让孩子们变换方向,很考验协调能力。

03、交叉跳

锻炼腿部肌肉,同时考察协调性和平衡性。家里可能没有适合的木条,没关系,先从平地练起。

用胶带在地上贴出直线,可以要求孩子 交叉跳,或者练习跳远。

04、 正反转身跳

还可以让孩子沿着胶带贴出来的线, 180度正反跳。

05、 平地滑雪

让孩子一脚踩一块抹布,在 脚不抬起来、不离开抹布 的前提下滑动前进,类似滑雪。非常锻炼四肢协调。对于急性子的孩子来说,也锻炼耐心。

06、青蛙过池塘

这个玩法以前也介绍过,在客厅地上放一些彩纸,只能踩在彩纸上走过去。可以像下图中一样,在“对岸”放物品要求取回,而且 每人只给两张彩纸,用来交替行走 。

这样孩子就要来回弯腰、蹲下、拾起,站在有限的平面上保持平衡等等,全身都得到运动。

07、摸肩俯卧撑

这个属于力量训练,因为这次我没有挑太多力量的,所以先放在前面了。在孩子做俯卧撑的姿势下, 交替左右手去摸自己的肩 。特别锻炼上肢力量。爸爸妈妈也可以试试。

二、反应速度类

08、接住那个球

让孩子迅速接住大人扔出的网球或者沙包、气球,网球可以是弹起的,沙包、气球可以从头顶扔下,让孩子在落地前接住。锻炼注意力和反应速度。

09、追打泡泡

大孩子、小宝宝都适合的反应力玩法。能调动孩子全身运动起来。就算几个月刚会爬的宝宝,也能 训练目光追视 呢。

10、不落地的气球

可以全家一起玩儿,可操作性非常强。注意气球的气不要充太足了。 如果想挑战难度,可以根据人数可以增加气球 ,放2个、3个气球……都不让它们落地。

11、 一网不打鱼

孩子坐在一个指定的地点,当“渔网”跑出去的时候,尽快抛开,不被抓住。咱们在 家没有渔网,可以用枕巾、小毯子、衣服代替。

三、运动精准类

12、 接到飘落的纸片

选一张厚度、重量适中的纸,建议裁成64开或更小,给孩子一个桶,将纸片往上抛,让孩子 用桶去接飘落的纸 。因为纸的重量较轻,在飘落过程中孩子要去追,可以锻炼协调性和精准度。

动图因帧数显得速度快,原本纸的飘速适中▽

13、谁的臭鞋子

这个游戏非常好操作,一只鞋子(为了好挑战,可以从爸爸的大鞋子开始),几个小球。设定好距离,要求 一次性把球扔进鞋子 ,轮流扔,看谁中得多。

14、套圈圈

孩子们都喜欢的游戏,可以全家一起参与比赛。

这个套圈用的工具,完全可以自己做出来,用 厕所纸筒或薯片桶+吃蛋糕剩下的纸盘 就行了。记得给纸筒底部加个配重,不容易倒掉。

15、 捡起沿途的东西

常见的跑步比赛只追求速度,这个可以锻炼精准度和眼手协调。沿途摆着的物体可以用底部剪出空洞的纸盘,也可以 用家里的小物体 ,方便孩子取走。

16、捉苍蝇

放出几个乒乓球,让孩子用苍蝇拍去追打,积分制,看谁打得多。调动全身运动,锻炼眼手协调和反应力。

17、追踪拍球练习

让孩子拍着球,持续跟着圈圈走(呼啦圈上拴着一根线,大人在拖着走)。能锻炼孩子的肢体协调和准确度。尤其适合篮球启蒙的孩子。

四、身体平衡类

身体平衡是欧美的儿童体育课中非常重视的 ,有很多锻炼方法。但回忆我小时候的体育课,这方面的练习却很少。平衡类活动需要的空间不大,我们在家就能做起来。

18、叠叠高平衡

家里如果有瑜伽砖、EVA积木之类的,或者废旧书本(虽然有人可能和我一样有些舍不得),总之能给孩子叠叠高再踩上去的都可以。

让孩子自己来搭,学习怎么才能稳固 ,然后站上去练平衡,一举两得。

19、 软地面平衡+单脚跳

除了在硬地面平衡,也可以提高难度,试试让孩子在软地面平衡,例如床垫。此外平地单脚跳也是非常好的平衡运动哈!

20、单脚取物

在单脚维持平衡的情况下,拿起地面上的物体,并摆放好。

21、单脚盘绳子

这是我特别喜欢的一个活动,给孩子一根绳子,在单脚跳的同时把绳子盘起来,平衡和技巧并用!

22、用手背运送积木

非常好操作的游戏,家里的积木、mini小车、娃娃都可以用起来,放在手背上,从一个桌子运到另一个桌子,看谁运得多。中途不能掉,掉落的话要从头开始哦!

五、障碍类

23、障碍跑

放置一些障碍物体,从一端跑到另一端,不能碰倒。

24、勇闯禁地

在家中设置障碍,要求身体任何部位都不能碰到障碍。

咱们家里摆成上图那个样子比较难,但是可以在桌子椅子脚上绑毛线这样还是可以的。

在毛线上夹上扑克牌,一个人说题,例如“5+4=?”,另一个人就去找答案的那张牌。 脑力和体力、观察和技巧都用到了 。

25、 推球过障碍

这个难度系数比自己跑障碍要高,给孩子一根棍子(我家的扫帚把可以拆卸)让孩子推球绕过设置的障碍。

六、利用楼梯类

26、用瓶子运球上下楼梯

楼梯也可以利用起来。找一个废旧瓶子,最好是塑料的可乐、矿泉水瓶子,窄口的,瓶口顶着网球,从楼梯上走下来,球不能掉下来。

下来之后,再走回去,看看你能挑战几次成功。

27、楼梯追踪气球

出发时扔出一个气球,尽量在气球落地前追上它,将它接住。然后再扔出,再上楼,反复进行。看谁失败少,速度快。

28、倒着下楼梯

我们平时没试过的一项挑战。记住玩这个游戏的时候, 一定要放慢速度,爸爸妈妈在下面喊牌子:1~~~2~~~3~~~,保障安全。

告诉孩子,这个游戏不比速度,而是看我们的四肢协调,所以 不要在家长不在的时候,和其他小朋友比赛哦!

七、对抗合作类

29、 呼啦圈斗鸡

两个人都是单脚,一个人在圈内,一个人在圈外。圈外的人进攻,要将对方推出圈,圈内人防守。防守者如果被推出圈,算输;这个过程中,谁的脚先落地也算谁输。

30、 瑜伽球相扑

孩子合力推爸爸,中间加了瑜伽球做缓冲,因为球面体分散了力量,所以并不容易哦!

如果家里没有瑜伽球,也可以用我之前分享过的靠垫相扑。两件爸爸的大T恤,前胸后背各塞一个靠垫,准备完成!下面就找个柔软的场地,例如地毯上、地垫上,来比试一下吧!

31、室内拉雪橇

一块毛巾、一个呼啦圈就能搞定的游戏,两个孩子的力量都会得到锻炼。记得提前清空客厅哦!

32、室内打雪仗

这个也是之前和大家分享过的,只要废报纸就能玩儿起来的打雪仗,孩子蹲下、捡起、瞄准、扔出, 能全身活动起来哦 !

33、塑料瓶足球赛

每个孩子手里两个可乐瓶/矿泉水瓶,用来击足球(最好是小宝宝也能用的充气球,比较轻,好击出,而且不伤人)。人越多越好玩,爸爸妈妈可以加入一起。

最后提醒大家,带孩子在家运动前,要记得先热身,伸展一下,采取 各种自由动作 就行,孩子一定会愿意和你一起“疯”的。

❤ 看完两件事:

如果你觉得这篇内容对你挺有启发,我想邀请你帮我2个忙:

1.  点赞 ,让更多的人也能看到这篇内容( 收藏不点赞,都是耍流氓  -_- )

我是宝宝爱运动,专注分享孩子运动成长干货,让宝宝从此爱上运动,健康成长。

幼儿单脚跳教案

幼儿单脚跳教案 篇1

活动目标:

1.尝试练习单脚连续跳的动作,发展弹跳力,增强平衡能力。

2.通过各种各样的游戏提高幼儿单脚跳的兴趣。

3.能主动、积极地参与游戏,提高创新能力和协调能力。

活动准备:

1.幼儿会念儿歌“大公鸡”。

2.足够大的场地,在场地上摆放一些大公鸡的头饰。

3.长条积木6根,圈6个,绳子6根,泡沫垫6块,沙袋40个。

活动过程:

1.开始部分。

——全体幼儿跟随教师在场地上围绕大圆跑步热身。

——幼儿跟随节奏比较欢快的音乐跳热身操。

2.基本部分。

——幼儿自由在场地上练习跳的动作。

教师:每个小朋友找一个空地方,用我们的小脚跳一跳,看谁想出来的办法多。

——教师提取幼儿玩法中的新花样——单脚跳。

反馈:有的小朋友还会用一只脚跳呢,我们大家来看看他是怎么跳的?——请2—3个小朋友示范单脚连续跳的方法。

——全体幼儿在场地上练习单脚连续跳的技能。

——利用儿歌大公鸡帮助幼儿提高单脚跳的兴趣。

——幼儿利用各种辅助器材分组进行单腿连续跳。

教师:每5个小朋友为一组,找到朋友以后就可以选择其中一种材料和6个沙袋,练习单腿跳取物。

场地:

第一组:长条积木和沙袋。

第二组:圈和沙袋。

第三组:泡沫垫和沙袋。

第四组:绳子和沙袋。

——根据幼儿的兴趣可再进行一次。

3.结束部分。

——游戏“砸沙袋”。

教师:小朋友站在场地上,注意躲开砸过来沙袋。(沙袋尽量往下砸,以免伤着孩子的头部和面部)

——幼儿收拾所有器材。

幼儿单脚跳教案 篇2

活动目标:

1.初步掌握连续单脚跳的动作要领,增强下肢的力量与耐力。

2.提高跳跃动作的协调性,激发参加体育活动的兴趣。

活动重点:

指导幼儿熟练单脚连续跳的动作技能

活动难点:

落地平稳

活动准备:

单元砖体能棒

活动过程:

一、开始部分

教师带领幼儿围着出的周围进行变速跑热身,然后随音乐做停顿定型,带幼儿活动头部、手腕、脚跟、膝关节、下蹲等部位的关节。

二.开始部分

1.幼儿在场地中模仿各种动物进行跳跃练习,初步练习单脚跳。教师进行巡回观察、指导,提示幼儿注意避让他人。

2.教师集中幼儿,请个别幼儿展示跳跃方法,教师进行动作要领讲解。

3.教师带领幼儿通过进行《全蹲走》、《单脚站立》等游戏,练习幼儿的平衡能力,为幼儿的单脚跳活动奠定基础。

4.全体幼儿分散在场地中进行单脚连跳练习。

5.游戏活动

(1)小心地雷:在各组的起点和终点之间放置5块间隔一定距离的单元砖,当教师发出开始的信号后,各组幼儿依次采取单脚跳的方法进行单脚跳的接力比赛。

(2)123木头人:幼儿边单脚跳边喊“123木头人”的口号,喊完口号后,单脚站立不能动,教师充当猎人,轻轻推幼儿,进一步提高幼儿的平衡能力。

(3)欢乐斗鸡:幼儿分为4组进行比赛,每一组5人,每次10人参与比赛,采用5V5的方式,运用单脚跳进行“欢乐斗鸡”游戏,脚落地为输。

三、结束部分

教师总结单脚跳的经验,并带领幼儿进行放松活动。

幼儿单脚跳教案 篇3

一、活动目标

1.熟练地掌握单脚跳手臂前后摆动的动作要领:会玩游戏“脱衣服”“捡鞋子”。

2.大多数幼儿能够在原有单脚跳的基础上优化动作;发展手脚协调性和腿部耐力。

3.能够克服身体的轻度疲劳坚持运动,培养幼儿坚持不懈的体育精神。

二、重难点

重点:手臂前后摆动,脚弯曲膝盖向上顶。

难点:脚弯曲膝盖向上顶

二、活动过程

(一)开始部分——激发兴趣,活跃情绪。

1.热身活动:专项准备

幼儿站成四路纵队,进行重点部位的专项热身。包括:头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、压腿运动、跳跃运动、整理运动。

2.热身游戏:“照镜子”(加入单脚跳)

(二)基本部分

1.游戏:“放衣服”

⑴提醒幼儿热身完毕之后脱衣服,跑到指定的地方放衣服,跑回来。

⑵提醒幼儿要把衣服放整齐,双脚跳过去,双脚跳回来。

⑶提醒幼儿更换摆放衣服的地方,单脚跳过去,单脚跳回来。

2.自主探索,不断挑战,体验乐趣

(1)探究单脚跳动作

①提出探究任务:如何单脚跳得快;如何单脚连续跳。

②尝试环节:找空地尝试连续单脚跳。

③调整呼吸,幼儿示范,教师再示范,小结动作要领:手臂前后摆动、摆动腿前后摆动(脚弯曲膝盖向上顶)。

④验证环节:幼儿利用小结的动作再次尝试。

⑤调整呼吸,教师总结提升。

(2)游戏:单脚跳“数步数”

幼儿集体跳一个来回,回来时换脚跳。

(3)游戏:“捡鞋子”

①幼儿排成一排,脱下一只鞋,用单手肩上投掷的方法扔远,用穿鞋的脚单脚跳捡鞋子。(强调单脚跳时的躲避:前面有人可以停下来等一会。)

②幼儿穿上捡回来的'鞋,脱下另外一只进行游戏。

③游戏要求:视幼儿体能情况可反复游戏;摆动腿不能落地。(增加游戏次数,可增加“捣蛋行为”)

(三)结束部分——稳定情绪,放松身心。

教师带领幼儿放松并总结。

幼儿单脚跳教案 篇4

活动目标:

1.发展单脚跳的能力,增强下肢的力量。

2.提高跳跃动作的协调性,体验体育活动的乐趣。

3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

4.乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。

活动准备:

1.塑料圈和易拉罐若干(8人一组,每组10个圈、10个易拉罐)。

2.平坦、无障碍物的室外场地。

游戏规则:

1.必须用单脚跳,不能用双脚跳或跨跳。

2.幼儿要站在起点线后,当听到口令后单脚行进跳。

活动玩法:

在场地一端画一条起点线,将幼儿8人一组分成若干组,每组10个塑料圈。当教师发出口令"抬左脚,右脚预备--跳",幼儿按先后顺序一个接着一个用右脚连续从第一个圈跳到第十个圈,然后从场地两侧跑回起点……

活动反思:

准备活动时,整队的时候比较拖拉,不能做到快,静,齐,还有很多同学不知道自己站在哪里,就一个人傻傻的站在原地不知所措,说明上课一点都没有听讲,就知道自己讲话,玩去了,以后要严禁这种事情发生。慢跑热身的时候,前面的同学会跑的很快,后面的赶前面的,导致整体速度都很快,还有的同学跑步的过程中喜欢讲话,跑的过程当中时不时出现一跑一停的现象,这很容易出现危险事情的,所以,跑步的时候要严重强调纪律。做准备活动时,有些同学不愿意做,感觉很无聊,没有什么作用,同学们还是没有领悟到做准备活动的重要性,这以后要加强强调。

基本部分时,单脚跳,老师先讲解单脚跳的动作,区分蹬地腿与摆动腿并重点观察摆动腿的动作。让学生们观察并理解模仿动作,大部分同学都在模仿老师刚才教的动作,但是还有少部分同学根本没有做,都是在讲话或者自己玩自己的,老师讲解动作要领让学生领会,很多同学没有领会到动作要领,只顾着自己讲小话去了,之后练习的时候动作又不会做,老师需要加强管理纪律。

游戏的时候,学生们的情绪很高涨,兴趣很积极,每个同学基本在游戏中学习到了一点东西,也加强锻炼了身体。但是有的同学自顾着玩去了,秩序不好,场面有点混乱。所以要把场面控制好。

放松活动时,有的同学还沉静在欢快的游戏中,没有认真做放松活动,放松活动也是很重要的,所以,要时刻强调放松活动也是体育课的一部分,也是非常有必要的。大部分同学基本完成了这节课的教学目标,以后纪律方面还需要加强。

幼儿单脚跳教案 篇5

游戏名称:

单脚跳的大公鸡

活动目标:

1.尝试练习单脚连续向前跳的动作。

2.发展弹跳力,增强腿部力量和平衡能力。

活动准备:

1.足够大的场地,圈24个,相隔5米摆放成6排。沙包若干,放在每排第一个和第三个圈内。

2.欢快的音乐。

活动过程:

1.热身活动。

2.自由探索跳的动作。

3.学习单脚连续向前跳。

(1)教师讲解幼儿玩法中的新花样——单脚跳。

(2)请2-3个小朋友示范单脚连续跳的方法。

(3)全体幼儿在场地上练习单脚连续跳的动作。

(4)引导幼儿和好朋友进行单脚连续向前跳比赛。

4.游戏“单脚跳的大公鸡”。

(1)教师示范并讲解游戏规则。

请幼儿分成4队4人一组进行比赛。幼儿从第一个圈内捡起一粒“米”(沙包)单脚连续跳到下一个圈放下“米”(沙包),换另一条腿单脚连续跳向下一个圈,再从圈里捡起一粒“米”(沙包),再换腿跳向下一个圈放下“米”(沙包),最先完成者获胜。

(2)组织幼儿进行游戏比赛,比赛进行两轮。

5.放松整理活动。

(1)教师带领幼儿一起做自编公鸡操,放松全身,重点放松腿。

(2)指导幼儿收拾所有器材。

单脚站立摸物

单脚站立摸物

单脚站立摸物,小孩子的身体因为发育还是不完全,所以是要比成年的人要脆弱一些,所以就需要在孩子的发育身上多注意,必要时可以增加一点锻炼,保持健康。以下分享单脚站立摸物。

单脚站立摸物1

游戏名称:扶物能单脚站立5秒

训练目的:平衡能力。

训练要求:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。

难度设置及帮助给予:

1、 手把手地教孩子用双手扶着椅子的背或墙围栏等,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做,如:“抬腿!”、“放下!”

2、 让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他/她)不要把脚放下;

3、 孩子掌握了技能后,改用棒子。家长双手握住棒的两端,孩子则抓住中间重复以上步骤。

单脚站立摸物2

单足站立锻炼法

当不适合室外锻炼时,可以在室内进行单足站立的系列锻炼,以提高下肢力量和平衡功能、强化心肺功能。对于老年人,还能够降低跌倒风险。

单足站立练习是国内外康复、体育、健身中的常用锻炼方法。单足站立练习的运动量高于散步。持续锻炼数分钟或更长时间,可能会引发轻-中度疲劳感、出汗。练习时和练习后要注意避风。

单足站立练习时,支撑侧下肢的髋、膝、踝关节角度没有变化或仅有微弱改变,避免了负重运动锻炼时的关节磨损。对于有膝、髋关节病变者,比走路更安全。

部分人群锻炼后可能有血压下降效果。

良好的单足站立功能需要本体感觉、前庭功能、视觉和肌肉骨骼系统的充分参与。近期研究还显示,闭眼单足站立时间过短与近期死亡风险增高相关,提示这一方法能够评估身体的健康水平。

现根据科技部国家重点研发项目“多参数融合的老人跌倒成因研究”课题的'研究成果,介绍以下锻炼方法:

双上肢下垂(或叉腰、抱胸均可),一侧下肢直立支撑,另一侧抬起。保持这一姿势。

单腿站立,悬空侧下肢做髋内收-外展交替运动。

单腿站立,悬空侧下肢做前-后交替的划水样运动。

单腿站立,悬空侧下肢伸直,用足部做以髋为中心的顺时针、逆时针画圈运动。

单腿站立,双侧上肢向两侧抬起约60°-90°,保持此姿势。

单腿站立,双侧上肢向两侧抬起-落下,交替进行。

注意事项

※ 本项练习可能有降压作用。血压偏低者注意监测血压。

※ 运动时努力保持身体平衡。当悬空侧足触地时,视为失去平衡。

※ 锻炼时注意一定不要屏气(憋气)。

※ 每一动作都可以左右交替。例如,左下肢做为支撑腿后,换为右下肢支撑。

※ 静止性练习如①、⑤时,可以对比两侧维持同一动作的最长持续时间。

※ 活动性练习如②-④时,可以对比两侧的完成次数。

※ 循序渐进,逐步延长维持时间,或增加完成次数。

※ 可以多练习表现更差的那一侧。

※ 所有动作,如果睁眼时完成良好,可尝试闭目时完成。闭目完成时注意安全。

※ 练习时注意安全,避免跌倒或其他损伤。

※ 静止性练习时,尝试让支撑腿的负重力线经过膝外侧,而不是膝内侧。

※ 青年人可以增加难度,如练习以下动作,以强化背部肌群和核心肌群:

单脚站立摸物3

坚持做“金鸡独立”的站姿,会给身体带来一些好处。

为什么站得稳更容易长寿?

人在站立的时候,身体心率的跳动次数会加快十次,也就是说每一分钟可以让身体消耗更多的能量,这主要是因为在站立的时候,全身的肌肉都处于一个紧绷的状态。肌肉的活动量变大,身体的能量消耗就会越多。

尤其是单脚站立的姿势,如果能够站得很稳,就能够让身体处于一个健康的状态。单脚站立的姿势,能够人体的新陈代谢,提高人体的免疫力,可以减少一些对身体的伤害,自然也就更有助于长寿。

金鸡独立有什么好处?

锻炼身体平衡能力

在联系单脚站立的姿势的时候,还要将眼睛闭上,这样可以在闭目养神的时候,帮助调动身体的大脑神经来维持身体的平衡力度。但是多数的女性在练习单脚站立的时候,总是站不稳,这就是因为平衡能力不好导致的。

治疗痔疮

在做单脚站立的站姿的时候,会感觉到臀部的肌肉有一定的收缩感,这就是因为通过锻炼臀部和下腹肌肉的刺激,来促进肛门周围的血液循环,从而有效的治疗痔疮,远离痔疮困扰。

促进减肥

只要站一站就能减肥?事实证明,单脚站立的姿势,坚持下去确实是有助于减肥的。对于想要减肥的人来说,金鸡独立的站姿能够帮助自己消耗能量,很多做过瑜伽的人,都知道金鸡独立是瑜伽中的一个经典的姿势。

在做这个姿势的时候,不仅要用到上半身的力量,而且下半身也要用力,因此身体的能量消耗就会非常快。身体中多余的能量被消耗,自然能够有助于减肥,让体重慢慢下降。

有助排毒

在金鸡独立的时候,整个人的意识会集中到脚上,这样的动作,能够有助于血液循环到身体内部,从而帮助身体将一些毒素和垃圾排出去,从而保证身体的健康。还可以刺激身体中的一些部位,让身体中的阳气更加的充足。

现在很多人讲究养生,实际上金鸡独立的站姿也是养生的一种方式。这个方法很简单,闭上双眼,保持身体的平衡,双手张开,放在身边的两侧,之后任意的将一条腿抬起,另外一只脚站直,看看自己能够保持多长的时间。在做金鸡独立的时候,不能分心,要注意专注。为了避免摔倒,可以间接性地睁开眼睛。

总的来说,在平时没事的时候都可以做一下金鸡独立的动作,不仅可以锻炼四肢的协调能力,还能够提高身体的平衡力,还可以提高身体免疫力,促进新陈代谢,加快人体的能量消耗,促进减肥,有效的去预防一些不好的病症出现在自己的身上。

另外,对于一些身体比较虚弱的女生来说,经常的做金鸡独立的动作,可以提高身体素质。但是要注意,在做金鸡独立的时候,要循序渐进,一开始的时候可能站不了多长的时间,不要急于求成,慢慢来,才能给身体带来一些好处。

现在人经常久坐办公室,没时间运动,那么不妨在工作之余,尝试一下金鸡独立的站姿,坚持下去,对我们的身体肯定是有好处的。

小脚丫大班教案

作为一名为他人授业解惑的教育工作者,编写教案是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是我为大家整理的小脚丫大班教案,希望对大家有所帮助。

小脚丫大班教案1

活动目标:

1、学习按小脚丫十个脚趾头“从矮到高、从高到矮”的形象特征进行想象画创作。

2、在活动中发展幼儿发散思维、绘画创作能力。

3、体验想象绘画的乐趣。

4、引导孩子们在活动结束后把自己的绘画材料分类摆放,养成良好习惯。

5、感受作品的美感。

活动重难点:

学习接小脚丫十个脚趾“从矮到高,从高到矮”的形象特征,进行想象画创作。

能大胆有创意地“借形想象”创作,并用色彩和图案丰富画面。

活动准备:

《小脚丫》PPT、白纸、油性笔、蜡笔

活动过程:

一、兴趣导入

教师出示图片,提出问题,引出小脚丫。

提问:海洋上出现的十座小岛是由我们身体的哪个部位变来的呢?

引导幼儿思考,回答出小脚丫。

二、掌握小脚丫的形象特征。

1、教师边讲故事边出示图片,引导幼儿观察,总结小脚丫的形象特征和变化。

图1:宽敞的客厅摆放着十台整齐排列的电视机,是小脚丫变来的吗?哪里看得出来?找出与小脚丫相同的排列规律。

图2:山坡上出现了十座整齐排列的城堡,引出是小脚丫变来的。同一类的城堡的不同特点,引导幼儿从色彩、形状和图案方面观察。

图3:小脚丫又变成了十个整齐排列的食物,不同类的食物也是按规律变化而来的。引导幼儿的发散性思维。

图4:小脚丫来到了书本上,变成了十支跳舞的铅笔。铅笔的颜色和表情一样吗?引导幼儿观察画面生动性和拟人化。

三、幼儿借形想象绘画、教师指导

鼓励幼儿大胆想象,借助小脚丫的“形”进行想象绘画创作。

四、欣赏和评价

请幼儿将自己的作品展示出来,并与同伴相互欣赏,说说自己把小脚丫变成了什么?最后教师从形象特征、想象力、色彩方面评价。

活动延伸:

本次活动主要是借形想象,幼儿的作品能展现童真的想象。后期还有泥工和砂纸画等不同材料创作运用的跟进,让幼儿在多样化的艺术表现中深化感知,创意表现。

活动反思:

本次活动设计我关注幼儿的兴趣点,活动内容符合幼儿的年龄特点。我通过多媒体课件,借助绘本故事这一载体,把美术表现与故事情景融为一体。为幼儿创设“小脚丫旅行”的情境,引导幼儿观察、总结小脚丫形象特征“十个脚趾头‘从矮到高、从高到矮’的排列规律,鼓励幼儿大胆想象并创作。利用生动有趣的图片,层层递进,引导幼儿观察,调动发散性思维。尊重和鼓励幼儿的想象,体现幼儿在活动中的主体地位。在绘画时,我运用儿歌的形式帮助幼儿掌握“形”的特征,使幼儿在绘画时对 “形”的认识比较明确,才能借“形”想象创作。对幼儿作品评价时,我以欣赏的眼光,对幼儿的作品给予肯定和赞扬。

小脚丫大班教案2

活动目标

1、能按要求用脚来完成规定游戏,使脚部的小肌肉群得到锻炼。

2、在游戏中,能相互交流、合作、尝试用多种方法共同完成任务,感受团队的力量。

3、感受闯关游戏的紧张、刺激,体验合作成功的快乐。

活动准备

1、幼儿已分成红、黄、蓝三队,讨论创编出各自的口号。

2、第一关材料准备:三只篓子、废旧报纸。

第二关材料准备:三只篓子、小珠子、海绵团、薄的几何体若干,每队一张记分卡,笔。

第三关材料准备:三只篓子、卷纸芯和毛线自制的毛线筒。

3、总积分卡、笔、规则星若干、得星换算表,音乐一段。

活动过程

一、交代任务,明确总的规则。

1、师:小朋友,有一处特别好玩的地方叫“快乐岛”,那儿的岛民都光着脚,那样既有利于身体健康,而且特别有意思,你们想不想去?但是他们要求小朋友要用自己的小脚丫连闯三关,得到12颗星才能送给你们快乐岛民卡,允许你们和他们共同游戏,有没有信心?让我来听听你们的口号。(幼儿喊自己的口号为自己队打气。)

2、师:我们小朋友在看足球的时候,如果有球员违反了比赛规则就会怎样?今天我们的比赛也同样如此。谁违反了规则,我就给你黄牌警告,甚至淘汰掉你。最后你们队如果遵守规则良好,那么张老师会另外加送一颗规则星给你们,反之就没有。

3、讨论如何才能拿到更多的星?(团结、互助)

二、热身运动

师:下面来活动一下我们的小脚丫,跟我做脚丫操:小螃蟹,横着爬,东逛逛,西瞧瞧,发现一条小虫,乐得笑哈哈。

三、闯关游戏

1、撕报纸

(1)游戏规则:在规定时间内用脚将报纸撕碎,撕得越小越好。完成最好的得2颗星,第二名1颗星。(幼儿操作,提醒幼儿用脚撕,不得用手帮忙。)时间到后,评价并在积分卡上记星数。

(2)师:地上太脏了,现在我要加赛一局。请用脚将地上的碎纸片捡进篓子里,先完成的得一颗星。开始!

(3)评价并记分,讨论为什么有的队表现出色。

2、小脚丫夹物

(1)游戏规则:在规定时间内用脚把小物品夹到篓子里,可以坐着也可以站着夹,看谁的办法夹得最快最多。(幼儿操作)

(2)讨论什么东西好夹,什么最难夹,为什么?幼儿将各组夹的数量分类记下。

(3)师:夹了这么多东西到底能得几颗星呢?要请你们自己算。看

表,夹2个海绵团得1颗星,1个珠子得1颗星,1片几何体得2颗星。(幼儿换算,算好后将本组.。的记分卡贴在总积分卡下。)教师集合幼儿共同检查并讨论怎样换算对?统计两次闯关各队得的总星数,及时表扬乐于帮助队员的幼儿

3、绕毛线

(1)游戏规则:在规定时间内用脚将毛线绕在纸筒上,1个纸筒得1颗星,可以两个人合作,看怎样绕得快。(幼儿操作,教师及时表扬方法好的幼儿。)

(2)、肯定各组的表现,表扬成绩突出的团队,讨论规则星的发放,统计总星数,看能否得到快乐岛民卡。

四、总结并庆祝胜利

分析并总结取得胜利的原因是因为合作力量大。

师:今天我们小朋友通过自己的努力都拿到了快乐岛民卡,全靠小脚丫帮忙,我们一起来跳个脚丫舞庆祝一下吧。(教师幼儿共同跟音乐用脚做各种动作,鼓励幼儿与同伴友好的碰碰脚。)

小脚丫大班教案3

活动目标

1、认识自己的小脚,知道每个小脚丫都有自己的名字。

2、知道小脚的本领,了解保护脚的方法。

3、体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。

4、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

活动准备

1、节奏欢快的音乐。

2、宝宝的鞋子、袜子。

3、各种小动物图片(小兔、小狗、小猴、小乌龟等)。

活动过程

1、教师带领幼儿随音乐活动小脚。

2、引导幼儿通过模仿小动物跑、跳、走、爬等了解自己小脚及本领。

(1)数数脚趾

数一数:一只脚上有几个脚趾,找找哪个最大,哪个最小。

说一说:每个脚趾的名字。

(2)游戏:小动物走路

教师播放欢快音乐并出示各种小动物的图片(小兔、小乌龟、小狗、小猴等),让幼儿模仿动物们走路的样子,说说小脚的本领(走、跑、跳、爬)。

3、让幼儿通过尝试赤脚走路来了解保护脚的方法。

(1)教师介绍洒满沙子的小路,请幼儿尝试光脚丫走一走。

(2)讨论光着脚丫走在小路上小脚有什么感觉,以及保护脚的方法。

教师总结:让幼儿知道保护小脚丫的两个朋友鞋子和袜子,并让幼儿穿上鞋子和袜子后再次感受在洒满沙子的小路走的感觉。

活动结束

师:刚刚小朋友表现的真棒,现在让我们的小脚丫带我们到外面去玩游戏吧。

教学反思:

从执教的情况来看,我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强,如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解,是自己在以后的教学中需要关注的`一个重要方面。

小脚丫大班教案4

设计意图:

目前我国的大多数家庭是独生子女家庭,尤其是“四·二·一”结构的家庭,家长对幼儿的溺爱包办,使他们缺乏探究、解决问题的能力,对周围的许多事情比较淡漠,缺乏爱心,很难容入到集体生活当中。为使孩子能适应集体生活,从而得到较好的生存和发展,还必须培养孩子与人合作的意识,训练孩子的合作行为,增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值,可通过游戏来进行。根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点,改变传统的教学模式,将科学、艺术、语言等有机地整合起来,为幼儿创设自由愉快的学习氛围,让幼儿在探索、操作中构建知识经验。通过创设情境、探索操作、游戏等形式,引导幼儿积极主动地参与活动,体验同伴间合作、交流的快乐,从而让幼儿获得自信,学会学习,学会生活。

活动目标:

1、增进幼儿探究、解决问题的能力,发展幼儿合作、表达、交流的能力。

2、培养幼儿乐于助人的同情心与爱心。

3、了解脚的外形特征、作用,进行保护脚的安全教育。

活动准备

1、小中大三幅脚丫图。

2、欢快的音乐两段。

3、脚丫宝宝一个。

4、彩珠若干,报纸人手一份。

小脚丫大班教案5

活动目标:

1、认识脚的主要部位和功能。

2、通过操作活动,懂得如何保护自己的小脚。

活动准备:

1、足球、沙包等各种玩具。

2、练习册。

活动过程:

一、通过观察引发幼儿的兴趣

1、我们每个小朋友身体上都有一双宝贝,它友爱带着我们到我们想去的任何地方,你们知道它们是谁吗?猜不出来的小朋友,低头看一看就知道了。

二、引导幼儿探索脚的结构

1、请小朋友仔细看一看,我们的小脚丫都有什么呀?脚背,脚趾头,脚指甲、脚后跟。

2、小朋友,请把你们的小脚丫伸出来,挠挠脚心,有什么感觉。

三、比较脚的异同

1、我们每个人的小脚丫一样吗?有什么地方不一样呢?快和你旁边的好朋友比比看吧。

通过观察讨论,了解脚的肤色、长短、宽窄、胖瘦等都有不一样的地方。

四、游戏

1、夹物走

玩法:请幼儿用双脚夹小沙包,向前走,也可以跳跃,但是如果丢掉小沙包就视为犯规。

2、小脚跳跳跳,玩法:小脚跳跳,然后伸出左脚来,再小脚跳跳跳,然后伸出右脚来。

3、踢足球:幼儿每两人一个足球,互相踢球。。

五、总结

我们的小脚丫本领可真大,可是我们应该怎么样保护我们的小脚丫呢?咱们的小脚这么重要,看来我们要快点穿上鞋袜,把它保护起来吧!

小脚丫大班教案6

游戏目标: 学习用脚和脚趾夹、运纸,感受集体竞争游戏的快乐。

活动准备 :收集与幼儿人数相等的报纸、纸盒、小椅子6张

游戏过程;

1幼儿自主分成人数相等的六队;

教师介绍游戏玩法:

每人取一张报纸或纸盒,听到教师指令后,用脚或脚趾将报纸、纸盒撕碎,撕得越碎越好。

听到教师的第二次指令后,用脚或脚趾脚将碎纸夹到大纸盒内。

2运纸竟赛:

幼儿分成六队,听到发令后,迅速用脚夹住纸盒,单脚行进跳至小椅处,奔跑回自己的队伍,拍下一个幼儿的手,依次进行,先运完者为胜。

3交流竞争经验:

提醒幼儿同伴间要团结合作、互相谦让。

小脚丫大班教案7

设计意图:

孩子们对脚都有一种无法用言语来形容的情感,小脚在鞋子袜子的保护下很少能够自由活动,幼儿对它的了解不够,对它的用途还不太清楚,只知道保护小脚丫,并没有充分发挥它的潜能。平时的活动我们也较多注重手部动作,而对脚关注较少,所以我想让我们的小脚可以解开层层的束缚,给小脚自由,让它充分展示自己的机会,真正地让它动起来。

活动目标:

1、感知小脚丫的特性及用途。

2、在游戏活动中,锻炼幼儿的脚部小肌肉,体验游戏的快乐。

3、知道脚的重要性,从而引发关爱残疾人的情感。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

活动重点难点:

活动重点:

感知小脚丫的特性及用途。

活动难点:

幼儿自己探索用脚玩游戏。

活动准备:

PPT课件、水粉颜料、A4纸一张、小篮子4个、小吊饰一个、黄豆若干、橡皮擦若干、铅笔若干、图形若干。

活动过程:

一、听音乐用脚跳舞入场。

二、观察图片,了解动物的脚丫及幼儿自己的脚丫。

1、看图片,让幼儿猜一猜这些都是哪些小动物的脚丫,并模仿小动物的一个动作。

2、小朋友你的脚丫是什么样的?引导全部幼儿把鞋子脱掉,观察自己的脚丫。请一位幼儿用脚轻轻蘸水彩颜料印在画纸上,认识小朋友的脚印。

三、感知脚丫特性及用途。

1、感知脚丫特性。

教师:找一找脚趾头在哪儿,数一数有几个?

大胖子在哪?小不点呢?找一找脚背在哪儿?

小脚有一个地方很好玩儿,你觉得是哪儿?(挠脚心)小脚有一个地方长得很特别,你觉得是哪儿?

老师也发现了一个地方,我们一起来玩一个游戏,你们猜猜是哪儿?(藏小吊饰),这个弯弯的地方叫脚弓。

2、了解脚的用途。

①教师:小脚可以用来干什么?幼儿自由回答。

②教师小结:脚可以做很多事情,所以小脚对我们很重要,我们应该保护它。

四、引导幼儿自己尝试用脚玩游戏,体验游戏的快乐。

1、幼儿自己探究用脚玩游戏。

教师:今天,你的小脚好不容易出来玩,可是没人陪它一起玩,谁愿意和你的小脚玩?你是怎样和它一起玩的?请小朋友上来示范。

2、教师示范用脚玩游戏。

3、听音乐,幼儿用脚跳舞。

五、看一看,试一试,体验脚丫的新本领,感受残疾人的心情。

1、观察图片,了解残疾人。

2、尝试脚丫取物幼儿自己尝试用脚去取和放老师准备的多种材料。

3、教师:如果你是残疾人,你的心情是怎样的?

4、教师小结:没有手的残疾人在我们的生活中随处都有,正因为他们没有手,所以做很多事情都不方便,那我们见到他们的时候不应该嘲笑他们而是应该帮助和照顾他们。

六、按摩小脚。

教师和孩子一起做脚丫按摩操,放松小脚丫。

七、小脚丫已经脏了,应该去洗个澡,我们一起去帮小脚丫洗澡吧!

活动结束:

教师和幼儿一起回教室洗脚

活动延伸:

美术活动,幼儿用脚蘸颜料印在画纸上,并进行添画。

小脚丫大班教案8

一、活动目标:

1、认识脚及其用途。

2、知道保护脚。

二、活动准备:

剪好的眼睛、嘴巴图形、各种动手玩具。

三、活动过程:

1、复习歌曲《小脚丫哪里去了》,引出课题:

2、请幼儿脱鞋袜,坐在地毯上。(老师也光脚)仔细看一看,我们的小脚丫都有什么呀?自己说一说。脚背(用手拍一拍)、脚趾头(自己动一动)。脚指甲(手指敲一敲)、脚后跟(拳头捶一捶)。

3、把小脚丫伸出来,挠一挠脚心有什么感觉?(痒)幼儿互相挠一挠,抓一抓,用脚趾互相挠一挠,看一看感觉一样不一样。小脚丫伸一伸,小脚趾勾一勾。

4、游戏:①《动物赛跑》(分组进行)

玩法:幼儿双脚夹住小动物,发令后,向前行进(也可跳跃),中间把小动物丢掉的视为犯规。

游戏:②《小脚跳跳跳》

小脚跳跳跳,伸出你的左脚来;

小脚跳跳跳,伸出你的右脚来。

游戏:③随音乐跳简单的芭蕾舞。

5、想一想我们的小脚丫还有哪些本领?

幼儿:跳舞、走路、站立、赛跑、骑车、演杂技转大缸……

6、小脚丫的本领这样大,我们怎样保护小脚丫?

常剪指甲、常洗脚,冬天穿上棉鞋、袜子,用温水给小脚丫洗澡,夏天穿凉鞋…

7、小脚丫听小朋友这一说,它非常高兴,你们看脚丫妈妈笑了。(老师在自己脚背上粘贴眼睛和嘴)我们小脚丫也笑一笑好吗?(指导幼儿自己粘贴小眼睛和小嘴巴)

8、小脚丫笑了,小朋友们高兴吗?咱们一起跳舞好吧!

幼儿和老师随音乐一起跳《恰恰舞》。

9、咱们的小脚丫这样有本领,快穿上鞋袜,把它保护起来好不好?(随音乐穿好鞋子、袜子。活动结束。)

小脚丫大班教案9

活动目标:

1、锻炼脚丫的灵活性,体验赤足活动的乐趣。

2、培养幼儿口语表达能力。

3、通过幼儿亲自活动,复习巩固对脚丫的认识。并能把脚触到物体的感觉说来。

重难点分析:

重点锻炼脚丫的灵活性,难点能把脚触到物体的感觉说出来。

活动方式 :

集体、分组

活动准备:

1、课件(1)“小脚丫在长大”;课件(2)“脚丫本领大”

2、录音机、音乐磁带、、海棉垫、小桥、彩球、塑料草坪、按摩石垫、脚铃、小猫头饰、小鱼。

活动过程:

一、导入:

通过观看课件1:“小脚丫在长大”,吸引幼儿探索的兴趣,引出课题。

二、展开:

1、幼儿围坐圆圈,互相说一下自己脚丫长的什么样。

2、给老师说一说脚丫长的什么样?(边说边指出来,有脚尖、脚趾、脚面、脚心、脚掌、脚后跟)

3、观看课件2:“脚丫本领大”,了解脚的特异功能(杂技表演,为了生存练就的本领)。

4、游戏《爱玩的小脚丫》:组织幼儿踩一踩彩球、走走小桥、塑料草坪、按摩石垫、在海棉垫子上跳一跳,鼓励幼儿说一说脚踩到这些物体上的感受,体验赤足活动的乐趣。

5、游戏《能干的小脚丫》:通过走、跑、跳等活动,体验脚丫的用途。教师适时教育孩子自己走,不让大人抱。

6、教育幼儿平时要保护好自己的小脚丫。

三、结束:

教师和幼儿一起随音乐跳脚铃舞,结束活动。

四、延伸:

请幼儿到陶艺室印下自己的脚印,明年看看脚丫是不是长大了,并祝愿小朋友快了健康地成长!

  • 评论列表:
  •  颜于酒岁
     发布于 2022-11-22 00:44:55  回复该评论
  • 分人群锻炼后可能有血压下降效果。 良好的单足站立功能需要本体感觉、前庭功能、视觉和肌肉骨骼系统的充分参与。近期研究还显示,闭眼单足站立时间过短与近期死亡风险增高相关,提示这一方法能够评估身体的健康水平。 现根据科技部国家重点研发项目“多参数融合的老人跌倒成因研究”课题的'研究成果,介绍以下锻炼方
  •  夙世沐白
     发布于 2022-11-22 00:26:44  回复该评论
  • 点: 活动重点: 感知小脚丫的特性及用途。 活动难点: 幼儿自己探索用脚玩游戏。 活动准备: PPT课件、水粉颜料、A4纸一张、小篮子4个、小吊饰一个、黄豆若干、橡皮擦若干、铅笔若干、图形若干。 活动过程: 一、听音乐用脚跳舞入场。 二
  •  弦久望笑
     发布于 2022-11-22 02:34:24  回复该评论
  • 是必不可少的,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是我为大家整理的小脚丫大班教案,希望对大家有所帮助。 小脚丫大班教案1 活动目标: 1、学习按小脚丫十个脚趾头“从矮到高、从高到矮”的形象特征进行想象画创作。 2、在活动中发

发表评论:

Powered By

Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.