福建福州将行推“体育家庭作业”，你觉得体育课需要留家庭作业吗？
随着时代的变化，人们更加注重教育，大学生甚至研究生越来越多，他们的文化程度和素质水平都很高，不过相应的，体质方面就有点欠佳。国家提倡学生的德智体美劳全面发展，增强文化知识的储备外，也要有一个好的体魄。而学校的体育课时间比较有限，如果布置些作业，就可以增加锻炼的时间。所以体育课很有必要留家庭作业，让孩子回到家后能够坚持体育锻炼，增强体魄，提高自身的免疫力。
体育考试是个必经之路
从初中起，就有很多人因为体育考试而变得很焦虑简单跟大家科普下，福州体育中考分为三个部分，必考、抽考和抽选考。
必考我就不说了，跑步和游泳，不善奔跑，可以选择了游泳。抽考就难受了，每年随机在篮球足球排球里抽一个，抽到篮球还好，抽到足球排球让人怎么办，需要更多的的时间去练习。抽选考就更离谱了，抽到引体向上很多人直接gg。所以，即便是为了应对考试，也有很大的必要去布置体育家庭作业。
体育课留家庭作业的目的
体育留了家庭作业，可以让学生有更多的时间去放松和运动，提高自己的身心健康。让自己的学习压力得到释放，更有利于自己以后，的学习状态和提高对学校的热爱，对孩子的成长可以说是百利而无一害。很多孩子都喜欢打篮球，跑步，他们都有自己爱好的，这样他们有更多的时间去做自己喜欢做的事情。
以上仅为个人观点，其实孩子们每天在学校长时间的学习，也需要对身体进行放松，而一些体育家庭作业正好能够起到这个效果。对此你有什么看法？你认为体育科目是否有必要布置家庭作业呢？欢迎大家在评论区留言讨论。
家庭体育作业应该怎么完成
家庭体育作业应该按照老师的要求完成，小学低段学生体育家庭作业多选择趣味性和亲子类锻炼内容，以提高学生锻炼兴趣为主；同时锻炼时间可适当延长、强度可适当减小，以培养学生养成运动习惯为主。高段学生以球类集体项目锻炼为主，全面培养学生交流、协作能力并形成积极向上的体育品格。
初高中都是以一周为周期完成体育家庭作业。确保每周在没有体育课的当天完成1次作业，双休日有1次运动时间；确保每周锻炼不少于3次，每次中高强度锻炼时间不少于20分钟。
关于体育家庭作业范本的规定。
有体育家庭作业清单范本，以一二年级体育家庭作业周活动设计范本为例，锻炼分为两个环节，分别是3分钟的热身活动，以及15分钟以上的自主锻炼。热身活动可选的内容有运动健身操、慢跑、游泳、篮球运动、跳绳、滑冰等；自主锻炼则又分为基本运动技能（课堂延伸）、特色项目两大块内容，每个内容都包含两个不同的套餐，学生可以自主选择。
以基本运动技能为例，A套餐包含金鸡独立、打保龄球、不倒翁、两张纸的身体风暴；B套餐则包含四足支撑、弹簧提膝、左右搬运，以及毛巾大作战。此外，套餐中的每个项目都详细写明了锻炼的时间与次数。
浅谈如何布置合理有效的体育作业
摘要：通过不断的学习新课标，实践新课标，对新课标有了更深的领会和理解。新课标要求培养学生学会自主、合作、探究性学习的能力。如何培养学生的自主、合作、探究性学习的能力呢？笔者认为，教师除了在课堂上加强引导外，课外体育作业不容忽视，特别是要引导学生充分利用当前的有利资源，为我所用。进而，通过课内外结合，学生的能力会大大提高，满足新课改的要求，提高了教学质量。
关键词： 高中学生 体育作业 新课标 学生的能力
任何科目的教师写教案，可以说都要布置一定量的课内外作业，加以巩固和提高，更何况体育课上学习的基本技术动作，需要反复练习加以巩固，对动作要领加以领会并运用，并且，体育课大多在室外上实践课，更少的时间进行理论学习。对体育教学不能更好的认识和把握。有的学生喜欢运动，往往会过度或着迷，有的认为可有可无，想练就练，不想练就不练，让教师上起课来，左右为难。作为高中学生，要达到新课标要求的目标，不光要上好每周两节的体育课，还要了解一定体育知识（尽管每学期的理论课，以及每堂课上老师一点一滴渗透一些理论方面的知识，还不能满足教学的要求。），能看懂一般的比赛。对自己的所选的项目要能有更多的了解，光靠课堂那有又怎么去更多的了解呢？这就要求体育教师要善于给学生布置有效作业加强引导。进而从根本上提高学生体育文化素养，起到学生有目的的自觉的锻炼身体，更好的进行终身体育锻炼。
体育教师和学生首先要对体育作业要有一个正确的认识。
什么是体育作业呢？从狭义上说，体育作业就是体育教师为了实现教学目标而设置的要求学生在课堂上或课外必须完成的学习任务，是巩固和掌握已学的体育知识、技术技能或为进一步学习新知识、技术技能所做的必要准备，是体育教学反馈的主要手段。目前，在新的课程设置教学改革和阳光体育运动的背景下，对体育作业的理解赋予了新的思想和新的认识。体育作业包括体育课外作业，是教师根据学生的体育基础、兴趣爱好，有目的、有计划地让学生在课余时间进行体育锻炼的内容。我们的体育作业不是一种强制性的负担，而是一种促进学生更好地参与课外体育锻炼的建议性的健身手段方法。
课外作业历来都是教师用来使学生温习和巩固课堂教学内容、反馈教学效果的重要手段和主要方法之一。课外作业在学校教学工作中起到了很重要的作用。体育课教学由于是以身体练习为主要表现形式，因此，许多体育教师常常忽略了它的存在和作用，低估了它的价值。然而实践证明，体育课的课外作业，在实现新时期体育与健康教学目标，推进学校体育改革，提高教学质量等方面都起到了积极的作用，尤其是对于培养学生的自主学习意识、培养学生的终身体育锻炼习惯，充分挖掘学生的创新能力方面，有不容忽视的作用。高中体育更好的教学，可以承接社会体育或学生升入高一级学校的体育教育，特别是通过体育作业的认识。
有人把体育作业分成如下四种基本形式：专题型作业、常规型作业、养成型作业、弹性型作业。根据新课标的要求，根据高中学生的实际和我的教学实践，我认为，高中体育教学需加强专题型作业的研究和布置。专题型作业就是一个专题，多种作业，有知识性、有实践性、有养成性，以一个专题型的作业，带动一个体育能力的形成，一种锻炼习惯的养成。
体育作业在高中体育教学中有着重要作用。体育作业是体育教学的补充与提高的一项措施。高中学生通过布置与课堂相结合的体育作业，使学生体育课堂教学得以延续至课外。让学生在课后对所所选项目进行查找资料并进一步练习并提高，弥补体育实践课教学的不足，帮助学生更好地掌握运动技术与技能。学生完成作业的过程本身就是身体不断参与锻炼和感受体育的过程。坚持完成一定量的体育作业对体育锻炼习惯的形成是有促进作用的。体育锻炼习惯是指人们在后天不断的身体活动实践中，逐渐形成的比较稳定的、高度自觉和生活化了的行为倾向。
课上练习的情况，通过布置作业，充分利用社区周围的环境加强锻炼，进而带动周围的人，确定自己的选项学习，有计划的加强学习，通过观看体育比赛和互联网资源，加强这方面的认识，提高学生的自身素质。
学生的体育作业问题始终是困扰我的问题。通常，体育作业都是口头说一下，学生回去做不做又是一回事，历来，体育还是没有得到足够的重视，特别是让学生交作业，学生反而感觉好笑，体育还有作业。体育教学任务光靠室外课上是无法完成教学任务的。无法改变学生的身体状况，无法提高学生体育文化素养。在我的教学实践过程中，我认为体育教师本人要重视自己的课，并且认为体育作业很有必要，体育作业区别于其他文化课的作业，高中体育作业应属于发展认识的作业。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了高中学生一个很好的调节身心的机会，几乎所有人都很好地把握住了这个机会。
对于高中学生来说，不能象义务教育阶段那样布置的作业具体，单调，高中阶段学习紧、任务重，面临高考的压力，没有更多的时间进行锻炼，不能进行强制去
该如何布置课外体育作业？
其实如何布置课外体育作业是一门学问，如果你布置的作业比较多的话可能学生们就不想去完成了，如果布置的作业比较少的话，学生们又达不到锻炼的效果，所以这就非常考验布置体育作业的老师了。而体育作业也是体育课堂外学生们对体育学习的有效补充，如果布置的体育课外作业比较好的话也有利于体育课堂的进展。而现在无论是小学还是初中，体育所占的分量都越来越高，因此布置体育作业也就显得尤为重要。体育老师想要布置体育作业的前提是要了解每个班的学生整体情况，而且还要看看是否有一些个体的差异，同时要随着学生们完成作业的情况和程度来合理的改变体育作业的内容。而且想要让课外体育作业完成度更高，也需要家长的配合，所以也得合理的发动家长。体育老师要和家长积极的沟通，让家长明白体育作业也是重要的，可以帮助孩子们培养强健的体魄，活跃孩子们的思维。只有拥有了家长的支持，体育作业的完成度和效率才会得到提高。而且家长也可以陪伴孩子一同完成作业，这样一来家长和孩子都能达到锻炼的目的，同时也能增加他们之间互动的机会，培养家长和孩子之间的感情。所以想要布置好课外体育作业，首先布置作业的老师得了解本班的情况，根据每个班不同的差异来适当的调整体育作业的内容。同时在布置作业的时候也一定要获得家长的支持，布置作业量也一定要适当，不能让孩子觉得这是一种压力，要让孩子愿意去做。同时现在网络也是非常发达的，我建议还是体育老师可以让家长将孩子们的作业拍摄下来发到相对的群组里，这样学生们之间也可以相互看一看谁做的好，相互学习、相互提高。
体育课不再是鸡肋，提高中考分值、课后留作业！家长你准备好了吗？
曾经的中国教育是“重文轻武”，也就是说注重文化课，而体育之类的课成为了学校当中的一项摆设。往常“德智体美劳全面开展”，曾经不再是一句空话，考试的时分不但有体育考试，以至体育分数还会影响一个孩子的出路。就在太原工业学院，就有两名学生由于在体能测试方面作弊，而被取消了学士学位资历。每个人都为这两名学生感到可惜，白白糜费了人生中珍贵的4年时光，这两名学生如今一定对本人的行为无比懊悔。
如今的学生除了学习之外，几乎成为了一个“瓷娃娃”：军训的时分风吹一吹晒一晒就倒了，一个半大小伙子连一个完好的引体向上都做不出来，这样的国民身体素质确实令人担忧！
就在最近，教育部抽查了局部中小学生的视力状况，近视眼指数直线上升，体质状态却断崖式下跌，很多孩子一天的室外活动时间，连一个小时都达不到，这样我们还如何去谈祖国的将来？
基于此，一些中央出台政策：进步体育课的中考分值，课后必需留作业！务必催促孩子停止更多的体育活动！对此，大局部家长拍手叫好，但是有些家长却对这样的政策抱有疑心，在他们看来，往常的孩子曾经被学习和作业压得透不过气，假如体育也要留作业的话，孩子能否会愈加地吃不消？
更何况这体育成果还要参加到总成果当中，以至还需求和教员的考核挂钩，这样的规则能否真的契合现有规律？其实体育课需求留作业这件事情，早在十几年前就开端推行，只是不断没有得到提高而已。
之所以会提高不下去，还是由于当时的条件有限，无法完成对孩子体育课作业的监视。不过如今的状况却不一样了，每个城市都具有了大量的体育场地，这为孩子在课后能完成体育作业提供了必要条件，此外一些民间的体育效劳机构，也能够为家长和孩子提供优质效劳。
多让孩子参与体育锻炼，可不是一件坏事情，不但能够让孩子从繁重的学业当中得到放松，还能够让他们养成从小锻炼身体的好习气。当体育锻炼成为生活中必不可少的一局部，孩子的身体情况会得以增强，这比打针吃药可好多了。
而且随着科技的兴旺，手机上曾经有了催促孩子运动的APP，孩子每天能够经过APP打卡，完成本人当天的锻炼任务，只需求将录取视频上传，经过教师审核就能够。
就拿北京的海淀区来说，往常孩子的体育作业曾经成为了私人定制，学校和教师会经过孩子本身的体质状况，1对1地设定锻炼方案，真正做到因人而异。
在小编看来，家长真的没必要对这样的政策予以排挤，运动是一个十分好的习气，能够为今后的体育测试打下良好根底。
以后的学习生活中体育不再是摆设，无论是小学中学还是大学，都会跟随着相应的体育测试。虽说新的政策需求一段时间去顺应，但只需它的动身点是好的，即便有一些瑕疵，我们还是应该支持并提出改良意见，而不是一棒子打死，你觉得呢？
体育课不再是鸡肋，进步中考分值、课后留作业！学子以及家长你们准备好了吗？关于这样的新政策，你能否支持？
课外体育作业的布置，你的看法是什么？
现在国家对学生的体质越来越重视，少年强则中国强，而少年强不仅仅体现在文化知识层面，学业成绩优异，但体质虚弱，这样的少年能强在哪里？
现在学校一般体育课都会比其他文化科目早一点结束课程，剩余的体育课就安排给其他的考试科目，为什么呢？因为体育成绩不算入期末考试成绩当中（除了毕业班中考），所以都可以随便应付一下，这样怎能提高学生的体质？
我认为，体育课可以如此布置作业：
一、体能训练作业，比如要求学生一天长跑一千米，或跳绳半小时等，不是说每天都要全部完成，可以轮流布置作业，今天长跑，明天跳绳，后天爬楼梯等这都是能锻炼提高学生的体能。
二、体育技能作业，羽毛球，篮球，足球，乒乓球等等，每天要求完成其中的一项，学习相关的技能技术，并布置学生每天作业，比如篮球每天要完成练习拍球多少下，投篮多少次，足球要求练习射门多少次等等，练得多了，自然就会比较熟练。
当然这些项目可以每天换着来训练，这样也可以激发学生的兴趣，避免重复枯燥。
三、理论健康知识作业，体育不同文化科目，有时候有身体对抗，有肌肉拉伤，有筋骨劳损等，为了避免过多损伤和更好的保护自己，有必要布置一些理论健康知识，比如如何做准备运动，如何做高抬腿，抽筋如果处理，等等，甚至可以以书面考试的形式，以一定的比例列入学生总分。
总之这真是一个好消息，能让孩子们从小把锻炼身体落到实处。我认最科学的作法是分年龄段来布置作业，从培养孩子灵活性，增强耐力，到提高单项运功技能逐步加码。对低年龄段以跳绳，原地提脚跑等简单项目为好，稍大点可加上举哑铃，俯卧撑，仰卧起坐等力量锻炼，小学高年级应该加上越野跑，单项运动项目，要规定数量，运功时间，达标等要求，这样才能把效果发挥好，要让孩子们做得到，有兴趣。