田径运动员穿什么袜子
田径运动员穿丝质袜子。丝质袜子透气好，不容易摩擦。如果你的鞋是一双越野鞋，内衬厚，底子也厚，那选择一双丝质的袜子会很棒。穿钉子鞋是因为它有防滑、耐磨损、高回弹力、抓地力强等优点。穿袜子是为了保暖、防汗、防臭、美观等需求。
因此,运动的时候穿袜子会降低和钉子鞋之间的摩擦,是钉子鞋防滑和抓地等优势降低,跑起来回弹力小,就跑不快。此外,还加大了脚部负重。运动员为了速度就不穿袜子了。
跑步穿什么袜子
“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”,又称“钉靴”。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。我们知道，体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。
每一位运动员都希望自己跑得快、跳的高，但要是想达到这些就必须要有足够的弹力以及爆发力，如果穿上钉子鞋跑步，在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈步时，钉子又能很容易地拔出来。这样，运动员脚踏地时不再打滑，借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量，很容易地跑得更快或跳得更远。
而普通鞋鞋底的摩擦力较小，容易打滑，重心不稳，更重要的是蹬地的力量小，与钉子鞋相比，它的作用是不够的。
跑步时的鞋子和袜子选择
首先,恭喜你,你穿体操鞋+丝袜都能跑第二,那说明你只要换上适合的袜子和鞋子,肯定能拿第一了,除非第一名也是穿丝袜和体操鞋在跑.
简单说下鞋子,如果经济条件允许,建议买专业的跑步鞋,进口和国产品牌均可,千万记住,跑步鞋也分为短跑和长跑的,千万不要买错.体操鞋压根就没有减震设计,抓地力和弹性也相对较差.买的跑步鞋不宜太大,但是也不能太紧,系鞋带的时候也不要过分收紧.只要让跑鞋轻微包住脚掌是最佳的.
有关袜子,千万不要忽略袜子的功效,袜子建议穿厚实些的全棉袜子,羊毛袜子,或者类似COOLMAX面料的袜子,袜子要比较包脚,不宜太松,根据你脚掌的出汗量可以选择不同排汗的面料,记住,保持运动时候脚掌的干爽非常重要.
运动鞋与袜子要怎么穿出时尚感？
你与时髦之间只差如何穿搭！
今天给朋友们介绍袜子与鞋子如何搭配才能穿出时尚感！
不开玩笑，会穿袜子的姑娘真的又美又时尚！
一、纯色袜子搭搭配运动鞋
1、黑、灰袜搭配运动鞋
这两种是最常见，也是最不容易出错的颜色，很百搭，适合手残党。
如果袜子和鞋子的颜色能同时呼应上衣颜色，会更出彩。
黑色袜子最百搭，跟任何运动鞋都能配一脸。
白色运动鞋+浅灰色中筒袜有种知性文艺感。
2、亮色袜搭配运动鞋
纯色的亮色袜不好搭，对色感的要求很高，但只要搭对了，会非常惊艳。
手残党慎选，艺术生应该没这方面的困扰吧，哈哈
白色运动鞋+红色袜就很亮眼，如果再搭配红色的上衣或配饰，
哪怕是一抹红唇都会更亮丽~
还有姜黄色的袜子也很百搭，跟深色或浅色的运动鞋都能搭出特色。
但需要注意：袜子和鞋子颜色最好与身上的某一单品颜色相呼应，
白色运动鞋最百搭，可以跟多种颜色袜子搭配。
二、条纹袜搭配运动鞋
1、条纹袜搭配运动鞋
现在流行只有2-3条杠的条纹袜，比纯色袜更好搭，没有了纯色袜的正经，
增添了活泼运动感，非常适合喜欢少女运动风的妹子，还有减龄效果哦~
搭配重点：袜子上至少有一种颜色与运动鞋颜色相呼应，这样层次感才更和谐。
其中白色底的条纹袜最百搭，跟浅色或深色的运动鞋都很配。
深色条纹袜搭浅色运动鞋时，条纹颜色要与鞋子呼应。
2、字母+条纹袜搭配运动鞋
字母+条纹的袜子又比单纯的条纹袜更个性，更街头。
同样要注意袜子任一颜色与运动鞋颜色相呼应。适合喜欢街头个性感的妹子。
最百搭的是白色或黑色款，字母和条纹的颜色可以多变。
三、图案袜搭配运动鞋
图案袜最多的就是白色底+图案的款式，有水果、爱心或动画形象等，
充满街头童趣感，适合走可爱校园风的妹子。
因为有了图案的的颜色调节，所以即使是白袜也可以跟多种颜色的运动鞋搭配。
而黑色款+可爱图像的袜子会更沉稳，摆脱了可爱的感觉又保留图案的亮点。
也可以选择人物头像图的袜子，走街头运动风。
除非你对自己的色感很有自信，可以大胆地玩转撞色搭配，不然还是老老实实地选择百搭的黑白主色调袜子吧~撞色有风险，搭需谨慎～
黑袜+白运动鞋的经典搭配，很街头！！！