小学生学习轮滑运动有哪些好处
轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。
小学生可以做的体育运动项目有哪些?应该注意什么?
可以选择打篮球,踢足球,打乒乓球,选择踢毽子,跳绳,一定要做好热身运动,一定要活动手腕和脚腕,要注意安全问题。
轮滑加入小学必修科目了吗
轮滑社团只是属于大学校园生活的一部分,是自发的组织 ,听说过某些大学之间可以搞活动,也都是自发性质的,没有教育界的支持。毕竟轮滑还没发展到体育必修科目。
为什么新兴运动项目进入中小学体育课堂存在较大困难?
师资能力和场地设施是制约新兴运动项目进入校园的重要因素。
对新兴体育运动项目的引进一定要结合本校的实际情况,1、师资方面,可以通过对体育教师的培训、进修以及自身的学习方式予以解决。此外,外聘教师可作为学校开展新兴体育活动师资力量不足的一种补充形式。
2、场地设施方面,可通过争取学校资金投入、社会赞助等方式(例如:可寻求当地体育用品零售商和设备专营店的合作,借用他们在设备、经验、教练等方面的优势,通过出售冠名权、联合办班等)对原有场地设施进行重新规划或简单改造,解决场地设施不足的问题。
如果把新兴运动项目理解为“国际上流行已久,国内开展时间不长,或国内新创,或对原有项目进行改造、拓展,深受青少年欢迎的运动项目”,在我国中小学小学体育课堂上已经出现过的新兴运动有以下这些项目:(据各级体育教学观摩活动课例及有关资料。)
一、定向运动、街舞、啦啦操、花样跳绳、跆拳道、三门球、瑜伽、软式排球、排舞。
二、踏板操、轮滑、滑板、独轮车、攀岩、软式垒球、短式网球。
不难发现,其中第一部分对场地器材要求不高,便于开展,第二部分对场地器材有一定特殊要求,需要学校有较好的条件。但无论哪些项目,对教师专业水平和继续学习能力都有较高要求,因为这些项目大多是教师们在上大学期间没有学过的内容。
小朋友学轮滑的好处
轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。
轮滑运动帮助养成良好的饮食、睡眠、喝水等生活卫生习惯。通过仔细观察,发现许多孩子的胃口好了,吃什么都香,个别孩子挑食的习惯明显改善;孩子们午睡较以前更快地入睡,睡的时间也比较长;幼儿活动前、后逐渐养成了喝水习惯。有时还喝一点盐水,及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。
轮滑活动浓厚的兴趣,使他们愿意自己动手穿轮滑鞋、戴护具,通过多次、反复练习,促使幼儿进一步掌握了左右概念、在中班上学期末就学会了系鞋带,以及把东西放在指定的地方等自我服务的技能。
掌握了初步的安全知识,又有了一定的自我保护意识。提醒孩子万一摔倒应争取降低重心,抱头、团身,使肩膀首先着地,尽量避免直臂单手撑地,以免损伤手腕,把损伤降低到最小程度。同时,结合班级“我会当心”主题活动,请幼儿自己说一说轮滑活动中容易出现危险的地方,自己动手画安全警示图,进一步提高幼儿的安全意识。
实践中,通过轮滑教学促进几方面的发展:
1、在学会了站立、走步等基本动作后,要请权威、资深的教练指点,使幼儿规范训练,达到事半功倍的效果。幼儿动作越规范安全系数就越高,而规范的动作能充分体现运动美感,提高幼儿的审美情趣。
2、轮滑教学过程中要根据孩子的性格特点对他们的表现欲进行正确的引导。对外向型的儿童,不能任其表现欲无限制膨胀,导致运动过量;对内向型的儿童,要及时发现并肯定进步,激发其表现欲。
3、轮滑扩大了孩子的社交范围,提高了交往能力。随着孩子们轮滑水平和能力的提高,练习场地改到广场上。面对许多不熟悉的人,要引导、鼓励之间进行简单的交往,比如主动说说自己的名字,在哪里上幼儿园,或询问对方;戴护具时互相检查、互相帮助,溜上几圈后切磋一下技能等等,让孩子与不同对象进行交流,有效增强交往能力。
4、针对不同性格锻炼其勇敢、坚强的意志品质。对性格完全不同的,采用表扬、鼓励等不同的方式进行意志锻炼,同时也让其分清勇敢和鲁莽的区别。
1、学习轮滑可提高孩子的身体素质。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力也大大提高了。
2、幼儿轮滑能全面提高运动潜能。轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。
北京市小学低年级体育课中开设轮滑运动的可行性是什么?
轮滑运动开展可行性其实就是让孩子们能够爱上运动,爱上轮滑,锻炼自己的身体让,孩子们从学习的重任中解脱,能够放松自己。
轮滑成了孩子们当中一项非常流行的体育运动,那你知道轮滑鞋要怎么选择吗?
一定要选择大的品牌以及要注重质量,而且防滑功能要好。选择的时候尽量不要选择有太多的装饰的,因为这样容易在滑行的过程当中会容易造成摔伤。走的时候尽量要看刹车和轮子。因为如果刹车不灵,会容易导致意外。